உண்ணாவிரதம் ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆன்மீக ஒழுக்கம், இது கடவுளிடம் நெருங்கி வர உதவும். உண்ணாவிரதத்தைப் பற்றிய 35 பைபிள் வசனங்கள் கடவுளுக்கு முன்பாக நம்மைத் தாழ்த்தி, ஜெபத்தின் மூலம் அவருடன் இணைவதற்கு உதவும்.

ஏன் உண்ணாவிரதம்?

உண்ணாவிரதம் என்பது ஒரு தற்காலிக செயலாகும். சிறிது நேரம் உணவு இல்லாமல் இருப்பதன் மூலம், தினசரி உணவுக்கான நமது தேவையை நாம் அதிகம் அறிந்து கொள்கிறோம். உண்ணாவிரதத்தின் போது நாம் நம் கவனத்தை கடவுள் மீதும், நம் நம்பிக்கையை நிலைநிறுத்த அவர் வாக்குறுதியின் மீதும் கவனம் செலுத்துகிறோம். இவ்விதமாக உண்ணாவிரதம் என்பது நமது மனத்தாழ்மை மற்றும் கடவுளைச் சார்ந்திருப்பதைக் காட்டுகிறது.

இயேசு வனாந்தரத்தில் 40 நாட்கள் உபவாசம் இருந்தபோது, ​​கடவுளுடைய வார்த்தையை மேற்கோள் காட்டி சோதனையை எதிர்த்தார். நாம் உண்ணாவிரதம் இருக்கும்போது, ​​கடவுள் அளிக்கும் ஆவிக்குரிய உணவுக்கான தேவையை வெளிப்படுத்துகிறோம்.

மத்தேயு 4:4

மனிதன் ரொட்டியால் மட்டும் வாழ்வான், மாறாக அவனுடைய வாயிலிருந்து வரும் ஒவ்வொரு வார்த்தையினாலும் வாழ்வான். கடவுள்.

யோவான் 6:35

பின்பு இயேசு, “நானே ஜீவ அப்பம். என்னிடம் வருபவனுக்குப் பசி ஏற்படாது, என்னை விசுவாசிக்கிறவனுக்கு ஒருக்காலும் தாகம் இருக்காது.”

மேலும் பார்க்கவும்: 25 வழிபாட்டைப் பற்றிய தூண்டுதலான பைபிள் வசனங்கள் - பைபிள் வாழ்க்கை

லூக்கா 5:33-35

அவர்கள் அவரிடம், “யோவானின் சீடர்கள் அடிக்கடி உபவாசித்து ஜெபிப்பார்கள். , பரிசேயர்களின் சீடர்களும் அவ்வாறே செய்கிறார்கள், ஆனால் உங்களுடையவர்கள் உண்ணவும் பருகவும் போகிறார்கள்.”

இயேசு பதிலளித்தார், “மணமகன் அவர்களுடன் இருக்கும்போது அவருடைய நண்பர்களை உபவாசிக்க முடியுமா? ஆனால் மணமகன் அவர்களிடமிருந்து எடுக்கப்படும் காலம் வரும்; அந்நாட்களில் உபவாசிப்பார்கள்.”

கலாத்தியர் 5:16

ஆகவே நான் சொல்கிறேன், ஆவியின்படி நடங்கள்.அவர்கள் தங்கள் நம்பிக்கையை ஆண்டவரிடம் ஒப்படைத்தார்கள்.

அந்தியோகியா சர்ச்

அப்போஸ்தலர் 13:2-3

அவர்கள் கர்த்தரை ஆராதித்து உபவாசம் இருந்தபோது , பரிசுத்த ஆவியானவர், "பர்னபாவையும் சவுலையும் நான் அழைத்த வேலைக்காக எனக்காக ஒதுக்குங்கள்" என்றார். பிறகு உபவாசித்து ஜெபித்துவிட்டு அவர்கள் மேல் கைகளை வைத்து அவர்களை அனுப்பிவிட்டார்கள்.

மாம்சத்தின் இச்சைகளை நீங்கள் திருப்திப்படுத்த மாட்டீர்கள்.

உண்ணாவிரதம் இருப்பது எப்படி?

