តារាងមាតិកា
ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងគឺជាផលផ្លែនៃព្រះវិញ្ញាណដែលបានរៀបរាប់នៅក្នុង កាឡាទី 5:22-23។ វាគឺជាសមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងគំនិត អារម្មណ៍ និងសកម្មភាពរបស់យើង។
មានកត្តាជាច្រើនដែលអាចរួមចំណែកដល់ការបាត់បង់ការគ្រប់គ្រងលើខ្លួនឯង។ សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន វាអាចបណ្តាលមកពីភាពតានតឹង អស់កម្លាំង ឬអត់ឃ្លាន។ អ្នកផ្សេងទៀតប្រហែលជាមិនដែលរៀនពីរបៀបគ្រប់គ្រងការជំរុញ និងអារម្មណ៍របស់ពួកគេឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពនោះទេ។
ទោះបីជាមូលហេតុអ្វីក៏ដោយ ការបាត់បង់ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងអាចមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។ មនុស្សដែលតស៊ូជាមួយការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង ច្រើនតែមានអារម្មណ៍អស់សង្ឃឹម និងអស់សង្ឃឹម។ វាអាចនាំឱ្យមានអាកប្បកិរិយាដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដូចជាការប្រើប្រាស់សារធាតុញៀន ការបរិភោគច្រើនជ្រុល ការលេងល្បែង និងសូម្បីតែអំពើហិង្សា។ វាក៏អាចធ្វើឱ្យខូចទំនាក់ទំនងផ្ទាល់ខ្លួន និងរារាំងការរីកចម្រើនក្នុងអាជីពផងដែរ។
ជាសំណាងល្អ មានជំនួយសម្រាប់អ្នកដែលចង់គ្រប់គ្រងជីវិតរបស់ពួកគេឡើងវិញ។ ដោយមានជំនួយពីព្រះវិញ្ញាណបរិសុទ្ធ និងការណែនាំពីព្រះបន្ទូលរបស់ព្រះ យើងអាចរៀនពីរបៀបគ្រប់គ្រងកម្លាំងជំរុញ និងធ្វើការជ្រើសរើសកាន់តែប្រសើរ។
ព្រះគម្ពីរប្រាប់យើងថា យើងអាចគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងដោយការទុកចិត្ត និងពឹងផ្អែកលើព្រះ។ (សុភាសិត ៣:៥-៦) ត្រូវបានដឹកនាំដោយព្រះវិញ្ញាណ (កាឡាទី ៥:១៦) ហើយដើរក្នុងសេចក្ដីស្រឡាញ់ (កាឡាទី ៥:១៣-១៤)។ ពេលយើងអនុវត្តការទប់ចិត្ត យើងកំពុងរស់នៅក្នុងការស្តាប់បង្គាប់ព្រះបន្ទូលរបស់ព្រះ។ នេះធ្វើឲ្យព្រះពេញចិត្ត ហើយនាំមកនូវពរជ័យរបស់ទ្រង់ក្នុងជីវិតរបស់យើង (លូកា ១១:២៨:យ៉ាកុប ១:២៥)។
ប្រសិនបើអ្នកចង់មានការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងតាមគម្ពីរ សូមចាប់ផ្ដើមដោយពឹងផ្អែកលើព្រះ។ អធិស្ឋានសម្រាប់ជំនួយរបស់ទ្រង់ និងសុំឱ្យទ្រង់ប្រទានកម្លាំងដល់អ្នក។ បន្ទាប់មកអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកត្រូវបានដឹកនាំដោយព្រះវិញ្ញាណ ហើយដើរក្នុងសេចក្ដីស្រឡាញ់។ នៅពេលអ្នកធ្វើកិច្ចការទាំងនេះ អ្នកនឹងគាប់ព្រះហឫទ័យព្រះជាម្ចាស់ ហើយរីករាយនឹងពរជ័យរបស់ទ្រង់នៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក!
ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងគឺជាអំណោយពីព្រះ
កាឡាទី 5:22-23
ប៉ុន្តែផលផ្លែនៃព្រះវិញ្ញាណគឺសេចក្តីស្រឡាញ់ សេចក្តីអំណរ សន្តិភាព ការអត់ធ្មត់ សេចក្តីសប្បុរស សេចក្តីល្អ សេចក្តីស្មោះត្រង់ ភាពទន់ភ្លន់ ការចេះទប់ចិត្ត។ គ្មានច្បាប់ណាប្រឆាំងនឹងរឿងបែបនេះទេ។
2 Timothy 1:7
ដ្បិតព្រះជាម្ចាស់បានប្រទានអោយយើងនូវវិញ្ញាណដែលមិនមែនជាការភ័យខ្លាចទេ ប៉ុន្តែជាអំណាច សេចក្តីស្រឡាញ់ និងការចេះទប់ចិត្ត។
ទីតុស 2:11-14
សម្រាប់ព្រះគុណរបស់ព្រះបានលេចមក នាំមកនូវសេចក្តីសង្គ្រោះដល់មនុស្សទាំងអស់ បង្ហាត់បង្រៀនយើងឱ្យលះបង់អំពើអាក្រក់ និងតណ្ហាខាងលោកិយ ហើយរស់នៅដោយគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង ទៀងត្រង់ និងជីវិតដែលគោរពព្រះ។ នៅក្នុងយុគសម័យនេះ រង់ចាំក្តីសង្ឃឹមដ៏មានពររបស់យើង ការលេចចេញនូវសិរីល្អនៃព្រះដ៏អស្ចារ្យរបស់យើង និងជាព្រះអង្គសង្គ្រោះ ព្រះយេស៊ូវគ្រីស្ទ ដែលទ្រង់បានប្រទានអង្គទ្រង់សម្រាប់យើង ដើម្បីលោះយើងពីអំពើទុច្ចរិតទាំងអស់ និងដើម្បីបន្សុទ្ធសម្រាប់ខ្លួនគាត់ជាប្រជាជនសម្រាប់ការកាន់កាប់របស់ទ្រង់ផ្ទាល់ ដែលមានចិត្តខ្នះខ្នែង។ សម្រាប់កិច្ចការល្អ។
ខគម្ពីរសម្រាប់ការអនុវត្តការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង
សុភាសិត 3:5-6
ចូរទុកចិត្តលើព្រះអម្ចាស់ដោយអស់ពីចិត្ត ហើយកុំពឹងផ្អែកលើអ្នក ការយល់ដឹងផ្ទាល់ខ្លួន។ ចូរទទួលស្គាល់ទ្រង់ក្នុងគ្រប់ផ្លូវទាំងអស់របស់អ្នក នោះទ្រង់នឹងតម្រង់ផ្លូវរបស់អ្នករាល់គ្នា។
រ៉ូម 12:1-2
ដូច្នេះ ខ្ញុំសូមអំពាវនាវដល់អ្នករាល់គ្នា ដោយព្រះហឫទ័យមេត្តាករុណារបស់ព្រះ ឲ្យបង្ហាញអ្នក រូបកាយជាយញ្ញបូជារស់ បរិសុទ្ធ និងអាចទទួលយកបានចំពោះព្រះ ដែលជាការថ្វាយបង្គំខាងវិញ្ញាណរបស់អ្នក។ កុំស្របតាមពិភពលោកនេះ ប៉ុន្តែត្រូវផ្លាស់ប្តូរដោយការកែប្រែឡើងវិញនៃគំនិតរបស់អ្នក ដើម្បីដោយការសាកល្បងអ្នកអាចដឹងពីអ្វីដែលជាព្រះហឫទ័យរបស់ព្រះ អ្វីដែលល្អ និងអាចទទួលយកបាន និងល្អឥតខ្ចោះ។
1 Corinthians 9:25-27
អត្តពលិកគ្រប់រូបអនុវត្តការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងក្នុងគ្រប់រឿង។ គេធ្វើដើម្បីទទួលកម្រងផ្កាដែលខូច តែយើងជាមនុស្សមិនចេះសាបសូន្យ។ ដូច្នេះខ្ញុំមិនរត់ដោយគ្មានគោលដៅទេ។ ខ្ញុំមិនវាយដូចខ្យល់ទេ។ ប៉ុន្តែ ខ្ញុំប្រៀនប្រដៅរូបកាយរបស់ខ្ញុំ ហើយរក្សាវាឱ្យស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រង ក្រែងលោបន្ទាប់ពីបានផ្សព្វផ្សាយដល់អ្នកដទៃ រូបខ្ញុំផ្ទាល់នឹងត្រូវបាត់បង់សិទ្ធិ។
