Mungu alituumba kwa kazi. “BWANA Mungu akamtwaa huyo mtu, akamweka katika bustani ya Edeni, ailime na kuitunza” (Mwanzo 2:15). Kazi inatupa hisia ya kusudi na ustawi, lakini sio afya kufanya kazi wakati wote. Wakati fulani, tunaweza kulemewa na kazi, na hivyo kusababisha kuongezeka kwa mkazo na kuzorotesha uhusiano wetu.

Mungu anatuita tupumzike kazini. Sabato ni siku ya mapumziko. Mungu alitenga siku ya saba kuwa siku takatifu, ili kutusaidia kuingia katika pumziko la Mungu na kupata urejesho. Baadhi ya viongozi wa kidini wa siku za Yesu walihangaikia sana kushika Sabato, wakazuia kazi yoyote isifanyike, hata kuponya wale waliokuwa wakiteseka. Yesu alirekebisha kutoelewa huko kwa Sabato mara kadhaa ( Marko 3:1-6; Luka 13:10-17; Yohana 9:14 ), akifundisha watu kwamba “Sabato ilifanyika kwa ajili ya mwanadamu, si mwanadamu kwa ajili ya sabato” ( Marko 2:27).

Sabato ni zawadi ya neema ya Mungu, ambayo hutusaidia kupata maisha kikamilifu zaidi kwa kutenga muda wa kumtafakari Mungu kama kitovu cha maisha yetu. Mungu ndiye anayeturuzuku. Yeye ndiye anayetuponya na kuturudisha. Yeye ndiye atuokoaye kutoka katika dhambi zetu, na anatualika kushiriki katika pumziko lake kwa kuweka imani yetu katika kazi iliyokamilika ya Mwokozi wetu Yesu Kristo (Waebrania 4:9).

Mistari ifuatayo ya Biblia. kuhusu pumziko, tuite ili kupata pumziko letu kwa Mungu na katika kazi iliyokamilika ya Yesu. Wakati sisipumzika kwa Mungu tunaimarisha uhusiano wetu naye. Tunaongeza utegemezi wetu kwa Mungu kwa ajili ya utoaji Wake wa kimwili na kiroho. Kumtukuza Mungu kunapaswa kuwa sehemu kuu ya kazi yetu na mapumziko yetu pia. Mungu anaahidi kwamba tukimgeukia ili tupate pumziko, ataturudisha nafsi zetu. Natumaini kwamba mistari hii ya Biblia itakusaidia kupata pumziko kwa Mungu.

Mungu Atakupa Pumziko

Kutoka 33:14

Naye akasema, Uso wangu utakwenda. pamoja nawe, nami nitakupa raha.”

Zaburi 4:8

Katika amani nitajilaza na kupata usingizi mara; kwa maana wewe peke yako, Ee Bwana, ndiwe unijaliaye kukaa salama.

Zaburi 23:1-2

BWANA ndiye mchungaji wangu; sitapungukiwa na kitu. Hunilaza katika malisho ya kijani kibichi. Huniongoza kando ya maji tulivu.

Zaburi 73:26

Mwili wangu na moyo wangu vinaweza kupunguka, lakini Mungu ni ngome ya moyo wangu na sehemu yangu milele.

Zaburi 127:1-2

BWANA asipoijenga nyumba, waijengao wafanya kazi bure. Bwana asipoulinda mji, mlinzi akesha bure. Ni bure kwamba huamka mapema na kuchelewa kwenda kupumzika, ukila mkate wa taabu; maana humpa mpenzi wake usingizi.

Isaya 40:28-31

Je, hamjui? Hujasikia? Bwana ndiye Mungu wa milele, Muumba miisho ya dunia. Hazimii wala hachoki; akili zake hazichunguziki. Huwapa nguvu wazimiao, na yeye humwongeza asiye na uwezonguvu. Hata vijana watazimia na kuchoka, na vijana wataanguka; lakini wale wamngojeao Bwana watapata nguvu mpya; watapanda juu kwa mbawa kama tai; watapiga mbio wala hawatachoka; watakwenda kwa miguu, wala hawatazimia.

Yeremia 31:25

Kwa maana nitaishibisha nafsi iliyochoka, na kila nafsi iliyo dhaifu nitaijaza.

Mathayo 11 :28-30

Njooni kwangu ninyi nyote msumbukao na wenye kulemewa na mizigo, nami nitawapumzisha. Jitieni nira yangu, mjifunze kwangu, kwa kuwa mimi ni mpole na mnyenyekevu wa moyo, nanyi mtapata raha nafsini mwenu. Kwa maana nira yangu ni laini, na mzigo wangu ni mwepesi.”

