Ο Θεός μας δημιούργησε για εργασία: "Και πήρε ο Κύριος ο Θεός τον άνθρωπο και τον έβαλε στον κήπο της Εδέμ για να τον δουλεύει και να τον φυλάττει" (Γένεση 2:15). Η εργασία μας δίνει μια αίσθηση σκοπού και ευεξίας, αλλά δεν είναι υγιές να εργαζόμαστε συνεχώς. Κατά καιρούς, μπορεί να αναλωθούμε στην εργασία, οδηγώντας σε αυξημένο άγχος και επιβαρύνοντας τις σχέσεις μας.

Ο Θεός μας καλεί να κάνουμε ένα διάλειμμα από την εργασία. Το Σάββατο είναι μια ημέρα ανάπαυσης. Ο Θεός καθιέρωσε την έβδομη ημέρα ως ιερή ημέρα, για να μας βοηθήσει να εισέλθουμε στην ανάπαυση του Θεού και να βιώσουμε την αποκατάσταση. Ορισμένοι από τους θρησκευτικούς ηγέτες της εποχής του Ιησού ανησυχούσαν τόσο πολύ για την τήρηση του Σαββάτου, που εμπόδιζαν κάθε μορφή εργασίας, ακόμη και τη θεραπεία όσων υπέφεραν. Ο Ιησούς διόρθωσε αυτή την παρεξήγηση του Σαββάτου.σε αρκετές περιπτώσεις (Μάρκος 3:1-6, Λουκάς 13:10-17, Ιωάννης 9:14), διδάσκοντας τους ανθρώπους ότι "το Σάββατο έγινε για τον άνθρωπο, όχι ο άνθρωπος για το Σάββατο" (Μάρκος 2:27).

Το Σάββατο είναι ένα δώρο της χάρης του Θεού, που μας βοηθά να βιώσουμε τη ζωή πιο ολοκληρωμένα, αφιερώνοντας χρόνο για να σκεφτούμε τον Θεό ως το κέντρο της ζωής μας. Ο Θεός είναι αυτός που μας παρέχει. Αυτός είναι που μας θεραπεύει και μας αποκαθιστά. Αυτός είναι που μας σώζει από την αμαρτία μας και μας προσκαλεί να μοιραστούμε την ανάπαυσή Του, τοποθετώντας την πίστη μας στο ολοκληρωμένο έργο του σωτήρα μας, Ιησού Χριστού (Εβραίους 4:9).

Τα παρακάτω εδάφια της Βίβλου για την ανάπαυση, μας καλούν να βρούμε την ανάπαυσή μας στον Θεό και στο ολοκληρωμένο έργο του Ιησού. Όταν αναπαυόμαστε στον Θεό, εμβαθύνουμε τη σχέση μας μαζί Του. Αυξάνουμε την εξάρτησή μας από τον Θεό τόσο για την υλική όσο και για την πνευματική Του παροχή. Η δόξα του Θεού πρέπει να είναι η κεντρική πτυχή τόσο της εργασίας μας όσο και της ανάπαυσής μας. Ο Θεός υπόσχεται ότι αν στραφούμε σ' Αυτόν για ανάπαυση, θα αποκαταστήσει τις ψυχές μας. Ελπίζω.ότι αυτά τα εδάφια της Βίβλου θα σας βοηθήσουν να βρείτε ανάπαυση στον Θεό.

Ο Θεός θα σας δώσει ανάπαυση

Έξοδος 33:14

Και είπε: "Η παρουσία μου θα είναι μαζί σας, και θα σας αναπαύσω".

Ψαλμός 4:8

Με ειρήνη θα ξαπλώσω και θα κοιμηθώ- γιατί μόνο εσύ, Κύριε, με κάνεις να κατοικώ με ασφάλεια.

Ψαλμός 23:1-2

Ο Κύριος είναι ο ποιμένας μου- δεν θα στερηθώ. Με βάζει να ξαπλώσω σε πράσινα λιβάδια. Με οδηγεί δίπλα σε ήρεμα νερά.

Ψαλμός 73:26

Η σάρκα μου και η καρδιά μου μπορεί να αποτύχουν, αλλά ο Θεός είναι η δύναμη της καρδιάς μου και το μερίδιό μου για πάντα.

Ψαλμός 127:1-2

Αν ο Κύριος δεν οικοδομήσει τον οίκο, μάταια κοπιάζουν όσοι τον οικοδομούν. Αν ο Κύριος δεν φυλάει την πόλη, μάταια μένει ξύπνιος ο φύλακας. Μάταια ξυπνάς νωρίς και αργείς να ξεκουραστείς, τρώγοντας το ψωμί του αγωνιώδους μόχθου- γιατί δίνει στον αγαπημένο του ύπνο.

