슬픔과 상실감을 극복하는 데 도움이 되는 38개의 성경 구절

John Townsend 10-06-2023
John Townsend

삶의 시련과 환난 속에서 슬픔과 상실의 고통이 압도적으로 느껴질 때가 있습니다. 이 암울한 순간에 슬픔은 자연스러운 감정일 뿐만 아니라 상실에 대처할 수 있도록 사랑하는 창조주께서 창조하신 경건한 감정이라는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 슬픔을 받아들이고 슬픔과 함께 오는 모든 감정을 경험하도록 허용하는 것은 치유 과정의 필수적인 부분입니다. 예수께서는 친히 산상 수훈에서 "애통하는 자는 복이 있나니 그들이 위로를 받을 것임이요"(마태복음 5:4)라고 가르치셨습니다.

우리가 사별의 어려움을 헤쳐 나갈 때, 우리의 애도가 헛되지 않음을 인정합니다. 시대를 초월한 지혜와 희망의 메시지가 담긴 성경은 슬픔과 상실에 직면한 사람들에게 위로와 위안의 근원을 제공합니다. 성경에 나오는 많은 이야기와 구절뿐만 아니라 예수님의 가르침은 하나님이 우리의 고통을 알고 계실 뿐만 아니라 우리가 어려울 때 우리를 위로하기 위해 함께하신다는 사실을 상기시켜 줍니다.

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한 가지 강력한 예는 다음과 같습니다. 상실에 직면한 믿음과 회복력은 욥의 이야기에서 찾을 수 있습니다. 슬픔을 헤쳐나가는 욥의 여정과 하나님의 임재에 대한 흔들리지 않는 신뢰는 역경을 극복하는 믿음의 힘에 대한 감동적인 증거를 제공합니다. 욥의 친구들은 종종 그를 실망시켰지만, 욥은 궁극적으로 하나님의 주권 안에서 위안을 찾았습니다. 위로가 되는 경전의 말씀을 탐구할 때, 우리는슬픔은 경건한 감정이며 우리는 참으로 하나님의 임재 안에서 위로를 찾을 수 있음을 확인하며 슬퍼하는 사람들에게 지지와 격려를 제공하기를 바랍니다.

이 어려운 시간. 하나님이 당신과 함께 계시다는 사실과 당신의 슬픔을 통해 그분의 임재와 사랑이 당신을 치유와 새로운 희망으로 인도할 것이라는 지식에서 위안을 찾으시기 바랍니다.

슬픔에 관한 성경 구절

전도서 3장 :1-4

"천하에 범사가 기한이 있고 모든 목적이 이룰 때가 있나니 날 때가 있고 죽을 때가 있으며 심을 때가 있고 뽑을 때가 있으며 심은 것을 세우며 죽일 때가 있고 치료할 때가 있으며 헐 때가 있고 세울 때가 있으며 울 때가 있고 웃을 때가 있으며 슬퍼할 때가 있고 울 때가 있으며 춤;"

시편 6:6-7

"내가 신음함으로 피곤하여 밤마다 눈물로 내 침상을 넘치게 하며 내 요를 눈물로 적시나이다. 눈이 근심으로 말미암아 쇠하고 나의 모든 원수로 인하여 눈이 어두워졌나이다 이사야 53:3

그는 멸시를 받아 사람에게 버림을 받았고 간고를 많이 겪었으며 질고를 아는 자라 사람들이 그에게서 얼굴을 가리는 것 같이 멸시를 당하였고 우리도 그를 귀히 여기지 아니하였도다"

창37:34-35

"이에 야곱이 자기 옷을 찢고 굵은 베로 그 옷을 걸치고 허리를 굽혀 여러 날 동안 그 아들을 위하여 애통하니라 그의 모든 아들들과 그의 모든 딸들이 일어나 위로하니라그가 위로받기를 거절하며 가로되 아니라 내가 슬피 울며 스올로 내려가 아들에게로 가리라 하였더라 그의 아버지가 그를 위하여 운지라”(삼상 30:4).

