શું તમને બાઇબલમાં એલિયાની વાર્તા યાદ છે? શક્તિશાળી પ્રબોધક જેણે સ્વર્ગમાંથી આગ બોલાવી અને કાર્મેલ પર્વત પર બઆલના પ્રબોધકોને હરાવ્યો (1 રાજાઓ 18)? પછીના પ્રકરણમાં, આપણે એલિજાહને નિરાશાના ઊંડાણમાં શોધીએ છીએ, તેના સંજોગોથી એટલો ડૂબી ગયો હતો કે તે ભગવાનને તેનો જીવ લેવા માટે પ્રાર્થના કરે છે (1 રાજાઓ 19:4). જો એલિજાહ જેવા પ્રબોધક ડિપ્રેશનનો અનુભવ કરી શકે, તો તે આશ્ચર્યજનક નથી કે આપણામાંના ઘણા પણ તેની સાથે સંઘર્ષ કરે છે. સદ્ભાગ્યે, બાઇબલ શ્લોકોથી ભરેલું છે જે અંધકારના સમયમાં આશા, આરામ અને શક્તિ લાવી શકે છે.

ડિપ્રેશન સામે લડતી વખતે તમને આરામ અને ઉત્તેજન મેળવવામાં મદદ કરવા માટે અહીં ઉત્થાન કરતી બાઇબલ કલમો છે.

ઈશ્વરનો અવિશ્વસનીય પ્રેમ

ગીતશાસ્ત્ર 34:18

"ભગવાન તૂટેલા હૃદયની નજીક છે અને આત્મામાં કચડાયેલા લોકોને બચાવે છે."

યશાયાહ 41:10

"તેથી ડરશો નહીં, કારણ કે હું તમારી સાથે છું; ગભરાશો નહીં, કારણ કે હું તમારો ભગવાન છું. હું તમને મજબૂત કરીશ અને તમને મદદ કરીશ; હું મારા ન્યાયી જમણા હાથથી તમને પકડીશ."<1

ગીતશાસ્ત્ર 147:3

"તે તૂટેલા હૃદયને સાજા કરે છે અને તેમના ઘાને બાંધે છે."

રોમનો 8:38-39

"કારણ કે મને ખાતરી છે કે ન તો મૃત્યુ, ન જીવન, ન તો દૂતો, ન દાનવો, ન તો વર્તમાન કે ભવિષ્ય, ન કોઈ શક્તિ, ન ઉંચાઈ કે ઊંડાઈ, કે આખી સૃષ્ટિમાં બીજું કંઈપણ, આપણને ઈશ્વરના પ્રેમથી અલગ કરી શકશે નહીં જે ખ્રિસ્ત ઈસુમાં છે. ભગવાન."

વિલાપ 3:22-23

"કારણ કેયહોવાહના મહાન પ્રેમનો આપણે નાશ થતો નથી, કારણ કે તેમની કરુણા ક્યારેય નિષ્ફળ થતી નથી. તેઓ દરરોજ સવારે નવા હોય છે; તારી વફાદારી મહાન છે."

આશા અને પ્રોત્સાહન

ગીતશાસ્ત્ર 42:11

"મારા આત્મા, તું કેમ નિરાશ છે? મારી અંદર આટલી વ્યગ્ર કેમ? ભગવાનમાં તમારી આશા રાખો, કારણ કે હું હજી પણ મારા તારણહાર અને મારા ભગવાનની સ્તુતિ કરીશ."

યશાયાહ 40:31

"પરંતુ જેઓ યહોવામાં આશા રાખે છે તેઓ તેમની શક્તિને નવીકરણ કરશે. તેઓ ગરુડની જેમ પાંખો પર ઉડશે; તેઓ દોડશે અને થાકશે નહીં, તેઓ ચાલશે અને મૂર્છિત થશે નહીં."

રોમનો 15:13

"આશાના ઈશ્વર તમને સંપૂર્ણ આનંદ અને શાંતિથી ભરી દો જેમ તમે વિશ્વાસ કરો છો તેને, જેથી તમે પવિત્ર આત્માની શક્તિથી આશાથી ભરાઈ જાઓ."

2 કોરીંથી 4:16-18

"તેથી આપણે હિંમત હારતા નથી. ભલે આપણે બહારથી બરબાદ થઈ રહ્યા છીએ, છતાં અંદરથી આપણે દિવસેને દિવસે નવીકરણ પામીએ છીએ. કારણ કે આપણી હલકી અને ક્ષણિક મુશ્કેલીઓ આપણા માટે એક શાશ્વત કીર્તિ પ્રાપ્ત કરી રહી છે જે તે બધા કરતા વધારે છે. તેથી આપણે આપણી નજર જે દેખાય છે તેના પર નહીં, પરંતુ જે અદ્રશ્ય છે તેના પર રાખીએ છીએ, કારણ કે જે દેખાય છે તે અસ્થાયી છે, પરંતુ જે અદ્રશ્ય છે તે શાશ્વત છે."