Ησαΐας 40:28-31

Δεν γνωρίσατε, δεν ακούσατε; Ο Κύριος είναι ο αιώνιος Θεός, ο δημιουργός των άκρων της γης. Αυτός δεν λιποψυχεί και δεν κουράζεται- η διάνοιά του είναι ανεξερεύνητη. Δίνει δύναμη στους λιπόψυχους, και σ' αυτόν που δεν έχει δύναμη αυξάνει τη δύναμη. Ακόμη και οι νέοι θα λιποψυχήσουν και θα κουραστούν, και οι νέοι θα πέσουν εξαντλημένοι- αλλά όσοι περιμένουν τον Κύριο θα ανανεώσουν τη δύναμή τους- θαθα ανέβουν με φτερά σαν αετοί- θα τρέξουν και δεν θα κουραστούν- θα περπατήσουν και δεν θα λιποθυμήσουν.

Ιερεμίας 31:25

Διότι εγώ θα χορτάσω την κουρασμένη ψυχή, και κάθε ψυχή που μαραζώνει θα αναπληρώσω.

Ματθαίος 11:28-30

Ελάτε σε μένα, όλοι όσοι κοπιάζετε και είστε φορτωμένοι, και θα σας αναπαύσω. Πάρτε το ζυγό μου πάνω σας και μάθετε από μένα, γιατί είμαι ευγενικός και ταπεινός στην καρδιά, και θα βρείτε ανάπαυση για τις ψυχές σας. Γιατί ο ζυγός μου είναι εύκολος και το φορτίο μου ελαφρύ".

Ιωάννης 14:27

Ειρήνη αφήνω μαζί σας- την ειρήνη μου σας δίνω. Όχι όπως δίνει ο κόσμος, σας δίνω. Μην ταράζεται η καρδιά σας, ούτε να φοβάται.

Ιωάννης 16:33

Σας τα είπα αυτά, για να έχετε ειρήνη μέσα μου. Στον κόσμο θα έχετε θλίψη. Αλλά να έχετε θάρρος- εγώ νίκησα τον κόσμο.

Φιλιππησίους 4:7

Και η ειρήνη του Θεού, η οποία υπερβαίνει κάθε νόηση, θα φυλάξει τις καρδιές και τα μυαλά σας εν Χριστώ Ιησού.

1 Πέτρου 5:7

Ρίξτε όλες τις ανησυχίες σας σ' αυτόν, γιατί αυτός νοιάζεται για σας.

Ο Ιησούς λέει στους μαθητές Του να ξεκουραστούν

Μάρκος 6:31

Και τους είπε: "Φύγετε μόνοι σας σε έναν έρημο τόπο και ξεκουραστείτε για λίγο." Επειδή πολλοί πηγαινοέρχονταν και έφευγαν, και δεν είχαν χρόνο ούτε για να φάνε.

Μείνετε ακίνητοι μπροστά στον Κύριο

Ψαλμός 37:7

Μείνε ακίνητος μπροστά στον Κύριο και περίμενε υπομονετικά αυτόν- μην ανησυχείς για εκείνον που ευημερεί στον δρόμο του, για τον άνθρωπο που εκτελεί πονηρά σχέδια!

Ψαλμός 46:10

Ησυχάστε και γνωρίστε ότι εγώ είμαι ο Θεός- θα υψωθώ ανάμεσα στα έθνη, θα υψωθώ στη γη!

Ψαλμός 62:1

Μόνον τον Θεό περιμένει η ψυχή μου σιωπηλά- από αυτόν προέρχεται η σωτηρία μου.

Ανάπαυση του Σαββάτου

Γένεση 2:2-3

Και την έβδομη ημέρα ο Θεός τελείωσε το έργο του που είχε κάνει, και αναπαύθηκε την έβδομη ημέρα από όλο το έργο του που είχε κάνει. Έτσι, ο Θεός ευλόγησε την έβδομη ημέρα και την αγίασε, επειδή την ημέρα αυτή ο Θεός αναπαύθηκε από όλο το έργο του που είχε κάνει στη δημιουργία.

Έξοδος 20:8-11

Να θυμάσαι την ημέρα του Σαββάτου, για να την αγιάζεις. Έξι ημέρες θα εργάζεσαι και θα κάνεις όλες τις εργασίες σου, αλλά η έβδομη ημέρα είναι Σάββατο στον Κύριο τον Θεό σου. Την ημέρα αυτή δεν θα κάνεις καμιά εργασία, ούτε εσύ, ούτε ο γιος σου, ούτε η κόρη σου, ούτε ο δούλος σου, ούτε η δούλη σου, ούτε τα ζώα σου, ούτε ο ξενιτεμένος που βρίσκεται μέσα στις πύλες σου. Διότι σε έξι ημέρες ο Κύριος έκανε τον ουρανό και τη γη, τη θάλασσα και όλα όσα είναι μέσα σ' αυτήν.και αναπαύθηκε την έβδομη ημέρα. Γι' αυτό ο Κύριος ευλόγησε την ημέρα του Σαββάτου και την αγίασε.

