39 geruststellende bijbelverzen om je angst te overwinnen

John Townsend 31-05-2023
John Townsend

Angst en bezorgdheid zijn twee veel voorkomende emoties die veel mensen regelmatig ervaren. Hoewel het normaal is om je van tijd tot tijd nerveus, angstig of bezorgd te voelen, kan het slopend zijn als je voortdurend door angst wordt geplaagd.

Gelukkig hoef je je angst niet de overhand te laten krijgen. Er staan tientallen verzen in de Bijbel die je door moeilijke tijden heen kunnen helpen en je zorgen kunnen relativeren, waardoor je gerustgesteld wordt over je toekomst en je je positiever voelt over wat je te wachten staat.

Vrees de Schrift niet

De Bijbel leert ons meer dan 300 keer "vrees niet", dus je bent zeker niet alleen in je strijd met angst. Of het nu angst voor de dood is, angst om te falen, of angst voor de mens, er zijn talloze passages over het overwinnen van je angsten en sterk blijven in Christus. Hier zijn enkele van onze favorieten...

Jesaja 41:10

Vrees niet, want Ik ben met u; wees niet ontsteld, want Ik ben uw God; Ik zal u versterken, Ik zal u helpen, Ik zal u ondersteunen met mijn rechtvaardige rechterhand.

2 Timoteüs 1:7

Want God gaf ons een geest niet van angst maar van kracht en liefde en zelfbeheersing.

1 Johannes 4:18

Er is geen angst in de liefde, maar volmaakte liefde drijft angst uit. Want angst heeft te maken met straf, en wie vreest is niet volmaakt in de liefde.

Jozua 1:9

Heb ik u niet geboden: "Wees sterk en moedig, wees niet bang en laat u niet afschrikken, want de Heer, uw God, is bij u, waar u ook gaat."

Psalm 23:4

Al ga ik door het dal van de schaduw van de dood, ik vrees geen kwaad, want U bent bij mij; uw stok en uw staf, zij troosten mij.

Filippenzen 4:6-7

Wees nergens bezorgd over, maar laat in alles uw verzoeken door gebed en smeking met dankzegging aan God weten. En de vrede van God, die alle verstand te boven gaat, zal uw harten en uw gedachten in Christus Jezus bewaken.

Deuteronomium 31:6

Wees sterk en moedig. Wees niet bang of bang voor hen, want het is de Heer uw God die met u meegaat. Hij zal u niet verlaten of in de steek laten."

Romeinen 8:15

Want u hebt niet de geest van slavernij ontvangen om terug te vallen in angst, maar u hebt de geest van aanneming tot zonen ontvangen, waardoor wij roepen: "Abba, Vader!"

Zie ook: 36 krachtige bijbelverzen over kracht

Psalm 34:4

Ik zocht de Heer en hij antwoordde me en verloste me van al mijn angsten.

Psalm 27:1

De Heer is mijn licht en mijn heil; voor wie zal ik vrezen? De Heer is het bolwerk van mijn leven; voor wie zal ik vrezen?

Johannes 14:27

Vrede laat ik met u, mijn vrede geef ik u. Niet zoals de wereld geeft, geef ik u. Laat uw hart niet verontrust zijn, noch bang.

Zie ook: Door zijn wonden: De genezende kracht van Christus' offer in Jesaja 53:5

Psalm 56:3-4

Als ik bang ben, stel ik mijn vertrouwen op U. Op God, wiens woord ik prijs, op God vertrouw ik, ik zal niet bang zijn. Wat kan vlees mij aandoen?

Romeinen 8:38-39

Want ik weet zeker dat noch dood noch leven, noch engelen noch heersers, noch heden noch toekomst, noch machten, noch hoogte noch diepte, noch iets anders in de hele schepping ons zal kunnen scheiden van de liefde van God in Christus Jezus, onze Heer.

1 Petrus 5:6-7

Verneder u daarom onder de machtige hand van God, zodat Hij u te zijner tijd kan verheffen, en werp al uw zorgen op Hem, want Hij zorgt voor u.

Psalm 118:6

De Heer staat aan mijn kant, ik zal niet vrezen. Wat kan de mens mij aandoen?

Jesaja 43:1-3

Maar nu zegt de Heer, hij die u geschapen heeft, o Jakob, hij die u gevormd heeft, o Israël: "Vrees niet, want ik heb u verlost; ik heb u bij naam genoemd, u bent van mij. Wanneer u door de wateren gaat, zal ik bij u zijn; en door de rivieren, zij zullen u niet overweldigen; wanneer u door het vuur loopt, zult u niet verbrand worden, en de vlam zal u niet verteren. Want ik ben de Heer uw God, de Heiligevan Israël, jullie verlosser.

Hebreeën 13:6

We kunnen dus vol vertrouwen zeggen: "De Heer is mijn helper; ik zal niet vrezen; wat kan de mens mij doen?"

Psalm 91:9-11

Als u zegt: "De Heer is mijn toevlucht" en u de Allerhoogste tot uw woning maakt, zal geen kwaad u overkomen, geen ramp zal uw tent naderen, want hij zal zijn engelen over u bevelen om u op al uw wegen te bewaken.

Exodus 14:14

De Heer zal voor u vechten, en u hoeft alleen maar te zwijgen.

Jesaja 12:2

Zie, God is mijn heil; ik zal vertrouwen en niet bang zijn, want de Here God is mijn kracht en mijn lied, en Hij is mijn heil geworden.

