பைபிளில் எலியாவின் கதை உங்களுக்கு நினைவிருக்கிறதா? வானத்திலிருந்து நெருப்பை வரவழைத்து, கார்மேல் மலையில் பாகாலின் தீர்க்கதரிசிகளை தோற்கடித்த சக்திவாய்ந்த தீர்க்கதரிசி (1 கிங்ஸ் 18)? அடுத்த அத்தியாயத்தில், எலியா விரக்தியின் ஆழத்தில் இருப்பதைக் காண்கிறோம், அவனுடைய சூழ்நிலைகளால் மிகவும் அதிகமாக உணர்கிறான், அவன் தன் உயிரை எடுக்கும்படி கடவுளிடம் பிரார்த்தனை செய்கிறான் (1 இராஜாக்கள் 19:4). எலியாவைப் போன்ற ஒரு தீர்க்கதரிசி மனச்சோர்வை அனுபவிக்க முடியும் என்றால், நம்மில் பலர் மனச்சோர்வை எதிர்கொள்வதில் ஆச்சரியமில்லை. அதிர்ஷ்டவசமாக, இருள் சூழ்ந்திருக்கும் காலங்களில் நம்பிக்கை, ஆறுதல் மற்றும் வலிமையைக் கொண்டுவரக்கூடிய வசனங்களால் பைபிள் நிரம்பியுள்ளது.

மனச்சோர்வை எதிர்த்துப் போராடும்போது ஆறுதலையும் ஊக்கத்தையும் பெற உதவும் மேம்படுத்தும் பைபிள் வசனங்கள் இங்கே உள்ளன.

கடவுளின் மாறாத அன்பு

சங்கீதம் 34:18

"இருதயம் நொறுங்குண்டவர்களுக்கு கர்த்தர் சமீபமாயிருந்து, ஆவியில் நொறுக்கப்பட்டவர்களை இரட்சிக்கிறார்."

ஏசாயா 41:10

"எனவே பயப்படாதே, ஏனென்றால் நான் உன்னுடனே இருக்கிறேன்; திகைக்காதே, நான் உன் தேவன். நான் உன்னைப் பலப்படுத்தி உனக்கு உதவி செய்வேன்; என் நீதியுள்ள வலதுகரத்தினால் உன்னைத் தாங்குவேன்."<1

சங்கீதம் 147:3

"இருதயம் நொறுங்குண்டவர்களைக் குணமாக்குகிறார், அவர்களுடைய காயங்களைக் கட்டுகிறார்."

ரோமர் 8:38-39

"என்று நான் உறுதியாக நம்புகிறேன். மரணமோ, ஜீவனோ, தேவதூதர்களோ, பிசாசுகளோ, நிகழ்காலமோ, எதிர்காலமோ, எந்த வல்லமையோ, உயரமோ, ஆழமோ, எல்லாப் படைப்பிலும் உள்ள வேறெதுவும் கிறிஸ்து இயேசுவிலுள்ள கடவுளின் அன்பிலிருந்து நம்மைப் பிரிக்க முடியாது. ஆண்டவரே."

புலம்பல் 3:22-23

"ஏனெனில்கர்த்தருடைய மகத்தான அன்பு நாம் அழிந்துபோகவில்லை, அவருடைய இரக்கங்கள் ஒருபோதும் குறைவதில்லை. அவர்கள் ஒவ்வொரு காலையிலும் புதியவர்கள்; உன்னுடைய விசுவாசம் பெரிது."

நம்பிக்கை மற்றும் ஊக்கம்

சங்கீதம் 42:11

"என் ஆத்துமாவே, நீ ஏன் தாழ்ந்திருக்கிறாய்? எனக்குள் ஏன் இவ்வளவு குழப்பம்? என் இரட்சகரும் என் தேவனுமாகிய நான் இன்னும் அவரைத் துதிப்பேன்."

ஏசாயா 40:31

"ஆனால் கர்த்தரை நம்புகிறவர்கள் தங்கள் பலத்தைப் புதுப்பிப்பார்கள். அவர்கள் கழுகுகளைப் போல சிறகுகளில் பறக்கும்; அவர்கள் ஓடுவார்கள், சோர்வடைய மாட்டார்கள், அவர்கள் நடப்பார்கள், மயக்கமடைய மாட்டார்கள்."

ரோமர் 15:13

"நம்பிக்கையின் தேவன் நீங்கள் நம்புகிறபடி எல்லா மகிழ்ச்சியினாலும் சமாதானத்தினாலும் உங்களை நிரப்புவார். பரிசுத்த ஆவியின் வல்லமையினால் நீங்கள் நம்பிக்கையில் பொங்கி வழியும்படிக்கு அவர்."

