გახსოვს ელიას ამბავი ბიბლიაში? ძლევამოსილი წინასწარმეტყველი, რომელმაც ზეციდან ცეცხლი ჩამოიძახა და კარმელის მთაზე დაამარცხა ბაალის წინასწარმეტყველები (1 მეფეები 18)? მომდევნო თავში ჩვენ ვხვდებით ელიას სასოწარკვეთილების სიღრმეში, რომელიც თავს ისე განიცდის თავისი გარემოებებით, რომ ლოცულობს ღმერთისთვის, რომ სიცოცხლე წაართვას (1 მეფეები 19:4). თუ ელიას მსგავსი წინასწარმეტყველი განიცდის დეპრესიას, გასაკვირი არ არის, რომ ამდენი ჩვენგანი ასევე ებრძვის მას. საბედნიეროდ, ბიბლია სავსეა მუხლებით, რომლებსაც შეუძლიათ იმედი, ნუგეში და ძალა მოიტანონ სიბნელის დროს.

აქ არის ბიბლიის ამაღელვებელი მუხლები, რომლებიც დაგეხმარებათ იპოვოთ ნუგეში და გამხნევება დეპრესიასთან ბრძოლისას.

ღვთის ურყევი სიყვარული

ფსალმუნი 34:18

„უფალი ახლოსაა გულგატეხილებთან და იხსნის სულით დამსხვრეულებს“

ესაია 41:10

ასე რომ, ნუ გეშინია, რადგან მე შენთან ვარ, ნუ შეშინდები, რადგან მე ვარ შენი ღმერთი. გაძლიერებ და დაგეხმარები, დაგიჭერ ჩემი მართალი მარჯვენით>

ფსალმუნი 147:3

"ის კურნავს გულმოტეხილებს და უკრავს მათ ჭრილობებს."

რომაელთა 8:38-39

"რადგან დარწმუნებული ვარ, რომ ვერც სიკვდილი და ვერც სიცოცხლე, ვერც ანგელოზები და ვერც დემონები, ვერც აწმყო და ვერც მომავალი, ვერც რაიმე ძალა, ვერც სიმაღლე, ვერც სიღრმე და ვერც სხვა ვერაფერი ქმნილებაში ვერ დაგვაშორებს ღვთის სიყვარულს, რომელიც არის ქრისტე იესოში. უფალო."

გოდება 3:22-23

"რადგანუფლის დიდი სიყვარული ჩვენ არ განვიცდივართ, რადგან მისი თანაგრძნობა არასოდეს წყდება. ისინი ყოველ დილით ახალია; დიდია შენი ერთგულება."

იმედი და გამხნევება

ფსალმუნი 42:11

"რატომ ხარ, სულო ჩემო, დაჩაგრული? რატომ აწუხებს ჩემში ასე? ღმერთზე დადე შენი იმედი, რადგან მე კვლავ ვადიდებ მას, ჩემს მხსნელს და ჩემს ღმერთს."

ესაია 40:31

"მაგრამ ისინი, ვისაც უფლის იმედი აქვთ, განაახლებს ძალას. ისინი არწივებივით ფრთებზე აფრინდებიან; გაიქცევიან და არ დაიღლებიან, ივლიან და არ დაღონდებიან."

რომაელთა 15:13

"იმედის ღმერთმა აგავსოთ მთელი სიხარულით და მშვიდობით, როგორც თქვენ ენდობით". მას, რათა სულიწმიდის ძალით სავსე იყოთ იმედით."

2 კორინთელთა 4:16-18

თუმცა გარეგნულად ვკარგავთ, მაგრამ შინაგანად დღითი დღე ვახლდებით. რადგან ჩვენი მსუბუქი და წამიერი უბედურება გვაძლევს მარადიულ დიდებას, რომელიც ბევრად აღემატება მათ. ასე რომ, ჩვენ თვალებს ვუყურებთ არა ხილულს, არამედ უხილავს, რადგან ხილული დროებითია, ხოლო უხილავი მარადიულია."

ფსალმუნი 16:8

"მე უფალი მუდამ ჩემს წინაშე დააყენე; რადგან ის ჩემს მარჯვნივ არის, მე არ შევირყევი." შენთან ყოფნა; და როცა გაივლი მდინარეებს, ისინი არ მოგაშორებენ. როცა ცეცხლში გაივლი, არ დაიწვები; Theალი არ გაგინათებს."

2 კორინთელთა 12:9

"მაგრამ მან მითხრა: "ჩემი მადლი საკმარისია შენთვის, რადგან ჩემი ძალა სრულდება სისუსტეში". ამიტომ უფრო სიამოვნებით დავიკვეხნი ჩემი სისუსტეებით, რათა ქრისტეს ძალა დარჩეს ჩემზე."

ფილიპელები 4:13

"მე შემიძლია ყველაფერი გავაკეთო ქრისტეს მეშვეობით, რომელიც მაძლიერებს. "

ფსალმუნი 46:1-2

"ღმერთი არის ჩვენი თავშესაფარი და ძალა, მუდმივი დახმარება უბედურებაში. ამიტომ, ჩვენ არ გვეშინია, თუმც მიწა დათრგუნავს და მთები ჩავარდებიან ზღვის გულში." ნუ შეგეშინდებათ და ნუ შეშინდებით მათ გამო, რადგან უფალი, თქვენი ღმერთი მიდის თქვენთან ერთად; ის არასოდეს მიგატოვებს და არ მიგატოვებს."