Yohana 14:27

Amani nawaachieni; amani yangu nawapa. sivyo niwapavyo ninyi kama ulimwengu utoavyo. Msifadhaike mioyoni mwenu, wala msiwe na woga.

Yohana 16:33

Nimewaambia hayo mpate kuwa na amani ndani yangu. Ulimwenguni mtakuwa na dhiki. Lakini jipeni moyo; mimi nimeushinda ulimwengu.

Wafilipi 4:7

Na amani ya Mungu, ipitayo akili zote, itawahifadhi mioyo yenu na nia zenu katika Kristo Yesu.

1 Petro 5:7

mkimtwika yeye fadhaa zenu zote, kwa maana yeye hujishughulisha sana kwa mambo yenu.

Yesu Anawaambia Wanafunzi Wake Wapumzike

Marko 6:31

Tulia mbele za Bwana

Zaburi 37:7

Tulia mbele za Bwana na umngojee kwa saburi; usijisumbue juu ya yeye afanikiwaye katika njia yake, juu ya mtu afanyaye hila mbaya!

Zaburi 46:10

Nyamazeni, mjue ya kuwa mimi ndimi Mungu. Nitatukuzwa kati ya mataifa, nitatukuzwa duniani!

Zaburi 62:1

Nafsi yangu yamngoja Mungu peke yake; kwake hutoka wokovu wangu.

Pumziko la Sabato

Mwanzo 2:2-3

Siku ya saba Mungu alimaliza kazi yake yote aliyoifanya; akastarehe siku ya saba, akaziacha zote. kazi aliyokuwa amefanya. Kwa hiyo Mungu akaibarikia siku ya saba akaitakasa, kwa sababu katika siku hiyo Mungu alipumzika kutoka katika kazi yake yote aliyoifanya katika uumbaji.

Kutoka 20:8-11

Ikumbuke siku ya Sabato; kukiweka kitakatifu. Siku sita fanya kazi, utende mambo yako yote; lakini siku ya saba ni Sabato ya Bwana, Mungu wako. Siku hiyo usifanye kazi yo yote, wewe, wala mwana wako, wala binti yako, wala mtumwa wako, wala mjakazi wako, wala ng’ombe wako, wala mgeni aliye ndani ya malango yako. Maana kwa siku sita Bwana alifanya mbingu, na nchi, na bahari, na vyote vilivyomo, akastarehe siku ya saba. Kwa hiyo Bwana akaibarikia siku ya Sabato akaitakasa.

Kutoka 23:12

Siku sita utafanya kazi yako, lakini siku ya saba utapumzika; ili ng'ombe wako na punda wako wapate raha, na mwana wa mwana wakomjakazi, na mgeni, wataburudishwa.

Kutoka 34:21

Utafanya kazi siku sita, lakini siku ya saba utapumzika. Wakati wa kulima na wakati wa mavuno mtapumzika.

Mambo ya Walawi 25:4

Lakini katika mwaka wa saba kutakuwa na Sabato ya kustarehe kabisa kwa ajili ya nchi, Sabato ya Bwana. Usipande shamba lako, wala usikate shamba lako la mizabibu.

Kumbukumbu la Torati 5:12-15

“ ‘Ishike siku ya Sabato uitakase, kama Bwana, Mungu wako, alivyokuamuru. Siku sita fanya kazi na kufanya mambo yako yote, lakini siku ya saba ni Sabato ya Bwana, Mungu wako. Siku hiyo usifanye kazi yo yote, wewe, wala mwana wako, wala binti yako, wala mtumwa wako, wala mjakazi wako, wala ng'ombe wako, wala punda wako, wala wanyama wako wo wote, wala mgeni aliye ndani ya malango yako; na mjakazi wako atapumzika kama wewe. Nawe utakumbuka kwamba ulikuwa mtumwa katika nchi ya Misri, na Yehova Mungu wako alikutoa huko kwa mkono wenye nguvu na mkono ulionyoshwa. Kwa hiyo Bwana, Mungu wako, alikuamuru kushika siku ya Sabato.

Isaya 30:15

Kwa maana Bwana MUNGU, Mtakatifu wa Israeli, asema hivi, Katika kurudi na kustarehe utakuwa. kuokolewa; katika kutulia na kutumaini zitakuwa nguvu zenu.”

Isaya 58:13-14

“Kama ukiuzuia mguu wako usiiache sabato, usifanye anasa yako katika siku yangu takatifu, na iite Sabato furaha na furahasiku takatifu ya Bwana yenye kuheshimiwa; ukiiheshimu, si kwenda katika njia zako mwenyewe, au kutafuta anasa yako mwenyewe, au kunena kwa uvivu; ndipo utajifurahisha katika Bwana, nami nitakuendesha juu ya vilele vya dunia; Nitakulisha urithi wa Yakobo baba yako, kwa maana kinywa cha Bwana kimesema.”

