در میان آزمایش‌ها و مصیبت‌های زندگی، مواقعی وجود دارد که درد غم و اندوه و از دست دادن می‌تواند طاقت‌فرسا باشد. در این لحظات تاریک، ضروری است به یاد داشته باشید که اندوه نه تنها یک احساس طبیعی، بلکه یک احساس خدایی است که توسط خالق مهربان ما ایجاد شده است تا به ما کمک کند تا با از دست دادن کنار بیاییم. در آغوش کشیدن غم و اندوه و اجازه دادن به خود برای تجربه طیف گسترده ای از احساسات ناشی از آن، بخشی جدایی ناپذیر از روند درمان است. خود عیسی در موعظه خود بر روی کوه به ما آموزش داد: "خوشا به حال سوگواران، زیرا آنها تسلی خواهند یافت" (متی 5:4). تصدیق کنید که عزاداری ما بیهوده نیست. کتاب مقدس، با حکمت بی‌زمان و پیام‌های امیدوارکننده، منبع آسایش و آرامش را برای کسانی که با غم و اندوه و فقدان روبرو هستند فراهم می‌کند. آموزه‌های عیسی و همچنین داستان‌ها و آیات فراوانی که در کتاب مقدس یافت می‌شوند، به ما یادآوری می‌کنند که خدا نه تنها از رنج ما آگاه است، بلکه برای تسلیت ما در زمان نیاز نیز حضور دارد.

یک مثال قدرتمند از ایمان و مقاومت در برابر از دست دادن را می توان در داستان ایوب یافت. سفر ایوب در میان غم و اندوه و اعتماد تزلزل ناپذیر او به حضور خدا گواهی الهام بخش بر قدرت ایمان در غلبه بر ناملایمات است. در حالی که دوستان ایوب اغلب او را ناکام گذاشتند، ایوب در نهایت در حاکمیت خدا آرامش یافت. همانطور که کلمات آرامش بخش کتاب مقدس را بررسی می کنیم، ماامیدوارم بتوانیم از عزاداران حمایت و دلگرمی داشته باشیم و تأیید کنیم که غم و اندوه یک احساس خدایی است و ما واقعاً می توانیم در حضور خدا آرامش پیدا کنیم. این زمان سخت باشد که با دانستن اینکه خدا با شماست و از طریق سوگواری شما، حضور و محبت او شما را به سوی شفا و امید تازه راهنمایی می کند، آرامش پیدا کنید.

آیات کتاب مقدس درباره غم و اندوه

جامعه 3 :1-4

"برای هر چیزی فصلی و زمانی برای هر هدفی در زیر بهشت ​​وجود دارد: زمانی برای تولد و زمانی برای مردن، زمانی برای کاشت و زمانی برای چیدن آنچه کاشته می شود، زمانی برای کشتن، زمانی برای شفا دادن، زمانی برای شکستن، و زمانی برای ساختن، زمانی برای گریه کردن، و زمانی برای خندیدن، زمانی برای سوگواری و زمانی برای رقص;"

مزمور 6:6-7

"من از ناله خود خسته شده ام، هر شب رختخوابم را پر از اشک می کنم، کاناپه ام را با گریه هایم خیس می کنم. چشم به خاطر غم از بین می رود و به دلیل همه دشمنان من ضعیف می شود.»

اشعیا 53:3

«او توسط مردم تحقیر و طرد شد، مردی غمگین و آشنا با اندوه. و مانند کسی که مردم چهره‌های خود را از او پنهان می‌کردند، تحقیر شد، و ما او را گرامی نمی‌داشتیم." کمر و روزها برای پسرش سوگواری کرد. همه پسران و دخترانش به آرامش برخاستنداما او از تسلی دادن خودداری کرد و گفت: "نه، من به سوگ نزد پسرم به شئول خواهم رفت." بنابراین پدرش برای او گریست.»

1 سموئیل 30:4

«سپس داود و مردمی که با او بودند صدای خود را بلند کردند و گریستند تا اینکه دیگر قدرت گریه نداشتند.»

مزمور 31:9

«ای خداوند بر من رحمت آور، زیرا در تنگی هستم. چشمم از غم هدر رفته است روح من و بدن من نیز.»

مزمور 119:28

«روح من از اندوه ذوب می شود. مرا برحسب کلام خودت تقویت کن!»

ایوب 30:25

«آیا برای او که در مصیبت بود گریه نکردم؟ آیا جان من برای فقرا غمگین نشد؟

ارمیا 8:18

«شادی من از بین رفت. اندوه بر من است؛ قلب من در درونم بیمار است."

مرثیه 3:19-20

"مصیبت و سرگردانی من، افسنطین و صفرا را به خاطر بسپار! روح من پیوسته آن را به یاد می آورد و در درون من تعظیم می کند."

آیاتی از کتاب مقدس که ماتم را تشویق می کنند

2 سموئیل 1:11-12

"سپس داوود بر او چنگ زد. لباسها را پاره کرد و همه مردانی که با او بودند. و برای شائول و پسرش یوناتان و برای قوم خداوند و خاندان اسرائیل ماتم گرفتند و گریستند و تا شام روزه گرفتند، زیرا آنها به شمشیر افتاده بودند.»

