Моћ позитивног размишљања — Библе Лифе

John Townsend 20-05-2023
John Townsend

Коначно, браћо, шта год је истинито, шта год је часно, шта год је праведно, шта год било чисто, шта год је љупко, шта год било за похвалу, има ли каквог изврсности, има ли чега хвале, размислите о ове ствари.

Филипљанима 4:8

Шта значи Филипљанима 4:8?

У свом писму цркви у Филипима, Павле пише да охрабри и подстичу филиповске вернике да остану чврсти у својој вери и да живе животом достојним јеванђеља. Он их подстиче да буду истог мишљења и да теже јединству међу собом. Павле такође говори о неким питањима која забрињавају у цркви у Филипима, као што су лажно учење и нејединство међу верницима.

У Филипљанима 4:8, Павле подстиче Филипљане да размишљају о стварима које су истините, часне, праведне , чиста, љупка, похвална, одлична и хвале вредна. Он их охрабрује да се фокусирају на ове позитивне квалитете у својим мислима и поступцима, уместо да се задржавају на негативним или бескорисним стварима. Он их охрабрује да допусте да својим умом управљају ове ствари, што ће довести до мира и радости.

Овај одломак се уклапа у шири аргумент који Павле износи у свом писму Филипљанима наглашавајући важност живећи живот у складу са Исусовим учењем и вођством Светог Духа. Он жели да филипски верници буду истог мишљењаи уједињени у својој вери, и да живе на начин који је угодан Богу. Усредсређујући се на оно што је истинито, часно, праведно, чисто, љупко, похвално, одлично и хвале вредно, они ће моћи да испуне овај циљ и прославе Бога у својим животима.

У овоме „Истина“ стих се односи на нешто што је у складу са чињеницом или стварношћу. Пример за то је када Исус каже „Ја сам пут, истина и живот“ (Јован 14:6).

„Частан“ се односи на нешто што је угледно и што заслужује поштовање. Пословице кажу „Добро име је пожељније од великог богатства; бити цењен боље је од сребра или злата“ (Пословице 22:1).

„Праведно“ се односи на нешто што је поштено и исправно. Бог је описан као „Бог правде“ (Исаија 30:18), а пророк Амос каже „нека се правда котрља као река, правда као поток који не престаје!“ (Амос 5:24).

„Чисто“ се односи на нешто што је ослобођено моралне нечистоће или корупције. Псалмиста каже: „Ко хоће да се обожава, ви се клањајте у духу и истини“ (Јован 4:24).

„Љубаво“ се односи на нешто што је лепо и угодно. „Изнад свега, волите једни друге дубоко, јер љубав покрива мноштво грехова“ (1. Петрова 4:8).

„Похвално“ се односи на нешто што заслужује похвалу или признање. Пример овога у Библији је када Исус похваљује веру стотника у Луку7:9.

„Изврсност“ се односи на квалитет бити изванредан или изузетан. Књига Колошанима каже „Шта год да радите, радите на томе свим својим срцем, као да радите за Господа, а не за људске господаре“ (Колошанима 3:23).

„Достојно хвале“ се односи на нешто који заслужује дивљење или одобравање. Пример овога у Библији је када псалмиста каже „Захвалићу ти, јер си ми услишио; постао си ми спасење“ (Псалам 118:21).

Такође видети: 50 библијских стихова о покајању од греха — Библе Лифе

Проблем негативности

Задржавање негативних мисли може имати низ негативних ефеката на наше ментално здравље. Неки од најчешћих су:

Повећан стрес

Негативне мисли могу изазвати ослобађање хормона стреса, што може довести до физичких симптома као што су главобоља, напетост мишића и умор. Продужени стрес такође може повећати ризик од развоја хроничних здравствених стања као што су болести срца, дијабетес и депресија.

Нерасположење и анксиозност

Негативне мисли такође могу довести до осећања туге, безнађа, и анксиозност. Ова осећања могу постати неодољива и могу отежати уживање у животу или ангажовање у активностима у којима иначе уживате.

Такође видети: 25 библијских стихова да обновите свој ум у Христу — Библе Лифе

Друштвена изолација

Негативне мисли такође могу утицати на наше односе са другима. Ако стално размишљамо о негативним мислима, можда ћемо постати мање заинтересовани за дружење или можемо подстицати другедалеко.

Потешкоће у доношењу одлука

Негативне мисли могу замаглити наше расуђивање и отежати јасно размишљање, што може отежати доношење одлука или решавање проблема.

Потешкоће са спавањем

Негативне мисли такође могу утицати на наше обрасце спавања, отежавајући заспати или остати заспати. То може довести до умора и недостатка енергије током дана.

