فہرست کا خانہ
خدا نے ہمیں کام کے لیے بنایا ہے۔ ’’خُداوند خُدا نے اُس آدمی کو لیا اور اُسے باغِ عدن میں رکھ دیا تاکہ اُس پر کام کر سکے‘‘ (پیدائش 2:15)۔ کام ہمیں مقصد اور فلاح و بہبود کا احساس دلاتا ہے، لیکن ہر وقت کام کرنا صحت مند نہیں ہے۔ بعض اوقات، ہم کام کے ساتھ ہڑپ کر سکتے ہیں، جس کی وجہ سے کشیدگی میں اضافہ ہوتا ہے اور ہمارے تعلقات کشیدہ ہوتے ہیں۔
خدا ہمیں کام سے وقفہ لینے کے لیے بلاتا ہے۔ سبت کا دن آرام کا دن ہے۔ خدا نے ساتویں دن کو ایک مقدس دن کے طور پر الگ کیا، تاکہ ہمیں خدا کے آرام میں داخل ہونے اور بحالی کا تجربہ کرنے میں مدد ملے۔ یسوع کے زمانے کے کچھ مذہبی پیشوا سبت کے دن کو برقرار رکھنے کے بارے میں بہت فکر مند تھے، انہوں نے کسی بھی قسم کے کام کو ہونے سے روکا، یہاں تک کہ ان لوگوں کو شفا بھی دی جو تکلیف میں تھے۔ یسوع نے سبت کے بارے میں اس غلط فہمی کو کئی مواقع پر درست کیا (مرقس 3:1-6؛ لوقا 13:10-17؛ یوحنا 9:14)، لوگوں کو سکھاتے ہوئے کہ "سبت کا دن انسان کے لیے بنایا گیا تھا، آدمی سبت کے لیے نہیں" (مرقس) 2:27)۔
سبت کا دن خُدا کے فضل کا ایک تحفہ ہے، جو ہماری زندگی کے مرکز کے طور پر خُدا پر غور کرنے کے لیے وقت کو الگ کرکے زندگی کا مکمل تجربہ کرنے میں ہماری مدد کرتا ہے۔ خدا وہی ہے جو ہمیں فراہم کرتا ہے۔ وہی ہے جو ہمیں شفا دیتا ہے اور بحال کرتا ہے۔ وہی ہے جو ہمیں ہمارے گناہ سے بچاتا ہے، اور ہمارے نجات دہندہ، یسوع مسیح کے مکمل کام پر ایمان رکھ کر ہمیں اپنے آرام میں شریک ہونے کی دعوت دیتا ہے (عبرانیوں 4:9)۔
بائبل کی درج ذیل آیات آرام کے بارے میں، ہمیں خدا میں اور یسوع کے مکمل کام میں آرام تلاش کرنے کے لیے کال کریں۔ جب ہمخدا میں آرام کریں ہم اس کے ساتھ اپنے تعلقات کو گہرا کریں۔ ہم خدا کے مادی اور روحانی رزق دونوں کے لیے اس پر اپنا انحصار بڑھاتے ہیں۔ خدا کی تسبیح کرنا ہمارے کام اور آرام دونوں کا مرکزی پہلو ہونا چاہیے۔ خُدا وعدہ کرتا ہے کہ اگر ہم آرام کے لیے اُس کی طرف رجوع کرتے ہیں، تو وہ ہماری روحوں کو بحال کر دے گا۔ مجھے امید ہے کہ بائبل کی یہ آیات آپ کو خدا میں آرام حاصل کرنے میں مدد کریں گی۔
خدا آپ کو آرام دے گا
خروج 33:14
اور اس نے کہا، "میری موجودگی چلے گی۔ تیرے ساتھ، اور میں تجھے آرام دوں گا۔"
زبور 4:8
میں سکون سے لیٹ جاؤں گا اور سوؤں گا۔ اے خُداوند، تیرے ہی واسطے مجھے سلامتی کے ساتھ سکونت بخش۔
زبور 23:1-2
رب میرا چرواہا ہے۔ میں نہیں چاہوں گا۔ وہ مجھے سبز چراگاہوں میں لیٹا دیتا ہے۔ وہ مجھے پانی کے کنارے لے جاتا ہے۔
زبور 73:26
