لوگوں میں خود اعتمادی کی کمی کی بہت سی وجوہات ہیں۔ ہو سکتا ہے کہ وہ بچپن میں چھیڑ گئے ہوں، یا ہمیشہ شرمیلی رہی ہوں۔ ہوسکتا ہے کہ انہیں ماضی میں کوئی برا تجربہ ہوا ہو جس کی وجہ سے وہ نئی چیزوں کو آزمانے میں ہچکچاہٹ کا شکار ہوئے ہوں۔ یا شاید وہ صرف خود پر یقین نہیں کرتے ہیں۔ وجہ کچھ بھی ہو، اعتماد کی کمی زندگی میں کامیابی کی راہ میں رکاوٹ بن سکتی ہے۔

بائبل ہمیں بتاتی ہے کہ ہمارا اعتماد خدا کی طرف سے آتا ہے۔ جب ہم اُس پر بھروسہ کرتے ہیں، تو ہم اپنے خوف اور شکوک پر قابو پا سکتے ہیں۔ ہم پراعتماد ہو سکتے ہیں کہ وہ ہمیں کبھی نہیں چھوڑے گا اور نہ ہی ہمیں چھوڑے گا۔

بعض اوقات غلطیاں خود پر اعتماد کھو دیتی ہیں۔ لیکن بائبل کے مطابق ہر کوئی غلطیاں کرتا ہے۔ ہم سب اپنی زندگیوں کے لیے خُدا کے شاندار معیار سے کم ہیں (رومیوں 3:23)۔

بہرحال خدا ہم سے پیار کرتا ہے۔ ’’خُدا ہمارے لیے اپنی محبت کو اس میں ظاہر کرتا ہے: جب ہم ابھی گنہگار ہی تھے، مسیح ہمارے لیے مرا‘‘ (رومیوں 5:8)۔ وہ ہمیں معاف کرنے کو تیار ہے اگر ہم اپنے گناہوں کا اعتراف کریں اور اس سے معافی مانگیں (1 یوحنا 1:9)۔ ہمارا اعتماد مسیح کے ساتھ تعلق کے ذریعے بحال ہوتا ہے۔

خدا کی مدد سے، ہم ان گناہوں اور جدوجہد پر قابو پا سکتے ہیں جو ہمیں روکے ہوئے ہیں۔ مندرجہ ذیل بائبل آیات ہمیں خوف اور خود شک پر قابو پاتے ہوئے خدا پر بھروسہ کرنے میں مدد کرتی ہیں۔

رب پر بھروسا پانے کے لیے بائبل کی آیات

امثال 3:26

کیونکہ خُداوند آپ کا بھروسا ہوگا اور آپ کے پاؤں کو پکڑے جانے سے بچائے گا۔

2 کرنتھیوں 3:5

ایسا نہیں کہ ہمہم اپنی طرف سے کچھ بھی دعویٰ کرنے کے لیے کافی ہیں، لیکن ہماری کفایت خدا کی طرف سے ہے۔

زبور 20:7

کچھ رتھوں پر اور کچھ گھوڑوں پر، لیکن ہم نام پر بھروسہ کرتے ہیں خُداوند ہمارے خُدا کا۔

اعتماد کی بحالی کے بارے میں بائبل کی آیات

1 یوحنا 3:20-21

کیونکہ جب بھی ہمارا دل ہماری مذمت کرتا ہے، تو خدا ہمارے دل سے بڑا ہوتا ہے۔ اور وہ سب کچھ جانتا ہے۔ پیارے، اگر ہمارا دل ہمیں مجرم نہیں ٹھہراتا، تو ہمیں خُدا کے سامنے بھروسا ہے۔

یرمیاہ 17:7-8

مبارک ہے وہ آدمی جو رب پر بھروسا رکھتا ہے، جس کا بھروسا رب ہے۔ وہ اُس درخت کی مانند ہے جو پانی کے ساتھ لگا ہوا ہے، جو اپنی جڑیں ندی کے کنارے بھیجتا ہے، اور گرمی آنے پر نہیں ڈرتا، کیونکہ اس کے پتے ہرے رہتے ہیں، اور خشک سالی میں فکر مند نہیں ہوتا، کیونکہ وہ پھل دینا بند نہیں کرتا۔ .

