உங்கள் மனதை அமைதிப்படுத்தி உங்கள் ஆன்மாவை வளர்க்க வேண்டும் என்று நீங்கள் எப்போதாவது உணர்ந்திருக்கிறீர்களா? நினைவாற்றல் மற்றும் பிரதிபலிப்பு வாழ்க்கையை நடத்த விரும்புவோருக்கு பைபிள் ஞானம் மற்றும் வழிகாட்டுதலால் நிரப்பப்பட்டுள்ளது. மேரி மற்றும் மார்த்தாவின் கதைக்கு மீண்டும் பயணிப்போம் (லூக்கா 10:38-42), அவருடைய பாதத்தில் அமர்ந்து அவருடைய போதனைகளைக் கேட்டு, சிறந்த பாதையைத் தேர்ந்தெடுத்த மேரியின் முன்மாதிரியைப் பின்பற்றும்படி இயேசு மார்த்தாவை அன்புடன் ஊக்குவிக்கிறார். இந்த சக்தி வாய்ந்த கதை, கடவுள் அளிக்கும் ஞானத்தில் மெதுவாகவும் ஊறவும் முக்கியத்துவத்தை விளக்குகிறது. இந்தக் கட்டுரையில், தியானம் பற்றிய ஆன்மாவைத் தூண்டும் பைபிள் வசனங்களைத் தொகுத்துள்ளோம், கடவுளுடனான உங்கள் தொடர்பை ஆழமாக்க உங்களுக்கு உதவும்.

கடவுளின் வார்த்தையை தியானித்தல்

யோசுவா 1:8

இந்த நியாயப்பிரமாணப் புத்தகம் உங்கள் வாயிலிருந்து விலகாமல், இரவும் பகலும் அதைத் தியானித்து, இதில் எழுதியிருக்கிறபடியெல்லாம் செய்ய நீங்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும். அப்பொழுது நீ உன் வழியை செழுமையாக்குவாய், அப்பொழுது உனக்கு நல்ல வெற்றி கிடைக்கும்.

சங்கீதம் 1:1-3

துன்மார்க்கரின் ஆலோசனையின்படி நடக்காத மனுஷன் பாக்கியவான். பாவிகளின் வழியில் நிற்கிறது, பரியாசக்காரர்களின் இருக்கையில் அமர்வதில்லை; ஆனால் அவன் கர்த்தருடைய வேதத்தில் பிரியமாயிருந்து, இரவும் பகலும் அவருடைய நியாயப்பிரமாணத்தையே தியானிக்கிறான். அவர் நீரோடைகளில் நடப்பட்ட மரத்தைப் போன்றவர், அது அதன் பருவத்தில் அதன் கனியைக் கொடுக்கும், அதன் இலைகள் வாடுவதில்லை. அவர் செய்யும் எல்லாவற்றிலும் அவர் செழிக்கிறார்.

சங்கீதம் 119:15

நான் உமது கட்டளைகளை தியானித்து என் கண்களை நிலைநிறுத்துவேன்.உமது வழிகளில்.

சங்கீதம் 119:97

உம்முடைய சட்டத்தை நான் எவ்வளவு நேசிக்கிறேன்! இது நாள் முழுவதும் என் தியானம்.

யோபு 22:22

அவருடைய வாயிலிருந்து உபதேசம் பெற்று, அவருடைய வார்த்தைகளை உன் இருதயத்தில் வை.

கடவுளின் செயல்களை தியானம் செய்தல்

சங்கீதம் 77:12

உம்முடைய எல்லா வேலைகளையும் நான் சிந்தித்து, உமது மகத்தான செயல்களை தியானிப்பேன்.

சங்கீதம் 143:5

நான் அந்த நாட்களை நினைவுகூர்கிறேன். பழைய; நீங்கள் செய்த அனைத்தையும் நான் தியானிக்கிறேன்; உமது கரங்களின் கிரியையை நான் சிந்திக்கிறேன்.

சங்கீதம் 145:5

உம்முடைய மகிமையின் மகிமையைப் பற்றி அவர்கள் பேசுகிறார்கள்—உமது அற்புதமான செயல்களை நான் தியானிப்பேன்.