កុំប្រើសេរីភាពរបស់អ្នកជាឱកាសសម្រាប់សាច់ឈាម ប៉ុន្តែត្រូវបម្រើគ្នាទៅវិញទៅមកតាមរយៈសេចក្ដីស្រឡាញ់។ ដ្បិតច្បាប់ទាំងមូលត្រូវបានបំពេញក្នុងពាក្យមួយថា៖ «ត្រូវស្រឡាញ់អ្នកជិតខាងដូចខ្លួនឯង»។
ប៉ុន្តែបើអ្នកខាំស៊ីគ្នាទៅវិញទៅមក ចូរប្រយ័ត្នកុំឲ្យគ្នាទៅវិញទៅមក។
ប៉ុន្តែខ្ញុំថា ចូរដើរដោយព្រះវិញ្ញាណ ហើយអ្នកនឹងមិនពេញចិត្តនឹងសេចក្ដីប៉ងប្រាថ្នារបស់ព្រះ សាច់ឈាម។
ទីតុស 1:8
ប៉ុន្តែរួសរាយរាក់ទាក់ ស្រឡាញ់ការល្អ ចេះគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង ទៀងត្រង់ បរិសុទ្ធ និងប្រៀនប្រដៅ។
1 Peter 4:7-8
ទីបញ្ចប់នៃអ្វីៗទាំងអស់គឺនៅជិតដៃ។ ដូច្នេះ ចូរគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង ហើយមានចិត្តមោះមុត ដើម្បីជាប្រយោជន៍ដល់ការអធិស្ឋានរបស់អ្នក។ សំខាន់ជាងនេះទៅទៀត ចូរស្រឡាញ់គ្នាទៅវិញទៅមកដោយអស់ពីចិត្ត ពីព្រោះសេចក្ដីស្រឡាញ់គ្របដណ្ដប់លើអំពើបាបជាច្រើន។
2 ពេត្រុស 1:5-7
ដោយហេតុផលនេះ សូមខិតខំប្រឹងប្រែងដើម្បីបំពេញសេចក្ដីជំនឿរបស់អ្នកដោយគុណធម៌។ និងគុណធម៌ជាមួយចំណេះដឹងហើយចេះចេះទប់ចិត្ត ហើយចេះទប់ចិត្តដោយចិត្តខ្ជាប់ខ្ជួន ហើយខ្ជាប់ខ្ជួនដោយការគោរពព្រះ និងគោរពព្រះដោយសេចក្ដីស្រឡាញ់ជាបងប្អូន និងសេចក្ដីស្រឡាញ់ជាបងប្អូនដោយសេចក្ដីស្រឡាញ់។
យ៉ាកុប 1:12
មានពរហើយ បុរសដែលមានចិត្តខ្ជាប់ខ្ជួននៅក្រោមការសាកល្បង ដ្បិតពេលដែលគាត់បានឈរក្នុងការសាកល្បង គាត់នឹងទទួលមកុដនៃជីវិត ដែលព្រះបានសន្យានឹងអស់អ្នកដែលស្រឡាញ់គាត់។
ខគម្ពីរអំពីការទប់កំហឹង
សាស្ដា 7:9
កុំឆាប់ខឹងឡើយ ដ្បិតកំហឹងជាប់ក្នុងចិត្តមនុស្សល្ងីល្ងើ។
សុភាសិត 16:32
អ្នកណាយឺតនឹងខឹង ប្រសើរជាងអ្នកខ្លាំងពូកែ ហើយអ្នកដែលគ្រប់គ្រងវិញ្ញាណរបស់ខ្លួន ជាងអ្នកដែលដណ្តើមទីក្រុងមួយ។
សុភាសិត 29:11
មនុស្សល្ងីល្ងើផ្តល់ខ្យល់ដល់វិញ្ញាណរបស់ខ្លួន ប៉ុន្តែអ្នកប្រាជ្ញនៅស្ងៀម ត្រឡប់មកវិញ។
សូមមើលផងដែរ: អត្ថប្រយោជន៍នៃការសារភាព - យ៉ូហានទី 1 1: 9 — លីហ្វយ៉ាកុប 1:19-20
ដឹងរឿងនេះ បងប្អូនជាទីស្រឡាញ់អើយ សូមអោយមនុស្សគ្រប់រូបឆាប់ស្តាប់ យឺតនិយាយ យឺតក្នុងការខឹង។ ដ្បិតកំហឹងរបស់មនុស្សមិនបានបង្កើតសេចក្តីសុចរិតនៃព្រះទេ។
ខគម្ពីរអំពីការគ្រប់គ្រងចំណង់ផ្លូវភេទ
១ កូរិនថូស 6:18-20
ចូររត់ចេញពីអំពើអសីលធម៌ខាងផ្លូវភេទ។ អំពើបាបផ្សេងៗដែលបុគ្គលប្រព្រឹត្តគឺនៅខាងក្រៅខ្លួន ប៉ុន្តែបុគ្គលពាលប្រព្រឹត្តអំពើប្រាសចាកសីលធម៌ខាងផ្លូវភេទ។ ឬអ្នកមិនដឹងថារូបកាយរបស់អ្នកជាព្រះវិហារបរិសុទ្ធនៃព្រះវិញ្ញាណបរិសុទ្ធដែលនៅក្នុងខ្លួនអ្នក ដែលអ្នកបានមកពីព្រះ? អ្នកមិនមែនជារបស់អ្នកទេ ព្រោះអ្នកត្រូវបានគេទិញដោយតម្លៃ។ ដូច្នេះ ចូរលើកតម្កើងព្រះជាម្ចាស់នៅក្នុងរូបកាយរបស់អ្នក។
1 Corinthians 7:1-5