میرا جسم اور میرا دل ناکام ہوسکتا ہے، لیکن خدا میرے دل کی طاقت اور میرا حصہ ہمیشہ کے لیے ہے۔
زبور 127:1-2
جب تک کہ رب گھر نہیں بناتا، اُسے بنانے والوں کی محنت بیکار جاتی ہے۔ جب تک رب شہر پر نظر نہ رکھے، چوکیدار بیکار جاگتا رہتا ہے۔ یہ بیکار ہے کہ تم جلدی اُٹھو اور دیر سے آرام کرو، فکر مند محنت کی روٹی کھاتے ہو۔ کیونکہ وہ اپنے محبوب کو نیند دیتا ہے۔
یسعیاہ 40:28-31
کیا تم نے نہیں سنا؟ خُداوند ابدی خُدا ہے، زمین کے کناروں کا خالق ہے۔ وہ بے ہوش نہیں ہوتا اور نہ ہی تھکتا ہے۔ اس کی سمجھ ناقابلِ تلاش ہے۔ وہ بے ہوش کو طاقت دیتا ہے اور جس کے پاس طاقت نہیں ہے اسے بڑھاتا ہے۔طاقت جوان بھی بے ہوش اور تھک جائیں گے، جوان تھک جائیں گے۔ لیکن جو رب کا انتظار کرتے ہیں وہ اپنی طاقت کو تازہ کریں گے۔ وہ عقاب کی طرح پروں کے ساتھ اوپر چڑھیں گے۔ وہ دوڑیں گے اور تھکیں گے نہیں۔ وہ چلیں گے اور بے ہوش نہیں ہوں گے۔یرمیاہ 31:25
کیونکہ میں تھکی ہوئی جان کو مطمئن کروں گا، اور ہر ایک کمزور جان کو بھروں گا۔
متی 11 :28-30
میرے پاس آؤ جو محنت کش اور بوجھ سے دبے ہوئے ہیں میں تمہیں آرام دوں گا۔ میرا جوا اپنے اوپر لے لو، اور مجھ سے سیکھو، کیونکہ میں دل کا نرم اور پست ہوں، اور تم اپنی جانوں کو سکون پاؤ گے۔ کیونکہ میرا جوا آسان ہے، اور میرا بوجھ ہلکا ہے۔"
یوحنا 14:27
میں تمہارے ساتھ امن چھوڑ رہا ہوں۔ میرا سکون میں تمہیں دیتا ہوں۔ نہیں جیسا کہ دنیا دیتی ہے میں تمہیں دیتا ہوں۔ تمہارے دل پریشان نہ ہوں اور نہ ہی ڈریں۔
یوحنا 16:33
میں نے یہ باتیں تم سے کہی ہیں تاکہ تم مجھ میں سکون پاؤ۔ دنیا میں تم پر مصیبت آئے گی۔ لیکن دل رکھو میں نے دنیا پر فتح حاصل کی ہے۔
فلپیوں 4:7
اور خدا کا امن جو کہ تمام سمجھ سے بالاتر ہے، مسیح یسوع میں آپ کے دلوں اور دماغوں کی حفاظت کرے گا۔
1 پطرس 5:7
اپنی تمام پریشانیاں اس پر ڈال دیں کیونکہ وہ آپ کا خیال رکھتا ہے۔
یسوع اپنے شاگردوں سے آرام کرنے کو کہتا ہے
مرقس 6:31
اور اُس نے اُن سے کہا، "تم ایک ویران جگہ پر چلے جاؤ اور کچھ دیر آرام کرو۔" کِیُونکہ بہت سے آتے جاتے تھے اور اُن کے پاس جانے کی فرصت بھی نہ تھی۔کھاؤ۔
بھی دیکھو: گناہ سے توبہ کے بارے میں بائبل کی 50 آیات - بائبل لائفرب کے سامنے خاموش رہو
زبور 37:7
رب کے سامنے خاموش رہو اور صبر سے اس کا انتظار کرو۔ اپنے آپ کو اُس شخص پر جو اپنی راہ میں ترقی کرتا ہے، اُس آدمی پر جو بُرے چالیں چلاتا ہے پریشان نہ ہو!
زبور 46:10
چپ رہو اور جان لو کہ میں خدا ہوں۔ مجھے قوموں میں سربلند کیا جائے گا، مجھے زمین پر سربلند کیا جائے گا!