Έξοδος 23:12

Έξι ημέρες θα κάνεις την εργασία σου, αλλά την έβδομη ημέρα θα αναπαύεσαι, για να αναπαύονται το βόδι σου και το γαϊδούρι σου, και ο γιος της δούλης σου και ο ξένος να αναπαύονται.

Έξοδος 34:21

Έξι ημέρες θα εργάζεσαι, αλλά την έβδομη ημέρα θα αναπαύεσαι. Την ώρα του οργώματος και του θερισμού θα αναπαύεσαι.

Λευιτικό 25:4

Αλλά κατά το έβδομο έτος θα είναι ένα Σάββατο επίσημης ανάπαυσης για τη γη, ένα Σάββατο για τον Κύριο. Δεν θα σπείρετε το χωράφι σας ούτε θα κλαδέψετε τον αμπελώνα σας.

Δευτερονόμιο 5:12-15

"Να τηρείτε το Σάββατο, να το αγιάζετε, όπως σας πρόσταξε ο Κύριος ο Θεός σας. Έξι ημέρες θα εργάζεστε και θα κάνετε όλες τις εργασίες σας, αλλά η έβδομη ημέρα είναι Σάββατο στον Κύριο τον Θεό σας. Την ημέρα αυτή δεν θα κάνετε καμιά εργασία, ούτε εσείς ούτε ο γιος σας ούτε η κόρη σας ούτε ο δούλος σας ούτε η δούλη σας ούτε η δούλη σας ούτε το βόδι σας ούτε ο γάιδαρος ούτε κανένα από τα ζώα σας ούτε ο ξενιτεμένος που βρίσκεται μέσα στις πύλες σας, για να σαςο δούλος σου και η δούλη σου μπορούν να αναπαύονται όπως και εσύ. Θα θυμάσαι ότι ήσουν δούλος στη γη της Αιγύπτου, και ο Κύριος ο Θεός σου σε έβγαλε από εκεί με χέρι ισχυρό και χέρι απλωμένο. Γι' αυτό ο Κύριος ο Θεός σου σε πρόσταξε να τηρείς το Σάββατο.

Ησαΐας 30:15

Διότι έτσι είπε ο Κύριος ο Θεός, ο Άγιος του Ισραήλ: "Στην επιστροφή και στην ανάπαυση θα σωθείς- στην ησυχία και στην εμπιστοσύνη θα είναι η δύναμή σου".

Ησαΐας 58:13-14

"Αν αποστρέψετε το πόδι σας από το Σάββατο, από το να κάνετε την ευχαρίστησή σας την άγια ημέρα μου, και ονομάσετε το Σάββατο απόλαυση και την άγια ημέρα του Κυρίου τιμητική- αν την τιμήσετε, μη βαδίζοντας τους δικούς σας δρόμους, μη ζητώντας τη δική σας ευχαρίστηση, μη μιλώντας άσκοπα, τότε θα ευχαριστηθείτε τον Κύριο, και θα σας κάνω να καβαλήσετε τα ύψη της γης- θα σας θρέψω με την κληρονομιά του Ιακώβ του πατέρα σας,γιατί το στόμα του Κυρίου μίλησε."

Μάρκος 2:27

Και τους είπε: "Το Σάββατο έγινε για τον άνθρωπο, όχι ο άνθρωπος για το Σάββατο".

Εβραίους 4:9-11

Έτσι, λοιπόν, παραμένει η ανάπαυση του Σαββάτου για τον λαό του Θεού, διότι όποιος έχει εισέλθει στην ανάπαυση του Θεού, έχει αναπαυθεί και από τα έργα του, όπως ο Θεός από τα δικά του. Ας προσπαθήσουμε, λοιπόν, να εισέλθουμε σε αυτή την ανάπαυση, ώστε να μην πέσει κανείς από το ίδιο είδος ανυπακοής.

Δεν υπάρχει ανάπαυση για τους κακούς

Ησαΐας 48:22

"Δεν υπάρχει ειρήνη", λέει ο Κύριος, "για τους ασεβείς".

Αποκάλυψη 14:11

Και ο καπνός του βασανισμού τους ανεβαίνει για πάντα και για πάντα, και δεν έχουν ανάπαυση, ούτε μέρα ούτε νύχτα, αυτοί που λατρεύουν το θηρίο και την εικόνα του, και όποιος παίρνει το χάραγμα του ονόματός του.

Ανάπαυση μέσω της πίστης και της υπακοής

Παροιμίες 1:33

Όποιος όμως με ακούει, θα κατοικεί με ασφάλεια και θα είναι ήσυχος, χωρίς να φοβάται την καταστροφή.