ღმერთს მინდობა რთულ დროში

იგავნი 3:5-6

"მიენდე უფალს მთელი გულით და დაეყრდენი არა საკუთარი გაგებით; ყველა შენი გზა დაემორჩილე მას და ის გაასწორებს შენს ბილიკებს." დაასხით მას თქვენი გული, რადგან ღმერთია ჩვენი თავშესაფარი."

ფსალმუნი 56:3

"როცა მეშინია, შენზე ვენდობი."

ესაია 26:3

"სრული სიმშვიდით შეინარჩუნებ მათ, ვისი გონებაც მტკიცეა, რადგან ისინი შენზე არიან მინდობილნი." თქვენი წუხილი მასზეა, რადგან ის ზრუნავს თქვენზე."

აღელვებთ წუხილსა და შიშს

ფილიპელები 4:6-7

"არაფერზე არ ინერვიულოთ,მაგრამ ყველა სიტუაციაში ლოცვითა და თხოვნით, მადლიერებით წარუდგინეთ თქვენი თხოვნა ღმერთს. და ღვთის მშვიდობა, რომელიც აღემატება ყოველგვარ გონებას, დაიცავს თქვენს გულებსა და გონებას ქრისტე იესოში."

მათე 6:34

ამიტომ ნუ ღელავთ ხვალინდელ დღეზე, რადგან ხვალინდელი დღე იქნება. საკუთარ თავზე ფიქრი. ყოველ დღეს თავისი უბედურება საკმარისი აქვს."

ფსალმუნი 94:19

„როდესაც ჩემში დიდი წუხილი იყო, შენმა ნუგეშმა გამახარა."

2 ტიმოთე 1 :7

რადგან ღმერთმა არ მოგვცა შიშის სული, არამედ ძალის, სიყვარულისა და საღი გონების.

იოანე 14:27

" მშვიდობას დავტოვებ შენთან; ჩემს მშვიდობას გაძლევ. მე არ გაძლევ შენ, როგორც სამყარო იძლევა. ნუ შეგეშინდებათ გული და ნუ შეგეშინდებათ."

დასკვნა

ეს ბიბლიური მუხლები გვამხნევებს, იმედს და ძალას აძლევს მათ, ვინც დეპრესიის წინაშე დგას. წმინდა წერილის დაპირებები გვახსენებს, რომ ღმერთი ყოველთვის ჩვენთანაა, თუნდაც ყველაზე ბნელ წუთებში, და რომ მისი სიყვარული და მზრუნველობა ურყევია. გაჭირვების დროს მიმართეთ ამ ლექსებს და გახსოვდეთ, რომ თქვენ არასოდეს ხართ მარტონი თქვენს ბრძოლაში.

ლოცვა ბრძოლისთვის. დეპრესია

მამაო ზეციერო,

მე დღეს მოვდივარ შენს წინაშე, ვგრძნობ დეპრესიის სიმძიმეს ჩემზე. მე გადატვირთული ვარ ჩემი ფიქრებითა და ემოციებით და თავს დაკარგულად ვგრძნობ სიბნელეში, რომელიც დაბნელდა ჩემი გონება. ამ სასოწარკვეთილების მომენტში მე მივმართავ შენსკენ, უფალო, როგორც ჩემი თავშესაფარი და ძალა.

ღმერთო, გთხოვ შენსკომფორტი და ხელმძღვანელობა ამ რთულ დროს. გამახსენე შენი ურყევი სიყვარული და დამეხმარე, ვენდო შენს გეგმას ჩემი ცხოვრების შესახებ. ვიცი, რომ შენ ყოველთვის ჩემთან ხარ, მაშინაც კი, როცა თავს მარტოდ და მიტოვებულად ვგრძნობ. შენი ყოფნა იმედის შუქურაა და მე ვლოცულობ, რომ გამინათო გზა და გამომიყვანო სასოწარკვეთილების ველიდან.

გთხოვ, მომეცი ძალა, რომ გავუძლო ამ განსაცდელს და გარს მომეცი შენი მშვიდობით, ყოველგვარ გაგებას აღემატება. დამეხმარე მტრის სიცრუის ამოცნობაში და შენი სიტყვის ჭეშმარიტების შენარჩუნებაში. განაახლე ჩემი გონება, უფალო, და დამეხმარე, ყურადღება გავამახვილო შენს მიერ მონიჭებული კურთხევებზე, ვიდრე ჩრდილებზე, რომლებიც ჩემს შთანთქმას ცდილობენ. მეგობრები და ახლობლები, რომლებსაც შეუძლიათ ჩემი ბრძოლის თანაგრძნობა და დამეხმარონ ამ ტვირთის ტარებაში. უხელმძღვანელე მათ გამხნევებისა და სიბრძნის შეთავაზებაში და მომეცი საშუალება ვიყო მათთვისაც ძალის წყარო.

უფალო, მე მჯერა შენი სიკეთის და მჯერა, რომ შენ შეგიძლია გამოიყენო ჩემი ყველაზე ბნელი წუთებიც კი შენი დიდებისთვის. . დამეხმარე, ვიყო და გავიხსენო, რომ შენში შემიძლია ყველაფრის დაძლევა. გმადლობთ იესო ქრისტეს იმედისთვის და თქვენთან ერთად მარადიული სიცოცხლის დაპირებისთვის.

იესოს სახელით ვლოცულობ. ამინ.