هل شعرت يومًا بالحاجة إلى تهدئة عقلك وتغذية روحك؟ الكتاب المقدس مليء بالحكمة والإرشاد لأولئك الذين يسعون إلى أن يعيشوا حياة اليقظة والتفكير. دعونا نعود إلى قصة مريم ومرثا (لوقا 10: 38-42) حيث شجع يسوع مرثا بمحبة على أن تحذو حذو مريم ، التي اختارت الطريق الأفضل ، من خلال الجلوس عند قدميه والاستماع إلى تعاليمه. توضح هذه القصة القوية أهمية التباطؤ والاستغراق في الحكمة التي يجب أن يقدمها الله. في هذه المقالة ، قمنا بتجميع آيات الكتاب المقدس المثيرة عن التأمل ، لمساعدتك على تعميق علاقتك بالله.

التأمل في كلمة الله

يشوع 1: 8

لا يخرج كتاب الناموس هذا من فمك ، لكنك تتأمل فيه ليلًا ونهارًا ، حتى تحرص على العمل حسب كل ما هو مكتوب فيه. لأنك حينئذٍ ستجعل طريقك مزدهرًا ، وعندها تنجح جيدًا.

مزمور 1: 1-3

طوبى للرجل الذي لا يسير في مشورة الأشرار ولا في مشورة الأشرار. يقف في طريق الخطاة ولا يجلس في كرسي المستهزئين. واما ناموس الرب فهو مسرّته وفي ناموسه يتأمل نهارا وليلا. إنه أشبه بشجرة مغروسة في مجاري المياه ، فتخرج ثمرها في موسمها ، وورقها لا يذبل. في كل ما يفعله يزدهر.

مزمور 119: 15

أتأمل في وصاياك وأصلح عينيعلى طرقك.

مزمور 119: 97

آه ، كم أحب شريعتك! إنه تأملي طوال اليوم.

أيوب 22:22

تلقي التعليمات من فمه ، وضع كلماته في قلبك.

التأمل في أعمال الله

مزمور 77:12

سأفكر في كل عملك ، وأتأمل في قوتك.

مزمور 143: 5

أتذكر أيام قديم؛ أتأمل في كل ما فعلته. أنا أفكر في عمل يديك.

مزمور 145: 5

يتحدثون عن عظمة جلالك - وسأأمل في أعمالك الرائعة.

التأمل عن حضور الله

مزمور 63: 6

عندما أذكرك على فراشي وأتأمل فيك في ساعات الليل ؛

مزمور 16: 8

أركز عيني دائمًا على الرب. معه عن يدي اليمنى لن أتزعزع.

مزمور 25: 5

أرشدني في حقيقتك وعلمني ، فأنت الله مخلصي ، ورجائي في أنتم طوال اليوم.

التأمل من أجل السلام

فيلبي 4: 8

أخيرًا ، أيها الإخوة ، كل ما هو حقيقي ، كل ما هو مشرف ، كل ما هو عادل ، كل ما هو طاهر ، كل ما هو جميل ، كل ما يستحق الثناء ، إذا كان هناك أي امتياز ، إذا كان هناك أي شيء يستحق الثناء ، فكر في هذه الأشياء. عقله بقي عليك لانه يثق بك

مزمور 4: 4

ارتعد ولا تخطئ. عندما تكون على سريرك ، ابحث في قلوبك وكنصامت.

التأمل في الحكمة

أمثال 24:14

اعلم أيضًا أن الحكمة مثل العسل بالنسبة لك: إذا وجدتها ، فهناك أمل مستقبلي لك ،

مزمور 49: 3

فمي يتكلم بالحكمة. يجب أن يكون تأمل قلبي هو الفهم.

التأمل من أجل النمو الروحي

2 كورنثوس 10: 5

نهدم الحجج وكل ادعاء يضع نفسه ضد معرفة الله ، ونحن نأسر كل فكرة لنجعلها مطيعًا للمسيح.

كولوسي 3: 2

اهتم بما هو فوق ، وليس على الأشياء الأرضية.

1 تيموثاوس 4:15

تأمل في هذه الأشياء ؛ امنح نفسك بالكامل لهم ، ليكون تقدمك واضحًا للجميع.

بركات التأمل وفوائده

مزمور 27: 4

شيء واحد أطلبه من الرب ، هذا ما أطلبه فقط: لكي أسكن في بيت الرب كل أيام حياتي ، لأتأمل جمال الرب وأطلبه في هيكله.

مزمور ١١٩: ١١

لقد حفظت كلمتك في قلبي حتى لا أخطئ إليك.

مزمور 119: 97-99

آه كم أحب شريعتك! إنه تأملي طوال اليوم. وصيتك تجعلني أحكم من أعدائي ، لأنها معي في كل حين. لدي فهم أكثر من جميع أساتذتي ، لأن شهاداتك هي تأملي.

أمثال 4: 20-22

يا ابني ، انتبه إلى كلماتي ؛ اميل اذنك الياقوال. لا يهربوا من عينيك. احتفظ بها في قلبك. لأنها حياة لمن يجدونها وشفاء لكل أجسادهم.

إشعياء 40:31

لكن الذين يأملون في الرب يجددون قوتهم. سوف يحلقون بالأجنحة كالنسور؛ سوف يركضون ولن يتعبوا ، سوف يمشون ولن يفقدوا الوعي.

متى 6: 6

ولكن عندما تصلي ، اذهب إلى غرفتك وأغلق الباب وصلي إلى أبيك من هو في الخفاء. وسيكافئك والدك الذي يرى في الخفاء.

خاتمة

التأمل ممارسة قوية يمكن أن تساعدنا في العثور على السلام والحكمة والقوة والنمو الروحي. كما توضح هذه الآيات الخمسة والثلاثين من الكتاب المقدس ، فإن التأمل في كلمة الله وأعماله وحضوره والبركات التي يمنحها لنا يمكن أن يقودنا إلى علاقة أعمق وأكثر إرضاءً معه. لذلك توقف لحظة ، وتتأمل ، وتنغمس في حكمة هذه الكتب المقدسة وأنت تشرع في رحلتك الخاصة لليقظة والاتصال بالرب.

صلاة تأملية في المزمور 1

يا رب ، نحن نعترف بأن السعادة الحقيقية والبركات تأتي من السير في طرقك ، ومن تجنب مشورة الأشرار ، ومن البحث عن طريقك الصالح. نحن نرغب في أن نفرح بشريعتك ونتأملها ليلًا ونهارًا ، حتى ننمو في إيماننا أقوياء وثابتًا. يشتاق اليحياتنا لتحمل ثمار روحك - محبة ، فرح ، سلام ، صبر ، لطف ، صلاح ، أمانة ، وداعة ، وضبط النفس. نرجو أن نظل متجذرين فيك ، مياهنا الحية ، حتى لا تذبل أوراقنا أبدًا وتزدهر أرواحنا.

بينما نسير في الحياة ، ساعدنا على الثبات في سعينا وراء حكمتك وإرشادك. حافظ على أقدامنا من الانزلاق في طرق الخطاة والمستهزئين ، ودعنا نعيد أعيننا وقلوبنا إليك دائمًا.

أبى ، برحمتك ، علمنا أن نكون مثل الرجل المبارك في المزمور 1 ، من يثق بك ويتبع وصاياك. بينما نتأمل في كلمتك ، دع حقك يغير قلوبنا وعقولنا ، ويشكلنا إلى الأشخاص الذين دعوتنا لنكونهم.

باسم يسوع ، نصلي. آمين