ગીતશાસ્ત્ર 16:8

"હું યહોવાને હંમેશા મારી આગળ રાખ્યા છે; કારણ કે તે મારા જમણા હાથે છે, હું હચમચીશ નહિ."

નબળાઈમાં શક્તિ

યશાયાહ 43:2

"જ્યારે તમે પાણીમાંથી પસાર થશો, ત્યારે હું તમારી સાથે હોવું; અને જ્યારે તમે નદીઓમાંથી પસાર થશો, ત્યારે તેઓ તમારા ઉપરથી પસાર થશે નહિ. જ્યારે તમે અગ્નિમાંથી પસાર થશો, ત્યારે તમે બળી શકશો નહીં; આજ્વાળાઓ તમને સળગાવશે નહીં."

2 કોરીંથી 12:9

"પણ તેણે મને કહ્યું, 'મારી કૃપા તમારા માટે પૂરતી છે, કારણ કે મારી શક્તિ નિર્બળતામાં સંપૂર્ણ બને છે.' તેથી હું મારી નબળાઈઓ વિશે વધુ આનંદથી બડાઈ કરીશ, જેથી ખ્રિસ્તની શક્તિ મારા પર રહે."

ફિલિપી 4:13

"મને બળ આપનાર ખ્રિસ્ત દ્વારા હું બધું જ કરી શકું છું. "

ગીતશાસ્ત્ર 46:1-2

"ભગવાન આપણું આશ્રય અને શક્તિ છે, મુશ્કેલીમાં હંમેશા હાજર રહેનાર સહાયક છે. તેથી, પૃથ્વી માર્ગ આપે છે અને પર્વતો સમુદ્રના મધ્યમાં આવે છે, તેમ છતાં આપણે ડરતા નથી."

પુનર્નિયમ 31:6

"મજબૂત અને હિંમતવાન બનો. તેઓને લીધે ડરશો નહિ કે ગભરાશો નહિ, કેમ કે તમારા ઈશ્વર યહોવા તમારી સાથે છે; તે તને કદી છોડશે નહીં કે તને છોડશે નહિ."

મુશ્કેલ સમયમાં ઈશ્વર પર ભરોસો રાખવો

નીતિવચનો 3:5-6

"તમારા પૂરા હૃદયથી અને નમ્રતાથી યહોવામાં ભરોસો રાખો તમારી પોતાની સમજણ પર નહીં; તમારા બધા માર્ગોમાં તેને આધીન રહો, અને તે તમારા માર્ગો સીધા કરશે."

ગીતશાસ્ત્ર 62:8

"તમે લોકો, હંમેશા તેના પર વિશ્વાસ રાખો; તેના માટે તમારા હૃદયો ઠાલવો, કારણ કે ભગવાન અમારું આશ્રય છે."

ગીતશાસ્ત્ર 56:3

"જ્યારે હું ડરતો હોઉં છું, ત્યારે હું તમારા પર વિશ્વાસ કરું છું."

યશાયાહ 26:3

"જેના મન સ્થિર છે તેઓને તમે સંપૂર્ણ શાંતિમાં રાખશો, કારણ કે તેઓ તમારામાં વિશ્વાસ રાખે છે."

1 પીટર 5:7

"બધાને કાસ્ટ કરો તમારી ચિંતા તેના પર છે કારણ કે તે તમારી કાળજી રાખે છે."

ચિંતા અને ડર પર કાબુ

ફિલિપી 4:6-7

"કોઈપણ બાબતની ચિંતા કરશો નહીં,પરંતુ દરેક પરિસ્થિતિમાં, પ્રાર્થના અને વિનંતી દ્વારા, આભાર સાથે, ભગવાનને તમારી વિનંતીઓ રજૂ કરો. અને ઈશ્વરની શાંતિ, જે બધી સમજણથી ઉપર છે, તે ખ્રિસ્ત ઈસુમાં તમારા હૃદય અને તમારા મનની રક્ષા કરશે."

મેથ્યુ 6:34

"તેથી આવતીકાલની ચિંતા કરશો નહીં, કારણ કે આવતીકાલ પોતાના વિશે ચિંતા કરો. દરેક દિવસની પોતાની મુશ્કેલી હોય છે."