زبور 62:1
صرف خدا کے لیے میری جان خاموشی سے انتظار کرتی ہے۔ اس سے میری نجات آتی ہے۔
سبت کا آرام
پیدائش 2:2-3
اور ساتویں دن خُدا نے اپنا کام جو اُس نے کیا تھا ختم کیا، اور اُس نے ساتویں دن آرام کیا۔ وہ کام جو اس نے کیا تھا۔ چنانچہ خُدا نے ساتویں دن کو برکت دی اور اُسے مقدس بنایا، کیونکہ اُس پر خُدا نے اپنے تمام کاموں سے آرام کیا جو اُس نے تخلیق میں کیا تھا۔
خروج 20:8-11
سبت کے دن کو یاد رکھیں اسے مقدس رکھنے کے لیے۔ چھ دن مشقت کرنا اور اپنا سب کام کرنا لیکن ساتواں دن خداوند تمہارے خدا کے لئے سبت کا دن ہے۔ اُس پر تُو یا تیرا بیٹا یا تیری بیٹی، تیرا نوکر یا تیری نوکرانی یا تیرے مویشی یا تیرے پھاٹک کے اندر رہنے والے پردیسی کو کوئی کام نہ کرنا۔ کیونکہ چھ دنوں میں خُداوند نے آسمان اور زمین، سمندر اور جو کچھ اُن میں ہے بنایا اور ساتویں دن آرام کیا۔ اس لیے رب نے سبت کے دن کو برکت دی اور اسے مقدس بنایا۔
خروج 23:12
چھ دن تم اپنا کام کرو لیکن ساتویں دن آرام کرو تاکہ تیرے بیل اور گدھے کو آرام ملے اور تیرے بیٹے کونوکرانی، اور اجنبی، تروتازہ ہو سکتے ہیں۔
خروج 34:21
چھ دن تم کام کرو، لیکن ساتویں دن آرام کرو۔ ہل چلانے اور فصل کی کٹائی کے وقت آپ کو آرام کرنا چاہیے۔
احبار 25:4
لیکن ساتویں سال میں زمین کے لیے آرام کا سبت ہو گا، رب کے لیے سبت۔ تم اپنے کھیت میں بونا یا انگور کے باغ کی کٹائی نہ کرنا۔
بھی دیکھو: آسمان کے بارے میں 34 دلکش بائبل آیات - بائبل لائفاستثنا 5:12-15
"'سبت کے دن کی تعظیم کرو، اسے مقدس رکھو، جیسا کہ خداوند تمہارے خدا نے تمہیں حکم دیا ہے۔ چھ دن مشقت کرنا اور اپنا سب کام کرنا لیکن ساتواں دن خداوند تمہارے خدا کے لئے سبت کا دن ہے۔ اُس پر تُو یا تیرا بیٹا یا تیری بیٹی یا تیرا نوکر یا تیری نوکرانی یا تیرا بَیل یا تیرا گدھا یا تیرا کوئی مویشی یا تیرے پھاٹکوں کے اندر رہنے والا پردیسی کوئی کام نہ کرنا۔ اور آپ کی نوکرانی بھی آپ کی طرح آرام کرے۔ تم یاد رکھو کہ تم ملک مصر میں غلام تھے اور خداوند تمہارا خدا تمہیں اپنے زور آور ہاتھ اور پھیلائے ہوئے بازو سے وہاں سے نکال لایا۔ اس لئے خداوند تمہارے خدا نے تمہیں سبت کے دن کو ماننے کا حکم دیا ہے۔
یسعیاہ 30:15
کیونکہ خداوند خدا جو اسرائیل کا قدوس ہے یوں فرماتا ہے کہ تم واپس لوٹ کر آرام کرو گے۔ محفوظ کیا گیا خاموشی اور بھروسے میں تمہاری طاقت ہو گی۔"
یسعیاہ 58:13-14
"اگر تم سبت کے دن سے اپنے قدموں کو پیچھے ہٹاتے ہو، میرے مقدس دن پر اپنی خوشی کے کام کرنے سے، اور سبت کے دن کو خوشی کا دن کہتے ہیں۔رب عزت والا کا مقدس دن؛ اگر آپ اس کا احترام کرتے ہیں، اپنے راستے پر نہیں چلتے، یا اپنی خوشنودی تلاش کرتے ہیں، یا بے ہودہ باتیں کرتے ہیں۔ تب تُو خُداوند سے خُوش ہو گا اور مَیں تُجھے زمین کی بلندیوں پر سوار کراؤں گا۔ میں تمہیں تمہارے باپ یعقوب کی میراث کے ساتھ کھانا کھلاؤں گا، کیونکہ رب کا منہ بولا ہے۔"
مرقس 2:27
اور اُس نے اُن سے کہا، "سبت کا دن اُس کے لیے بنایا گیا تھا۔ آدمی، سبت کے لیے آدمی نہیں۔"
عبرانیوں 4:9-11
تو پھر، خدا کے لوگوں کے لیے سبت کا آرام باقی ہے، کیونکہ جو بھی خدا کے آرام میں داخل ہوا ہے اس نے بھی آرام کیا ہے۔ اپنے کاموں سے جیسا کہ خُدا نے اُس سے کیا تھا۔ اس لیے آئیے ہم اس آرام میں داخل ہونے کی کوشش کریں، تاکہ کوئی بھی اسی طرح کی نافرمانی سے گر نہ جائے۔ خُداوند فرماتا ہے، "شریروں کے لیے کوئی سکون نہیں۔"
