Å overvinne frykt

John Townsend 02-06-2023
John Townsend

For Gud ga oss en ånd ikke av frykt, men av kraft og kjærlighet og selvbeherskelse.

2 Timoteus 1:7

Hva er meningen med 2 Timoteus 1 :7?

2 Timoteus er et brev skrevet av apostelen Paulus til sin protesjé Timoteus, som var en ung pastor i byen Efesos. Det antas å være et av Paulus' siste brev, skrevet mens han satt i fengsel og møtte martyrdøden. I brevet oppfordrer Paulus Timoteus til å være sterk i sin tro og fortsette i evangeliets arbeid, til tross for vanskelighetene han står overfor.

2 Timoteus 1:7 fremhever grunnlaget for Timoteus' tro og tjeneste. Verset sier: "For Gud ga oss en ånd ikke av frykt, men av kraft og kjærlighet og selvbeherskelse." Timoteus' autoritet og makt som forkynner for evangeliet kommer fra Gud og ikke fra menneskelig styrke. Frykten Timoteus opplever er ikke fra Gud. Timothy kan oppleve frykt for gjengjeldelse for å forkynne evangeliet, omtrent som hans mentor Paulus opplever.

Se også: Veien, sannheten og livet

Paulus oppfordrer Timoteus til ikke å skamme seg over evangeliet eller over Paulus selv, som lider i fengsel. Han minner Timoteus om at han har fått Den Hellige Ånd, som kommer med kraft, som gjør oss i stand til å oppnå Guds hensikter. Det greske ordet som brukes i 2. Timoteus 1:7 for "makt" er "dunamis", som refererer til evnen til å utrette noe eller evnen til handling. Som Timoteus underkaster seg den Hellige Ånds ledelsehan vil oppleve Åndens frukt som er lovet i Galaterne 5:22-23 – nemlig kjærlighet og selvkontroll; hjelper ham til å overvinne frykten.

Når Timoteus underkaster seg Den Hellige Ånds kraft i ham, vil menneskefrykten bli erstattet av en kjærlighet til de som forfølger kirken og et ønske om at de kan bli frigjort fra sin egen trelldom til synd gjennom forkynnelsen av evangeliet. Frykten hans vil ikke lenger styre ham og holde ham i trelldom. Han vil ha selvkontroll som gjør at han kan overvinne frykten.

Anvendelse

Ikke all frykt er den samme. Bestem om frykten du opplever kommer fra Gud eller mennesker. Frykt kan komme fra forskjellige kilder. Frykt kan være en ærbødig ærefrykt for en hellig Gud, eller det kan være en immobiliserende hindring for vår tro som kommer fra Satan eller vår egen menneskelige natur. En god måte å finne kilden til frykt er å undersøke tankene og følelsene knyttet til den. Hvis frykten er forankret i løgner, manipulasjon eller selvsentrerthet, kommer den sannsynligvis fra fienden. På den annen side, hvis frykten er forankret i kjærlighet, sannhet og omtanke for andre, kan den komme fra Gud som en advarsel eller en oppfordring til handling.

Her er noen praktiske trinn vi kan ta. for å overvinne frykt i våre liv:

Overgi deg til Den Hellige Ånds kraft

Den Hellige Ånd er kilden til kraft og selvkontroll i den troendes liv. Når vi overgir oss til ham, vil vier i stand til å overvinne frykt og bli veiledet av Guds kjærlighet og kraft. Dette kan gjøres gjennom bønn, lesing av skriftene og å søke Den Hellige Ånds veiledning.

Delk kjærlighet til mennesker i ditt hjerte

Når vi elsker andre, er det mindre sannsynlig at vi frykter dem . I stedet for å fokusere på frykten vår, kan vi fokusere på kjærligheten vi har til andre og ønske Guds beste for dem. Dette kan gjøres gjennom bønn, tjene andre og med vilje tilbringe tid med mennesker som er annerledes enn deg.

Enga i spirituell krigføring

Satan har til hensikt å immobilisere oss gjennom frykt, og hindre oss i å leve etter Guds plan. For å overvinne dette kan vi ta spesifikke skritt som:

  • Identifisere den spesifikke frykten Satan bruker for å immobilisere oss.

