თვითკონტროლი გალატელების 5:22-23-ში მოხსენიებული სულის ნაყოფია. ეს არის ჩვენი აზრების, ემოციების და მოქმედებების კონტროლის უნარი.

არსებობს მრავალი ფაქტორი, რამაც შეიძლება ხელი შეუწყოს თვითკონტროლის დაკარგვას. ზოგიერთი ადამიანისთვის ეს შეიძლება გამოწვეული იყოს სტრესით, დაღლილობით ან შიმშილით. სხვებმა შეიძლება უბრალოდ არასოდეს ისწავლეს როგორ მართონ თავიანთი იმპულსები და ემოციები.

რაც არ უნდა იყოს მიზეზი, თვითკონტროლის დაკარგვას შეიძლება სერიოზული შედეგები მოჰყვეს. ადამიანებს, რომლებიც ებრძვიან თვითკონტროლს, ხშირად აქვთ უიმედობისა და სასოწარკვეთის განცდა. ამან შეიძლება გამოიწვიოს მავნე ქცევები, როგორიცაა ნივთიერების ბოროტად გამოყენება, ჭარბი კვება, აზარტული თამაშები და ძალადობაც კი. მას ასევე შეუძლია დააზიანოს პირადი ურთიერთობები და შეაფერხოს კარიერული წინსვლა.

საბედნიეროდ, არსებობს დახმარება მათთვის, ვისაც სურს დაიბრუნოს კონტროლი საკუთარ ცხოვრებაზე. სულიწმიდის დახმარებით და ღვთის სიტყვის ხელმძღვანელობით შესაძლებელია ვისწავლოთ იმპულსების მართვა და უკეთესი არჩევანის გაკეთება.

ბიბლია გვეუბნება, რომ ჩვენ შეგვიძლია გვქონდეს თვითკონტროლი ღმერთზე მინდობითა და დამოკიდებულებით. (იგავები 3:5-6), სული ხელმძღვანელობით (გალატელები 5:16) და სიყვარულით სიარული (გალატელები 5:13-14). როდესაც ჩვენ ვატარებთ თვითკონტროლს, ჩვენ ვცხოვრობთ ღვთის სიტყვის მორჩილებით. ეს ახარებს ღმერთს და მოაქვს მისი კურთხევა ჩვენს ცხოვრებაში (ლუკა 11:28: იაკობი 1:25).

თუ გსურთ გქონდეთ თვითკონტროლი ბიბლიის მიხედვით, დაიწყეთ ღმერთზე დამოკიდებულებით. ილოცეთ მისი დახმარებისთვის დასთხოვეთ მას მოგცეთ ძალა. მაშინ ნება მიეცით საკუთარ თავს სული ხელმძღვანელობდეს და იაროთ სიყვარულით. როცა ამას აკეთებთ, ასიამოვნებთ ღმერთს და დატკბებით მისი კურთხევებით თქვენს ცხოვრებაში!

თვითკონტროლი ღვთის საჩუქარია

გალატელები 5:22-23

მაგრამ სულის ნაყოფია სიყვარული, სიხარული, მშვიდობა, მოთმინება, სიკეთე, სიკეთე, ერთგულება, სიმშვიდე, თავშეკავება; ასეთი რამის წინააღმდეგ არ არსებობს კანონი.

2 ტიმოთე 1:7

რადგან ღმერთმა მოგვცა არა შიშის, არამედ ძალის, სიყვარულისა და თავშეკავების სული.

ტიტე 2:11-14

რადგან გამოჩნდა ღვთის მადლი, მოაქვს ხსნა ყველა ადამიანს, გვასწავლის უარი თქვან უღმერთობაზე და ამქვეყნიურ ვნებებზე და ვიცხოვროთ თავშეკავებული, მართალი და ღვთისმოსავი ცხოვრებით. ახლანდელ ეპოქაში, ელოდება ჩვენს კურთხეულ იმედს, ჩვენი დიდი ღმერთისა და მაცხოვრის იესო ქრისტეს დიდების გამოჩენას, რომელმაც თავი გასწირა ჩვენთვის, რათა გამოგვესყიდა ყოველგვარი უკანონობისგან და განეწმინდა ხალხი თავისი საკუთრებისთვის, რომელიც მოშურნეა. კეთილი საქმეებისთვის.

