Ці памятаеце вы гісторыю пра Іллю ў Бібліі? Магутны прарок, які выклікаў агонь з неба і перамог прарокаў Ваала на гары Кармэль (3 Царстваў 18)? Ужо ў наступным раздзеле мы знаходзім Іллю ў глыбіні адчаю, адчуваючы сябе настолькі прыгнечаным яго абставінамі, што ён моліцца Богу пазбавіць яго жыцця (1 Царстваў 19:4). Калі такі прарок, як Ілля, мог адчуваць дэпрэсію, не дзіўна, што многія з нас таксама змагаюцца з ёй. На шчасце, Біблія поўная вершаў, якія могуць прынесці надзею, суцяшэнне і сілу ў цёмны час сутак.

Вось узбуджальныя біблейскія вершы, якія дапамогуць вам знайсці суцяшэнне і падбадзёрванне ў барацьбе з дэпрэсіяй.

Божая нязменная любоў

Псальма 34:18

"Блізкі СПАДАР да тых, хто зламаны сэрцам, і выратоўвае тых, хто збіты духам."

Ісая 41:10

"Дык не бойся, бо Я з табою; не жахайся, бо Я Бог твой. Я ўмацую цябе і дапамагу табе; падтрымаю цябе правай рукою Маёй праведнай".

Псальма 147:3

«Ён лечыць разбітых сэрцам і перавязвае іх раны».

Рымлянам 8:38-39

«Бо я перакананы, што ні смерць, ні жыццё, ні анёлы, ні дэманы, ні сучаснасць, ні будучыня, ні ніякія сілы, ні вышыня, ні глыбіня, ні што іншае ва ўсім стварэнні не зможа адлучыць нас ад любові Божай, якая ў Хрысце Езусе нашым Госпадзе."

Плач Ераміі 3:22-23

"З-заВялікая любоў Гасподняя не знішчае нас, бо міласэрнасць Ягоная ніколі не перастае. Кожную раніцу яны новыя; вялікая вернасць Твая."

Надзея і падбадзёрванне

Псальма 42:11

"Чаму, душа мая, ты заняпала? Чаму так трывожыцца ўнутры мяне? Спадзявайся на Бога, бо я яшчэ буду славіць Яго, Збаўцу майго і Бога майго".

Ісая 40:31

"Але тыя, што спадзяюцца на ГОСПАДА, адновяцца ў сіле. Яны ўзляцяць на крылах, як арлы; яны будуць бегчы і не стамляцца, яны будуць ісці і не знемагаць ".

Рымлянаў 15:13

"Няхай Бог надзеі напоўніць вас усякай радасцю і супакоем, як вы спадзяецеся яго, каб вы перапоўніліся надзеяй моцаю Духа Святога."

2 Карынфянаў 4:16-18

"Таму мы не падаем духам. Хоць знешне мы марнеем, але ўнутрана абнаўляемся дзень за днём. Бо нашы лёгкія і хвілінныя беды дасягаюць нам вечнай славы, якая значна пераўзыходзіць іх усе. Такім чынам, мы кіруем свае вочы не на тое, што бачна, але на тое, што нябачна, таму што тое, што бачна, часовае, а тое, што нябачнае, вечнае."

Псальма 16:8

"Я заўсёды ставіў перада мною Госпада; таму што Ён праваруч мяне, я не пахіснуся".

Сіла ў слабасці

Ісая 43:2

"Калі ты пяройдзеш праз ваду, я буду быць з табой; і калі ты будзеш праходзіць праз рэкі, яны не захлынуць цябе. Калі пройдзеш праз агонь, не абпалішся; уполымя не запаліць вас."

2 Карынфянаў 12:9

"Але Ён сказаў мне: "Хопіць табе Маёй ласкі, бо сіла Мая ўдасканальваецца ў слабасці". Таму я з большай радасцю буду хваліцца сваімі слабасцямі, каб сіла Хрыста спачывала на мне".

Філ. 4:13

"Усё магу ў Хрысце, Які мяне ўмацоўвае. "

Псальма 46:1-2

"Бог - наш прытулак і сіла, заўсёды прысутная дапамога ў бядзе. Таму мы не будзем баяцца, хоць зямля пахіснецца і горы ўпадуць у глыб мора".

Другі закон 31:6

"Будзьце моцныя і адважныя. Ня бойся і не жахайся іх, бо Гасподзь, Бог твой, ідзе з табою; ён ніколі не пакіне цябе і не пакіне цябе."

