O'z-o'zini nazorat qilish Galatiyaliklarga 5:22-23 da eslatib o'tilgan Ruhning mevasidir. Bu fikrlarimizni, his-tuyg'ularimizni va harakatlarimizni nazorat qilish qobiliyatidir.

O'z-o'zini nazorat qilishni yo'qotishga yordam beradigan ko'plab omillar mavjud. Ba'zi odamlar uchun stress, charchoq yoki ochlik sabab bo'lishi mumkin. Boshqalar o'zlarining impulslari va his-tuyg'ularini samarali boshqarishni hech qachon o'rganmagan bo'lishi mumkin.

Nima bo'lishidan qat'i nazar, o'zini tuta olmaslik jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin. O'zini nazorat qilish bilan kurashayotgan odamlar ko'pincha umidsizlik va umidsizlikni his qilishadi. Bu giyohvand moddalarni suiiste'mol qilish, ortiqcha ovqatlanish, qimor o'yinlari va hatto zo'ravonlik kabi zararli xatti-harakatlarga olib kelishi mumkin. Shuningdek, u shaxsiy munosabatlarga zarar etkazishi va martaba ko'tarilishiga to'sqinlik qilishi mumkin.

Yaxshiyamki, o'z hayotlari ustidan nazoratni tiklamoqchi bo'lganlar uchun yordam mavjud. Muqaddas Ruhning yordami va Xudoning Kalomidagi yo'l-yo'riq bilan impulslarni qanday boshqarishni va yaxshiroq tanlov qilishni o'rganish mumkin.

Muqaddas Kitob bizga Xudoga ishonish va unga tayanish orqali o'zimizni nazorat qila olishimizni aytadi. (Hikmatlar 3:5-6), Ruh tomonidan boshqariladigan (Galatiyaliklarga 5:16) va sevgida yurish (Galatiyaliklarga 5:13-14). O'z-o'zini tuta oladigan bo'lsak, biz Xudoning Kalomiga itoat qilib yashaymiz. Bu Xudoni mamnun qiladi va hayotimizga Uning barakasini olib keladi (Luqo 11:28: Yoqub 1:25).

Agar siz Muqaddas Kitobga ko'ra o'zingizni nazorat qilishni istasangiz, Xudoga tayanishdan boshlang. Uning yordami uchun ibodat qiling vaUndan sizga kuch berishini so'rang. Keyin o'zingizni Ruh tomonidan boshqarilishiga va sevgida yurishingizga ruxsat bering. Bu ishlarni qilsangiz, siz Xudoga ma'qul bo'lasiz va hayotingizda Uning barakalaridan bahramand bo'lasiz!

O'z-o'zini nazorat qilish - bu Xudoning sovg'asi

Galatiyaliklarga 5:22-23

Ammo Ruhning mevasi sevgi, quvonch, tinchlik, sabr-toqat, mehribonlik, yaxshilik, sodiqlik, muloyimlik, o'zini tuta bilishdir; Bunday narsalarga qarshi hech qanday qonun yo'q.

2 Timo'tiyga 1:7

Chunki Xudo bizga qo'rquv emas, balki kuch, sevgi va o'zini tuta bilish ruhini bergan.

Titus 2:11-14

Chunki Xudoning inoyati paydo bo'ldi, u hamma odamlarga najot keltirdi, bizni xudosizlikdan va dunyoviy ehtiroslardan voz kechishga va o'zini tutib, to'g'ri va xudojo'y hayot kechirishga o'rgatdi. hozirgi zamonda bizni har qanday qonunbuzarlikdan qutqarishimiz va O'zining g'ayratli xalqini O'zi uchun poklashimiz uchun O'zini fido qilgan buyuk Xudoyimiz va Najotkorimiz Iso Masihning ulug'vorligining zohir bo'lishini kutmoqdamiz. yaxshi ishlar uchun.

O'z-o'zini nazorat qilish uchun Muqaddas Kitob oyatlari

Hikmatlar 3:5-6

Butun yuragingiz bilan Rabbiyga ishoning va o'z kuchingizga tayanmang. o'z tushunchasi. Barcha yo'llaringizda Uni tan oling, shunda U sizning yo'llaringizni to'g'rilaydi.

Rimliklarga 12:1-2

Shunday ekan, birodarlar, Xudoning marhamati bilan sizlardan iltimos qilaman, o'z ehtiromlaringizni taqdim eting. tanalarni tirik, muqaddas va Xudoga ma'qul keladigan qurbonlik sifatida, bu sizning ruhiy topinishingizdir. Bo'lmanglarBu dunyoga mos keling, lekin ongingizni yangilash orqali o'zgartiring, toki sinash orqali siz Xudoning irodasi nima ekanligini, nima yaxshi, nima ma'qul va mukammal ekanligini bilib olasiz.

1 Korinfliklarga 9:25-27

Har bir sportchi hamma narsada o'zini tuta oladi. Ular buni tez buziladigan gulchambar olish uchun qiladilar, biz esa chirimasmiz. Shuning uchun men maqsadsiz yugurmayman; Men havoni urgandek boks qilmayman. Lekin boshqalarga va'z qilganimdan keyin o'zim ham huquqdan mahrum bo'lmaslik uchun tanamni tarbiyalayman va uni nazorat qilaman.

Galatiyaliklarga 5:13-16

Sizlar, birodarlar, ozodlikka chaqirilgansizlar.

