Recordes la història d'Elies a la Bíblia? El poderós profeta que va fer baixar el foc del cel i va derrotar els profetes de Baal al mont Carmel (1 Reis 18)? En el capítol següent, trobem Elies en les profunditats de la desesperació, sentint-se tan aclaparat per les seves circumstàncies que prega perquè Déu li prengui la vida (1 Reis 19:4). Si un profeta com Elies podria patir depressió, no és estrany que molts de nosaltres també lluitem amb ella. Afortunadament, la Bíblia està plena de versos que poden aportar esperança, consol i força durant els temps de foscor.

Aquí tens versets bíblics edificants per ajudar-te a trobar consol i ànim quan lluites amb la depressió.

L'amor infallible de Déu

Salm 34:18

"El Senyor és a prop dels que tenen el cor trencat i salva els que estan aixafats d'esperit."

Isaïes 41:10.

"Per tant, no tinguis por, perquè jo sóc amb tu; no t'espantis, perquè jo sóc el teu Déu. Jo t'enfortiré i t'ajudaré; et sostendré amb la meva dreta justa."

Salm 147:3

"Ell cura els que tenen el cor trencat i els venda les ferides."

Romans 8:38-39

"Perquè estic convençut que ni la mort ni la vida, ni els àngels ni els dimonis, ni el present ni el futur, ni cap poder, ni l'alçada ni la profunditat, ni cap altra cosa en tota la creació, ens podran separar de l'amor de Déu que és el nostre en Crist Jesús. Senyor."

Lamentacions 3:22-23

"A causa deEl gran amor del Senyor no estem consumits, perquè les seves compassions no defalleixen mai. Són nous cada matí; gran és la teva fidelitat."

Esperança i ànim

Salm 42:11

"Per què, ànima meva, estàs abatut? Per què tan inquietat dins meu? Posa la teva esperança en Déu, perquè encara el lloaré, el meu Salvador i el meu Déu."

Isaïes 40:31

"Però els qui confien en el Senyor renovaran la seva força. Volaran sobre ales com àguiles; correran i no es cansaran, caminaran i no es cansaran."

Romans 15:13

"Que el Déu de l'esperança us ompli de tota alegria i pau mentre confieu en ell, perquè desbordeu d'esperança pel poder de l'Esperit Sant."

2 Corintis 4:16-18

"Per tant, no ens desanimam. Encara que exteriorment ens estem desgastant, interiorment estem renovant-nos dia a dia. Perquè els nostres problemes lleugers i momentans estan aconseguint per a nosaltres una glòria eterna que els supera amb escreix tots. Així doncs, fixem els nostres ulls no en allò que es veu, sinó en allò que no es veu, ja que allò que es veu és temporal, però allò que no es veu és etern."

Salm 16:8

"Jo heu posat el Senyor sempre davant meu; perquè ell està a la meva dreta, no seré commocionat."

Força en la feblesa

Isaïes 43:2

"Quan passis per les aigües, ho faré estar amb tu; i quan passeu pels rius, no us escombraran. Quan camines pel foc, no et cremaràs; elles flames no us encendran."

2 Corintis 12:9

"Però ell em va dir: "La meva gràcia et n'hi ha prou, perquè el meu poder es perfecciona en la debilitat". Per tant, em gloriaré amb més alegria de les meves febleses, perquè el poder de Crist reposi sobre mi."

Filipenses 4:13

"Tot ho puc fer per Crist que m'enforteix. "

Salm 46:1-2

" Déu és el nostre refugi i fortalesa, una ajuda sempre present en els problemes. Per tant, no tindrem por, encara que la terra cedi i les muntanyes caiguin al cor del mar."

Deuteronomi 31:6

"Sigues fort i valent. No tingueu por ni espanteu davant d'ells, perquè el Senyor, el vostre Déu, va amb vosaltres; mai t'abandonarà ni t'abandonarà."

Confiar en Déu en temps difícils

Proverbis 3:5-6

"Confia en el Senyor amb tot el teu cor i inclina't no pel vostre propi enteniment; Someteu-vos a ell en tots els vostres camins, i ell endreçarà els vostres camins."

Salm 62:8

"Confieu en ell en tot moment, pobles; aboqueu-hi els vostres cors, perquè Déu és el nostre refugi."

Salm 56:3

"Quan tinc por, confio en vosaltres".

Isaïes 26:3

"Guardareu en perfecta pau els que tenen la ment ferma, perquè confien en vosaltres."

1 Pere 5:7

"Llenceu-ho tot. la teva angoixa per ell perquè té cura de tu."

Vençar la preocupació i la por

Filipenses 4:6-7

"No us preocupeu de res,però en qualsevol situació, per pregària i súplica, amb acció de gràcies, presenta les teves peticions a Déu. I la pau de Déu, que transcendeix tot enteniment, guardarà els vostres cors i les vostres ments en Crist Jesús."

Mateu 6:34

"Per tant, no us preocupeu pel demà, perquè demà serà preocupar-se per si mateix. Cada dia té prou problemes."

Salm 94:19

"Quan l'angoixa era gran dins meu, el teu consol em va alegrar."

2 Timoteu 1 :7

"Perquè Déu no ens ha donat un esperit de por, sinó de poder, d'amor i de saviesa."

Joan 14:27

" La pau et deixo; la meva pau et dono. No et dono com el món dóna. No deixeu que els vostres cors es turbin i no tingueu por."

Conclusió

Aquests versos de la Bíblia ofereixen ànim, esperança i força a aquells que s'enfronten a la depressió. Les promeses de l'Escriptura ens recorden que Déu sempre està amb nosaltres, fins i tot en els nostres moments més foscos, i que el seu amor i cura són inquebrantables. Recorre aquests versos en moments de necessitat i recorda que mai estàs sol en la teva lluita.

Una pregària per lluitar. Depressió

Pare celestial,

Avui vinc davant teu, sent el pes de la depressió sobre mi. Estic aclaparat pels meus pensaments i emocions, i em sento perdut en la foscor que m'ha ennuvolat. ment. En aquest moment de desesperació, em torno a Vós, Senyor, com a refugi i força.

Déu, us demanoconfort i orientació en aquests moments difícils. Recorda'm el teu amor infalible i ajuda'm a confiar en el teu pla per a la meva vida. Sé que sempre estàs amb mi, fins i tot quan em sento sol i abandonat. La teva presència és un far d'esperança, i prego perquè il·luminis el meu camí i em facis sortir d'aquesta vall de desesperació.

Si us plau, dóna'm la força per suportar aquesta prova i envolta'm de la teva pau que supera tota comprensió. Ajuda'm a reconèixer les mentides de l'enemic i a aferrar-me a la veritat de la teva paraula. Renova la meva ment, Senyor, i ajuda'm a centrar-me en les benediccions que m'has atorgat, més que en les ombres que volen consumir-me.

Prego perquè em proporcionis una comunitat de suport, amics i éssers estimats que poden empatitzar amb la meva lluita i ajudar-me a suportar aquesta càrrega. Guia-los a oferir ànims i saviesa, i permet que sigui una font de força per a ells també.

Senyor, confio en la teva bondat i crec que pots utilitzar fins i tot els meus moments més foscos per a la teva glòria. . Ajuda'm a perseverar i a recordar que en tu puc vèncer totes les coses. Gràcies per l'esperança que tinc en Jesucrist, i per la promesa de vida eterna amb tu.

En nom de Jesús, prego. Amén.