Библијата има многу да каже за гневот. Всушност, зборот „лутина“ се појавува во Библијата повеќе од двесте пати! Значи, јасно е дека Бог знае дека се лутиме и сака да разбереме како да се справиме со нашите емоции на здрав начин.

Гневот е нормална човечка емоција, создадена од Бога. Во Излез 32:7-10, гледаме дека Бог се лути кога луѓето грешат. Ова ни покажува дека гневот не е нужно лоша работа; понекогаш тоа може да биде праведен одговор на злото. Но, секако, знаеме и дека гневот може да доведе до проблеми ако не се управува правилно.

Па, која е целта на гневот? Библијата го споредува гневот со оган што проголтува ( 5. Мојсеева 32:22 ). И исто како оган, може да се користи за добро или за уништување. Кога се лутиме за нешто што не е во ред, тоа може да не мотивира да преземеме акција и да ги исправиме работите. Но, кога нашиот гнев е надвор од контрола, тоа може да доведе до насилство и уништување.

Библијата ни дава неколку упатства како да го контролираме нашиот гнев. Во Ефесјаните 4:26-27 ни е кажано да „лути се, но не греши“. Тоа значи дека можеме да го изразиме нашиот гнев на позитивни начини, без да дозволиме да се претвори во омраза или одмазда.

Исто така, во Јаков 1:19-20 ни е кажано да бидеме „бавни на гнев“, што значи дека треба да размислиме пред да реагираме во моменти на фрустрација или бес. И, конечно, Изреки 29:11 ни кажува дека „глупакот целосно го отвора својот дух“, што значи дека некој штоне знае како да го контролира својот темперамент, често ќе каже или прави работи за кои подоцна се каат.

Ако се борите со бесот, знајте дека не сте сами. Првиот чекор е да признаете дека имате проблем и ви треба помош. Кога се обидувате да го контролирате вашиот гнев, запомнете дека целта не е никогаш повеќе да не се чувствувате лути; наместо тоа, тоа е учење како да го изразите својот гнев на конструктивни начини за да не ги уништи вашите односи или да ги повреди другите луѓе.

Клучен стих за гневот во Библијата

Ефесјаните 4:26- 27

Лути се и не греши; не дозволувај сонцето да зајде на твојот гнев и не давај му можност на ѓаволот.

Божјиот гнев

Второзаконие 32:11-12

Ме направија љубоморен со она што не е бог; ме налутија со нивните идоли. Така ќе ги направам љубоморни со оние што не се луѓе; Ќе ги предизвикам на гнев кај безумниот народ. Зашто од Мојот гнев се запали оган и гори до длабочините на шеолот,

ја проголтува земјата и нејзините плодови и ги запали темелите на планините.

Броеви 11: 1

А народот се пожали пред Господа за нивните несреќи, и кога Господ го чу тоа, неговиот гнев се разгоре, и Господовиот оган изгоре меѓу нив и проголта некои оддалечени делови од логорот .

Псалм 7:11

Бог е праведен судија и Бог кој чувствува огорченост секојден.

Псалм 103:8

Господ е милостив и милостив, бавен на гнев и изобилен со непоколеблива љубов.

Бидете бавен на гнев

Пословици 14:29

Кој е бавен на лутина има големо разбирање, а кој има избрзан темперамент ја воздигнува глупоста.

Пословици 16:32

Кој е бавен во Гневот е подобар од моќниот, и кој владее со својот дух од оној што зазема град.

Изреки 19:11

Добриот разум го бавнува човекот на гнев, а слава му е да превиди навреда.

Проповедник 7:9

Не биди брз во својот дух да се лутиш, зашто гневот се наоѓа во пазувите на безумните.

Јаков 1:19-20

Знајте го ова, возљубени мои браќа: секој нека биде брз на слушање, бавен на зборување, бавен на гнев; зашто гневот човечки не ја создава Божјата праведност.

Предупредувања за неконтролираниот гнев

Псалм 37:8

Воздржете се од гнев и оставете го гневот! Не грижете се себеси; тој се стреми само кон злото.

Пословици 14:17

Човек со жесток темперамент постапува глупаво, а човекот со лоши намери е мразен.

Пословици 22:24- 25

Немој да се дружиш со човек наведен на гнев, ниту да оди со гневниот човек, за да не ги научиш неговите патишта и да се заплеткаш во замка.

Изреки 29:11

Глупавиот целосно го отвора својот дух, но мудриот човек тивко го задржува.

Пословици 29:22

Гневниот човек предизвикува расправии, а оној што се лути предизвикува многупрестап.

Библиски стихови за соочување со гневот кај себе и кај другите

Левит 19:17-18

Не го мрази својот брат во срцето, туку расудувај искрено со својот ближен, да не трпиш грев поради него. Нема да се одмаздуваш ниту да се лутиш на синовите на својот народ, туку сакај го својот ближен како себе си: Јас сум Господ.

Псалм 37:8-9

Воздржи се од гнев, и остави го гневот! Не грижете се себеси; се стреми само кон злото. Зашто злосторниците ќе бидат истребени, но оние што чекаат на Господа ќе ја наследат земјата.

Пословици 12:16

Вознемиреноста на безумниот се знае веднаш, но разумниот не обрнува внимание навреда.

Изреки 15:1

Благиот одговор го одвраќа гневот, но грубиот збор предизвикува гнев.

Пословици 15:18

Човек со жесток карактер предизвикува кавга, а кој бавно се лути ја смирува кавгата.

Матеј 5:22

Но јас ви велам дека секој што се лути на својот брат ќе биде подложен на пресуда; кој ќе го навреди својот брат ќе одговара пред советот; а кој ќе рече: ‚Будало!‘ ќе биде подложен на огнениот пекол.

Римјаните 12:19

Возљубени, никогаш не се одмаздувајте, туку оставете го на Божјиот гнев, зашто напишано е: „Одмаздата е моја, јас ќе возвратам“, вели Господ.“

Галатјаните 5:19-21

Сега се очигледни делата на телото: сексуален неморал, нечистотија, сензуалност, идолопоклонство,магии, непријателство, расправии, љубомора, напади на гнев, ривалства, несогласувања, поделби, завист, пијанство, оргии и слични работи. Ве предупредувам, како што ве предупредив претходно, дека оние што прават такви работи нема да го наследат Божјото царство.

Ефесјаните 4:31-32

Нека секоја горчина, гнев и гнев и џагорот и клеветата нека бидат отстранети од вас, заедно со сета злоба. Бидете љубезни еден кон друг, милосрдни, простувајќи си еден на друг, како што Бог ви прости вам во Христа.

Колошаните 3:8

Но сега мора да ги оставите сите: гнев, гнев, злоба, клевети и непристојни зборови од твојата уста.

1 Тимотеј 2:8

Тогаш сакам луѓето да се молат на секое место, кревајќи свети раце без гнев и караници.