Marko 2:27

Akawaambia, Sabato ilifanyika kwa ajili ya Bwana. mwanadamu, si mwanadamu kwa ajili ya sabato.”

Waebrania 4:9-11

Basi, imesalia raha ya sabato kwa watu wa Mungu; kutokana na kazi zake kama Mungu alivyofanya kutokana na zake. Basi na tufanye bidii kuingia katika raha hiyo, ili mtu awaye yote asije akaanguka katika uasi ule ule.

Hakuna Raha kwa Waovu

Isaya 48:22

“ Hakuna amani, asema Bwana, kwa waovu.

Ufunuo 14:11

Na moshi wa mateso yao hupanda juu milele na milele, wala hawana raha; mchana au usiku, hao wamwabuduo huyo mnyama na sanamu yake, na kila apokeaye chapa ya jina lake.

Pumzikeni kwa Imani na Utii

Mithali 1:33

Lakini yeye anisikilizaye atakaa salama, na kustarehe, pasipo hofu ya maafa.

Mithali 17:1

Afadhali kipande kilichokauka pamoja na utulivu kuliko nyumba iliyojaa karamu pamoja na ugomvi.

Mithali 19:23

Kumcha Bwana huelekea uzima, Na yeye aliye nacho hustarehe; hatatembelewa na madhara.

Mhubiri5:12

Usingizi wa mtenda kazi ni mtamu, kwamba anakula kidogo au kingi, lakini tumbo la tajiri halimwachi kulala.

Isaya 26:3

Unamlinda yeye ambaye moyo wake umekutegemea katika amani kamilifu, kwa sababu anakutumaini wewe.

Yeremia 6:16

BWANA asema hivi, Simama karibu na njia, mtazame, mkaulize habari za njia za kale, ipo wapi njia iliyo njema; mkaenende ndani yake, mpate raha nafsini mwenu.”

Waebrania 4:1-3

Basi, ikiwa ingali ahadi ya kuingia katika raha yake, na tuogope asije mmoja wenu inapaswa kuonekana kuwa ameshindwa kuifikia. Kwa maana habari njema zilitujia sisi kama wao, lakini ujumbe waliosikia haukuwafaa wao, kwa sababu hawakuunganishwa na imani pamoja na wale waliosikia. Kwa maana sisi tulioamini tunaingia katika raha ile.

Waebrania 4:11

Basi na tufanye bidii kuingia katika raha hiyo, ili mtu awaye yote asije akaanguka kwa namna ile ile ya kuasi.

Ufunuo 14:13

Nikasikia sauti kutoka mbinguni ikisema, Andika, Heri wafu wafao katika Bwana tangu sasa. "Heri kweli," asema Roho, "wapate kupumzika baada ya taabu zao, kwa maana matendo yao yafuatana nao!" Wewe ni Bwana wa Sabato. Uliumba mbingu na nchi kwa siku sita, na siku ya saba ulipumzika. Umeitakasa Sabato, siku iliyotengwa kupumzika kutokana na kazi yangu, siku iliyotengwa kwa heshimawewe.

Bwana, ninakiri kwamba nyakati fulani ninalemewa na kazi. Ninakuwa na kiburi, nikisahau kwamba Wewe ndiwe unayenitegemeza. Uliiumba Sabato ili watoto wako wapate raha na marejesho ndani yako. Nisaidie nijiepushe na zogo la siku ili nitulie ndani yako.

Asante kwa neema yako. Asante kwa kuniokoa kutoka kwa dhambi zangu, ili nipate pumziko langu ndani yako. Asante kwa kuniongoza hadi mahali tulivu, kando ya maji tulivu, ambapo ninaweza kunywa kwa kina kutoka kwa uwepo Wako. Nijaze na Roho wako. Nisogeze karibu nawe, ili nipate amani mbele zako, na pumziko la nafsi yangu.

Amina.

Nyenzo za Ziada za Kupumzika

Kutokomeza Bila Ruhusa na John Mark Comer

Nyenzo hizi zinazopendekezwa zinauzwa kwenye Amazon . Kubofya kwenye picha kutakupeleka kwenye duka la Amazon. Kama mshirika wa Amazon ninapata asilimia ya mauzo kutokana na ununuzi unaokubalika. Mapato ninayopata kutoka Amazon husaidia kusaidia matengenezo ya tovuti hii.