مزمور 35:14

"من طوری رفتم که انگار برای دوستم یا برادرم غصه خوردم. مانند کسی که برای مادرش ناله می کند، در ماتم سر تعظیم فرود آوردم.»

جامعه 7:2-4

«بهتر است به خانهماتم گرفتن از رفتن به خانه ضیافت، زیرا این پایان همه بشریت است و زندگان آن را به دل خواهند گذاشت. اندوه بهتر از خنده است زیرا با غم چهره دل شاد می شود. قلب خردمندان در خانه ماتم است، اما قلب احمق ها در خانه شادی است." از تمام این بدی که بر او وارد شده بود، هر یک از محل خود آمدند، الیفاز تمانی، بیلداد شوهی، و صوفار نعمتی. با هم قرار گذاشتند تا برای ابراز همدردی و دلجویی به او بیایند. و چون او را از دور دیدند، او را نشناختند. و صدای خود را بلند کردند و گریستند و جامه های خود را پاره کردند و خاک بر سر خود به سوی آسمان پاشیدند. و هفت روز و هفت شب با او بر زمین نشستند و هیچ کس با او سخنی نگفت زیرا دیدند که رنج او بسیار زیاد است.»

متی 5:4

"خوشا به حال سوگواران، زیرا آنها تسلی خواهند یافت."

یوحنا 11:33-35

"وقتی عیسی او را دید که گریه می کند و یهودیانی که با او آمده بودند نیز گریه می کنند. او عمیقاً در روحیه خود متاثر و بسیار مضطرب بود. و گفت: او را کجا گذاشته ای؟ آنها به او گفتند: "خداوندا، بیا و ببین." عیسی گریه کرد."

رومیان 12:15

"با شادی کنندگان شاد باشید. با عزاداران ماتم بگیرید."

حضور خدا در اندوه ما

تثنیه 31:8

" خداوندخودش پیش از تو می رود و با تو خواهد بود. او هرگز شما را ترک نمی کند و شما را رها نمی کند. نترس؛ دلسرد مباش.»

مزمور 23:4

«اگر در وادی سایه مرگ قدم بردارم، از هیچ بدی نمی ترسم، زیرا تو با من هستی. عصای تو و عصای تو مرا تسلی می دهند.»

مزمور 46: 1-2

«خدا پناه و قوت ماست، یاری همیشگی در مصیبت. بنابراین، ما نخواهیم ترسید، هر چند زمین تسلیم شود و کوهها به دل دریا بیفتند."

اشعیا 41:10

"پس نترسید، زیرا من با شما هستم. ; ناامید مباش، زیرا من خدای تو هستم. من شما را تقویت خواهم کرد و به شما کمک خواهم کرد. من تو را با دست راست عادل خود حمایت خواهم کرد.»

تسلی برای سوگواران

مزمور 23:1-4

«خداوند شبان من است. من نمی خواهم. منو وادار میکند تا در چمنزارها دراز بکشم. او مرا به کنار آب های ساکن هدایت می کند. او روح من را بازسازی می کند. او مرا به خاطر نام خود به راه های عدالت هدایت می کند. حتی اگر در وادی سایه مرگ قدم بردارم، از هیچ بدی نمی ترسم، زیرا تو با من هستی. عصای تو و عصای تو مرا تسلی می دهند.»

مزمور 34:18

«خداوند به دل شکستگان نزدیک است و روح له شده را نجات می دهد.»

مزمور 147:3

"او دل شکستگان را شفا می دهد و جراحات آنها را می بندد."

اشعیا 66:13

"همانطور که مادرش به او دلداری می دهد، من نیز تو را تسلی می دهم. ; در اورشلیم تسلی خواهید یافت."

متی11:28-30

"ای همه زحمتکشان و گران بارها نزد من بیایید و من به شما آرامش خواهم داد. یوغ مرا بر خود بگیرید و از من بیاموزید، زیرا من نرم و فروتنم دل و برای جانهای خود آرامش خواهید یافت زیرا یوغ من آسان و بار من سبک است.»

دوم قرنتیان 1:3-4

«متبارک باد خدا و پدر خداوند ما عیسی مسیح، پدر رحمتها و خدای همه آسایشها، که ما را در تمام مصیبتهایمان تسلی می دهد، تا بتوانیم کسانی را که در هر مصیبت هستند، با آسایشی که خود ما از جانب خدا تسلی می دهیم، تسلی دهیم. "

اول پطرس 5:7

"تمام نگرانی های خود را بر او بیندازید، زیرا او به شما اهمیت می دهد."

به کسانی که غمگین هستند امیدوار باشید

مزمور 30:5

زیرا خشم او برای یک لحظه است، و لطف او برای یک عمر است. گریه ممکن است تا شب باقی بماند، اما شادی با صبح می آید.