Παροιμίες 17:1

Καλύτερα μια στεγνή μπουκιά με ησυχία παρά ένα σπίτι γεμάτο γλέντι με διαμάχη.

Παροιμίες 19:23

Ο φόβος του Κυρίου οδηγεί στη ζωή, και όποιος τον έχει, αναπαύεται ικανοποιημένος- δεν θα τον επισκεφτεί κακό.

Εκκλησιαστής 5:12

Γλυκός είναι ο ύπνος του εργάτη, είτε τρώει λίγο είτε πολύ, αλλά το γεμάτο στομάχι του πλούσιου δεν τον αφήνει να κοιμηθεί.

Ησαΐας 26:3

Τον κρατάς σε απόλυτη ειρήνη, του οποίου ο νους είναι στραμμένος σε σένα, επειδή σε εμπιστεύεται.

Ιερεμίας 6:16

Έτσι λέει ο Κύριος: "Σταθείτε στους δρόμους, και κοιτάξτε, και ρωτήστε για τα αρχαία μονοπάτια, όπου είναι ο καλός δρόμος- και περπατήστε σ' αυτόν, και βρείτε ανάπαυση για τις ψυχές σας".

Εβραίους 4:1-3

Γι' αυτό, ενώ η υπόσχεση της εισόδου στην ανάπαυσή του εξακολουθεί να ισχύει, ας φοβηθούμε μήπως κάποιος από εσάς φανεί ότι απέτυχε να την φτάσει. Γιατί τα καλά νέα ήρθαν σε μας όπως και σε εκείνους, αλλά το μήνυμα που άκουσαν δεν τους ωφέλησε, επειδή δεν ενώθηκαν με πίστη με εκείνους που άκουσαν. Γιατί εμείς που πιστέψαμε, μπαίνουμε στην ανάπαυση αυτή.

Εβραίους 4:11

Ας αγωνιστούμε λοιπόν να εισέλθουμε σε αυτή την ανάπαυση, ώστε να μην πέσει κανείς από το ίδιο είδος ανυπακοής.

Αποκάλυψη 14:13

Και άκουσα μια φωνή από τον ουρανό να λέει: "Γράψε αυτό: Μακάριοι οι νεκροί που πεθαίνουν εν Κυρίω από τώρα και στο εξής." "Μακάριοι πράγματι", λέει το Πνεύμα, "που αναπαύονται από τους κόπους τους, γιατί τα έργα τους τους ακολουθούν!".

Μια προσευχή για ξεκούραση

Ουράνιε Πατέρα,

Εσύ είσαι ο Κύριος του Σαββάτου. Εσύ δημιούργησες τον ουρανό και τη γη σε έξι ημέρες, και την έβδομη ημέρα αναπαύθηκες. Εσύ έκανες το Σάββατο άγιο, μια ημέρα που είναι αφιερωμένη στην ανάπαυση από την εργασία μου, μια ημέρα που είναι αφιερωμένη στην τιμή σου.

Κύριε, ομολογώ ότι μερικές φορές αναλώνομαι στη δουλειά. Γίνομαι υπερήφανος, ξεχνώντας ότι Εσύ είσαι αυτός που με συντηρεί. Δημιούργησες το Σάββατο για να βρουν τα παιδιά σου ανάπαυση και αποκατάσταση σε Σένα. Βοήθησέ με να απομακρυνθώ από τη φασαρία της ημέρας για να αναπαυθώ σε Σένα.

Σ' ευχαριστώ για τη χάρη σου. Σ' ευχαριστώ που με έσωσες από τις αμαρτίες μου, ώστε να μπορώ να βρω την ανάπαυσή μου σε σένα. Σ' ευχαριστώ που με οδήγησες σε ένα ήσυχο μέρος, δίπλα σε γαλήνια νερά, όπου μπορώ να πιω βαθιά από την παρουσία σου. Γέμισέ με με το Πνεύμα σου. Τράβηξέ με κοντά σου, ώστε να βρω ειρήνη στην παρουσία σου και ανάπαυση για την ψυχή μου.

Αμήν.

Πρόσθετοι πόροι για ξεκούραση

Η ανελέητη εξάλειψη της βιασύνης του John Mark Comer

Αυτές οι συνιστώμενες πηγές διατίθενται προς πώληση στο Amazon. Κάνοντας κλικ στην εικόνα θα μεταφερθείτε στο κατάστημα του Amazon. Ως συνεργάτης του Amazon κερδίζω ένα ποσοστό επί των πωλήσεων από τις αγορές που πληρούν τις προϋποθέσεις. Τα έσοδα που κερδίζω από το Amazon βοηθούν στην υποστήριξη της συντήρησης αυτού του ιστότοπου.