மத்தேயு 6:16-18

நீங்கள் உபவாசிக்கும்போது, ​​மாய்மாலக்காரர்களைப் போல் சோம்பலாகப் பார்க்காதீர்கள். அவர்கள் உண்ணாவிரதம் இருப்பதை மற்றவர்களுக்கு காட்டுவதற்காக அவர்கள் தங்கள் முகங்களை சிதைக்கிறார்கள். உண்மையாகவே நான் உங்களுக்குச் சொல்கிறேன், அவர்கள் தங்கள் வெகுமதியை முழுமையாகப் பெற்றிருக்கிறார்கள். ஆனால், நீங்கள் நோன்பு நோற்கும்போது, ​​உங்கள் தலையில் எண்ணெய் தடவி, உங்கள் முகத்தைக் கழுவுங்கள், அதனால் நீங்கள் நோன்பு நோற்றிருப்பது மற்றவர்களுக்குத் தெரியாமல் இருக்கும், ஆனால் உங்கள் தந்தைக்கு மட்டுமே தெரியும்; இரகசியமாக நடப்பதைக் காணும் உன் பிதா உனக்குப் பலன் அளிப்பார்.

சகரியா 7:4-5

பின்பு, சர்வவல்லமையுள்ள கர்த்தருடைய வார்த்தை எனக்கு அருளப்பட்டது, “எல்லா மக்களையும் கேளுங்கள். நிலம் மற்றும் குருமார்கள், 'கடந்த எழுபது வருடங்களாக நீங்கள் ஐந்தாம் மற்றும் ஏழாவது மாதங்களில் உபவாசம் இருந்து துக்கம் அனுஷ்டித்தபோது, ​​உண்மையில் எனக்காகவா நீங்கள் நோன்பு நோற்றீர்கள்?"

எப்போது நோன்பு நோற்பது?

மத்தேயு 9:14-15

அப்பொழுது யோவானின் சீஷர்கள் அவரிடம் வந்து, "நாங்களும் பரிசேயர்களும் உபவாசிக்கிறோம், உமது சீடர்கள் ஏன் உபவாசிக்கவில்லை?" என்று கேட்டார்கள். இயேசு அவர்களிடம், “மணமகன் தங்களோடு இருக்கும் வரை திருமண விருந்தாளிகள் துக்கம் அனுசரிக்க முடியுமா? மணமகன் அவர்களிடமிருந்து பறிக்கப்படும் நாட்கள் வரும், பின்னர் அவர்கள் உபவாசம் இருப்பார்கள்.”

உண்ணாவிரதமும் பரிந்துபேசும் ஜெபமும்

சங்கீதம் 35:13-14

இன்னும் எப்போது அவர்கள் நோய்வாய்ப்பட்டார்கள், நான் சாக்கு உடை உடுத்தி, நோன்பினால் என்னைத் தாழ்த்தினேன். என் பிரார்த்தனைகளுக்கு பதில் கிடைக்காமல் திரும்பியபோது, ​​என் நண்பன் அல்லது சகோதரனுக்காக துக்கத்தில் ஆழ்ந்தேன். எனக்காக அழுவது போல் துக்கத்தில் தலை குனிந்தேன்அம்மா.

தானியேல் 9:2-5

அவருடைய ஆட்சியின் முதல் ஆண்டில், கர்த்தர் தீர்க்கதரிசியாகிய எரேமியாவுக்கு அருளப்பட்ட வார்த்தையின்படி, தானியேலாகிய நான் வேதவாக்கியங்களிலிருந்து புரிந்துகொண்டேன். ஜெருசலேமின் அழிவு எழுபது ஆண்டுகள் நீடிக்கும். எனவே நான் கர்த்தராகிய ஆண்டவரிடம் திரும்பி, ஜெபத்திலும் விண்ணப்பத்திலும், உபவாசத்திலும், சாக்கு உடையிலும் சாம்பலிலும் அவரிடம் மன்றாடினேன். நான் என் தேவனாகிய கர்த்தரை நோக்கி ஜெபித்து, “ஆண்டவரே, தம்மில் அன்புகூர்ந்து, தம்முடைய கற்பனைகளைக் கைக்கொள்ளுகிறவர்களிடத்தில் தம்முடைய அன்பின் உடன்படிக்கையைக் கைக்கொள்ளுகிற கர்த்தாவே, பெரியவரும் பயங்கரமுமான தேவனே, நாங்கள் பாவஞ்செய்து அநியாயஞ்செய்தோம். நாங்கள் பொல்லாதவர்களாக இருந்தோம், கலகம் செய்தோம்; நாங்கள் உமது கட்டளைகளையும் சட்டங்களையும் விட்டு விலகிவிட்டோம்.”