2 கொரிந்தியர் 4:16-18

"ஆகையால் நாங்கள் மனம் தளரவில்லை. வெளிப்புறமாக நாம் வீணடித்துக் கொண்டிருந்தாலும், உள்ளானும் நாம் நாளுக்கு நாள் புதுப்பிக்கப்படுகிறோம். ஏனென்றால், நம்முடைய ஒளியும், தற்காலிகமான தொல்லைகளும், அவை அனைத்தையும் விட மிக உயர்ந்த ஒரு நித்திய மகிமையை நமக்கு அடைகின்றன. ஆகவே, நாம் காணப்படுவதைப் பார்க்காமல், காணாதவற்றின்மீது நம் கண்களைப் பதிக்கிறோம். கர்த்தரை எப்போதும் எனக்கு முன்பாக வைத்திருங்கள்; அவர் என் வலது பாரிசத்தில் இருப்பதால் நான் அசைக்கப்படமாட்டேன்."

பலவீனத்தில் பலம்

ஏசாயா 43:2

"நீ ஜலத்தை கடக்கும்போது நான் உன்னுடன் இருக்கிறேன்; நீ நதிகளைக் கடக்கும்போது, ​​அவை உன்னைத் துடைக்காது. நீங்கள் நெருப்பின் வழியாக நடக்கும்போது, ​​நீங்கள் எரிக்கப்பட மாட்டீர்கள்; திதீப்பிழம்புகள் உங்களைச் சுட்டெரிக்காது."

2 கொரிந்தியர் 12:9

"ஆனால் அவர் என்னிடம், 'என் கிருபை உனக்குப் போதும், ஏனெனில் பலவீனத்தில் என் வல்லமை பூரணமடையும்' என்றார். ஆகையால், கிறிஸ்துவின் வல்லமை என்மீது தங்கியிருக்கும்படி, என் பலவீனங்களைக் குறித்து நான் அதிக மகிழ்ச்சியுடன் மேன்மைபாராட்டுவேன்."

பிலிப்பியர் 4:13

"என்னைப் பலப்படுத்துகிற கிறிஸ்துவின் மூலமாக என்னால் எல்லாவற்றையும் செய்ய முடியும். "

சங்கீதம் 46:1-2

"கடவுள் நமக்கு அடைக்கலமும் பெலனும், ஆபத்தில் எப்போதும் இருக்கும் துணையும் ஆவார். ஆகையால், பூமி வழிந்தாலும், மலைகள் கடலின் இதயத்தில் விழுந்தாலும் நாங்கள் பயப்பட மாட்டோம்."

உபாகமம் 31:6

"வலிமையாகவும் தைரியமாகவும் இருங்கள். உங்கள் தேவனாகிய கர்த்தர் உன்னோடே போகிறார்; அவர் உன்னை விட்டு விலகுவதுமில்லை, உன்னைக் கைவிடுவதுமில்லை."

இக்கட்டான சமயங்களில் கடவுளை நம்புதல்

நீதிமொழிகள் 3:5-6

"உன் முழு இருதயத்தோடும் கர்த்தரில் நம்பிக்கையாயிரு. உங்கள் சொந்த புரிதலில் அல்ல; உங்கள் வழிகளிலெல்லாம் அவருக்கு அடிபணியுங்கள், அவர் உங்கள் பாதைகளைச் செவ்வைப்படுத்துவார்."

சங்கீதம் 62:8

"மக்களே, எப்பொழுதும் அவரை நம்புங்கள்; உங்கள் இதயங்களை அவரிடம் ஊற்றுங்கள், ஏனென்றால் கடவுள் எங்கள் அடைக்கலம்."

சங்கீதம் 56:3

"நான் பயப்படும்போது, ​​​​உன்மேல் நம்பிக்கை வைக்கிறேன்."

ஏசாயா 26:3

"உம்மை நம்பியிருக்கிறபடியால், உறுதியான மனதுள்ளவர்களை நீங்கள் பூரண சமாதானத்தில் காப்பீர்கள்."

1 பேதுரு 5:7

"எல்லாரையும் தூக்கி எறியுங்கள். அவர் உங்களைக் கவனித்துக்கொள்வதால் அவர் மீது உங்கள் கவலை."

கவலை மற்றும் பயத்தை வெல்வது

பிலிப்பியர் 4:6-7

"எதைப்பற்றியும் கவலைப்படாதீர்கள்,ஆனால் ஒவ்வொரு சூழ்நிலையிலும், ஜெபத்தினாலும் விண்ணப்பத்தினாலும், நன்றியுடன் உங்கள் கோரிக்கைகளை கடவுளிடம் சமர்ப்பிக்கவும். எல்லாப் புத்திக்கும் மேலான தேவசமாதானம் உங்கள் இருதயங்களையும் உங்கள் மனதையும் கிறிஸ்து இயேசுவுக்குள் காத்துக்கொள்ளும்."

மத்தேயு 6:34

"ஆகையால் நாளையைப் பற்றிக் கவலைப்படாதிருங்கள். தன்னை பற்றி கவலை. ஒவ்வொரு நாளும் அதன் சொந்த கஷ்டம் போதும்."

சங்கீதம் 94:19

"எனக்குள் கவலை அதிகமாக இருந்தபோது, ​​உமது ஆறுதல் எனக்கு மகிழ்ச்சியைத் தந்தது."

2 தீமோத்தேயு 1 :7

"ஏனெனில், தேவன் நமக்குப் பயமுள்ள ஆவியைக் கொடுக்கவில்லை, மாறாக வல்லமையும் அன்பும் தெளிந்த புத்தியுமுள்ள ஆவியைக் கொடுத்திருக்கிறார்."