Faqat erkinligingizdan tana uchun imkoniyat sifatida foydalanmang, balki sevgi orqali bir-biringizga xizmat qiling. Chunki butun qonun bir so'zda bajarilgan: “O'z yaqiningni o'zingni sevganday sev”.

Agar siz bir-biringizni tishlab, yutib yuborsangiz, ehtiyot bo'ling, bir-biringizni yeb qo'ymang.

Lekin men aytamanki, Ruh orqali yuringlar, shunda sizlar Xudoning xohish-istaklarini qondirmaysizlar. tana.

Titus 1:8

Lekin mehmondo'st, yaxshilikni sevuvchi, o'zini tuta oladigan, to'g'ri, muqaddas va intizomli.

1 Butrus 4:7-8

Hamma narsaning oxiri yaqin; Shuning uchun ibodatlaringiz uchun o'zingizni tuting va hushyor bo'ling. Eng muhimi, bir-biringizni chin dildan seving, chunki sevgi ko'p gunohlarni qoplaydi.

2 Butrus 1:5-7

Shuning uchun ham imoningizni yaxshilik bilan to'ldirishga harakat qiling. , va bilim bilan fazilat,va bilim o'zini tuta bilish bilan, o'zini tuta bilish matonat bilan, sobitlik xudojo'ylik bilan, xudojo'ylik esa birodarlik bilan, birodarlik muhabbat bilan, sevgi bilan.

Yoqub 1:12

Baxtli! Sinov paytida sabr-toqatli bo'lgan odam, chunki u sinovdan o'tib, Xudo Uni sevganlarga va'da qilgan hayot tojini oladi.

G'azabni nazorat qilish haqida Injil oyatlari

Voiz 7:9

G'azablanishga shoshilmang, chunki g'azab ahmoqlarning qalbida joylashadi.

Hikmatlar 16:32

G'azablanishga shoshilmang. Qudratlidan yaxshi, ruhini boshqaruvchi shaharni egallagandan ko'ra yaxshiroq.

Hikmatlar 29:11

Axmoq o'z ruhiga to'la-to'kis beradi, dono esa uni jimgina ushlab turadi. orqaga.

Yoqub 1:19-20

Bilinglar, aziz birodarlarim: har bir inson eshitishda tez, gapirishda sekin, g'azabda sekin bo'lsin; chunki insonning g'azabi Xudoning solihligini keltirib chiqarmaydi.

Jinsiy istakni nazorat qilish haqida Injil oyatlari

1 Korinfliklarga 6:18-20

Jinsiy axloqsizlikdan qoching. Inson qilgan boshqa har qanday gunoh tanadan tashqaridadir, lekin jinsiy axloqsiz odam o'z tanasiga qarshi gunoh qiladi. Yoki tanangiz Xudodan olgan, ichingizdagi Muqaddas Ruhning ma'badi ekanligini bilmaysizmi? Siz o'zingizniki emassiz, chunki siz qimmatga sotib olingansiz. Shunday qilib, tanangizda Xudoni ulug'lang.

1 Korinfliklarga 7:1-5

Endi esa Xudo haqidaSiz yozgan narsalar haqida: "Erkakning ayol bilan jinsiy aloqada bo'lmasligi yaxshidir". Ammo jinsiy axloqsizlik vasvasasi tufayli har bir erkakning o'z xotini va har bir ayolning o'z eri bo'lishi kerak. Er xotiniga nikoh huquqini berishi kerak, xotin ham eriga.

Chunki xotin o'z tanasi ustidan hokimiyatga ega emas, lekin er bor. Xuddi shunday, er o'z tanasi ustidan hokimiyatga ega emas, lekin xotin bor.

Namozga ixtisos bo'lishingiz uchun ma'lum muddatga kelishuv bo'lmasa, bir-biringizdan mahrum bo'lmang. lekin keyin yana yig'inglar, toki shayton o'zingizni tuta olmaganingiz uchun sizni vasvasaga solib qo'ymasin.

2 Timo'tiyga 2:22

Shuning uchun yoshlik ehtiroslaridan qochib, solihlik, imon va sevgiga intiling. , va tinchlik, Rabbiyni pok yurakdan chaqiruvchilar bilan birga.

Vasvasaga qarshi turish uchun Injil oyatlari

Hikmatlar 25:28

O'zini tuta olmaydigan odam U singan va devorsiz qolgan shaharga o'xshaydi.

1 Korinfliklarga 10:13

Sizlarni insonga xos bo'lmagan vasvasaga uchramagan. Xudo sodiqdir va U sizning qo'lingizdan kelganicha vasvasaga tushishingizga yo'l qo'ymaydi, balki siz chidashingiz uchun vasvasa bilan birga qochish yo'lini ham beradi.

O'z-o'zini nazorat qilish uchun ibodat.

Samoviy Ota,

Men bugun sizning oldingizga kuch va o'zini tuta bilishingizni so'rab keldim.

RahmatSening so'zingda kuchli va jasoratli bo'lishni aytadigan eslatma uchun, chunki Sen men bilansan.

Menga Muqaddas Ruhingning kuchi kerak, shunda men vasvasaga berilmayman, balki yaxshiliging bilan yomonlikni yengaman.

Imonimning muallifi va mukammallashtiruvchisi bo'lgan Isoga ko'zimni qaratishimga yordam bering, U Isoning oldiga qo'yilgan quvonch uchun xochga chidadi.

Menga duch keladigan sinovlar va vasvasalarga dosh berishga yordam ber, shunda men seni hayotim bilan ulug'lashim mumkin.

Isoning qimmatbaho nomi bilan ibodat qilaman, Omin.