Моћ позитивног размишљања

Можемо да обновимо своје мисли фокусирајући се на позитивне аспекте нашег живота у Христу. Исус је дошао да обнови све, укључујући и наш мисаони живот. Захвалност Богу за његове бројне благослове помаже нам да скренемо пажњу на позитивне аспекте наше вере. Док се сећамо конкретних начина на које је Бог интервенисао у наш живот, туга је замењена радошћу.

Поред захвалности, можемо да усмеримо пажњу на позитивне мисли, као што Павле упућује цркви да чини у Филипљанима 4: 8. Фокусирање нашег ума на позитивне мисли може имати бројне користи за наше физичко, емоционално и духовно благостање. Неке од ових предности укључују:

Побољшано ментално и емоционално здравље

Фокусирање на позитивне мисли може помоћи у смањењу стреса и анксиозности и побољшању нашег општег расположења и емоционалног благостања. Такође нам може помоћи да развијемо позитивнији поглед на живот, што нам може помоћи да се боље носимо са изазовима и препрекама.

Повећана отпорност

Фокусирање напозитивне мисли нам могу помоћи да развијемо отпорнији начин размишљања, што нам може помоћи да се брже вратимо из тешких ситуација и изазова.

Већи мир и радост

Позитивне мисли могу донети мир и радост нашим срцима, што је оно што Павле жели да Филипљани имају.

Повећана мотивација и продуктивност

Фокусирање на позитивне мисли може помоћи да повећамо нашу мотивацију и продуктивност, што нам може помоћи да постигнемо своје лакше остварити циљеве.

Бољи односи

Фокусирање на позитивне мисли може нам помоћи да развијемо боље односе са другима, јер је већа вероватноћа да ћемо бити љубазни, саосећајни и са разумевањем када смо у позитиван став.

Боље опште физичко здравље

Позитивно размишљање је такође повезано са бољим укупним физичким здрављем. Студије су показале да људи који имају позитивнији поглед на живот имају мање шансе да развију одређене болести, као што су болести срца, и да имају тенденцију да имају јачи имуни систем.

Већи духовни раст

Фокусирање на позитивне мисли нам такође може помоћи да духовно растемо. Када се усредсредимо на позитивне квалитете поменуте у Филипљанима 4:8, подсећамо се на Божју љубав и бићемо склонији да следимо Исусова учења и вођство Светог Духа, што води духовном расту.

Закључак

Филипљанима 4:8 је снажан подсетнико важности фокусирања нашег ума на позитивне мисли. На тај начин можемо искусити многе предности које произилазе из позитивног начина размишљања, укључујући већи мир и радост и побољшане односе. Фокусирајући се на ове позитивне особине, можемо духовно расти и подсећати се на Божју љубав. Потрудимо се да усредсредимо свој ум на позитивне аспекте наше вере како бисмо искусили благослове који долазе са њом.

Молитва дана

Драги Господе,

Хвала ти за твоју реч, и што нас подсећаш у Филипљанима 4:8 да усредсредимо свој ум на ствари које су истините, часне, праведне, чисте, љупке, похвалне, одличне и вредне хвале.

Господе, долазим испред данас са срцем пуним захвалности и спремношћу да размишљам о овим позитивним квалитетима у својим мислима и делима. Молим се да ми помогнеш да видим свет твојим очима и да пронађем лепоту и доброту у свакој ситуацији.

Молим се за снагу и дисциплину да задржим свој ум усредсређен на оно што је истинито и часно , да тежим правди и чистоти, и да у свим људима видим лепо и похвално.

Господе, знам да није увек лако фокусирати се на позитивно, али се уздам у твоју моћ да обновиш моју ум и да испуним своје срце миром и радошћу.

Молим вас да ми помогнете да се истичем у свему што радим и да нађем изврсност у свакој ситуацији. И молим се да хоћубуди достојан твоје хвале, и да ћу прославити твоје име у свему што говорим и чиним.

У име Исусово се молим, амин.

John Townsend

Џон Таунсенд је страствени хришћански писац и теолог који је свој живот посветио проучавању и преношењу добрих вести из Библије. Са преко 15 година искуства у пастирској служби, Јован има дубоко разумевање духовних потреба и изазова са којима се хришћани суочавају у свом свакодневном животу. Као аутор популарног блога Библе Лифе, Џон настоји да инспирише и охрабри читаоце да живе своју веру са обновљеним осећајем сврхе и посвећености. Познат је по свом привлачном стилу писања, увидима који изазивају размишљање и практичним саветима о томе како да примените библијска начела на изазове савременог доба. Поред свог писања, Џон је такође тражен говорник, који води семинаре и семинаре о темама као што су учеништво, молитва и духовни раст. Има диплому магистра богословља на водећем теолошком колеџу и тренутно живи у Сједињеним Државама са својом породицом.