Давяраць Богу ў цяжкія часы

Прыказкі 3:5-6

"Спадзявайся на ГОСПАДА ўсім сэрцам тваім і абапірайся не па сваім разуменні; усе дарогі твае падпарадкоўвайся Яму, і Ён выраўнуе сцежкі твае".

Псальма 62:8

"Спадзявайся на Яго заўсёды, людзі; вылівайце перад ім сэрцы вашыя, бо Бог - наш прытулак".

Псалом 56:3

"Калі я баюся, я спадзяюся на Цябе."

Ісая 26:3

"Ты будзеш захоўваць у дасканалым спакоі тых, чый розум цьвёрды, таму што яны спадзяюцца на Цябе."

1 Пятра 5:7

"Кінь усе ваша трывога на ім, таму што ён клапоціцца пра вас."

Пераадоленне трывогі і страху

Філіпіянаў 4:6-7

"Ні пра што не турбуйцеся,але ва ўсякай сітуацыі выказвайце свае просьбы Богу ў малітве і просьбе з падзякай. І мір Божы, які пераўзыходзіць усякі розум, будзе ахоўваць сэрцы вашыя і розумы вашыя ў Хрысце Езусе».

Мацвея 6:34

«Таму не турбуйцеся пра заўтрашні дзень, бо заўтрашні дзень будзе турбавацца пра сябе. На кожны дзень хапае сваіх клопатаў".

Псалом 94:19

"Калі трывога была вялікая ўва мне, суцяшэнне Тваё прыносіла мне радасць".

2 Цімафею 1 :7

"Бо даў нам Бог не дух страху, але сілы і любові і разважнасці."

Ян 14:27

" Мір пакідаю вам; супакой мой даю табе. Я не даю табе, як дае свет. Няхай не трывожыцца сэрца вашае і не бойцеся".

Заключэнне

Гэтыя біблейскія вершы даюць падбадзёрванне, надзею і сілу тым, хто сутыкаецца з дэпрэсіяй. Абяцанні Святога Пісання нагадваюць нам, што Бог заўсёды з намі, нават у самыя цёмныя моманты, і што Яго любоў і клопат непахісныя. Звяртайцеся да гэтых вершаў у час патрэбы і памятайце, што вы ніколі не самотныя ў сваёй барацьбе.

Малітва для барацьбы Дэпрэсія

Нябесны Ойча,

Сёння я паўстаю перад Табой, адчуваючы на ​​сабе цяжар дэпрэсіі. Мяне ахопліваюць мае думкі і эмоцыі, і я адчуваю сябе згубленым у цемры, якая азмрочыла мяне У гэты момант адчаю я звяртаюся да Цябе, Госпадзе, як да майго прытулку і сілы.

Божа, я прашу Твайгосуцяшэнне і кіраўніцтва ў гэты цяжкі час. Нагадай мне аб Тваёй нязменнай любові і дапамажы мне даверыцца Твайму плану майго жыцця. Я ведаю, што Ты заўсёды са мной, нават калі я адчуваю сябе адзінокім і пакінутым. Твая прысутнасць - гэта маяк надзеі, і я малюся, каб Ты асвятліў мой шлях і вывеў мяне з гэтай даліны адчаю.

Калі ласка, дай мне сілы вытрымаць гэтае выпрабаванне і акружы мяне Тваім супакоем, які пераўзыходзіць усякае разуменне. Дапамажы мне распазнаць хлусню ворага і трымацца праўды Твайго слова. Аднаві мой розум, Госпадзе, і дапамажы мне засяродзіцца на благаслаўленнях, якімі Ты мяне адарыў, а не на ценях, якія імкнуцца мяне паглынуць.

Я малюся, каб Ты даў мне супольнасць падтрымкі, сяброў і блізкіх, якія могуць суперажываць маёй барацьбе і дапамагаюць мне несці гэты цяжар. Кіруй імі падбадзёрваннем і мудрасцю, а таксама дазволь мне быць для іх крыніцай сілы.

Госпадзе, я спадзяюся на Тваю дабрыню і веру, што Ты можаш выкарыстаць нават мае самыя цёмныя моманты для сваёй славы. . Дапамажы мне вытрываць і памятаць, што ў Табе я магу перамагчы ўсё. Дзякуй за надзею, якую маю на Езуса Хрыста, і за абяцанне вечнага жыцця з Табою.

Я малюся ў імя Ісуса. Амін.