ગીતશાસ્ત્ર 94:19

"જ્યારે મારી અંદર ચિંતા ખૂબ હતી, ત્યારે તમારા આશ્વાસનથી મને આનંદ થયો."

2 ટીમોથી 1 :7

"કેમ કે ઈશ્વરે આપણને ડરની ભાવના નહિ, પરંતુ શક્તિ અને પ્રેમ અને સ્વસ્થ મનની ભાવના આપી છે."

જ્હોન 14:27

" શાંતિ હું તમારી સાથે છોડીશ; મારી શાંતિ હું તમને આપું છું. દુનિયા આપે છે તેમ હું તમને આપતો નથી. તમારા હૃદયને પરેશાન ન થવા દો અને ડરશો નહીં."

નિષ્કર્ષ

બાઇબલની આ કલમો હતાશાનો સામનો કરનારાઓને પ્રોત્સાહન, આશા અને શક્તિ આપે છે. શાસ્ત્રના વચનો આપણને યાદ અપાવે છે કે ભગવાન અમારી અંધકારમય ક્ષણોમાં પણ હંમેશા અમારી સાથે હોય છે, અને તેમનો પ્રેમ અને કાળજી અતૂટ છે. જરૂરતના સમયે આ પંક્તિઓ તરફ વળો, અને યાદ રાખો કે તમે તમારા સંઘર્ષમાં ક્યારેય એકલા નથી હોતા.

લડવાની પ્રાર્થના હતાશા

સ્વર્ગીય પિતા,

હું આજે તમારી સમક્ષ આવ્યો છું, મારા પર હતાશાનું ભારણ અનુભવું છું. હું મારા વિચારો અને લાગણીઓથી ડૂબી ગયો છું, અને હું મારા વાદળોને ઘેરાયેલા અંધકારમાં ખોવાઈ ગયો છું. મન. નિરાશાની આ ક્ષણમાં, પ્રભુ, મારા આશ્રય અને શક્તિ તરીકે હું તમારી તરફ વળું છું.

ભગવાન, હું તમારી પાસે માંગું છું.આ મુશ્કેલ સમયમાં આરામ અને માર્ગદર્શન. મને તમારા અવિશ્વસનીય પ્રેમની યાદ અપાવો, અને મારા જીવન માટે તમારી યોજના પર વિશ્વાસ કરવામાં મને મદદ કરો. હું જાણું છું કે તમે હંમેશા મારી સાથે છો, ભલે હું એકલો અનુભવું અને ત્યજી દઉં. તમારી હાજરી એ આશાનું કિરણ છે, અને હું પ્રાર્થના કરું છું કે તમે મારા માર્ગને પ્રકાશિત કરો અને મને નિરાશાની આ ખીણમાંથી બહાર કાઢો.

કૃપા કરીને મને આ અજમાયશ સહન કરવાની શક્તિ આપો, અને તમારી શાંતિથી મને ઘેરી લો. બધી સમજને વટાવી જાય છે. દુશ્મનના જૂઠાણાને ઓળખવામાં અને તમારા શબ્દના સત્યને પકડી રાખવામાં મને મદદ કરો. મારા મનને નવીકરણ કરો, હે ભગવાન, અને મને ખાઈ લેનારા પડછાયાઓને બદલે તમે મને આપેલા આશીર્વાદો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મને મદદ કરો.

હું પ્રાર્થના કરું છું કે તમે મને સમર્થનનો સમુદાય પ્રદાન કરો, મિત્રો, અને પ્રિયજનો કે જેઓ મારા સંઘર્ષ પ્રત્યે સહાનુભૂતિ અનુભવી શકે અને મને આ બોજ ઉઠાવવામાં મદદ કરી શકે. તેમને પ્રોત્સાહન અને શાણપણ પ્રદાન કરવામાં માર્ગદર્શન આપો, અને મને તેમના માટે શક્તિનો સ્ત્રોત બનવા દો.

પ્રભુ, હું તમારી ભલાઈ પર વિશ્વાસ કરું છું, અને હું માનું છું કે તમે મારી અંધકારમય ક્ષણોનો પણ તમારા મહિમા માટે ઉપયોગ કરી શકો છો. . મને દ્રઢ રહેવામાં મદદ કરો, અને યાદ રાખો કે તમારામાં, હું બધી વસ્તુઓને દૂર કરી શકું છું. હું ઈસુ ખ્રિસ્તમાં આશા રાખું છું, અને તમારી સાથે શાશ્વત જીવનના વચન માટે તમારો આભાર.

ઈસુના નામે, હું પ્રાર્થના કરું છું. આમીન.