Нарэшце, браты, усё, што праўдзівае, што пачэснае, што справядлівае, што чыстае, што мілае, што вартае пахвалы, калі ёсць якая дасканаласць, калі ёсць што-небудзь годнае хвалы, думайце аб гэтыя рэчы.

Філіпіянаў 4:8

Што азначае Філіпянаў 4:8?

У сваім лісце да царквы ў Філіпах Павел піша, каб заахвоціць і заахвочвайце філіпскіх вернікаў цвёрда стаяць у сваёй веры і жыць годным Евангелля. Ён заахвочвае іх быць аднадумнымі і імкнуцца да адзінства паміж сабой. Павел таксама закранае некаторыя праблемы, якія выклікаюць заклапочанасць у царкве ў Філіпах, такія як ілжэвучэнне і раз'яднанасць сярод вернікаў.

У Піліпянаў 4:8 Павел заклікае філіпянаў думаць пра тое, што з'яўляецца праўдзівым, пачэсным і справядлівым. , чысты, выдатны, пахвальны, выдатны і годны хвалы. Ён заахвочвае іх засяроджвацца на гэтых станоўчых якасцях у сваіх думках і дзеяннях, а не спыняцца на негатыўных або бескарысных рэчах. Ён заахвочвае іх дазволіць сваім розумам кантралявацца гэтымі рэчамі, што прывядзе да міру і радасці.

Гэты ўрывак упісваецца ў больш шырокі аргумент, які Павел робіць у сваім лісце да Філіпянаў, падкрэсліваючы важнасць весці жыццё ў адпаведнасці з вучэннем Езуса і кіраўніцтвам Святога Духа. Ён хоча, каб філіпскія вернікі былі аднаго розумуі аб'яднаныя ў сваёй веры, і жыць так, як Богу падабаецца. Засяроджваючыся на тым, што з'яўляецца праўдзівым, пачэсным, справядлівым, чыстым, мілым, пахвальным, выдатным і годным хвалы, яны змогуць дасягнуць гэтай мэты і праславіць Бога ў сваім жыцці.

"Праўда" ў гэтым верш адносіцца да чагосьці, што адпавядае факту або рэчаіснасці. Прыкладам таму з'яўляецца тое, што Ісус кажа: "Я ёсць шлях, і праўда, і жыццё" (Ян 14:6).

"Пачэснае" адносіцца да таго, што выклікае павагу і заслугоўвае павагі. Прыказкі сцвярджаюць: «Добрае імя больш жаданае, чым вялікае багацце; шанаванне лепшае за срэбра ці золата» (Прыказкі 22:1).

«Справядлівае» адносіцца да таго, што справядліва і правільна. Бог апісваецца як «Бог справядлівасці» (Ісая 30:18), а прарок Амос кажа: «Няхай справядлівасць цячэ, як рака, і праўда, як ручай, які не перастае!» (Амос 5:24).

"Чысты" адносіцца да чагосьці, што не мае маральнай нечыстасці або сапсаванасці. Псалмаспевец кажа: "Хто хоча пакланяцца, вы павінны пакланяцца ў духу і праўдзе" (Ян 4:24).

"Прыгожае" адносіцца да чагосьці прыгожага і прыемнага. «Перш за ўсё любіце адзін аднаго моцна, бо любоў пакрывае мноства грахоў» (1 Пятра 4:8).

«Пахвальна» адносіцца да таго, што заслугоўвае хвалы або прызнання. Прыклад гэтага у Бібліі, калі Ісус хваліць веру сотніка ў Лукі7:9.

"Выдатнасць" адносіцца да якасці выбітнага або выключнага. У Пасланні да Каласянаў гаворыцца: «Усё, што вы робіце, працуйце ад усяго сэрца, як для Госпада, а не для гаспадароў людзей» (Каласянаў 3:23).

«Варты хвалы» адносіцца да чагосьці што заслугоўвае захаплення або адабрэння. Прыкладам гэтага ў Бібліі з'яўляецца псальміст, які кажа: "Я буду дзякаваць Табе, бо Ты пачуў мяне; Ты стаў маім выратаваннем" (Псалом 118:21).

Праблема негатыву

Засяроджванне на негатыўных думках можа мець шэраг негатыўных наступстваў для нашага псіхічнага здароўя. Некаторыя з найбольш распаўсюджаных ўключаюць:

Павышаны стрэс

Негатыўныя думкі могуць выклікаць выкід гармонаў стрэсу, што можа прывесці да такіх фізічных сімптомаў, як галаўны боль, напружанне цягліц і стомленасць. Працяглы стрэс таксама можа павялічыць рызыку развіцця хранічных захворванняў, такіх як хваробы сэрца, дыябет і дэпрэсія.

Нізкі настрой і трывога

Негатыўныя думкі таксама могуць выклікаць пачуццё смутку, безнадзейнасці, і неспакой. Гэтыя пачуцці могуць стаць непераадольнымі і могуць ускладніць атрымліваць асалоду ад жыцця або займацца звычайнай дзейнасцю.

Сацыяльная ізаляцыя

Негатыўныя думкі таксама могуць уплываць на нашы адносіны з іншымі. Калі мы ўвесь час думаем пра негатыўныя думкі, мы можам стаць менш зацікаўлены ў зносінах або падштурхнуць іншыхпрэч.

Цяжкасці ў прыняцці рашэнняў

Негатыўныя думкі могуць азмрочыць наша меркаванне і ўскладніць выразнае мысленне, што можа ўскладніць прыняцце рашэнняў або вырашэнне праблем.

