Die Macht des positiven Denkens

John Townsend 20-05-2023
John Townsend

Siehe auch: 21 Bibelverse über das Wort Gottes

Schließlich, Brüder, was auch immer wahr, was auch immer ehrenhaft, was auch immer gerecht, was auch immer rein, was auch immer lieblich, was auch immer lobenswert ist, wenn es irgendeine Vorzüglichkeit gibt, wenn es irgendetwas gibt, das des Lobes würdig ist, denkt an diese Dinge.

Philipper 4:8

Was ist die Bedeutung von Philipper 4,8?

In seinem Brief an die Gemeinde in Philippi schreibt Paulus, um die philippinischen Gläubigen zu ermutigen und zu ermahnen, fest im Glauben zu stehen und ein Leben zu führen, das des Evangeliums würdig ist. Er ermutigt sie, einmütig zu sein und sich um Einheit untereinander zu bemühen. Paulus spricht auch einige Probleme an, die in der Gemeinde in Philippi Besorgnis erregten, wie z. B. falsche Lehre und Uneinigkeit unter den Gläubigen.

In Philipper 4:8 fordert Paulus die Philipper auf, über Dinge nachzudenken, die wahr, ehrenhaft, gerecht, rein, lieblich, lobenswert, ausgezeichnet und des Lobes würdig sind. Er ermutigt sie, sich in ihren Gedanken und Handlungen auf diese positiven Eigenschaften zu konzentrieren, anstatt sich mit negativen oder wenig hilfreichen Dingen aufzuhalten. Er ermutigt sie, ihren Geist von diesen Dingen beherrschen zu lassen, was dazu führen wirdzu Frieden und Freude.

Dieser Abschnitt fügt sich in den größeren Zusammenhang ein, den Paulus in seinem Brief an die Philipper anführt, indem er betont, wie wichtig es ist, ein Leben in Übereinstimmung mit den Lehren Jesu und der Führung des Heiligen Geistes zu führen. Er möchte, dass die Gläubigen in Philippi einmütig und in ihrem Glauben vereint sind und so leben, dass sie Gott wohlgefällig sind. Indem sie sich auf das konzentrieren, was wahr, ehrenhaft und gerecht ist,rein, lieblich, lobenswert, ausgezeichnet und des Lobes würdig sind, werden sie in der Lage sein, dieses Ziel zu erreichen und Gott in ihrem Leben zu verherrlichen.

"Wahr" bezieht sich in diesem Vers auf etwas, das mit den Tatsachen oder der Realität übereinstimmt, z. B. wenn Jesus sagt: "Ich bin der Weg, die Wahrheit und das Leben" (Johannes 14:6).

"Sprüche sagen: "Ein guter Name ist begehrenswerter als großer Reichtum; angesehen zu sein ist besser als Silber oder Gold" (Sprüche 22:1).

"Gott wird als "ein Gott der Gerechtigkeit" beschrieben (Jesaja 30,18), und der Prophet Amos sagt: "Lass das Recht fließen wie einen Strom, die Gerechtigkeit wie einen nie versiegenden Bach" (Amos 5,24).

"Rein" bezieht sich auf etwas, das frei von moralischer Unreinheit oder Verdorbenheit ist. Der Psalmist sagt: "Wer dich anbeten will, muss im Geist und in der Wahrheit anbeten" (Johannes 4,24).

"Lieblich" bezieht sich auf etwas, das schön und angenehm ist: "Vor allem aber liebt einander innig; denn die Liebe deckt viele Sünden zu" (1 Petr 4,8).

"Lobenswert" bezieht sich auf etwas, das Lob oder Anerkennung verdient. Ein Beispiel dafür in der Bibel ist das Lob Jesu für den Glauben des Zenturios in Lukas 7,9.

"Im Kolosserbrief heißt es: "Was immer ihr tut, arbeitet mit ganzem Herzen, als ob ihr für den Herrn arbeitet und nicht für menschliche Herren" (Kolosser 3,23).

