Cuối cùng, hỡi anh em, phàm điều chi chơn thật, điều chi đáng tôn, điều chi công bình, điều chi thánh sạch, điều chi đáng yêu chuộng, điều chi có tiếng tốt, điều chi có nhân đức đáng khen, thì anh em hãy nghĩ đến những điều này.

Phi-líp 4:8

Ý nghĩa của Phi-líp 4:8 là gì?

Trong bức thư gửi cho hội thánh tại Phi-líp, Phao-lô viết để khuyến khích và khuyên các tín hữu Phi-líp đứng vững trong đức tin của họ và sống một đời sống xứng đáng với phúc âm. Ông khuyến khích họ có cùng một tâm trí và cố gắng hợp nhất với nhau. Phao-lô cũng đề cập đến một số vấn đề đáng lo ngại trong hội thánh Phi-líp, chẳng hạn như sự dạy dỗ sai lầm và sự chia rẽ giữa các tín đồ.

Trong Phi-líp 4:8, Phao-lô thúc giục người Phi-líp suy nghĩ về những điều chân thật, đáng tôn trọng, công bình. , trong sạch, đáng yêu, đáng khen, xuất sắc và đáng khen. Anh ấy đang khuyến khích họ tập trung vào những phẩm chất tích cực này trong suy nghĩ và hành động của mình, thay vì đắm chìm trong những điều tiêu cực hoặc vô ích. Ông đang khuyến khích họ để tâm trí mình được kiểm soát bởi những điều này, điều này sẽ dẫn đến bình an và niềm vui.

Đoạn văn này phù hợp với lập luận lớn hơn mà Phao-lô đưa ra trong bức thư gửi tín hữu Phi-líp bằng cách nhấn mạnh tầm quan trọng của sống một cuộc đời phù hợp với lời dạy của Chúa Giêsu và sự hướng dẫn của Chúa Thánh Thần. Ngài muốn các tín hữu Phi-líp có cùng một tâm trívà đoàn kết trong đức tin của họ, và sống theo cách làm đẹp lòng Thượng Đế. Bằng cách tập trung vào điều chân thật, đáng kính, công bình, trong sạch, đáng yêu, đáng khen, xuất sắc và đáng khen, họ sẽ có thể hoàn thành mục tiêu này và tôn vinh Đức Chúa Trời trong cuộc sống của mình.

"Chân" trong điều này câu đề cập đến một cái gì đó phù hợp với thực tế hoặc thực tế. Một ví dụ về điều này là khi Chúa Giê-su nói "Ta là đường đi, lẽ thật và sự sống" (Giăng 14:6).

"Đáng tôn trọng" ám chỉ điều gì đáng kính và đáng được tôn trọng. Châm ngôn nói rằng "Danh tiếng tốt hơn là của cải lớn lao; được quý trọng hơn bạc hoặc vàng" (Châm ngôn 22:1).

"Công bằng" ám chỉ điều gì đó công bằng và đúng đắn. Đức Chúa Trời được mô tả là "Đức Chúa Trời của công lý" (Ê-sai 30:18) và nhà tiên tri A-mốt nói "hãy để công lý cuộn trào như sông, sự công bình như dòng nước không bao giờ cạn!" (A-mốt 5:24).

"Thanh khiết" ám chỉ điều gì đó không có sự ô uế hoặc đồi bại về mặt đạo đức. tác giả Thi Thiên nói "ai muốn thờ phượng Chúa phải lấy tâm thần và lẽ thật mà thờ phượng" (Giăng 4:24).

"Đẹp" ám chỉ điều gì đó đẹp đẽ và hài lòng. "Trên hết, hãy yêu nhau tha thiết, vì tình yêu thương che lấp muôn vàn tội lỗi" (1 Phi-e-rơ 4:8).

"Đáng khen" chỉ điều đáng khen hoặc đáng được công nhận. Một ví dụ về điều này trong Kinh thánh là khi Chúa Giê-su khen ngợi đức tin của Viên đại đội trưởng trong Lu-ca7:9.

"Xuất sắc" đề cập đến phẩm chất vượt trội hoặc đặc biệt. Sách Cô-lô-se nói rằng "Dù bạn làm bất cứ việc gì, hãy hết lòng làm việc đó, như làm việc cho Chúa, không phải cho chủ loài người" (Cô-lô-se 3:23).