ბიბლიური ლექსები თვითკონტროლისთვის

იგავნი 3:5-6

მიენდე უფალს მთელი გულით და არ დაეყრდნო შენს საკუთარი გაგება. ყველა თქვენს გზაზე აღიარეთ იგი და ის გაასწორებს თქვენს ბილიკებს.

რომაელთა 12:1-2

ამიტომ მოგმართავთ, ძმებო, ღვთის წყალობის წყალობით, წარმოადგინოთ თქვენი სხეულები, როგორც ცოცხალი მსხვერპლშეწირვა, წმინდა და ღვთისთვის მისაღები, რაც თქვენი სულიერი თაყვანისცემაა. Არ იყოშეესაბამეთ ამ სამყაროს, მაგრამ გარდაიქმენით თქვენი გონების განახლებით, რათა გამოსცადეთ, რა არის ღვთის ნება, რა არის კარგი, მისაღები და სრულყოფილი.

1 კორინთელთა 9:25-27

ყველა სპორტსმენი ახორციელებს თვითკონტროლს ყველაფერში. ისინი ამას ხრწნადი გვირგვინის მისაღებად აკეთებენ, ჩვენ კი უხრწნელი. ამიტომ უმიზნოდ არ დავრბივარ; მე არ ბოქსი, როგორც ერთი ცემა ჰაერში. მაგრამ მე ვსწავლობ ჩემს სხეულს და ვაკონტროლებ მას, რომ სხვებისთვის ქადაგების შემდეგ მე თვითონ არ დავკარგო.

გალატელები 5:13-16

რადგან თქვენ მოწოდებულნი ხართ თავისუფლებისაკენ, ძმებო.

მხოლოდ, ნუ გამოიყენებთ თავისუფლებას, როგორც ხორციელ შესაძლებლობას, არამედ სიყვარულით ემსახურეთ ერთმანეთს. ვინაიდან მთელი კანონი სრულდება ერთი სიტყვით: „გიყვარდეს მოყვასი შენი, ვითარცა თავი შენი“.

მაგრამ თუ კბენთ და შთანთქავთ ერთმანეთს, ფრთხილად იყავით, რომ არ განადგურებულიყავით ერთმანეთის მიერ.

მაგრამ მე ვამბობ, იარეთ სულით და არ დააკმაყოფილებთ სურვილებს. ხორცი.

ტიტე 1:8

მაგრამ სტუმართმოყვარე, სიკეთის მოყვარული, თავშეკავებული, მართალი, წმინდა და მოწესრიგებული.

1 პეტრე 4:7-8

ყველაფრის დასასრული ახლოვდება; ამიტომ იყავით თავშეკავებული და ფხიზელი თქვენი ლოცვების გამო. უპირველეს ყოვლისა, გულმოდგინედ გიყვარდეთ ერთმანეთი, რადგან სიყვარული ფარავს უამრავ ცოდვას.

2 პეტრე 1:5-7

სწორედ ამიტომ შეეცადეთ შეავსოთ თქვენი რწმენა სათნოებით. და სათნოება ცოდნით,და ცოდნა თავშეკავებით, და თავშეკავება მტკიცედ, და მტკიცე ღვთაებრიობით, და ღვთისმოსაობა ძმური სიყვარულით და ძმური სიყვარულით სიყვარულით.

იაკობი 1:12

ნეტარ არს ადამიანი, რომელიც განსაცდელში მტკიცე რჩება, რადგან გამოცდას რომ გაუძლო, მიიღებს სიცოცხლის გვირგვინს, რომელიც ღმერთმა აღუთქვა მის მოყვარულებს.

ბიბლიური ლექსები რისხვის კონტროლის შესახებ

ეკლესიასტე 7:9

ნუ ჩქარობთ სულით განრისხდეთ, რადგან ბრაზი სულელების გულშია.

იგავები 16:32

ძლევამოსილზე უკეთესია და თავის სულს რომ მართავს ქალაქს.

იგავნი 29:11

სულელი სულს აფრქვევს, ბრძენი კი მშვიდად იკავებს მას. უკან.