시편 31:9

"여호와여 내가 곤경에 처하였사오니 나를 긍휼히 여기소서. 내 눈은 슬픔으로 쇠약해졌습니다. 내 혼과 내 몸도."

시편 119:28

"내 영혼이 슬픔으로 말미암아 녹았도다. 주의 말씀대로 나를 세우소서."

욥30:25

"내가 곤경에 처한 그를 위하여 울지 아니하였나이까? 내 마음이 가난한 자들로 말미암아 근심하지 아니하였느냐?"

예레미야 8:18

"내 기쁨이 사라졌고 슬픔이 나에게 있습니다. 내 마음이 내 속에서 병들었나이다."

애가 3:19-20

"나의 환난과 방황과 쑥과 쓸개를 기억하소서! 내 영혼이 그것을 항상 기억하고 내 속에서 억울하도다." 옷을 찢고 그와 함께 한 모든 사람도 그리하고 사울과 그의 아들 요나단과 여호와의 백성과 이스라엘 족속이 칼에 죽음을 인하여 저녁때까지 슬퍼하며 통곡하며 금식하였더라"

시35:14

"나는 내 친구나 형제를 위해 슬퍼하는 것처럼 돌아다녔습니다. 내가 그의 어머니를 애통하는 것같이 엎드려 애통하였나이다."

전도서 7:2-4

"그의 집에 가는 것이애통하는 것이 잔치집에 가는 것보다 나으니 이는 모든 사람의 결국이 이러하니 산 자가 이를 마음에 두리라 슬픔이 웃음보다 나으니 얼굴에 근심함으로 마음을 기쁘게 하느니라. 지혜자의 마음은 초상집에 있고 우매자의 마음은 희락의 집에 있느니라.”

욥2:11-13

"욥의 세 친구가 듣고 그에게 임한 이 모든 재앙을 인하여 그들이 각각 자기 처소로부터 왔으니 곧 데만 사람 엘리바스와 수아 사람 빌닷과 나아마 사람 소발이었더라 그들은 그를 동정하고 위로하기 위해 함께 오기로 약속을 했습니다. 그들은 멀리서 그를 보았으나 그를 알아보지 못하였다. 그들이 소리를 높여 울며 옷을 찢고 하늘을 향하여 티끌을 머리에 뿌리니라 그들이 그와 함께 밤낮 칠일을 땅에 앉았으나 예수의 괴로움이 심히 큰 것을 보았으므로 그에게 한 말씀 하는 자가 없었더라."

마태복음 5:4

"애통하는 자는 복이 있나니 저희가 위로를 받을 것임이요"

요11:33-35

"예수께서 그가 우는 것과 또 함께 온 유대인들도 우는 것을 보시고 그는 마음에 깊은 감동을 받고 크게 괴로워했습니다. 그리고 그는 '그를 어디 두었느냐?' 그들이 그에게 '주님, 와서 보십시오.' 예수님께서 우셨습니다."

로마서 12:15

"기뻐하는 사람들과 함께 기뻐하십시오. 슬퍼하는 자와 함께 슬퍼하라."그분께서 당신보다 앞서 가시며 당신과 함께 계실 것입니다. 그는 결코 당신을 떠나거나 버리지 않을 것입니다. 두려워 하지마; 낙담하지 마십시오."

시편 23:4

"내가 사망의 음침한 골짜기로 다닐지라도 해를 두려워하지 않을 것은 주께서 나와 함께 하심이라. 주의 지팡이와 막대기가 나를 안위하시나이다"

시편 46:1-2

"하나님은 우리의 피난처시요 힘이시니 환난 중에 만날 큰 도움이시라. 그러므로 땅이 변하고 산들이 바다 가운데 빠지더라도 우리는 두려워하지 아니하리로다."

이사야 41:10

"두려워하지 말라 내가 너와 함께 함이니라 ; 놀라지 말라 나는 너의 하나님이니라 내가 너를 강하게 하고 도와주겠다. 나의 의로운 오른손으로 너를 붙들리라."