اشعیا 61:1-3

«روح خداوند خداوند بر من است، زیرا خداوند مرا مسح کرده است تا به فقرا بشارت دهم، او مرا فرستاده تا شکسته‌دلان را ببندم و آزادی را به آنها اعلام کنم. اسیران و گشایش زندان به روی مقیدان. تا سال لطف خداوند و روز انتقام خدای خود را اعلام کنیم. برای تسلی دادن همه عزاداران؛ به عزاداران صهیون عطا کن که به جای خاکستر روسری زیبا، به جای ماتم، روغن شادی، و به جای روح ضعیف، جامه ستایش عطا کنند. که ممکن است نامیده شوندبلوط‌های عدالت، کاشت خداوند، تا جلال یابد.»

ارمیا 29:11

«زیرا خداوند می‌گوید که نقشه‌هایی را که برای شما دارم، می‌دانم. رفاه و نه برای بدی، تا آینده و امیدی به شما بدهم." رحمت او هرگز به پایان نمی رسد. آنها هر روز صبح جدید هستند. وفاداری تو بزرگ است."

یوحنا 14:1-3

"مبادا دلت مضطرب شود. به خدا ایمان بیاور، به من نیز ایمان بیاور. در خانه پدرم اتاق های زیادی وجود دارد. اگر اینطور نبود، به شما می گفتم؛ زیرا من می روم تا جایی برای شما آماده کنم. و اگر بروم و مکانی برای شما آماده کنم، باز خواهم آمد و شما را نزد خود خواهم پذیرفت. تا جایی که من هستم، شما نیز آنجا باشید."

رومیان 8:18

"زیرا من فکر می کنم که رنج های این زمان با جلالی که قرار است قابل مقایسه باشد، ارزش ندارد. به ما وحی شد."

2 قرنتیان 4: 17-18

"زیرا این مصیبت لحظه ای سبک وزنی از جلال ابدی را برای ما تدارک می بیند که هر گونه مقایسه ای ندارد، زیرا ما به چیزها نگاه نمی کنیم. که دیده می شوند اما به چیزهایی که دیده نمی شوند. زیرا چیزهایی که دیده می‌شوند گذرا هستند، اما چیزهای نادیده جاودانی هستند." یک نجات دهنده، خداوند عیسی مسیح، که بدن پست ما را با قدرتی که او را قادر می سازد، به مانند بدن شکوهمند خود تبدیل خواهد کرد.حتی این که همه چیز را به خود تسلیم کند."

1 تسالونیکیان 4: 13-14

"اما برادران نمی خواهیم که شما از خوابیده ها بی خبر باشید تا بتوانید مانند دیگرانی که امیدی ندارند غصه نخورند. زیرا از آنجا که ما معتقدیم عیسی مرد و دوباره زنده شد، پس از طریق عیسی، خدا کسانی را که به خواب رفته اند، با او خواهد آورد." هر اشکی از چشمانشان می ریزد و مرگ دیگر نخواهد بود، نه ماتم، نه گریه و نه درد دیگر وجود خواهد داشت، زیرا چیزهای قبلی از بین رفته است."

دعای برای سوگواران

پدر آسمانی عزیز،

در اعماق درد و اندوهم، خداوندا، حضور و آسایش تو را طلب می کنم، قلبم شکسته، و اندوهی که احساس می کنم، طاقت فرسا است، نمی توانم وسعت این ضایعه را کاملاً درک می کنم و برای درک همه آن تلاش می کنم. در این زمانه تاریکی، چهره اشک آلود خود را به سمت تو بلند می کنم، با اعتماد به اینکه تو اینجا با من در درد دل من هستی.

خداوندا، نمی‌خواهم غم و اندوهم را سرکوب کنم یا وانمود کنم که همه چیز خوب است. می‌دانم که تو مرا با ظرفیت سوگواری آفریدی، و من تصمیم می‌گیرم این احساس مقدس را در آغوش بگیرم و به خودم اجازه دهم سنگینی از دست دادنم را احساس کنم. به طور کامل در اندوه و ناامیدی به سوی تو فریاد می زنم، ای خدای من، تسلی دهنده و صخره ام.

همانطور که در میان اندوهم نشسته ام، حضور تو را می طلبم که مرا احاطه کند، تا مرا نگه دارد. نزدیک، و بهخدمت به روح من بگذار آغوش پرمهر تو در حالی که گریه می کنم مرا بپوشاند و با دانستن این که تو در نزدیکی هستی، حتی در تاریک ترین لحظات زندگی ام آرامش پیدا کنم.

پروردگارا، کمکم کن تا در مورد درد با تو صادق باشم. دارم تجربه میکنم مرا در اعماق ماتم راهنمایی کن و به من اجازه ده تا اندوه خود را آشکارا بیان کنم، زیرا بدانم که تو هر فریادی را می شنوی و هر اشکی را جمع می کنی. در حکمت بیکران خود، پیچیدگی های قلب من را درک می کنی، و من اعتماد دارم که در هر قدم با من گام خواهی برد.

خداوندا، از حضور بی دریغ تو و این اطمینان که حتی در میان غم و اندوه من، هرگز مرا رها نخواهی کرد و ترکم نخواهی کرد. لطفاً در حین گذر از این سفر از دست دادن، در کنار من بمانید، و به مرور زمان، بگذارید لمس شفابخش شما قلب شکسته من را بازگرداند.

به نام عیسی، دعا می کنم، آمین.