Соңында, бауырлар, не нәрсе болса да, шын, құрметті, әділ, таза, сүйкімді, мақтауға тұрарлық, жақсылық болса, мақтауға тұрарлық нәрсе болса, ойланыңыз. бұл нәрселер.

Філіпіліктерге 4:8

Філіпіліктерге 4:8-нің мәні неде?

Філіпідегі қауымға жазған хатында Пауыл жігерлендіру үшін жазып отыр. Філіпілік сенушілерді сенімдерінде берік тұруға және Ізгі хабарға лайық өмір сүруге шақыр. Оларды бір пікірде болуға, өзара бірлікке ұмтылуға шақырады. Сондай-ақ Пауыл Філіпі шіркеуіндегі жалған ілім және сенушілер арасындағы бытыраңқылық сияқты кейбір мәселелерге тоқталды.

Філіпіліктерге 4:8-де Пауыл філіпіліктерді шынайы, құрметті және әділ нәрселер туралы ойлауға шақырады. , таза, сүйкімді, мақтауға тұрарлық, тамаша және мақтауға лайық. Ол оларды теріс немесе пайдасыз нәрселер туралы ойламай, ойлары мен әрекеттерінде осы жағымды қасиеттерге назар аударуға шақырады. Ол оларды тыныштық пен қуанышқа әкелетін осы нәрселермен саналарын басқаруға жігерлендіреді.

Бұл үзінді Пауылдың філіпіліктерге жазған хатында мыналардың маңыздылығына баса назар аударып отырған үлкен дәлелге сәйкес келеді. Исаның ілімдеріне және Киелі Рухтың басшылығына сәйкес өмір сүру. Ол филипилік сенушілердің бір ойда болғанын қалайдыжәне олардың сенімі бойынша бірігіп, Құдайға ұнайтын жолмен өмір сүру. Ақиқат, құрметті, әділ, таза, сүйкімді, мақтаулы, тамаша және мақтауға лайық нәрселерге назар аудара отырып, олар бұл мақсатын орындап, өмірлерінде Алланы ұлықтай алады.

Мұнда «ақиқат». аят шындыққа немесе шындыққа сәйкес келетін нәрсені білдіреді. Бұған мысал ретінде Исаның «Мен жол, шындық және өмірмін» (Жохан 14:6) деген сөзін келтіруге болады.

«Құрметті» деген құрметті және құрметке лайық нәрсені білдіреді. Мақал-мәтелдерде: «Жақсы есім – үлкен байлықтан артық, қадірлі болу – күмістен де, алтыннан да артық» (Нақыл сөздер 22:1).

«Әділ» деген сөз әділ әрі дұрыс нәрсені білдіреді. Құдай «әділеттің Құдайы» (Ишая 30:18) деп сипатталған және Амос пайғамбар «Әділет өзендей, әділдік ешқашан сарқылмайтын бұлақтай ағып тұрсын!» дейді. (Амос 5:24).

«Таза» моральдық арамдық пен бұзылулардан таза нәрсені білдіреді. Забур жыршысы: «Саған ғибадат еткісі келетіндер рухта және шындықта ғибадат етсін» (Жохан 4:24) дейді.

«Сүйікті» деген әдемі және ұнамды нәрсені білдіреді. «Ең бастысы, бір-біріңді шын сүйіңдер, өйткені сүйіспеншілік көптеген күнәларды жабады» (Петірдің 1-хаты 4:8).

«Мақтауға лайық» деген сөз мақтауға немесе тануға лайық нәрсені білдіреді. Бұған мысал. Киелі кітапта Исаның Лұқадағы Жүз басының сенімін мадақтауы7:9.

"Мықтылық" ерекше немесе ерекше болу сапасын білдіреді. Қолостықтарға арналған кітапта «Не істесең де, адам қожайындары үшін емес, Иеміз үшін істегендей шын жүректен істе» (Қолостықтарға 3:23).

«Мақтауға лайық» деген сөз бір нәрсені білдіреді. бұл таңдануға немесе мақұлдауға лайық. Бұған Киелі кітаптағы мысал ретінде Забур жыршысы: «Мен саған алғыс айтамын, өйткені сен маған жауап бердің; құтқарушым болдың» (Забур 118:21).

Жағымсыздық мәселесі

Жағымсыз ойларға берілу психикалық денсаулығымызға бірқатар теріс әсер етуі мүмкін. Ең жиі кездесетіндердің кейбірі мыналарды қамтиды:

Стресстің жоғарылауы

Жағымсыз ойлар стресс гормондарының шығарылуын тудыруы мүмкін, бұл бас ауруы, бұлшықет кернеуі және шаршау сияқты физикалық белгілерге әкелуі мүмкін. Ұзақ уақытқа созылған күйзеліс сонымен қатар жүрек ауруы, қант диабеті және депрессия сияқты созылмалы денсаулық жағдайының даму қаупін арттыруы мүмкін.

Төмен көңіл-күй мен алаңдаушылық

Жағымсыз ойлар да қайғы, үмітсіздік, және алаңдаушылық. Бұл сезімдер басым болып, өмірден ләззат алуды немесе өзіңізге ұнайтын іспен айналысуды қиындатуы мүмкін.

Әлеуметтік оқшаулану

Жағымсыз ойлар басқалармен қарым-қатынасымызға да әсер етуі мүмкін. Егер біз үнемі жағымсыз ойлармен айналысатын болсақ, біз әлеуметтенуге деген қызығушылығымыз аз болуы немесе басқаларды итермелеуіміз мүмкіналыс.

Шешім қабылдау қиындығы

Жағымсыз ойлар біздің пайымдауымызды бұлыңғыр етіп, нақты ойлауды қиындатады, бұл шешім қабылдауға немесе мәселелерді шешуге кедергі келтіруі мүмкін.