애통하는 자들을 위로하라

시편 23:1-4

"여호와는 나의 목자시니 나는 원하지 않을 것이다. 그가 나를 푸른 초장에 누이시며 쉴만한 물가로 나를 인도하십니다. 내 영혼을 소생시키십니다. 자기 이름을 위하여 의의 길로 인도하시는도다 내가 사망의 음침한 골짜기로 다닐지라도 해를 두려워하지 않을 것은 주께서 나와 함께 하심이라 주의 지팡이와 막대기가 나를 안위하시나이다"

시편 34:18

"여호와는 마음이 상한 자에게 가까이 하시고 중심에 통회하는 자를 구원하시는도다"

시편 147:3

"마음이 상한 자를 고치시며 그들의 상처를 싸매시는도다"

이사야 66:13

"어머니가 위로하는 것 같이 내가 너희를 위로하리라 ; 너희는 예루살렘에서 위로를 받을 것이다."

마태11:28-30

수고하고 무거운 짐진 자들아 다 내게로 오라 내가 너희를 쉬게 하리라 나는 마음이 온유하고 겸손하니 나의 멍에를 메고 내게 배우라 그리하면 너희 마음이 쉼을 얻으리니 이는 내 멍에는 쉽고 내 짐은 가벼움이라"

고린도후서 1:3-4

우리 주 예수 그리스도는 자비의 아버지시요 모든 위로의 하나님이시라 우리의 모든 환난 중에서 우리를 위로하사 우리로 하여금 하나님께 받는 위로로써 모든 환난 중에 있는 자들을 능히 위로하게 하시는 이시로다 "

벧전5:7

"너희 염려를 다 주께 맡기라 이는 그가 너희를 권고하심이니라"

슬퍼하는 자들에게 소망을 두라

시편 30:5

"그의 노염은 잠깐이요 그의 은총은 평생이로다 저녁에는 울음이 깃들일지라도 아침에는 기쁨이 오리로다"

이사야 시 61:1-3

주 하나님의 영이 내게 임하셨으니 이는 여호와께서 가난한 자에게 아름다운 소식을 전하게 하시려고 내게 기름을 부으시고 나를 보내사 마음이 상한 자를 고치며 자유를 전파하게 하려 하심이라 포로들과 묶인 자들에게 감옥이 열리며; 여호와의 은혜의 해와 우리 하나님의 보복의 날을 전파하여 슬퍼하는 모든 사람을 위로하기 위해 시온에서 애통하는 자에게 화관으로 그 재를 대신하며 희락의 기름으로 그 슬픔을 대신하며 찬송의 옷으로 그 근심 대신에 그들이 불릴 수 있도록여호와께서 심으신 의의 상수리나무로 그가 영화롭게 하려 하심이라"

예레미야 29:11

"여호와의 말씀이니라 너희를 향한 나의 생각을 내가 아나니 너희에게 미래와 희망을 주는 것이 복이요 재앙이 아니니라"

애 3:22-23

"여호와의 인자하심이 그치지 아니함이여 그의 자비는 결코 끝나지 않습니다. 아침마다 새롭습니다. 당신의 신실하심이 크십니다."

요한복음 14:1-3

"너희는 마음에 근심하지 말라. 하나님을 믿으니 또 나를 믿으라. 내 아버지 집에는 거할 곳이 많다. 그렇지 않다면 내가 당신에게 말했을 것입니다. 내가 너희를 위하여 처소를 예비하러 가노니 내가 가서 너희를 위하여 처소를 예비하면 내가 다시 와서 너희를 내게로 영접하리라 나 있는 곳에 너희도 있게 하리라"

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로마서 8:18

"생각건대 현재의 고난은 장차 올 영광과 족히 비교할 수 없도다 고린도후서 4:17-18

"

고린도후서 4:17-18

"우리가 잠시 받는 환난의 경한 것이 지극히 크고 영원한 영광의 중한 것을 우리에게 이루게 함이니 우리가 사물을 돌아보지 아니함이라 보이는 것이 아니라 보이지 않는 것들입니다. 보이는 것은 잠깐이요 보이지 않는 것은 영원함이니라"

