恐惧和焦虑是许多人经常经历的两种非常常见的情绪。 虽然不时感到紧张、恐惧或担心是正常的，但当你经常被恐惧所困扰时，它可能会使人崩溃。

幸运的是，你不必让你的恐惧占据上风。 圣经》中有几十节经文可以帮助你度过困难时期，将你的忧虑纳入视野，给你的未来吃下定心丸，使你对未来的事情感到更加积极。

不要惧怕经文

圣经》300多次教导我们 "不要害怕"，所以你绝对不是一个人在与恐惧作斗争。 无论是对死亡的恐惧，对失败的恐惧，还是对人的恐惧，都有无数关于克服恐惧和在基督里保持坚强的经文。 这里有一些我们最喜欢的...

以赛亚书》41:10

不要怕，因为我与你同在；不要惊慌，因为我是你的神；我要坚固你，帮助你，用我公义的右手扶持你。

提摩太后书1:7

因为神赐给我们的不是恐惧的灵，而是有能力、有爱心、有自制力的灵。

约翰一书4:18

爱里没有惧怕，完全的爱能驱除惧怕，因为惧怕与惩罚有关，凡惧怕的人在爱里没有得到完全。

约书亚 1:9

我不是吩咐过你们吗？"你们要刚强壮胆，不要害怕，也不要惊慌，因为无论你们到哪里，主你们的神都与你们同在。"

诗篇23:4

我虽然行过死荫的幽谷，也不怕遭害，因为你与我同在；你的杖和竿，都安慰我。

腓立比书4:6-7

不要为任何事忧虑，只要凡事藉着祷告和祈求，存着感恩的心，将你们的要求告诉神。 神所赐的平安，胜过一切的人，要在基督耶稣里保守你们的心和意念。

申命记》31:6

你要坚强勇敢，不要怕他们，因为与你同行的是耶和华你的神，他必不撇下你，也不丢弃你"。

罗马书8:15

因为你们接受的不是奴役的灵，不是为了重新陷入恐惧，而是接受了作为儿子的灵，我们靠着它喊："阿爸！父！"

诗篇34:4

我寻求主，他回答我，把我从一切的恐惧中解救出来。

诗篇27:1

耶和华是我的光，是我的救恩，我当惧怕谁？ 耶和华是我生命的营垒，我当惧怕谁？

约翰福音14:27

我把平安留给你们，我把我的平安赐给你们。 我不像世人所赐的那样赐给你们。 你们的心不要忧愁，也不要害怕。

诗篇56：3-4

当我害怕的时候，我把我的信任放在你身上。 在我赞美的上帝里，我相信上帝，我不会害怕。 肉体能对我做什么？

罗马书8:38-39

因为我确信，无论是死亡、生命、天使、统治者、现在的事、将来的事、权柄、高处、低处，以及一切受造之物，都不能使我们与神在我们主基督耶稣里的爱隔绝。

彼得前书5:6-7

因此，你们要谦卑在神大能的手下，以便在适当的时候他可以提升你们，把你们所有的忧虑都放在他身上，因为他关心你们。

诗篇118:6

耶和华在我这边，我不惧怕。 人能把我怎么样？

以赛亚书》43:1-3

雅各啊，创造你的主，以色列啊，他现在这样说："不要怕，因为我已经赎回了你，我已经叫你的名字，你是我的。 你经过水的时候，我必与你同在；经过河的时候，河水必不淹没你；你走过火的时候，必不被烧着，火焰必不烧着你。 因为我是主你的神，圣者属于以色列的，你们的救主。

希伯来书13:6

所以我们可以自信地说："耶和华是我的帮助，我不惧怕，人能够把我怎么样呢？"

诗篇91:9-11

你若说："耶和华是我的避难所"，并以至高者为你的居所，你就不会受到伤害，灾难也不会临到你的帐棚。 因为他要为你吩咐他的天使，在你一切的路上保护你。

出埃及记》14:14

主会为你而战，你只需保持沉默。

以赛亚书》12:2

看哪，神是我的救恩，我必信靠，不惧怕，因为耶和华神是我的力量，是我的歌，他成了我的救恩。

申命记》31:8

是主走在你前面，他必与你同在，他必不撇下你，也不丢弃你。 不要害怕，也不要惊慌。

以赛亚书》54:17

耶和华说，这是耶和华仆人的遗产，也是他们从我这里得到的平反，任何反对你们的武器都不能得逞，你们要在审判中驳倒一切反对你们的舌头。

启示录》2:10

不要怕你们要受的苦。 看哪，魔鬼要把你们中的一些人扔在监狱里，使你们受试验，十天之内你们要受苦。 你们要忠心到死，我就把生命的冠冕赐给你们。

敬畏主的经文

敬畏上帝意味着尊重、尊敬和顺服他。 这样做，我们承认他在我们生活中的权威，并服从他的教导。 使徒保罗告诫我们："不要随从这世界，只要心意更新而变化"（罗马书12:2）。 作为基督的信徒，我们可以将上帝的话语应用于我们的环境，拒绝那些违背上帝旨意的世俗做法。

诗篇111:10

敬畏耶和华是智慧的开端，凡实行的人都有良好的悟性。 他的赞美永远长存!

马太福音10:28

不要惧怕那些杀死身体却不能杀死灵魂的人，而要惧怕那能在地狱中同时毁灭灵魂和身体的人。

箴言19:23

敬畏耶和华使人得生命，凡有敬畏之心的人就心满意足；他不会受到伤害。

传道书》12:13

敬畏上帝，遵守他的诫命，因为这是人的全部职责。

箴言8:13

敬畏耶和华就是憎恶邪恶。 骄傲自大和邪恶之路，以及颠倒是非的言语，我都讨厌。

箴言14:27

敬畏耶和华是生命的泉源，使人可以脱离死亡的网罗。

彼得前书2:17

尊敬大家，爱护兄弟，敬畏上帝，尊敬皇帝。

诗篇34:7

主的天使在敬畏他的人周围安营扎寨，拯救他们。

诗篇115:11

你们敬畏耶和华的人，当信靠耶和华！他是他们的帮助，是他们的盾牌。

诗篇112:1

赞美耶和华！敬畏耶和华的人有福了，他大大喜乐他的诫命！

诗篇31:19

哦，你的恩惠多么丰富，你为敬畏你的人积蓄，为躲避你的人工作，在人类的子孙面前，你的恩惠多么丰富！你是谁？

箴言9:10

敬畏耶和华是智慧的开端，认识圣洁的神就是明白。

诗篇25:14

耶和华的友谊是给那些敬畏他的人的，他使他们知道他的盟约。

出埃及记》20:20

摩西对人们说："不要害怕，因为神来试验你们，使你们面前有对他的敬畏，使你们不至于犯罪。"

哥林多后书7:1

亲爱的，既然我们有这些应许，就让我们洗净自己的身体和精神上的一切污秽，在对上帝的敬畏中使圣洁得以完成。

使徒行传9:31

因此，整个犹太、加利利和撒玛利亚的教会都有了平安，并被建立起来。 在对主的敬畏和圣灵的安慰中行走，教会就多了起来。

总结

当你面对恐惧时，记住神已经应许要战胜世界。 他比任何地上的威胁都更强大，他永远不会离开你，也不会抛弃你（约书亚记1:5）。 记住他如何关心你，他如何爱你--祈祷通过他的力量，你的恐惧会变成勇气和信心。 在这些时刻相信神，他将把你从恐惧中拯救出来。