"Lobenswert" bezieht sich auf etwas, das Bewunderung oder Zustimmung verdient. Ein Beispiel dafür in der Bibel ist, wenn der Psalmist sagt: "Ich will dir danken, denn du hast mich erhört; du bist mein Heil geworden" (Psalm 118,21).

Das Problem der Negativität

Die Beschäftigung mit negativen Gedanken kann eine Reihe negativer Auswirkungen auf unsere psychische Gesundheit haben, darunter einige der häufigsten:

Erhöhter Stress

Negative Gedanken können die Ausschüttung von Stresshormonen auslösen, was zu körperlichen Symptomen wie Kopfschmerzen, Muskelverspannungen und Müdigkeit führen kann. Anhaltender Stress kann auch das Risiko der Entwicklung chronischer Erkrankungen wie Herzkrankheiten, Diabetes und Depressionen erhöhen.

Niedrige Stimmung und Angstzustände

Negative Gedanken können auch zu Gefühlen von Traurigkeit, Hoffnungslosigkeit und Angst führen. Diese Gefühle können überwältigend werden und es schwierig machen, das Leben zu genießen oder sich an Aktivitäten zu beteiligen, die Sie normalerweise genießen.

Soziale Isolation

Negative Gedanken können sich auch auf unsere Beziehungen zu anderen auswirken: Wenn wir ständig mit negativen Gedanken beschäftigt sind, verlieren wir vielleicht das Interesse an sozialen Kontakten oder stoßen andere von uns weg.

Schwierigkeiten bei der Entscheidungsfindung

Negative Gedanken können unser Urteilsvermögen vernebeln und es uns erschweren, klar zu denken, was es schwierig machen kann, Entscheidungen zu treffen oder Probleme zu lösen.

Schlafschwierigkeiten

Negative Gedanken können auch unseren Schlafrhythmus beeinträchtigen, so dass es uns schwer fällt, einzuschlafen oder durchzuschlafen, was zu Müdigkeit und Energiemangel während des Tages führen kann.

Die Macht des positiven Denkens

Wir können unsere Gedanken erneuern, indem wir uns auf die positiven Aspekte unseres Lebens in Christus konzentrieren. Jesus ist gekommen, um alles zu erneuern, auch unser Gedankenleben. Gott für seine vielen Segnungen zu danken, hilft uns, unsere Aufmerksamkeit auf die positiven Aspekte unseres Glaubens zu richten. Wenn wir uns daran erinnern, auf welche Weise Gott in unser Leben eingegriffen hat, wird die Trauer durch Freude ersetzt.

Zusätzlich zur Danksagung können wir unsere Aufmerksamkeit auf positive Gedanken richten, wie Paulus die Gemeinde in Philipper 4:8 anweist. Uns auf positive Gedanken zu konzentrieren, kann eine Reihe von Vorteilen für unser körperliches, emotionales und geistiges Wohlbefinden haben. Einige dieser Vorteile sind:

Verbesserte geistige und emotionale Gesundheit

Sich auf positive Gedanken zu konzentrieren, kann dazu beitragen, Stress und Ängste abzubauen und unsere allgemeine Stimmung und unser emotionales Wohlbefinden zu verbessern. Es kann uns auch helfen, eine positivere Lebenseinstellung zu entwickeln, die uns helfen kann, Herausforderungen und Rückschläge besser zu bewältigen.

Erhöhte Widerstandsfähigkeit

Die Konzentration auf positive Gedanken kann uns helfen, eine widerstandsfähigere Denkweise zu entwickeln, die uns hilft, schwierige Situationen und Herausforderungen schneller zu überwinden.

Größerer Frieden und Freude

Positive Gedanken können Frieden und Freude in unser Herz bringen, und das ist es, was Paulus den Philippern wünscht.

Gesteigerte Motivation und Produktivität

Die Konzentration auf positive Gedanken kann dazu beitragen, unsere Motivation und Produktivität zu steigern, was uns helfen kann, unsere Ziele leichter zu erreichen.

Bessere Beziehungen

Sich auf positive Gedanken zu konzentrieren, kann uns helfen, bessere Beziehungen zu anderen zu entwickeln, da wir eher freundlich, mitfühlend und verständnisvoll sind, wenn wir positiv gestimmt sind.