فلپیوں 4:13

میں اُس کے ذریعے سب کچھ کر سکتا ہوں جو مجھے مضبوط کرتا ہے۔

رومیوں 15:13

خدا کرے اُمید کی امید آپ کو ایمان لانے میں پوری خوشی اور اطمینان سے بھر دے، تاکہ روح القدس کی طاقت سے آپ اُمید میں بڑھ جائیں۔ احمق ہے، لیکن جو حکمت پر چلتا ہے وہ نجات پائے گا۔

1 یوحنا 3:22

اور جو کچھ ہم مانگتے ہیں وہ ہمیں اس سے ملتا ہے، کیونکہ ہم اس کے حکموں پر عمل کرتے ہیں اور وہ کرتے ہیں جو وہ پسند کرتا ہے۔

عبرانیوں 10:35-36

اس لیے اپنے اعتماد کو ضائع نہ کریں جس کا بہت بڑا اجر ہے۔ کیونکہ آپ کو صبر کی ضرورت ہے، تاکہ جب آپ اپنی مرضی پوری کر لیں۔خدا کی طرف سے آپ کو وہ مل سکتا ہے جس کا وعدہ کیا گیا ہے۔

زبور 112:7

وہ بری خبر سے نہیں ڈرتا۔ اس کا دل مضبوط ہے، رب پر بھروسہ رکھتا ہے۔

امثال 3:5-6

اپنے پورے دل سے رب پر بھروسہ رکھو، اور اپنی سمجھ پر تکیہ نہ کرو۔ اپنی تمام راہوں میں اُسے تسلیم کرو، اور وہ تمہاری راہیں سیدھی کر دے گا۔

یسعیاہ 26:3-4

آپ اُس کو کامل امن میں رکھتے ہیں جس کا ذہن آپ پر قائم ہے، کیونکہ وہ آپ پر بھروسہ کرتا ہے۔ تم. خُداوند پر ہمیشہ بھروسہ رکھو، کیونکہ خُداوند خُدا ایک ابدی چٹان ہے۔

خوف اور شک پر قابو پانے کے بارے میں بائبل کی آیات

یسعیاہ 41:10

اس لیے ڈرو نہیں، کیونکہ میں تمہارے ساتھ ہوں؛ مایوس نہ ہو، کیونکہ میں تمہارا خدا ہوں۔ میں تمہیں تقویت دوں گا اور تمہاری مدد کروں گا۔ میں اپنے راست باز دہنے ہاتھ سے تجھے سنبھالوں گا۔

زبور 23:4

اگرچہ میں تاریک ترین وادی میں سے گزرتا ہوں، مجھے کسی برائی سے خوف نہیں ہوگا، کیونکہ آپ میرے ساتھ ہیں۔ تیری لاٹھی اور تیری لاٹھی مجھے تسلی دیتی ہے۔

زبور 27:1

رب میرا نور اور میری نجات ہے- میں کس سے ڈروں؟ خُداوند میری زندگی کا قلعہ ہے- میں کس سے ڈروں؟

زبور 46:1-3

خدا ہماری پناہ اور طاقت ہے، مصیبت میں ایک بہت ہی حاضر مدد ہے۔ لہٰذا ہم خوفزدہ نہیں ہوں گے اگرچہ زمین راستہ دے، پہاڑ سمندر کے دل میں منتقل ہو جائیں، اگرچہ اس کا پانی گرجتا ہے اور جھاگ نکلتا ہے، اگرچہ پہاڑ اس کے سوجن سے کانپتے ہیں۔

زبور 56:3-4

جب میں ڈرتا ہوں، میں تجھ پر بھروسہ کرتا ہوں۔ خدا میں، جس کے کلام کی میں تعریف کرتا ہوں، خدا میںاعتماد میں نہیں ڈروں گا۔ جسم میرا کیا کر سکتا ہے؟

عبرانیوں 13:6

اس لیے ہم پورے اعتماد کے ساتھ کہہ سکتے ہیں، ''رب میرا مددگار ہے۔ میں نہیں ڈروں گا۔ انسان میرے ساتھ کیا کر سکتا ہے؟"