ឥឡូវនេះអំពីបញ្ហាដែលអ្នកបានសរសេរថា៖ «វាជាការល្អសម្រាប់បុរសដែលមិនមានទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទជាមួយស្ត្រី»។ ប៉ុន្តែ ដោយសារការល្បួងឲ្យប្រព្រឹត្តអំពើប្រាសចាកសីលធម៌ខាងផ្លូវភេទ បុរសម្នាក់ៗត្រូវមានប្រពន្ធរៀងខ្លួន ហើយស្ត្រីម្នាក់ៗមានប្ដីរៀងខ្លួន។ ប្ដីត្រូវប្រគល់សិទ្ធិរួមភេទដល់ប្រពន្ធ ហើយប្រពន្ធក៏ត្រូវប្ដីដែរ។
ដ្បិតប្រពន្ធមិនមានអំណាចលើរូបកាយរបស់ខ្លួនទេ តែប្តីជាអ្នកធ្វើ។ ដូចគ្នាដែរ ប្ដីមិនមានអំណាចលើខ្លួនឯងទេ តែប្រពន្ធធ្វើ។
កុំបង្អត់គ្នាទៅវិញទៅមក លើកលែងតែមានការព្រមព្រៀងគ្នាក្នុងពេលវេលាកំណត់ ដើម្បីអ្នកអាចលះបង់ខ្លួនដើម្បីអធិស្ឋាន។ ប៉ុន្ដែ សូមមកជួបជុំគ្នាម្ដងទៀត ដើម្បីកុំឱ្យសាតាំងល្បួងអ្នក ដោយសារអ្នកខ្វះការគ្រប់គ្រងលើខ្លួនឯង។
2 Timothy 2:22
ដូច្នេះ ចូររត់ចេញពីចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់យុវវ័យ ហើយស្វែងរកសេចក្ដីសុចរិត សេចក្ដីជំនឿ សេចក្ដីស្រឡាញ់។ និងសន្តិភាព រួមជាមួយនឹងអ្នកដែលអំពាវនាវដល់ព្រះអម្ចាស់ដោយចិត្តបរិសុទ្ធ។ គឺដូចជាទីក្រុងដែលបាក់បែកខ្ទេចខ្ទីគ្មានជញ្ជាំង។
1 Corinthians 10:13
គ្មានការល្បួងណាមកលើអ្នក ដែលមិនមែនជារឿងធម្មតាសម្រាប់មនុស្សទេ។ ព្រះទ្រង់ស្មោះត្រង់ ហើយទ្រង់នឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកត្រូវបានល្បួងហួសពីសមត្ថភាពរបស់អ្នកទេ ប៉ុន្តែដោយការល្បួង ទ្រង់ក៏នឹងផ្តល់នូវផ្លូវនៃការរត់គេចផងដែរ ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចស៊ូទ្រាំវាបាន។
សូមមើលផងដែរ: 51 ខគម្ពីរដ៏អស្ចារ្យអំពីផែនការរបស់ព្រះការអធិស្ឋានសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង
ព្រះវរបិតាសួគ៌
ខ្ញុំមករកទ្រង់នៅថ្ងៃនេះ ដោយសុំកម្លាំង និងការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង។
សូមអរគុណសម្រាប់ការរំឭកនៅក្នុងពាក្យរបស់អ្នកដែលនិយាយថាឱ្យមានកម្លាំងនិងភាពក្លាហានដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកនៅជាមួយខ្ញុំ។
ខ្ញុំត្រូវការព្រះចេស្ដានៃព្រះវិញ្ញាណបរិសុទ្ធរបស់អ្នក ដើម្បីធ្វើការនៅក្នុងខ្ញុំ ដើម្បីកុំឱ្យទូលបង្គំចុះចាញ់នឹងការល្បួង ប៉ុន្តែនឹងយកឈ្នះលើអំពើអាក្រក់ដោយសេចក្តីល្អរបស់អ្នក។
សូមជួយខ្ញុំឲ្យសំឡឹងមើលព្រះយេស៊ូវ ដែលជាអ្នកនិពន្ធ និងជាអ្នកល្អឥតខ្ចោះនៃសេចក្តីជំនឿរបស់ខ្ញុំ ដែលសម្រាប់សេចក្តីអំណរដែលបានដាក់នៅចំពោះមុខទ្រង់បានស៊ូទ្រាំនឹងឈើឆ្កាង។
ជួយខ្ញុំឱ្យស៊ូទ្រាំនឹងការសាកល្បង និងការល្បួងដែលខ្ញុំប្រឈមមុខ ដូច្នេះខ្ញុំអាចលើកតម្កើងអ្នកដោយជីវិតរបស់ខ្ញុំ។
ក្នុងព្រះនាមដ៏ថ្លៃថ្លានៃព្រះយេស៊ូវ ខ្ញុំអធិស្ឋាន អាម៉ែន។