Je, unakumbuka hadithi ya Eliya katika Biblia? Nabii mwenye nguvu aliyeita moto kutoka mbinguni na kuwashinda manabii wa Baali kwenye Mlima Karmeli (1 Wafalme 18)? Katika sura inayofuata kabisa, tunampata Eliya akiwa katika hali ya kukata tamaa sana, akihisi kulemewa na hali yake hivi kwamba anamwomba Mungu achukue uhai wake (1 Wafalme 19:4). Ikiwa nabii kama Eliya angeweza kupata mfadhaiko, haishangazi kwamba wengi wetu pia tunahangaika nayo. Kwa kushukuru, Biblia imejaa mistari inayoweza kuleta tumaini, faraja, na nguvu wakati wa giza.

Hapa kuna mistari ya Biblia yenye kutia moyo ili kukusaidia kupata faraja na kutiwa moyo unapopambana na kushuka moyo.

Upendo wa Mungu Usiokoma

Zaburi 34:18

"BWANA yu karibu nao waliovunjika moyo na waliopondeka roho huwaokoa."

Isaya 41:10

"Basi usiogope, kwa maana mimi ni pamoja nawe; usifadhaike, kwa maana mimi ni Mungu wako. Nitakutia nguvu na kukusaidia, naam, nitakushika kwa mkono wa kuume wa haki yangu.">

Zaburi 147:3

"Yeye huwaponya waliovunjika moyo, na kuzifunga jeraha zao."

Warumi 8:38-39

"Kwa maana nimesadiki ya kwamba wala mauti, wala uzima, wala malaika, wala roho waovu, wala ya sasa wala yatakayokuwapo, wala wenye uwezo, wala yaliyo juu, wala yaliyo chini, wala kiumbe kinginecho chote hakitaweza kututenga na upendo wa Mungu ulio katika Kristo Yesu wetu. Bwana."

Maombolezo 3:22-23

"Kwa sababu yaUpendo mkuu wa BWANA hatuangamii, kwa maana rehema zake hazikomi kamwe. Ni mpya kila asubuhi; uaminifu wako ni mkuu."

Tumaini na Faraja

Zaburi 42:11

"Nafsi yangu, kwa nini unaanguka? Mbona unasumbuliwa sana ndani yangu? Mtumaini Mungu, kwa maana bado nitamsifu, Mwokozi wangu na Mungu wangu."

Isaya 40:31

"Bali wao wamngojeao BWANA watapata nguvu mpya. Watapanda juu kwa mbawa kama tai; watapiga mbio, wala hawatazimia, watakwenda kwa miguu, wala hawatazimia."

Warumi 15:13

"Mungu wa matumaini na awajaze ninyi furaha yote na amani katika kutumaini kwenu. ili mpate kujawa na matumaini kwa nguvu ya Roho Mtakatifu.”

2 Wakorintho 4:16-18

“Kwa hiyo hatulegei; Ingawa kwa nje tunachakaa, lakini ndani tunafanywa upya siku baada ya siku. Kwa maana taabu zetu nyepesi na za kitambo zinatupatia utukufu wa milele unaopita zote. Kwa hiyo hatutazamii yanayoonekana, bali yasiyoonekana, kwa kuwa yanayoonekana ni ya kitambo tu, bali yasiyoonekana ni ya milele."

Zaburi 16:8

" umemweka BWANA mbele yangu daima; kwa kuwa yuko mkono wangu wa kuume, sitatikisika."

Nguvu katika Unyonge

Isaya 43:2

"Upitapo katika maji mengi, kuwa na wewe; na upitapo katika mito, haitapita juu yako. Upitapo katika moto, hutateketea; yamwali wa moto hautakuunguza."

2 Wakorintho 12:9

"Lakini yeye akaniambia, Neema yangu yakutosha; maana uweza wangu hukamilishwa katika udhaifu. Kwa hiyo nitajisifia udhaifu wangu kwa furaha zaidi, ili uweza wa Kristo ukae juu yangu."

Wafilipi 4:13

"Nayaweza mambo yote katika yeye anitiaye nguvu. "

Zaburi 46:1-2

"Mungu kwetu sisi ni kimbilio na nguvu, Msaada utakaoonekana tele wakati wa mateso. Kwa hiyo hatutaogopa, ijapoyumba nchi, na milima kuanguka katikati ya bahari."