  • Å minne oss selv på sannheten i Guds ord og løftene som gjelder vår situasjon.

    Se også: 20 Beslutningstaking bibelvers for vellykkede mennesker
  • Utøver åndelige disipliner som å lese Guds ord og bønn.

  • Søker ansvarlighet og støtte fra andre troende.

  • Delta i åndelig krigføring gjennom bønn og faste.

Det er viktig å huske at det å overvinne frykt er ikke en engangshendelse, men snarere en prosess som krever konsekvent innsats og tillit til Den Hellige Ånds kraft. Det er også viktig å merke seg at alles frykt er unik, og det kan være andre trinn som fungerer for noen mennesker somfungerer kanskje ikke for andre. Til syvende og sist er Gud kilden til kraft i våre liv. Han vil hjelpe oss å overvinne frykten vår på en måte som passer for hver enkelt av oss.

Refleksjonsspørsmål

Tilbring noen minutter i bønn, lytt til Gud, be ham snakke til deg.

  1. Opplever du frykt som hindrer deg i å oppfylle Guds hensikter?

  2. Hvilke spesifikke frykter immobiliserer deg for øyeblikket?

  3. Hvilke spesifikke skritt vil du ta for å overvinne frykt?

Det er flere lister over vers nedenfor som kan bidra til å øke troen din på Gud. Ved å meditere på Guds ord kan vi fokusere vårt hjerte og sinn på Guds kraft, og minne oss på at vi ikke har noe å frykte.

Bønn for å overvinne frykten

Himmelske Fader,

Jeg kommer til deg i dag med et hjerte fullt av frykt. Jeg sliter med frykt som holder meg tilbake fra å leve i henhold til din plan for livet mitt. Jeg vet at Du ikke har gitt meg en ånd av frykt, men av kraft, kjærlighet og selvkontroll.

Jeg takker deg for kraften til Den Hellige Ånd som er i meg. Jeg overgir meg til din makt og ber om din veiledning i livet mitt. Jeg stoler på at du vil gi meg styrke til å overvinne frykten min og leve i henhold til planen din.

Jeg ber også om at du hjelper meg å dyrke kjærlighet til andre i hjertet mitt. Hjelp meg til å se menneskene rundt meg gjennom dine øyne og å ønske ditt beste for dem. Jeg vetat når jeg elsker andre, er det mindre sannsynlig at jeg frykter dem.

Jeg forstår at Satan har til hensikt å immobilisere meg gjennom frykt, men jeg er ikke alene. Jeg vet at jeg kan overvinne frykt gjennom kraften til Den Hellige Ånd som bor i meg. Jeg ber om visdom og veiledning til å ta spesifikke skritt for å delta i åndelig krigføring mot frykten som fienden bruker for å immobilisere meg.

Jeg stoler på dine løfter, og jeg vet at du alltid er med meg. Takk for din kjærlighet og nåde. I Jesu navn ber jeg, Amen.

Til videre ettertanke

Bibelvers om frykt

Bibelvers om Guds kraft

Bibelvers om frykt Guds ære

Bibelvers om å elske dine fiender

John Townsend

John Townsend er en lidenskapelig kristen forfatter og teolog som har viet livet sitt til å studere og dele Bibelens gode nyheter. Med over 15 års erfaring i pastoral tjeneste, har John en dyp forståelse av de åndelige behovene og utfordringene som kristne møter i deres daglige liv. Som forfatter av den populære bloggen, Bible Lyfe, søker John å inspirere og oppmuntre leserne til å leve ut sin tro med en fornyet følelse av hensikt og engasjement. Han er kjent for sin engasjerende skrivestil, tankevekkende innsikt og praktiske råd om hvordan man kan anvende bibelske prinsipper på dagens utfordringer. I tillegg til forfatterskapet er John også en ettertraktet foredragsholder, som leder seminarer og retreater om emner som disippelskap, bønn og åndelig vekst. Han har en Master of Divinity-grad fra en ledende teologisk høyskole og er for tiden bosatt i USA med familien.