Ĉu vi memoras la historion de Elija en la Biblio? La potenca profeto, kiu vokis fajron el la ĉielo kaj venkis la profetojn de Baal ĉe Monto Karmel (1 Reĝoj 18)? En la plej sekva ĉapitro, ni trovas Elija en la profundo de malespero, sentante sin tiel superfortita de liaj cirkonstancoj, ke li preĝas, ke Dio prenu sian vivon (1 Reĝoj 19:4). Se profeto kiel Elija povus sperti deprimon, ne estas mirinde, ke ankaŭ multaj el ni luktas kun ĝi. Feliĉe, la Biblio estas plena de versoj, kiuj povas alporti esperon, konsolon kaj forton dum mallumaj tempoj.

Jen edilaj Bibliaj versoj por helpi vin trovi konsolon kaj kuraĝigon dum batalo kontraŭ deprimo.

La Senĉesa Amo de Dio

Psalmo 34:18

"La Eternulo estas proksima al la korrompitaj kaj savas tiujn, kiuj estas disbatitaj en spirito."

Jesaja 41:10.

"Ne timu, ĉar Mi estas kun vi; ne teruĝu, ĉar Mi estas via Dio; Mi vin fortigos kaj helpos; Mi vin subtenos per Mia justa dekstra mano."

Psalmo 147:3

"Li resanigas la korrompitajn kaj vindas iliajn vundojn."

Romanoj 8:38-39

"Ĉar mi estas konvinkita, ke nek morto nek vivo, nek anĝeloj nek demonoj, nek la nuna nek la estonteco, nek ia potenco, nek alteco nek profundeco, nek io alia en la tuta kreitaro, povos apartigi nin de la amo de Dio, kiu estas en Kristo Jesuo nia. Sinjoro."

Lamentoj 3:22-23

"Prola grandan amon de la Eternulo ni ne konsumigxos, cxar Liaj kompatemoj neniam sxanceligxos. Ili estas novaj ĉiumatene; granda estas via fideleco."

Espero kaj Kuraĝigo

Psalmo 42:11

"Kial, mia animo, vi estas ĉagrenita? Kial tiom perturbita en mi? Metu vian esperon al Dio, ĉar mi ankoraŭ gloros Lin, mia Savanto kaj mia Dio."

Isaiah 40:31

"Sed tiuj, kiuj esperas la Eternulon, renovigos sian forton. Ili ŝvebos sur flugiloj kiel agloj; ili kuros kaj ne lacigxos, ili iros kaj ne senfortigxos."

Romanoj 15:13

"La Dio de espero plenigu vin per cxia gxojo kaj paco, kiam vi fidas al vi; lin, por ke vi superŝutu esperon per la potenco de la Sankta Spirito."

2 Korintanoj 4:16-18

"Tial ni ne malkuraĝiĝas. Kvankam ekstere ni malŝpariĝas, tamen interne ni renoviĝas tago post tago. Ĉar niaj malpezaj kaj momentaj problemoj atingas por ni eternan gloron, kiu multe superas ilin ĉiujn. Do ni fiksas niajn okulojn ne sur la vidata, sed sur la nevidebla, ĉar la vidata estas provizora, sed la nevidebla estas eterna."

Psalmo 16:8

"Mi ĉiam metis la Eternulon antaŭ mi; ĉar li estas ĉe mia dekstra mano, mi ne skuiĝos."

Forto en Malforteco

Isaiah 43:2

"Kiam vi trairos la akvon, Mi faros estu kun vi; kaj kiam vi trapasos la riverojn, ili ne balaos super vin. Kiam vi iros tra la fajro, vi ne estos bruligita; laflamoj ne flamigos vin."

2 Corinthians 12:9

"Sed li diris al mi:Mia graco sufiĉas por vi, ĉar mia potenco perfektiĝas en malforteco. Tial mi des pli ĝoje fieros pri miaj malfortaĵoj, por ke la potenco de Kristo ripozu sur mi."

Filippians 4:13

"Mi povas ĉion fari per Kristo, kiu min fortigas. "

Psalmo 46:1-2

"Dio estas nia rifuĝo kaj forto, ĉiama helpo en mizero. Tial ni ne timos, kvankam la tero falos kaj la montoj falos en la koron de la maro."

Deuteronomy 31:6

"Estu forta kaj kuraĝa. Ne timu kaj ne terugxu antaux ili, cxar la Eternulo, via Dio, iras kun vi; Li neniam forlasos vin nek forlasos vin."