யோவான் 14:27

" அமைதியை நான் உன்னிடம் விட்டுச் செல்கிறேன்; என் அமைதியை உனக்கு தருகிறேன். உலகம் கொடுப்பது போல் நான் உங்களுக்கு கொடுக்கவில்லை. உங்கள் இதயங்கள் கலங்க வேண்டாம், பயப்படாதிருங்கள்."

முடிவு

இந்த பைபிள் வசனங்கள் மனச்சோர்வை எதிர்கொள்பவர்களுக்கு உற்சாகத்தையும் நம்பிக்கையையும் பலத்தையும் அளிக்கின்றன. வேதத்தின் வாக்குறுதிகள் கடவுள் என்பதை நமக்கு நினைவூட்டுகின்றன. எப்பொழுதும் நம்முடன் இருக்கிறார், நம்முடைய இருண்ட தருணங்களிலும் கூட, அவருடைய அன்பும் அக்கறையும் அசைக்க முடியாதவை. தேவைப்படும் நேரங்களில் இந்த வசனங்களைப் பாருங்கள், உங்கள் போராட்டத்தில் நீங்கள் தனியாக இல்லை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

போராட ஒரு பிரார்த்தனை மனச்சோர்வு

பரலோகத் தகப்பனே,

இன்று நான் உம் முன் வருகிறேன், என் மீதுள்ள மனச்சோர்வின் பாரத்தை உணர்கிறேன்.எனது எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்ச்சிகளால் நான் மூழ்கிவிட்டேன், மேலும் என்னை மழுங்கடித்த இருளில் தொலைந்துபோய் உணர்கிறேன். இந்த விரக்தியின் தருணத்தில், ஆண்டவரே, என் அடைக்கலமாகவும் பலமாகவும் உம்மிடம் திரும்புகிறேன்.

கடவுளே, நான் உன்னிடம் கேட்கிறேன்.இந்த கடினமான நேரத்தில் ஆறுதல் மற்றும் வழிகாட்டுதல். உனது மாறாத அன்பை எனக்கு நினைவூட்டி, என் வாழ்க்கைக்கான உமது திட்டத்தில் நம்பிக்கை கொள்ள எனக்கு உதவுங்கள். நான் தனியாகவும் கைவிடப்பட்டதாகவும் உணர்ந்தாலும், நீங்கள் எப்போதும் என்னுடன் இருப்பதை நான் அறிவேன். உங்கள் இருப்பு நம்பிக்கையின் கலங்கரை விளக்கமாகும், மேலும் நீங்கள் என் பாதையை ஒளிரச் செய்து, இந்த விரக்தியின் பள்ளத்தாக்கிலிருந்து என்னை வெளியே அழைத்துச் செல்ல வேண்டும் என்று நான் பிரார்த்திக்கிறேன்.

தயவுசெய்து இந்த சோதனையைத் தாங்கும் வலிமையைக் கொடுங்கள், மேலும் உங்கள் அமைதியால் என்னைச் சூழ்ந்துகொள்ளுங்கள். எல்லா புரிதலையும் மிஞ்சும். எதிரியின் பொய்களை அடையாளம் காணவும், உமது வார்த்தையின் உண்மையைப் பற்றிக்கொள்ளவும் எனக்கு உதவுங்கள். ஆண்டவரே, என் மனதைப் புதுப்பித்து, என்னை நுகரும் நிழல்களைக் காட்டிலும், நீர் எனக்கு அளித்துள்ள ஆசீர்வாதங்களில் கவனம் செலுத்த எனக்கு உதவுங்கள்.

எனக்கு ஆதரவான ஒரு சமூகத்தை நீங்கள் வழங்க வேண்டும் என்று நான் பிரார்த்தனை செய்கிறேன், எனது போராட்டத்தை அனுதாபம் கொண்டு இந்த சுமையை தாங்க எனக்கு உதவக்கூடிய நண்பர்கள் மற்றும் அன்புக்குரியவர்கள். ஊக்கம் மற்றும் ஞானத்தை வழங்குவதில் அவர்களுக்கு வழிகாட்டி, அவர்களுக்கும் பலத்தின் ஆதாரமாக இருக்க என்னை அனுமதியுங்கள்.

ஆண்டவரே, நான் உமது நற்குணத்தை நம்புகிறேன், மேலும் எனது இருண்ட தருணங்களையும் உமது மகிமைக்காகப் பயன்படுத்த முடியும் என்று நான் நம்புகிறேன். . விடாமுயற்சியுடன் இருக்கவும், உன்னில் நான் எல்லாவற்றையும் வெல்ல முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்ளவும் எனக்கு உதவுங்கள். இயேசு கிறிஸ்துவின் மீது நான் வைத்திருக்கும் நம்பிக்கைக்காகவும், உங்களுடன் நித்திய வாழ்வின் வாக்குறுதிக்காகவும் நன்றி.

இயேசுவின் பெயரில், நான் ஜெபிக்கிறேன். ஆமென்.