Deuteronomium 31:8

Het is de Heer die voor u gaat. Hij zal met u zijn; hij zal u niet verlaten of in de steek laten. Vrees niet en wees niet ontsteld.

Jesaja 54:17

Geen enkel wapen dat tegen u gevormd wordt, zal slagen, en u zult elke tong die tegen u opstaat in het oordeel verslaan. Dit is de erfenis van de dienaren van de Heer en hun rechtvaardiging van mij, verklaart de Heer.

Openbaring 2:10

Wees niet bang voor wat u te wachten staat. Zie, de duivel staat op het punt om sommigen van u in de gevangenis te gooien, zodat u op de proef wordt gesteld, en tien dagen lang zult u beproeving hebben. Wees trouw tot de dood, en ik zal u de kroon van het leven geven.

Vrees de Heer Geschriften

God vrezen betekent Hem respecteren, eren en gehoorzamen. Daarmee erkennen we zijn gezag over ons leven en onderwerpen we ons aan zijn leer. De apostel Paulus vermaande ons: "Wees niet gelijkvormig aan deze wereld, maar word veranderd door de vernieuwing van uw denken" (Romeinen 12:2). Als gelovigen in Christus kunnen we Gods Woord toepassen op onze omstandigheden en wereldse praktijken die in strijd zijn met Gods wil afwijzen.

Psalm 111:10

De vreze des Heren is het begin van de wijsheid; allen die haar beoefenen hebben een goed inzicht. Zijn lof duurt eeuwig!

Mattheüs 10:28

En vrees niet degenen die het lichaam doden maar de ziel niet kunnen doden, maar vrees hem die zowel ziel als lichaam in de hel kan vernietigen.

Spreuken 19:23

De vreze des Heren leidt tot het leven, en wie haar heeft rust tevreden; hij zal niet door kwaad bezocht worden.

Prediker 12:13

Vrees God en onderhoud zijn geboden, want dat is de hele plicht van de mens.

Spreuken 8:13

De vreze des Heren is haat voor het kwaad. Hoogmoed en arrogantie en de weg van het kwaad en perverse spraak haat ik.

Spreuken 14:27

De vreze des Heren is een fontein des levens, opdat men zich kan afwenden van de strikken des doods.

1 Petrus 2:17

Eer iedereen. Heb de broederschap lief. Vrees God. Eer de keizer.

Psalm 34:7

De engel van de Heer omringt hen die hem vrezen en bevrijdt hen.

Psalm 115:11

Jullie die de Heer vrezen, vertrouw op de Heer! Hij is hun hulp en hun schild.

Psalm 112:1

Prijs de Heer! Gezegend is de man die de Heer vreest, die zich vermaakt in zijn geboden!

Psalm 31:19

O, hoe overvloedig is Uw goedheid, die U voor hen die U vrezen en voor hen die hun toevlucht tot U nemen, hebt opgeslagen, in het zicht van de mensenkinderen!

Spreuken 9:10

De vreze des Heren is het begin van wijsheid, en de kennis van de Heilige is begrip.

Psalm 25:14

De vriendschap van de Heer is voor hen die hem vrezen, en hij maakt hun zijn verbond bekend.

Exodus 20:20

Mozes zei tot het volk: "Vrees niet, want God is gekomen om u te beproeven, opdat de vrees voor Hem voor u zij, opdat gij niet zondigt."

2 Korintiërs 7:1

Aangezien wij deze beloften hebben, geliefden, laten wij ons reinigen van elke bezoedeling van lichaam en geest, en de heiligheid voltooien in de vreze Gods.

Handelingen 9:31

Zo had de kerk in heel Judea en Galilea en Samaria vrede en werd zij opgebouwd. En wandelend in de vreze des Heren en in de troost van de Heilige Geest, vermenigvuldigde zij zich.

Conclusie

Wanneer je met je angsten geconfronteerd wordt, bedenk dan dat God beloofd heeft de wereld te overwinnen. Hij is machtiger dan elke aardse bedreiging, en Hij zal je nooit verlaten of in de steek laten (Jozua 1:5). Bedenk hoeveel Hij om je geeft en hoeveel Hij van je houdt - en bid dat door Zijn kracht je angst zal veranderen in moed en vertrouwen. Vertrouw op God in deze momenten, en Hij zal je van je angsten verlossen.

John Townsend

John Townsend is een gepassioneerde christelijke schrijver en theoloog die zijn leven heeft gewijd aan het bestuderen en delen van het goede nieuws van de Bijbel. Met meer dan 15 jaar ervaring in pastoraat, heeft John een diep begrip van de spirituele behoeften en uitdagingen waarmee christenen in hun dagelijks leven worden geconfronteerd. Als auteur van de populaire blog, Bible Lyfe, probeert John lezers te inspireren en aan te moedigen hun geloof uit te leven met een hernieuwd gevoel van doelgerichtheid en toewijding. Hij staat bekend om zijn innemende schrijfstijl, tot nadenken stemmende inzichten en praktisch advies over hoe bijbelse principes kunnen worden toegepast op hedendaagse uitdagingen. Naast zijn schrijven is John ook een veelgevraagd spreker, hij leidt seminars en retraites over onderwerpen als discipelschap, gebed en spirituele groei. Hij heeft een Master of Divinity-diploma van een vooraanstaande theologische universiteit en woont momenteel met zijn gezin in de Verenigde Staten.