เราอยู่ในโลกแห่งความยากลำบากและความโศกเศร้า ผู้คนทุกหนทุกแห่งต่างประสบกับความเจ็บปวดจากหัวใจที่แตกสลาย ไม่ว่าจะเป็นการเลิกรา การตกงาน การเสียชีวิตของคนที่คุณรัก หรือความบอบช้ำทางจิตใจอื่นๆ แต่มีความหวัง ข้อพระคัมภีร์เหล่านี้เกี่ยวกับการปลอบโยนและคำแนะนำเมื่อเรารู้สึกสูญเสียและโดดเดี่ยว แสดงให้เห็นถึงความรักของพระเจ้าที่มีต่อผู้สูญเสีย

ความรักที่พระเจ้ามีต่อคนที่หัวใจแตกสลายแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนในพระคัมภีร์ ผู้ประพันธ์เพลงสดุดีเตือนเราว่าพระเจ้าทรงอยู่ใกล้เราเมื่อเราประสบภาวะซึมเศร้าและสิ้นหวัง “องค์พระผู้เป็นเจ้าทรงอยู่ใกล้ผู้ที่ชอกช้ำ พระองค์ทรงช่วยผู้ที่จิตใจแหลกสลาย" (สดุดี 34:18)

พระองค์บอกเราในอิสยาห์ 41:10 ว่าพระองค์จะไม่ทรงทอดทิ้งผู้ทนทุกข์ว่า "อย่ากลัว เพราะเราอยู่กับเจ้า อย่าขยาดเพราะเราเป็นพระเจ้าของเจ้า" และในสดุดี 147:3 พระองค์ทรงปลอบโยนโดยตรัสว่า ข้อความเหล่านี้แสดงให้เราเห็นว่าแม้ชีวิตจะดูยากเกินไปที่จะทนด้วยกำลังของเราเอง พระเจ้าทรงอยู่เคียงข้างเราเสมอ โดยทรงเห็นอกเห็นใจและเข้าพระทัยในทุกสถานการณ์ของเรา

พระคัมภีร์ยังให้ตัวอย่างด้วยว่า ผู้เชื่อสามารถตอบสนองเมื่อต้องรับมือกับสถานการณ์ที่เจ็บปวด เช่น การเลิกราหรือความเศร้าโศกเนื่องจากการสูญเสียคนใกล้ชิด เราได้รับการสนับสนุนให้แสวงหาพระเจ้าด้วยการอธิษฐาน “มีใครในพวกท่านเป็นทุกข์หรือ ให้ผู้นั้นอธิษฐาน” (ยากอบ 5:13)

และล้อมรอบตัวเรากับคนที่คิดบวกที่สามารถช่วยให้เรายกจิตวิญญาณของเรา “นิสัยร่าเริงนำความยินดีมาสู่ทุกสถานการณ์” (สุภาษิต 17:22) ข้อพระคัมภีร์เหล่านี้แสดงให้เห็นว่าการมีครอบครัวและเพื่อนที่สนับสนุนช่วยเหลือกันนั้นมีประสิทธิภาพมากเพียงใดในการช่วยเหลือในกระบวนการฟื้นฟูหลังจากผ่านประสบการณ์ที่เจ็บปวดใจ

ฉันอธิษฐานว่าข้อพระคัมภีร์เหล่านี้เกี่ยวกับคนที่อกหักจะสนับสนุนให้คุณขอความช่วยเหลือจากคนที่คอยให้กำลังใจ เมื่อถึงเวลาที่ยากลำบาก และพระเจ้าจะทรงรักษาใจที่ชอกช้ำของคุณ

ข้อพระคัมภีร์เกี่ยวกับคนอกหัก

สดุดี 34:18

องค์พระผู้เป็นเจ้าทรงอยู่ใกล้คนอกหักและ ช่วยผู้ที่จิตใจแหลกสลาย

สดุดี 147:3

พระองค์ทรงรักษาจิตใจที่ชอกช้ำและทรงสมานบาดแผลของพวกเขา

อิสยาห์ 61:1

พระวิญญาณของพระยาห์เวห์พระเจ้าสถิตอยู่กับข้าพเจ้า เพราะพระเจ้าทรงเจิมข้าพเจ้าไว้เพื่อนำข่าวดีมาสู่คนยากจน พระองค์ทรงส่งข้าพเจ้าไปผูกมัดผู้ที่ชอกช้ำใจ ประกาศอิสรภาพแก่เชลย และเปิดคุกให้แก่ผู้ที่ถูกจองจำ