Fidu Dion en Malfacilaj Tempoj

Proverboj 3:5-6

"Fidu la Eternulon per via tuta koro kaj malgrasa ne laŭ via propra kompreno; en ĉiuj viaj vojoj submetiĝu al Li, kaj Li rektigos viajn vojojn."

Psalmo 62:8

"Fidu Lin ĉiam, ho popolo; elverŝu al Li viajn korojn, ĉar Dio estas nia rifuĝejo."

Psalmo 56:3

"Kiam mi timas, mi fidas vin."

Jesaja 26:3

"Vi tenos en plena paco tiujn, kies menso estas firma, ĉar ili fidas vin."

1 Peter 5:7

"Elĵetu ĉiujn; via maltrankvilo pri li, ĉar li zorgas pri vi."

Venkante maltrankvilon kaj timon

Filipianoj 4:6-7

"Ne zorgu pri io ajn,sed en ĉiu situacio, per preĝo kaj peto, kun danko, prezentu viajn petojn al Dio. Kaj la paco de Dio, kiu superas ĉian prudenton, gardos viajn korojn kaj viajn mensojn en Kristo Jesuo."

Mateo 6:34

" Tial ne zorgu pri morgaŭ, ĉar morgaŭ estos; zorgi pri si mem. Ĉiu tago havas sian propran problemon."

Psalmo 94:19

"Kiam maltrankvilo estis granda en mi, Via konsolo ĝojigis min."

2 Timoteo 1 : 7

"Ĉar Dio donis al ni spiriton ne de timo, sed de potenco kaj amo kaj sana menso."

Johano 14:27

" Pacon mi lasas al vi; mian pacon mi donas al vi. Mi ne donas al vi, kiel la mondo donas. Ne lasu viajn korojn maltrankviliĝi kaj ne timu."

Konkludo

Ĉi tiuj Bibliaj versoj proponas kuraĝigon, esperon kaj forton al tiuj, kiuj alfrontas deprimon. La promesoj de la Skribo memorigas al ni, ke Dio estas ĉiam kun ni, eĉ en niaj plej mallumaj momentoj, kaj ke Liaj amo kaj zorgo estas neŝancelebla. Turnu vin al ĉi tiuj versoj en tempo de bezono, kaj memoru, ke vi neniam estas sola en via lukto.

Preĝo por batali. Depresio

Ĉiela Patro,

Mi venas antaŭ Vi hodiaŭ, sentante la pezon de deprimo sur min.Mi estas superfortita de miaj pensoj kaj emocioj, kaj mi sentas min perdita en la mallumo kiu nebuligis mian menso.En ĉi tiu momento de malespero, mi turnas min al Vi, Sinjoro, kiel mian rifuĝon kaj forton.

Dio, mi petas Viankomforto kaj gvidado dum ĉi tiu malfacila tempo. Rememorigu min pri Via senmanka amo, kaj helpu min fidi al Vian planon por mia vivo. Mi scias, ke Vi ĉiam estas kun mi, eĉ kiam mi sentas min sola kaj forlasita. Via ĉeesto estas signo de espero, kaj mi preĝas, ke Vi lumigu mian vojon kaj elkonduku min el ĉi tiu valo de malespero.

Bonvolu doni al mi la forton elteni ĉi tiun provon, kaj ĉirkaŭu min per Via paco, kiu superas ĉian komprenon. Helpu min rekoni la mensogojn de la malamiko, kaj teni la veron de Via vorto. Renovigu mian menson, Sinjoro, kaj helpu min koncentriĝi pri la benoj, kiujn Vi donis al mi, prefere ol la ombroj, kiuj celas min konsumi.

Mi preĝas, ke Vi havigu al mi komunumon de subteno, amikoj, kaj amatoj kiuj povas simpatii kun mia lukto kaj helpi min porti ĉi tiun ŝarĝon. Gvidu ilin en la oferto de kuraĝigo kaj saĝo, kaj permesu al mi esti fonto de forto ankaŭ por ili.

Sinjoro, mi fidas al Via boneco, kaj mi kredas, ke Vi povas uzi eĉ miajn plej malhelajn momentojn por Via gloro. . Helpu min persisti, kaj memori, ke en Vi, mi povas venki ĉion. Dankon pro la espero, kiun mi havas en Jesuo Kristo, kaj pro la promeso de eterna vivo kun Vi.

En la nomo de Jesuo, mi preĝas. Amen.