Bessere allgemeine körperliche Gesundheit

Positives Denken wird auch mit einer besseren allgemeinen körperlichen Gesundheit in Verbindung gebracht. Studien haben gezeigt, dass Menschen, die eine positivere Lebenseinstellung haben, seltener an bestimmten Krankheiten wie Herzkrankheiten erkranken und tendenziell ein stärkeres Immunsystem haben.

Größeres geistiges Wachstum

Wenn wir uns auf die in Philipper 4,8 genannten positiven Eigenschaften konzentrieren, werden wir an die Liebe Gottes erinnert und sind eher geneigt, den Lehren Jesu und der Führung des Heiligen Geistes zu folgen, was zu geistigem Wachstum führt.

Schlussfolgerung

Philipper 4:8 erinnert uns eindringlich daran, wie wichtig es ist, dass wir uns auf positive Gedanken konzentrieren. Wenn wir das tun, können wir die vielen Vorteile erfahren, die eine positive Denkweise mit sich bringt, darunter mehr Frieden und Freude und bessere Beziehungen. Indem wir uns auf diese positiven Eigenschaften konzentrieren, können wir geistlich wachsen und an die Liebe Gottes erinnert werden. Bemühen wir uns, unsere Gedanken auf das Positive zu richtenAspekte unseres Glaubens, um die damit verbundenen Segnungen zu erfahren.

Gebet des Tages

Lieber Gott,

Ich danke Ihnen für Ihr Wort und dafür, dass Sie uns in Philipper 4:8 daran erinnern, unser Denken auf das zu richten, was wahrhaftig, ehrenhaft, gerecht, rein, lieblich, lobenswert, ausgezeichnet und des Lobes würdig ist.

Herr, ich komme heute zu dir mit einem Herzen voller Dankbarkeit und der Bereitschaft, diese positiven Eigenschaften in meinem Denken und Handeln zu berücksichtigen. Ich bete, dass du mir hilfst, die Welt mit deinen Augen zu sehen und in jeder Situation Schönheit und Güte zu finden.

Ich bete um die Kraft und die Disziplin, meinen Geist auf das zu richten, was wahr und ehrenhaft ist, nach Gerechtigkeit und Reinheit zu streben und das Schöne und Lobenswerte in allen Menschen zu sehen.

Herr, ich weiß, dass es nicht immer leicht ist, sich auf das Positive zu konzentrieren, aber ich vertraue auf deine Macht, meinen Geist zu erneuern und mein Herz mit Frieden und Freude zu erfüllen.

Ich bitte dich, dass du mir hilfst, in allem, was ich tue, überragend zu sein und in jeder Situation das Beste zu finden, und dass ich deines Lobes würdig bin und deinem Namen Ehre mache in allem, was ich sage und tue.

In Jesu Namen bete ich, Amen.

Siehe auch: Das Paradox von Leben und Tod in Johannes 12:24

John Townsend

John Townsend ist ein leidenschaftlicher christlicher Schriftsteller und Theologe, der sein Leben dem Studium und der Verbreitung der guten Botschaft der Bibel gewidmet hat. Mit über 15 Jahren Erfahrung im pastoralen Dienst verfügt John über ein tiefes Verständnis für die spirituellen Bedürfnisse und Herausforderungen, mit denen Christen in ihrem täglichen Leben konfrontiert sind. Als Autor des beliebten Blogs Bible Lyfe möchte John die Leser inspirieren und ermutigen, ihren Glauben mit neuem Sinn und Engagement auszuleben. Er ist bekannt für seinen einnehmenden Schreibstil, seine zum Nachdenken anregenden Erkenntnisse und seine praktischen Ratschläge, wie man biblische Prinzipien auf moderne Herausforderungen anwenden kann. Neben seinem Schreiben ist John auch ein gefragter Redner, der Seminare und Exerzitien zu Themen wie Jüngerschaft, Gebet und spirituelles Wachstum leitet. Er besitzt einen Master of Divinity von einer führenden theologischen Hochschule und lebt derzeit mit seiner Familie in den Vereinigten Staaten.