იაკობი 1:19-20

იცოდეთ ეს, ჩემო საყვარელო ძმებო: ყოველი იყოს სწრაფი სმენაში, ნელი ლაპარაკში, ნელი — რისხვაში; რადგან ადამიანის რისხვა არ იწვევს ღვთის სიმართლეს.

ბიბლიური ლექსები სექსუალური სურვილის კონტროლის შესახებ

1 კორინთელები 6:18-20

გაექეცით სექსუალურ უზნეობას. ყოველი სხვა ცოდვა, რომელსაც ადამიანი სჩადის, სხეულის გარეთაა, მაგრამ სქესობრივი უზნეო ადამიანი საკუთარ სხეულს სდის. ან არ იცით, რომ თქვენი სხეული არის სულიწმიდის ტაძარი თქვენში, რომელიც თქვენ გაქვთ ღვთისგან? თქვენ არ ხართ თქვენი საკუთარი, რადგან თქვენ იყიდეთ ფასით. ასე რომ, განადიდეთ ღმერთი თქვენს სხეულში.

1 კორინთელები 7:1-5

ახლა რაც შეეხებასაკითხებზე, რომლებზეც თქვენ დაწერეთ: „კაცისთვის კარგია, არ ჰქონდეს სექსუალური ურთიერთობა ქალთან“. მაგრამ სექსუალური უზნეობის ცდუნების გამო, თითოეულ კაცს უნდა ჰყავდეს თავისი ცოლი და თითოეულ ქალს თავისი ქმარი. ქმარმა ცოლს უნდა მისცეს მისი საქორწინო უფლებები, ასევე ცოლმა ქმარს.

რადგან ცოლს არ აქვს ძალაუფლება საკუთარ სხეულზე, მაგრამ ქმარი აქვს. ასევე ქმარს არ აქვს ძალაუფლება საკუთარ სხეულზე, მაგრამ ცოლს აქვს.

ნუ მოაკლებთ ერთმანეთს, გარდა შეთანხმებით, შეზღუდული დროით, რათა ლოცვას დაუთმოთ თავი; მაგრამ შემდეგ კვლავ შეიკრიბეთ, რათა სატანამ არ შეგაცდინოთ თქვენი თვითკონტროლის ნაკლებობის გამო.

2 ტიმოთე 2:22

ასე რომ, გაერიდეთ ახალგაზრდულ ვნებებს და ეძიეთ სიმართლე, რწმენა, სიყვარული. , და მშვიდობა მათთან ერთად, ვინც წმინდა გულით მოუხმობს უფალს.

ბიბლიური ლექსები ცდუნების წინააღმდეგობისთვის

იგავნი 25:28

ადამიანი თავშეკავების გარეშე ჰგავს ქალაქს, რომელიც გატეხილია და დარჩა კედლების გარეშე.

1 კორინთელთა 10:13

არავითარი განსაცდელი არ მოგივიდათ, რაც არ არის ჩვეულებრივი ადამიანისთვის. ღმერთი ერთგულია და არ დაგიშვებს, რომ შენს შესაძლებლობებს აღემატებოდეს ცდუნებას, მაგრამ განსაცდელთან ერთად გაქცევის გზასაც მოგცემს, რათა შენ შეძლო ამის ატანა.

ლოცვა თვითკონტროლისთვის.

მამაზეციერო,

დღეს მოვდივარ შენთან ძალასა და თავშეკავების მოთხოვნით.

გმადლობთშენი სიტყვის შეხსენებისთვის, რომელიც ამბობს, რომ იყავი ძლიერი და გამბედავი, რადგან შენ ჩემთან ხარ.

მე მჭირდება შენი სულიწმიდის ძალა, რომ იმუშაოს ჩემში, რათა არ დავემორჩილო განსაცდელს, არამედ შენი სიკეთით დავძლიო ბოროტება.

დამეხმარე, თვალი გავახილო იესოზე, ჩემი რწმენის ავტორსა და სრულყოფილზე, რომელმაც მის წინაშე დადებული სიხარულისთვის ჯვარი გადაიტანა.

დამეხმარე, გავუძლო განსაცდელებსა და განსაცდელებს, რომლებსაც ვხვდები, რათა ჩემი ცხოვრებით განგადიდო.

იესოს ძვირფასი სახელით ვლოცულობ, ამინ.