எஸ்ரா 8:23

ஆகையால் நாங்கள் உபவாசித்து, இதைக்குறித்து எங்கள் தேவனிடத்தில் விண்ணப்பம் செய்தோம், அவர் எங்கள் ஜெபத்திற்குப் பதிலளித்தார்.

மேலும் பார்க்கவும்: நற்செய்தியின் இதயம்: ரோமர் 10:9 மற்றும் அதன் வாழ்க்கையை மாற்றும் செய்தி - பைபிள் லைஃப்

மாற்கு. 9:25-29

இயேசு மக்கள் கூட்டமாக ஓடி வருவதைக் கண்டு, அசுத்த ஆவியைக் கடிந்துகொண்டு, “ஊமையும் செவிடுமான ஆவியே, நான் உனக்குக் கட்டளையிடுகிறேன், அவனைவிட்டு வெளியே வா, உள்ளே நுழையாதே. மீண்டும் அவன்." கதறி அழுது, அவனைப் பயங்கரமாகத் திணறடித்தபின், அது வெளியே வந்தது, அந்தச் சிறுவன் ஒரு பிணம் போல இருந்தான், அதனால் அவர்களில் பெரும்பாலோர், "அவன் இறந்துவிட்டான்" என்று சொன்னார்கள். ஆனால் இயேசு அவனைக் கைப்பிடித்து உயர்த்தினார், அவன் எழுந்தான். அவர் வீட்டிற்குள் பிரவேசித்ததும், அவருடைய சீஷர்கள், "ஏன் அதைத் துரத்த முடியவில்லை?" என்று தனிமையில் கேட்டார்கள். மேலும் அவர் அவர்களிடம், "இந்த இனத்தை ஜெபத்தினாலும் உபவாசத்தினாலும் தவிர வேறு எதனாலும் விரட்ட முடியாது" என்றார். (சில கையெழுத்துப் பிரதிகள் "மற்றும் உண்ணாவிரதத்தை" தவிர்க்கின்றன)

உண்ணாவிரதம்மனந்திரும்புதல்

உண்ணாவிரதம் இருக்கும்போது, ​​உங்களின் சொந்த பலவீனத்தைத் தவிர வேறு எதுவும் உங்களிடம் இல்லை என்பதைக் காட்டுகிறீர்கள். நீங்கள் கடவுளுக்கு முன்பாக உங்களைத் தாழ்த்தி, உங்கள் மன்னிப்பு மற்றும் மீட்புக்கான தேவையை அவருக்குத் தெரியப்படுத்துகிறீர்கள். உபவாசம் பாவத்திற்கான துக்கத்தை வெளிப்படுத்தும் ஒரு வழியாகவும், நம் வணக்கத்திற்கும் வழிபாட்டிற்கும் மட்டுமே தகுதியான கடவுளுக்கு முன்பாக நம்முடைய முழுமையான போதாமையை ஒப்புக்கொள்கையில், நம்மை நாமே தாழ்த்துவதற்கான ஒரு வழியாகும்.

Joel 2:12<5

"இப்பொழுதும், உண்ணாவிரதத்தோடும், அழுகையோடும், துக்கத்தோடும் உன் முழு இருதயத்தோடும் என்னிடத்தில் திரும்பு" என்று கர்த்தர் அறிவிக்கிறார்.

யோனா 3:5-9

0>நினிவேவாசிகள் கடவுளை நம்பினார்கள், உண்ணாவிரதம் அறிவிக்கப்பட்டது, அவர்கள் அனைவரும், பெரியவர்கள் முதல் சிறியவர்கள் வரை, சாக்கு உடுத்தினார்கள், யோனாவின் எச்சரிக்கை நினிவேயின் ராஜாவை எட்டியதும், அவர் தனது சிம்மாசனத்திலிருந்து எழுந்து, தனது அரச அங்கிகளை கழற்றி, மூடினார். சாக்கு உடை உடுத்திக்கொண்டு மண்ணில் அமர்ந்தார்.நினிவேயில் அவர் வெளியிட்ட பிரகடனம் இதுதான்: “ராஜா மற்றும் அவரது பிரபுக்களின் ஆணையின்படி: மனிதர்களையோ விலங்குகளையோ மந்தைகளையோ மந்தைகளையோ எதையும் ருசிக்க விடாதீர்கள்; அவற்றை உண்ண விடாதீர்கள். ஆனால் மனிதர்களும் விலங்குகளும் சாக்கு உடையால் மூடப்படட்டும், அனைவரும் கடவுளை அவசரமாக அழைக்கட்டும், அவர்கள் தங்கள் தீய வழிகளையும் வன்முறையையும் கைவிடட்டும், யாருக்குத் தெரியும்? கடவுள் இன்னும் மனந்திரும்புவார், இரக்கத்துடன் தனது கடுமையான கோபத்தை விட்டு விலகுவார், அதனால் நாம் மாட்டோம். அழிந்து போங்கள்.”