빌 3:20-21

"그러나 우리의 시민권은 하늘에 있는지라 거기로부터 우리가 기다리나니 구주 곧 주 예수 그리스도께서 자기를 능하게 하시는 자의 역사로 우리의 낮은 몸을 자기 영광의 몸의 형체와 같이 변하게 하시리라만물을 자기에게 복종케 하려 하심이라"

데살로니가전서 4:13-14

"형제들아 잠자는 자들에 관하여는 너희가 알지 못함을 우리가 원하지 아니하노니 이는 너희로 희망 없는 다른 사람들처럼 슬퍼하지 마십시오. 우리가 예수의 죽었다가 다시 살아나심을 믿을진대 이와 같이 예수로 말미암아 잠자는 자들도 하나님이 저와 함께 데리고 오시리라"

계21:4

"그가 그들의 눈에서 모든 눈물이 흐르고 다시는 사망이 없고 애통하는 것이나 곡하는 것이나 아픈 것이 다시 있지 아니하리니 처음 것들이 다 지나갔음이러라."

애통하는 자들을 위한 기도

사랑하는 하나님 아버지,

고통과 슬픔의 깊은 곳에서 주님의 임재와 위로를 구하며 주님께 나아갑니다. 제 마음은 상했고 제가 느끼는 슬픔은 감당할 수 없습니다. 이 손실의 정도를 완전히 이해하고 모든 것을 이해하려고 애쓰고 있습니다. 이 어둠의 시간에 눈물로 얼룩진 제 얼굴을 당신을 향하여 들어 올립니다>오 주님, 제 슬픔을 억누르거나 모든 것이 괜찮은 척하고 싶지 않습니다. 저는 당신이 저를 애도할 수 있는 능력으로 창조하셨음을 압니다. 충분히. 괴로움과 절망 속에서 나는 나의 하나님, 나의 위로자, 나의 반석이신 당신께 부르짖습니다.

내가 슬픔 가운데 앉아 있을 때, 당신의 임재가 나를 둘러싸고 나를 붙들어 주시기를 간구합니다. 가까이, 그리고내 영혼을 섬기십시오. 제가 울 때 당신의 사랑의 팔로 저를 안아주시고, 제 삶의 가장 어두운 순간에도 당신이 가까이 계심을 아는 위로를 찾게 하소서.

주님, 고통에 대해 당신께 정직할 수 있도록 도와주소서 경험하고 있습니다. 당신이 모든 부르짖음을 들으시고 모든 눈물을 거두신다는 것을 알기에 제 슬픔의 깊은 곳을 통과하도록 저를 인도하시고 제 슬픔을 공개적으로 표현할 수 있게 하소서. 당신의 무한한 지혜로 당신은 내 마음의 복잡성을 이해하시며, 당신이 나와 함께 걸어가실 것을 믿습니다.

주님, 당신의 변함없는 임재와 나의 근심 중에 주께서 나를 떠나지 아니하시고 버리지 아니하시리이다 이 상실의 여정을 헤쳐나가는 동안 제 곁에 있어 주시고 때가 되면 당신의 치유의 손길로 제 상한 마음을 회복시켜 주십시오.

예수님의 이름으로 기도합니다. 아멘

John Townsend

John Townsend는 성경의 좋은 소식을 연구하고 나누는 데 평생을 바친 열정적인 기독교 작가이자 신학자입니다. 목회 사역에서 15년 이상의 경험을 가진 John은 그리스도인들이 일상 생활에서 직면하는 영적 필요와 도전에 대해 깊이 이해하고 있습니다. 인기 있는 블로그인 Bible Lyfe의 저자인 John은 독자들이 새로운 목적 의식과 헌신으로 신앙 생활을 하도록 영감을 주고 격려하고자 합니다. 그는 매력적인 글쓰기 스타일, 생각을 자극하는 통찰력, 현대의 도전에 성경 원칙을 적용하는 방법에 대한 실용적인 조언으로 유명합니다. 글을 쓰는 것 외에도 John은 제자도, 기도, 영적 성장과 같은 주제에 대한 세미나와 수련회를 이끄는 인기 있는 연사이기도 합니다. 그는 명문 신학 대학에서 신학 석사 학위를 받았으며 현재 가족과 함께 미국에 거주하고 있습니다.