Kumbukumbu la Torati 31:6

"Iweni hodari na moyo wa ushujaa. Msiogope wala msifadhaike kwa ajili yao, kwa kuwa BWANA, Mungu wako, ndiye atakayekwenda pamoja nawe; hatakuacha wala hatakuacha."

Kumtumaini Mungu Wakati Mgumu

Mithali 3:5-6

"Mtumaini BWANA kwa moyo wako wote na konda. si kwa ufahamu wako mwenyewe; katika njia zako zote mkiri yeye, naye atayanyosha mapito yako. mmiminieni mioyo yenu, kwa maana Mungu ndiye kimbilio letu."

Zaburi 56:3

"Ninapoogopa, nakutumainia wewe."

Isaya 26:3

"Utawaweka katika amani kamilifu wale walio na nia thabiti, kwa sababu wanakutumaini wewe."

1Petro 5:7

"Tupeni vyote mahangaiko yenu juu yake kwa maana yeye hujishughulisha sana kwa mambo yenu."

Kushinda Wasiwasi na Hofu

Wafilipi 4:6-7

"Msijisumbue kwa neno lo lote;bali katika kila neno kwa kusali na kuomba, pamoja na kushukuru, haja zenu na zijulikane na Mungu. Na amani ya Mungu, ipitayo akili zote, itawahifadhi mioyo yenu na nia zenu katika Kristo Yesu."

Mathayo 6:34

"Basi msisumbukie ya kesho; wasiwasi kuhusu yenyewe. Kila siku ina taabu zake za kutosha."

Zaburi 94:19

"Hangaiko lilipokuwa nyingi ndani yangu, Faraja yako iliniletea furaha."

2 Timotheo 1 :7

"Maana Mungu hakutupa roho ya woga, bali ya nguvu na ya upendo na ya moyo wa kiasi."

Yohana 14:27

" Amani nawaachieni; amani yangu nawapa. siwapi kama ulimwengu utoavyo. Msifadhaike mioyoni mwenu, wala msiogope."

Hitimisho

Mistari hii ya Biblia inatoa faraja, tumaini, na nguvu kwa wale wanaokabiliwa na huzuni.Ahadi za Maandiko zinatukumbusha kwamba Mungu yu pamoja nasi daima, hata katika nyakati zetu za giza, na kwamba upendo Wake na utunzaji wake hauteteleki.Rejea katika aya hizi wakati wa shida, na kumbuka kwamba kamwe hauko peke yako katika mapambano yako.

Swala ya Kupigana. Unyogovu

Baba wa Mbinguni,

Ninakuja mbele Yako leo, nikihisi uzito wa huzuni juu yangu.Nimezidiwa na mawazo na hisia zangu, na ninahisi kupotea katika giza ambalo limenifunika. Katika wakati huu wa kukata tamaa, nakuelekea Wewe, Bwana, kama kimbilio langu na nguvu yangu.

Mungu, nakuomba unipefaraja na mwongozo katika kipindi hiki kigumu. Nikumbushe juu ya upendo Wako usio na kikomo, na unisaidie kuamini mpango Wako wa maisha yangu. Ninajua kuwa Wewe uko pamoja nami kila wakati, hata ninapojihisi mpweke na kuachwa. Kuwepo Kwako ni mwanga wa matumaini, na nakuomba uniangazie njia yangu na unitoe katika bonde hili la kukata tamaa.

Tafadhali nipe nguvu ya kustahimili mtihani huu, na unizunguke kwa amani Yako. inapita ufahamu wote. Nisaidie kutambua uongo wa adui, na kushikilia ukweli wa neno lako. Uifanye upya nia yangu, ee Mola, na unisaidie kuzingatia neema ulizonineemesha, kuliko vivuli vinavyotaka kunila.

Naomba uniruzuku jamii ya kunisaidia. marafiki, na wapendwa ambao wanaweza kunihurumia na mapambano yangu na kunisaidia kubeba mzigo huu. Waongoze katika kutoa faraja na hekima, na uniruhusu niwe chanzo cha nguvu kwao pia.

Bwana, ninatumainia wema Wako, na ninaamini kwamba Unaweza kutumia hata nyakati zangu za giza kwa utukufu Wako. . Nisaidie kustahimili, na kukumbuka kwamba ndani Yako, ninaweza kushinda mambo yote. Asante kwa tumaini nililo nalo katika Yesu Kristo, na kwa ahadi ya uzima wa milele pamoja nawe.

Katika jina la Yesu, ninaomba. Amina.