தியானிக்கிறேன். தேவனுடைய பிரசன்னத்தில்

சங்கீதம் 63:6

என் படுக்கையில் உன்னை நினைத்து, இரவின் வேளைகளில் உன்னை தியானிக்கும்போது;

சங்கீதம் 16:8<5

என் கண்களை எப்பொழுதும் கர்த்தர்மேல் வைத்திருக்கிறேன். அவர் என் வலது பாரிசத்தில் இருப்பதால் நான் அசைக்கப்படமாட்டேன்.

சங்கீதம் 25:5

உம்முடைய சத்தியத்திலே என்னை நடத்தி, எனக்குப் போதித்தருளும், தேவன் என் இரட்சகர், என் நம்பிக்கை நாள் முழுவதும் நீங்கள். எது அழகானதோ, எது போற்றத்தக்கதோ, எது சிறந்ததோ, எதுவானாலும், புகழத்தக்கது எதுவாக இருந்தாலும், இவற்றைக் குறித்து சிந்தித்துப் பாருங்கள்.

ஏசாயா 26:3

நீங்கள் அவரைப் பூரண சமாதானத்தில் வைத்திருக்கிறீர்கள். அவர் உன்னை நம்பியிருப்பதால் மனம் உன்மேல் நிலைத்திருக்கிறது.

சங்கீதம் 4:4

நடுங்கிப் பாவஞ்செய்யாதே; நீங்கள் படுக்கையில் இருக்கும்போது, ​​உங்கள் இதயங்களைத் தேடி, இருங்கள்அமைதியாக இரு உன் நம்பிக்கை அறுந்துபோகாது.

சங்கீதம் 49:3

என் வாய் ஞானத்தைப் பேசும்; என் இதயத்தின் தியானம் புரிந்துகொள்ளும் கடவுளே, கிறிஸ்துவுக்குக் கீழ்ப்படிவதற்காக ஒவ்வொரு எண்ணத்தையும் நாங்கள் சிறைபிடிக்கிறோம்.

கொலோசெயர் 3:2

உங்கள் மனதை பூமிக்குரிய விஷயங்களில் அல்ல, மேலானவற்றில் வையுங்கள்.

1. தீமோத்தேயு 4:15

இவைகளை தியானியுங்கள்; உங்கள் முன்னேற்றம் அனைவருக்கும் தெரியும்படி உங்களை முழுவதுமாக அவர்களிடம் ஒப்படைத்து விடுங்கள் , கர்த்தருடைய அழகைப் பார்க்கவும், அவருடைய ஆலயத்தில் அவரைத் தேடவும், என் ஜீவனுள்ள நாளெல்லாம் கர்த்தருடைய ஆலயத்தில் நான் வாசம்பண்ணும்படி இதை மட்டுமே நான் தேடுகிறேன்.

சங்கீதம் 119:11

நான் உமக்கு விரோதமாகப் பாவஞ்செய்யாதபடிக்கு, உமது வசனத்தை என் இருதயத்தில் வைத்திருக்கிறேன்.

சங்கீதம் 119:97-99

ஓ, உமது சட்டத்தை நான் எவ்வளவு நேசிக்கிறேன்! இது நாள் முழுவதும் என் தியானம். உமது கட்டளை என் எதிரிகளை விட என்னை ஞானமுள்ளதாக்குகிறது, ஏனென்றால் அது எப்போதும் என்னுடன் இருக்கிறது. உமது சாட்சிகளே என் தியானம், என் போதகர்களைவிட நான் அதிக அறிவுள்ளவன்.

நீதிமொழிகள் 4:20-22

என் மகனே, என் வார்த்தைகளைக் கவனி; உன் காதை என் பக்கம் சாய்த்துக்கொள்வாசகங்கள். அவர்கள் உங்கள் பார்வையிலிருந்து தப்ப வேண்டாம்; அவற்றை உங்கள் இதயத்தில் வைத்திருங்கள். ஏனெனில், அவர்களைக் கண்டடைவோருக்கு அவைகள் வாழ்வும், அவர்கள் எல்லா மாம்சமும் நலமுமாகும்.

ஏசாயா 40:31

ஆனால், கர்த்தரை நம்புகிறவர்கள் தங்கள் பலத்தைப் புதுப்பிப்பார்கள். அவர்கள் கழுகுகளைப் போல சிறகுகளில் பறக்கும்; அவர்கள் ஓடுவார்கள், சோர்வடைய மாட்டார்கள், நடப்பார்கள், அவர்கள் மயக்கமடைய மாட்டார்கள்.