1 جان 4:18

محبت میں کوئی خوف نہیں ہوتا، لیکن کامل محبت خوف کو دور کرتی ہے۔ کیونکہ خوف کا تعلق سزا کے ساتھ ہے، اور جو ڈرتا ہے وہ محبت میں کامل نہیں ہوا ہے۔

تشویش پر قابو پانے کے بارے میں بائبل کی آیات

متی 6:31-34

لہذا ایسا نہ کریں۔ پریشان ہو کر کہو، 'ہم کیا کھائیں گے؟' یا 'کیا پئیں گے؟' یا 'کیا پہنیں گے؟' کیونکہ غیر قومیں ان سب چیزوں کی تلاش میں ہیں، اور تمہارا آسمانی باپ جانتا ہے کہ تمہیں ان سب کی ضرورت ہے۔ لیکن پہلے خُدا کی بادشاہی اور اُس کی راستبازی کو تلاش کرو، اور یہ سب چیزیں تمہیں مل جائیں گی۔ خدا پر یقین رکھ؛ مجھ پر بھی یقین رکھو۔

فلپیوں 4:6-7

کسی چیز کی فکر نہ کرو بلکہ ہر چیز میں دعا اور منت کے ذریعہ شکرگزاری کے ساتھ تمہاری درخواستیں خدا کے سامنے پیش کی جائیں۔ اور خُدا کا اِطمینان، جو تمام فہم سے بالاتر ہے، مسیح یسوع میں آپ کے دلوں اور دماغوں کی حفاظت کرے گا۔ خدا کی طرف سے تاکہ وہ مناسب وقت پر آپ کو سربلند کرے اور آپ کی تمام پریشانیاں اس پر ڈال دے کیونکہ وہ آپ کا خیال رکھتا ہے۔ آپ خُدا کے تحفے کو بھڑکانے کے لیے، جو بچھانے کے ذریعے آپ میں ہے۔میرے ہاتھ سے، کیونکہ خدا نے ہمیں خوف کی نہیں بلکہ طاقت اور محبت اور ضبط نفس کی روح دی ہے۔

گناہ پر قابو پانے کے بارے میں بائبل آیات

رومیوں 13:11-14

اس کے علاوہ آپ اس وقت کو جانتے ہیں، کہ آپ کے نیند سے بیدار ہونے کا وقت آ گیا ہے۔ کیونکہ نجات اس وقت ہمارے قریب ہے جب ہم پہلے ایمان لائے تھے۔ رات بہت گزری ہے دن ہاتھ میں ہے. پس آئیے ہم تاریکی کے کاموں کو ترک کر دیں اور روشنی کے ہتھیار پہن لیں۔ آئیے ہم دن کی طرح صحیح طریقے سے چلیں، نہ کہ شرابی اور نشے میں، نہ بدکاری اور شہوت میں، نہ جھگڑے اور حسد میں۔ لیکن خُداوند یسوع مسیح کو پہن لو اور اُس کی خواہشات کو پورا کرنے کے لیے جسم کا کوئی بندوبست نہ کرو۔ شیطان کا مقابلہ کرو، اور وہ تم سے بھاگ جائے گا۔ خدا کے قریب ہو جاؤ، وہ تمہارے قریب آئے گا۔ اے گنہگارو، اپنے ہاتھوں کو صاف کرو، اور اپنے دلوں کو پاک کرو، تم دوغلے ذہن ہو۔ بدبخت رہو اور ماتم کرو اور روؤ۔ تیری ہنسی ماتم میں بدل جائے اور تیری خوشی اداسی میں بدل جائے۔ اپنے آپ کو خُداوند کے سامنے فروتن رکھو، اور وہ تمہیں سربلند کرے گا۔

1 کرنتھیوں 10:13

آپ کو کوئی ایسی آزمائش نہیں آئی جو انسان کے لیے عام نہ ہو۔ خدا وفادار ہے، اور وہ آپ کو آپ کی استطاعت سے زیادہ آزمائش میں نہیں آنے دے گا، لیکن آزمائش کے ساتھ وہ فرار کی راہ بھی فراہم کرے گا، تاکہ آپ اسے برداشت کر سکیں۔