"Đáng khen" ám chỉ điều gì đó điều đó đáng được ngưỡng mộ hoặc tán thành. Một ví dụ về điều này trong Kinh thánh là khi tác giả Thi thiên nói "Tôi sẽ cảm ơn bạn, vì bạn đã đáp lời tôi; bạn đã trở thành sự cứu rỗi của tôi" (Thi thiên 118:21).

Vấn đề tiêu cực

Đắm mình trong những suy nghĩ tiêu cực có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe tinh thần của chúng ta. Một số nguyên nhân phổ biến nhất bao gồm:

Căng thẳng gia tăng

Suy nghĩ tiêu cực có thể kích hoạt giải phóng hormone gây căng thẳng, dẫn đến các triệu chứng thể chất như đau đầu, căng cơ và mệt mỏi. Căng thẳng kéo dài cũng có thể làm tăng nguy cơ phát triển các bệnh mãn tính như bệnh tim, tiểu đường và trầm cảm.

Tâm trạng buồn bã và lo lắng

Suy nghĩ tiêu cực cũng có thể dẫn đến cảm giác buồn bã, tuyệt vọng, và lo lắng. Những cảm giác này có thể trở nên quá tải và có thể khiến bạn khó tận hưởng cuộc sống hoặc tham gia vào các hoạt động mà bạn thường yêu thích.

Cô lập xã hội

Những suy nghĩ tiêu cực cũng có thể ảnh hưởng đến mối quan hệ của chúng ta với những người khác. Nếu chúng ta thường xuyên chìm đắm trong những suy nghĩ tiêu cực, chúng ta có thể trở nên ít quan tâm đến việc giao tiếp xã hội hoặc có thể thúc ép người khác.bỏ đi.

Khó khăn trong việc đưa ra quyết định

Những suy nghĩ tiêu cực có thể che mờ khả năng phán đoán của chúng ta và khiến chúng ta khó suy nghĩ rõ ràng, điều này có thể khiến chúng ta khó đưa ra quyết định hoặc giải quyết vấn đề.

Khó ngủ

Những suy nghĩ tiêu cực cũng có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ của chúng ta, khiến chúng ta khó đi vào giấc ngủ hoặc khó ngủ. Điều này có thể dẫn đến sự mệt mỏi và thiếu năng lượng trong ngày.

Sức mạnh của suy nghĩ tích cực

Chúng ta có thể làm mới suy nghĩ của mình bằng cách tập trung vào những khía cạnh tích cực của cuộc sống trong Đấng Christ. Chúa Giêsu đến để đổi mới mọi sự kể cả đời sống tư tưởng của chúng ta. Tạ ơn Chúa vì nhiều ơn lành giúp chúng ta hướng sự chú ý đến những khía cạnh tích cực của đức tin mình. Khi chúng ta nhớ đến những cách cụ thể mà Đức Chúa Trời đã can thiệp vào cuộc sống của chúng ta, nỗi buồn được thay thế bằng niềm vui.

Ngoài việc tạ ơn, chúng ta có thể tập trung sự chú ý vào những suy nghĩ tích cực, như Phao-lô hướng dẫn hội thánh thực hiện trong Phi-líp 4: số 8. Tập trung tâm trí của chúng ta vào những suy nghĩ tích cực có thể mang lại một số lợi ích cho sức khỏe thể chất, cảm xúc và tinh thần của chúng ta. Một số lợi ích này bao gồm:

Cải thiện sức khỏe tinh thần và cảm xúc

Tập trung vào những suy nghĩ tích cực có thể giúp giảm căng thẳng và lo lắng, đồng thời cải thiện tâm trạng và cảm xúc tổng thể của chúng ta. Nó cũng có thể giúp chúng ta phát triển cách nhìn tích cực hơn về cuộc sống, điều này có thể giúp chúng ta đương đầu tốt hơn với những thách thức và thất bại.

Tăng cường khả năng phục hồi

Tập trung vàosuy nghĩ tích cực có thể giúp chúng ta phát triển tư duy kiên cường hơn, tư duy này có thể giúp chúng ta phục hồi nhanh hơn trước những tình huống khó khăn và thử thách.