Цяжкасці са сном

Негатыўныя думкі таксама могуць уплываць на наш рэжым сну, ускладняючы заснуць або працягваць спаць. Гэта можа прывесці да стомленасці і недахопу энергіі на працягу дня.

Сіла пазітыўнага мыслення

Мы можам абнавіць свае думкі, засяродзіўшыся на пазітыўных аспектах нашага жыцця ў Хрысце. Езус прыйшоў, каб абнавіць усё, у тым ліку наша жыццё. Падзяка Богу за яго шматлікія благаслаўленні дапамагае нам звярнуць увагу на пазітыўныя аспекты нашай веры. Калі мы памятаем, як Бог умяшаўся ў наша жыццё, смутак змяняецца радасцю.

Акрамя падзякі, мы можам засяродзіць сваю ўвагу на пазітыўных думках, як Павел загадвае царкве рабіць у Філіпянаў 4: 8. Засяроджванне розуму на пазітыўных думках можа прынесці шэраг пераваг для нашага фізічнага, эмацыянальнага і духоўнага дабрабыту. Некаторыя з гэтых пераваг ўключаюць у сябе:

Паляпшэнне псіхічнага і эмацыйнага здароўя

Засяроджванне на пазітыўных думках можа дапамагчы паменшыць стрэс і трывогу, а таксама палепшыць наш агульны настрой і эмацыйны дабрабыт. Гэта таксама можа дапамагчы нам развіць больш пазітыўны погляд на жыццё, што можа дапамагчы нам лепш спраўляцца з праблемамі і няўдачамі.

Павышаная ўстойлівасць

Засяроджванне напазітыўныя думкі могуць дапамагчы нам развіць больш устойлівае мысленне, якое можа дапамагчы нам хутчэй акрыяць ад цяжкіх сітуацый і праблем.

Больш міру і радасці

Пазітыўныя думкі могуць прынесці мір і радасць да нашых сэрцаў, чаго Павел хоча, каб Піліпяне мелі.

Павышаная матывацыя і прадуктыўнасць

Засяроджванне на пазітыўных думках можа дапамагчы павялічыць нашу матывацыю і прадуктыўнасць, што можа дапамагчы нам дасягнуць нашых лягчэй дасягаць мэтаў.

Лепшыя адносіны

Засяроджванне на пазітыўных думках можа дапамагчы нам развіць лепшыя адносіны з іншымі, таму што мы, хутчэй за ўсё, будзем добрымі, спагадлівымі і разумелымі, калі знаходзімся ў пазітыўны настрой.

Лепшае агульнае фізічнае здароўе

Пазітыўнае мысленне таксама звязана з лепшым агульным фізічным здароўем. Даследаванні паказалі, што людзі, якія маюць больш пазітыўны погляд на жыццё, маюць меншую верагоднасць развіцця некаторых захворванняў, такіх як хваробы сэрца, і яны, як правіла, маюць больш моцную імунную сістэму.

Больш духоўны рост

Засяроджванне ўвагі на пазітыўных думках таксама можа дапамагчы нам расці духоўна. Калі мы засяроджваемся на станоўчых якасцях, згаданых у Піліпянаў 4:8, мы нагадваем пра любоў Бога, і мы будзем больш схільныя прытрымлівацца вучэнняў Ісуса і кіраўніцтва Святога Духа, што вядзе да духоўнага росту.

Заключэнне

Філіпіянаў 4:8 з'яўляецца моцным напамінампра важнасць канцэнтрацыі нашага розуму на пазітыўных думках. Робячы гэта, мы можам адчуць шмат пераваг, якія прыходзяць ад пазітыўнага мыслення, у тым ліку больш спакою і радасці і паляпшэнне адносін. Засяроджваючыся на гэтых станоўчых якасцях, мы можам узрастаць духоўна і нагадваць пра любоў Бога. Давайце будзем імкнуцца засяродзіць свой розум на пазітыўных аспектах нашай веры, каб адчуць дабраславеньні, якія прыходзяць з ёй.

Малітва дня

Дарагі Пане,

Дзякуй за Тваё слова і за тое, што ты нагадваеш нам у Піліпянаў 4:8 засяродзіць свой розум на праўдзівых, пачэсных, справядлівых, чыстых, мілых, пахвальных, выдатных і годных хвалы.

Госпадзе, я перад вас сёння з сэрцам, поўным удзячнасці, і гатоўнасцю разважаць аб гэтых станоўчых якасцях у маіх думках і дзеяннях. Я малюся, каб ты дапамог мне бачыць свет тваімі вачыма і знаходзіць прыгажосць і дабрыню ў любой сітуацыі.

Я малюся аб сіле і дысцыпліне, каб трымаць свой розум сканцэнтраваным на тым, што з'яўляецца праўдзівым і пачэсным , імкнуцца да справядлівасці і чысціні, а таксама бачыць ва ўсіх людзях прыгожае і годнае пахвалы.

Госпадзе, я ведаю, што не заўсёды лёгка засяроджвацца на пазітыве, але я спадзяюся на Тваю сілу аднавіць мой розум і напоўніць маё сэрца мірам і радасцю.

Я прашу, каб ты дапамог мне дасягнуць поспеху ва ўсім, што я раблю, і знайсці дасканаласць у любой сітуацыі. І я малюся, каб я быўбыць годным Тваёй хвалы, і што я буду славіць імя Тваё ва ўсім, што я кажу і раблю.

Я малюся ў імя Ісуса, амін.