மத்தேயு 6:6

ஆனால் நீங்கள் ஜெபிக்கும்போது, ​​உங்கள் அறைக்குள் சென்று கதவை மூடிக்கொண்டு உங்கள் தந்தையிடம் ஜெபம் செய்யுங்கள். இரகசியமாக இருப்பவர். இரகசியமாகப் பார்க்கும் உங்கள் தந்தை உங்களுக்கு வெகுமதி அளிப்பார்.

முடிவு

தியானம் என்பது அமைதி, ஞானம், வலிமை மற்றும் ஆன்மீக வளர்ச்சியைக் கண்டறிய உதவும் ஒரு சக்திவாய்ந்த பயிற்சியாகும். இந்த 35 பைபிள் வசனங்கள் விளக்குவது போல, கடவுளுடைய வார்த்தை, அவருடைய செயல்கள், அவருடைய பிரசன்னம் மற்றும் அவர் நமக்கு அருளும் ஆசீர்வாதங்களை தியானிப்பது அவருடன் ஆழமான, நிறைவான உறவை ஏற்படுத்தலாம். ஆகவே, சிறிது நேரம் நிதானித்து, சிந்தித்து, இந்த வேதங்களின் ஞானத்தில் திளைத்து, உங்கள் சொந்த நினைவாற்றல் மற்றும் இறைவனுடனான தொடர்பைத் தொடங்குங்கள்.

சங்கீதம் 1-ல் ஒரு தியானப் பிரார்த்தனை

ஆண்டவரே, உண்மையான மகிழ்ச்சியும் ஆசீர்வாதங்களும் உமது வழிகளில் நடப்பதாலும், துன்மார்க்கரின் ஆலோசனையைத் தவிர்ப்பதாலும், உமது நீதியான பாதையைத் தேடுவதாலும் கிடைக்கும் என்பதை நாங்கள் ஒப்புக்கொள்கிறோம். நாங்கள் உமது திருச்சட்டத்தில் மகிழ்ந்து, இரவும் பகலும் அதைத் தியானிக்க விரும்புகிறோம், இதனால் நாங்கள் எங்கள் நம்பிக்கையில் வலுவாகவும் அசையாமலும் வளரலாம்.

நீர் ஓடைகளில் நடப்பட்ட மரம் உரிய காலத்தில் அதன் பலனைத் தருவது போல, நாங்கள் நீண்டதுஅன்பு, மகிழ்ச்சி, அமைதி, பொறுமை, இரக்கம், நற்குணம், விசுவாசம், சாந்தம், மற்றும் சுயக்கட்டுப்பாடு - உமது ஆவியின் கனிகளைத் தாங்க எங்கள் வாழ்க்கை. எங்களின் ஜீவ நீராகிய உம்மில் நாங்கள் வேரூன்றி இருப்போம், அதனால் எங்கள் இலைகள் ஒருபோதும் வாடாமல், எங்கள் ஆவிகள் செழிக்கட்டும்.

வாழ்க்கையில் நாங்கள் பயணிக்கும்போது, ​​உமது ஞானம் மற்றும் வழிகாட்டுதலைப் பின்தொடர்வதில் உறுதியாக இருக்க எங்களுக்கு உதவுங்கள். பாவிகள் மற்றும் பரியாசக்காரர்களின் வழிகளில் எங்கள் கால்களை நழுவவிடாமல் காத்தருளும், எப்பொழுதும் எங்கள் கண்களையும் இதயங்களையும் உம்மிடம் திருப்புவோம்.

தந்தையே, உமது இரக்கத்தில், சங்கீதம் 1-ல் உள்ள ஆசீர்வதிக்கப்பட்ட மனிதனைப் போல இருக்க எங்களுக்குக் கற்றுத் தந்தருளும். உம்மை நம்பி உமது கட்டளைகளைப் பின்பற்றுபவர். உமது வார்த்தையை நாங்கள் தியானிக்கும்போது, ​​உமது சத்தியம் எங்கள் இதயங்களையும் மனதையும் மாற்றி, நீர் எங்களை அழைத்த மக்களாக எங்களை வடிவமைக்கட்டும்.

இயேசுவின் நாமத்தில், நாங்கள் ஜெபிக்கிறோம். ஆமென்.