Bình an và niềm vui lớn hơn

Suy nghĩ tích cực có thể mang lại bình yên và niềm vui đến trái tim của chúng ta, đó là điều mà Paul muốn người Phi-líp có được.

Tăng động lực và năng suất

Tập trung vào những suy nghĩ tích cực có thể giúp tăng động lực và năng suất của chúng ta, điều này có thể giúp chúng ta đạt được mục tiêu của mình mục tiêu dễ dàng hơn.

Mối quan hệ tốt hơn

Tập trung vào những suy nghĩ tích cực có thể giúp chúng ta phát triển mối quan hệ tốt hơn với người khác, vì chúng ta có nhiều khả năng trở nên tử tế, nhân ái và thấu hiểu hơn khi chúng ta ở trong một tình huống khó khăn. tinh thần tích cực.

Sức khỏe thể chất tổng thể tốt hơn

Suy nghĩ tích cực cũng liên quan đến sức khỏe thể chất tổng thể tốt hơn. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người có cái nhìn tích cực hơn về cuộc sống ít có khả năng mắc một số bệnh, chẳng hạn như bệnh tim và họ có xu hướng có hệ thống miễn dịch mạnh hơn.

Tăng trưởng tinh thần nhiều hơn

Tập trung vào những suy nghĩ tích cực cũng có thể giúp chúng ta trưởng thành về thiêng liêng. Khi tập trung vào những đức tính tích cực được đề cập trong Phi-líp 4:8, chúng ta được nhắc nhở về tình yêu thương của Đức Chúa Trời, và chúng ta sẽ có khuynh hướng làm theo những lời dạy của Chúa Giê-su và sự hướng dẫn của Đức Thánh Linh, những điều dẫn đến sự tăng trưởng về thiêng liêng.

Kết luận

Phi-líp 4:8 là một lời nhắc nhở mạnh mẽvề tầm quan trọng của việc tập trung tâm trí của chúng ta vào những suy nghĩ tích cực. Khi làm như vậy, chúng ta có thể trải nghiệm nhiều lợi ích đến từ việc có một tư duy tích cực, bao gồm cả sự bình an và niềm vui lớn hơn cũng như các mối quan hệ được cải thiện. Bằng cách tập trung vào những đức tính tích cực này, chúng ta có thể lớn lên về thiêng liêng và nhớ đến tình yêu thương của Đức Chúa Trời. Hãy cố gắng tập trung tâm trí vào những khía cạnh tích cực của đức tin chúng ta để trải nghiệm những phước lành đi kèm với nó.

Lời cầu nguyện trong ngày

Lạy Chúa,

Cảm ơn vì lời của bạn và để nhắc nhở chúng tôi trong Phi-líp 4:8 tập trung tâm trí vào những điều chân thật, đáng tôn trọng, công bình, trong sạch, đáng yêu chuộng, đáng khen ngợi, xuất sắc và đáng khen ngợi.

Lạy Chúa, con đến trước mặt bạn hôm nay với tấm lòng tràn đầy lòng biết ơn và sẵn sàng phản ánh những phẩm chất tích cực này trong suy nghĩ và hành động của tôi. Tôi cầu nguyện rằng bạn sẽ giúp tôi nhìn thế giới qua đôi mắt của bạn và tìm thấy vẻ đẹp và sự tốt lành trong mọi tình huống.

Tôi cầu nguyện cho sức mạnh và kỷ luật để giữ cho tâm trí của tôi tập trung vào những gì là sự thật và danh dự , phấn đấu cho sự công bằng và trong sạch, đồng thời nhìn thấy điều đáng yêu và đáng khen ngợi ở tất cả mọi người.

Lạy Chúa, con biết rằng không phải lúc nào cũng dễ dàng tập trung vào điều tích cực, nhưng con tin tưởng vào sức mạnh của Ngài để đổi mới con tâm trí và lấp đầy trái tim tôi bằng sự bình yên và niềm vui.

Tôi yêu cầu bạn giúp tôi trở nên xuất sắc trong tất cả những gì tôi làm và tìm thấy sự xuất sắc trong mọi tình huống. Và tôi cầu nguyện rằng tôi sẽxứng đáng với lời khen ngợi của bạn, và tôi sẽ tôn vinh danh bạn trong tất cả những gì tôi nói và làm.

Tôi cầu nguyện nhân danh Chúa Giê-su, Amen.