ข้อพระคัมภีร์เพื่อรักษาใจที่แตกสลาย

ยากอบ 5 :13

มีใครเป็นทุกข์บ้างไหม? ให้เขาอธิษฐาน

อิสยาห์ 41:10

อย่ากลัวเลย เพราะเราอยู่กับเจ้า อย่าขยาด เพราะเราเป็นพระเจ้าของเจ้า เราจะเสริมกำลังเจ้า เราจะช่วยเจ้า ข้าพระองค์จะชูพระองค์ด้วยมืออันชอบธรรม

สดุดี 46:1-2

พระเจ้าทรงเป็นที่ลี้ภัยและกำลังของเรา ทรงเป็นผู้ช่วยเหลือในยามลำบาก ดังนั้นเราจะไม่กลัวแม้ว่าแผ่นดินจะให้ทางและภูเขาพังทลายลงที่ใจกลางทะเล

สดุดี 55:22

จงมอบภาระของคุณไว้ที่องค์พระผู้เป็นเจ้า แล้วพระองค์จะทรงค้ำจุนคุณ พระองค์จะไม่ทรงยอมให้คนชอบธรรมหวั่นไหว

สดุดี 62:8

โอ มนุษย์เอ๋ย จงวางใจในพระองค์ทุกเวลา จงระบายความในใจต่อพระองค์ พระเจ้าเป็นที่ลี้ภัยสำหรับเรา. เซลาห์

สดุดี 71:20

แม้พระองค์ทรงทำให้ข้าพระองค์เห็นความทุกข์ยาก มากมายและขมขื่น พระองค์จะทรงให้ชีวิตของข้าพระองค์กลับคืนมาอีกครั้ง พระองค์จะทรงนำข้าพระองค์ขึ้นมาจากส่วนลึกของแผ่นดิน

สดุดี 73:26

เนื้อหนังและจิตใจของข้าพระองค์อาจล้มเหลว แต่พระเจ้าทรงเป็นกำลังของจิตใจและเป็นส่วนของข้าพระองค์ตลอดไป

อิสยาห์ 57:15

เพราะนี่คือสิ่งที่พระองค์ผู้สูงส่งและสูงส่งตรัสไว้ คือพระองค์ผู้ทรงดำรงอยู่ตลอดกาล ผู้ทรงพระนามว่าบริสุทธิ์: "ข้าพเจ้าอาศัยอยู่ในที่สูงและบริสุทธิ์ ผู้สำนึกผิดและจิตใจถ่อม เพื่อฟื้นจิตวิญญาณของผู้ต่ำต้อย และฟื้นจิตใจของผู้สำนึกผิด

คร่ำครวญ 3:22

ความรักมั่นคงของพระเจ้าไม่เคยสิ้นสุด ; ความเมตตาของพระองค์ไม่มีวันสิ้นสุด

ยอห์น 1:5

แสงสว่างส่องเข้ามาในความมืด และความมืดก็เอาชนะความสว่างไม่ได้

ยอห์น 14:27

ฉันฝากสันติภาพไว้กับคุณ ความสงบสุขของฉันฉันให้คุณ ฉันไม่ได้ให้คุณเหมือนโลกให้ อย่าให้ใจของท่านเป็นทุกข์และอย่ากลัว

ยอห์น 16:33

เราบอกสิ่งเหล่านี้แก่ท่าน เพื่อท่านจะได้มีสันติสุขในเรา ในโลกนี้คุณจะมีปัญหา แต่ทำใจ! ฉันชนะโลกแล้ว

2โครินธ์ 4:8-10

เราถูกกดดันอย่างหนักรอบด้าน แต่ก็ไม่แตกสลาย ฉงนสนเท่ห์ แต่ก็ไม่สิ้นหวัง ถูกข่มเหง แต่ไม่ถูกทอดทิ้ง ถล่มลงแต่ไม่ถูกทำลาย เราพกความตายของพระเยซูไว้ในร่างกายของเราเสมอ เพื่อว่าชีวิตของพระเยซูจะได้ปรากฏในร่างกายของเราด้วย

1 เปโตร 5:7

ฝากความวิตกกังวลทั้งหมดไว้กับพระองค์ เพราะพระองค์ทรงห่วงใยคุณ

วิวรณ์ 21:4

พระองค์จะทรงเช็ดน้ำตาทุกหยดจากตาของพวกเขา จะไม่มีความตาย การคร่ำครวญ การร้องไห้ หรือความเจ็บปวดอีกต่อไป เพราะสิ่งเก่า ๆ ได้ผ่านพ้นไปแล้ว