Ұйқыдағы қиыншылық

Жағымсыз ойлар ұйқы режимімізге де әсер етіп, ұйықтап қалуды немесе ұйықтап қалуды қиындатады. Бұл күн ішінде шаршауға және энергияның жетіспеушілігіне әкелуі мүмкін.

Позитивті ойлаудың күші

Біз Мәсіхтегі өміріміздің жағымды аспектілеріне назар аудару арқылы өз ойымызды жаңарта аламыз. Иса барлық нәрсені, соның ішінде біздің ойлау өмірімізді жаңарту үшін келді. Құдайдың көптеген нығметтері үшін алғыс айту сеніміміздің оң жақтарына назар аударуға көмектеседі. Құдайдың біздің өмірімізге араласуының нақты жолдарын еске түсірсек, қайғы қуанышқа ауыстырылады.

Алғыс айтудан басқа, Пауыл қауымға Філіпіліктерге 4-тармақта: 8. Миымызды позитивті ойларға шоғырландыру физикалық, эмоционалдық және рухани әл-ауқатымыз үшін бірқатар артықшылықтарға ие болуы мүмкін. Бұл артықшылықтардың кейбірі мыналарды қамтиды:

Психикалық және эмоционалдық денсаулықты жақсарту

Жағымды ойларға назар аудару стресс пен алаңдаушылықты азайтуға және жалпы көңіл-күй мен эмоционалдық әл-ауқатымызды жақсартуға көмектеседі. Сондай-ақ, бұл бізге өмірге деген оң көзқарасты дамытуға көмектеседі, бұл бізге қиындықтар мен сәтсіздіктерге төтеп беруге көмектеседі.

Төзімділікті арттыру

ҚойлауПозитивті ойлар бізге қиын жағдайлар мен қиындықтардан тезірек оралуға көмектесетін төзімді ой-пікірді дамытуға көмектеседі.

Үлкен тыныштық пен қуаныш

Жағымды ойлар тыныштық пен қуаныш әкеледі. біздің жүрегімізге, бұл Пауыл філіпіліктерге ие болғанын қалайды.

Мотивация мен өнімділіктің жоғарылауы

Жағымды ойларға назар аудару мотивациямыз бен өнімділігімізді арттыруға көмектеседі, бұл бізге өз мақсатымызға жетуге көмектеседі. мақсаттарға жету оңайырақ.

Жақсы қарым-қатынастар

Жағымды ойларға назар аудару бізге басқалармен жақсы қарым-қатынасты дамытуға көмектеседі, өйткені біз қарым-қатынаста болғанда мейірімді, жанашыр және түсіністікпен қарайтын боламыз. позитивті ойлау жүйесі.

Жалпы физикалық денсаулықты жақсарту

Позитивті ойлау жалпы физикалық денсаулықты жақсартумен де байланысты. Зерттеулер көрсеткендей, өмірге оң көзқараспен қарайтын адамдар жүрек ауруы сияқты белгілі бір ауруларға азырақ шалдығады және олардың иммундық жүйесі күшті болады

Рухани өсу жоғары

Позитивті ойларға көңіл бөлу рухани өсуге де көмектеседі. Філіпіліктерге 4:8-де айтылған жағымды қасиеттерге назар аударсақ, Құдайдың сүйіспеншілігі есімізге түседі және біз Исаның ілімдері мен рухани өсуге әкелетін Киелі Рухтың басшылығына көбірек бейім боламыз.

Қорытынды

Філіпіліктерге 4:8 - күшті ескертуақыл-ойымызды позитивті ойларға аударудың маңыздылығы туралы. Осылайша, біз позитивті ойлаудың көптеген артықшылықтарын, соның ішінде бейбітшілік пен қуаныш пен жақсартылған қарым-қатынасты сезіне аламыз. Осы жағымды қасиеттерге назар аудару арқылы біз рухани өсеміз және Құдайға деген сүйіспеншілікті еске сала аламыз. Одан келетін нығметтерді сезіну үшін санамызды сеніміміздің жағымды жақтарына бағыттауға тырысайық.

Күннің дұғасы

Құрметті Раббым,

Рахмет сізге. Сіздің сөзіңізді және Філіпіліктерге 4:8-де санамызды шынайы, құрметті, әділ, таза, сүйкімді, мақтауға тұрарлық, тамаша және мадақтауға лайық нәрселерге аударуды еске салғаныңыз үшін.

Ием, мен алдына келдім. Сіз бүгін ризашылыққа толы жүрегіңізбен және осы жағымды қасиеттерді өз ойларым мен іс-әрекеттерімде көрсетуге дайынсыз. Дүниені сенің көзіңмен көруге, әр жағдайда сұлулық пен жақсылықты табуға көмектесуіңді сұраймын.

Ойымды шындық пен құрметті нәрсеге жұмылдыру үшін күш пен тәртіп сұраймын. , әділдік пен тазалыққа ұмтылу және барлық адамдарда сүйкімді және мақтауға тұрарлық нәрселерді көру.

Ием, мен позитивке назар аудару әрқашан оңай емес екенін білемін, бірақ мен өзімді жаңарту үшін сіздің күшіңізге сенемін. Менің жүрегімді тыныштық пен қуанышқа толтыру үшін.

Сізден менің барлық істерімде жоғары болуға және кез келген жағдайда жақсылықты табуға көмектесуіңізді сұраймын. Ал мен болсам деп дұға етемінСенің мақтауларыңа лайық бол, және мен сенің есіміңді барлық сөздеріммен және істеріммен мадақтаймын.

Мен Исаның атынан дұға етемін, Әумин.