مکاشفہ 14:11
اور اُن کے عذاب کا دھواں ہمیشہ کے لیے اُٹھتا رہتا ہے، اور اُن کو آرام نہیں ہوتا، دن ہو یا رات، یہ جانور اور اس کی شبیہ کی پرستش کرنے والے، اور جو بھی اس کے نام کا نشان حاصل کرتا ہے۔
ایمان اور فرمانبرداری کے ذریعے آرام کریں
امثال 1:33
لیکن جو کوئی میری بات سنتا ہے وہ محفوظ رہے گا اور آرام سے رہے گا، بغیر کسی آفت کے خوف کے۔
امثال 17:1
خاموشی کے ساتھ سوکھا لقمہ اس گھر سے بہتر ہے جو لڑائی جھگڑوں سے بھرا ہو۔
امثال 19:23
خداوند کا خوف زندگی کی طرف لے جاتا ہے، اور جس کے پاس ہے وہ مطمئن رہتا ہے۔ اسے نقصان نہیں پہنچایا جائے گا۔
واعظ5:12
مزدور کی نیند میٹھی ہے، چاہے وہ کم کھائے یا زیادہ، لیکن امیر کا پیٹ بھرا ہوا اسے سونے نہیں دے گا۔
یسعیاہ 26:3
آپ اُس کو کامل سکون میں رکھتے ہیں جس کا دماغ آپ پر لگا ہوا ہے، کیونکہ وہ آپ پر بھروسہ کرتا ہے۔ سڑکیں، اور دیکھو، اور قدیم راستے تلاش کرو، جہاں اچھا راستہ ہے؛ اور اُس میں چلو اور اپنی جانوں کو آرام پاؤ۔"
عبرانیوں 4:1-3
اس لیے، جب تک کہ اُس کے آرام میں داخل ہونے کا وعدہ باقی ہے، ہمیں ڈرنا چاہیے کہ کہیں تم میں سے کوئی ایسا لگتا ہے کہ اس تک پہنچنے میں ناکام رہا ہے۔ کیونکہ ان کی طرح ہمیں بھی خوشخبری پہنچی، لیکن جو پیغام انہوں نے سنا اس سے ان کو کوئی فائدہ نہ ہوا، کیونکہ وہ سننے والوں کے ساتھ ایمان سے متحد نہیں تھے۔ کیونکہ ہم جو ایمان لائے ہیں اس آرام میں داخل ہوتے ہیں۔
عبرانیوں 4:11
اس لیے آئیے ہم اس آرام میں داخل ہونے کی کوشش کریں تاکہ کوئی بھی اس طرح کی نافرمانی سے نہ گرے۔
مکاشفہ 14:13
اور میں نے آسمان سے ایک آواز سنی کہ "یہ لکھو: مبارک ہیں وہ مُردے جو اب سے خداوند میں مرتے ہیں۔" روح کہتی ہے، "واقعی مبارک ہو، تاکہ وہ اپنی محنتوں سے آرام کریں، کیونکہ ان کے اعمال ان کی پیروی کرتے ہیں!"
آرام کے لیے دعا
آسمانی باپ،
آپ سبت کے رب ہیں۔ تو نے آسمانوں اور زمین کو چھ دن میں پیدا کیا اور ساتویں دن آرام کیا۔ تُو نے سبت کے دن کو مقدس بنایا، ایک دن میرے کام سے آرام کرنے کے لیے، ایک دن عزت کے لیے مخصوص کیا۔آپ. میں مغرور ہو جاتا ہوں، یہ بھول جاتا ہوں کہ تو ہی مجھے پالنے والا ہے۔ آپ نے سبت کو پیدا کیا تاکہ آپ کے بچے آپ میں آرام اور بحالی پائیں۔ آپ میں آرام کرنے کے لیے دن کی ہلچل سے دور رہنے میں میری مدد کریں۔
آپ کی مہربانی کا شکریہ۔ مجھے میرے گناہوں سے بچانے کے لیے آپ کا شکریہ، تاکہ میں آپ میں اپنا آرام پا سکوں۔ مجھے ایک پُرسکون جگہ پر لے جانے کے لیے آپ کا شکریہ، ساکن پانیوں کے پاس، جہاں میں آپ کی موجودگی سے دل کی گہرائیوں سے پی سکتا ہوں۔ مجھے اپنی روح سے بھر دے۔ مجھے اپنے قریب کر، تاکہ میں آپ کی موجودگی میں سکون پا سکوں، اور میری روح کو سکون ملے۔
آمین۔
آرام کے لیے اضافی وسائل
جلد بازی کا بے رحم خاتمہ از جان مارک کامر
یہ تجویز کردہ وسائل ایمیزون پر فروخت کے لیے ہیں . تصویر پر کلک کرنے سے آپ ایمیزون اسٹور پر پہنچ جائیں گے۔ ایک Amazon ایسوسی ایٹ کے طور پر میں کوالیفائنگ خریداریوں سے فروخت کا ایک فیصد کماتا ہوں۔ ایمیزون سے میری کمائی ہوئی آمدنی اس سائٹ کی دیکھ بھال میں مدد کرتی ہے۔