திருமண உடலுறவில் இருந்து விரதம் இருந்து ஜெபத்தில் கவனம் செலுத்துதல்

1 கொரிந்தியர் 7:5

ஒருவரையொருவர் குறைத்துக்கொள்ளாதீர்கள், ஒருவேளை வரம்புக்குட்பட்ட ஒப்பந்தத்தின் மூலம் தவிர.நேரம், நீங்கள் பிரார்த்தனைக்கு உங்களை அர்ப்பணிக்க வேண்டும்; ஆனால், உங்கள் சுயக்கட்டுப்பாடு இல்லாததால் சாத்தான் உங்களைச் சோதிக்காதபடி மீண்டும் ஒன்று சேருங்கள்.

உண்ணாவிரதம் தியாக அன்பின் உருவகமாக

ஏசாயா 58:3-7

“நாங்கள் ஏன் நோன்பு நோற்றோம்,” என்று அவர்கள் கூறுகிறார்கள், “நீங்கள் அதைப் பார்க்கவில்லையா? நாங்கள் ஏன் எங்களைத் தாழ்த்திக்கொண்டோம், நீங்கள் கவனிக்கவில்லை?”

ஆயினும் உங்களின் உண்ணாவிரத நாளில், நீங்கள் விரும்பியபடி செய்து, உங்கள் தொழிலாளர்கள் அனைவரையும் சுரண்டுவீர்கள். உங்கள் உண்ணாவிரதம் சண்டை மற்றும் சச்சரவுகளிலும், ஒருவரையொருவர் தீய முஷ்டிகளால் தாக்குவதிலும் முடிகிறது. இன்று உண்ணாவிரதம் இருப்பது போல் உங்களால் உண்ணாவிரதம் இருக்க முடியாது, மேலும் உங்கள் குரல் உயரும் என்று எதிர்பார்க்கலாம்.

நான் தேர்ந்தெடுத்த விரதம், மக்கள் தங்களைத் தாழ்த்திக் கொள்ளும் ஒரு நாளா? நாணல் போல் தலை குனிந்து சாக்கு உடுத்தி சாம்பலில் கிடப்பதற்கு மட்டுமா? அதைத்தான் நீங்கள் உண்ணாவிரதம், கர்த்தருக்குப் பிரியமான நாள் என்று சொல்கிறீர்களா?

அநீதியின் சங்கிலிகளை அவிழ்த்து, நுகத்தின் கயிறுகளை அவிழ்த்து, ஒடுக்கப்பட்டவர்களை நிலைநிறுத்த, நான் தேர்ந்தெடுத்த உபவாசம் இதுவல்லவா? விடுவித்து ஒவ்வொரு நுகத்தையும் உடைக்கவா? பசித்தவர்களுக்கு உங்களின் உணவைப் பகிர்ந்து கொடுப்பதும், ஏழைகளாக அலைந்து திரிபவர்களுக்கு தங்குமிடம் வழங்குவதும் அல்லவா- நீங்கள் நிர்வாணங்களைக் கண்டால், அவர்களுக்கு ஆடை அணிவிப்பது, உங்கள் சொந்த சதை மற்றும் இரத்தத்தை விட்டு விலகாமல் இருப்பது அல்லவா?

உண்ணாவிரதத்தின் எடுத்துக்காட்டுகள் பைபிளில்

மோசே

யாத்திராகமம் 34:27-28

மேலும் கர்த்தர் மோசேயிடம், “இந்த வார்த்தைகளை எழுது, ஏனென்றால் இந்த வார்த்தைகளின்படியே நான் செய்தேன். உன்னுடனும் இஸ்ரவேலுடனும் உடன்படிக்கை” அதனால் அவர் அங்கேயே இருந்தார்கர்த்தருடன் நாற்பது பகலும் நாற்பது இரவுகளும். அவர் ரொட்டி சாப்பிடவில்லை, தண்ணீர் குடிக்கவில்லை. உடன்படிக்கையின் வார்த்தைகளான பத்துக்கட்டளைகளை அவர் பலகைகளில் எழுதினார்.

உபாகமம் 19:18-19

பின்பு நான் கர்த்தருக்கு முன்பாக நாற்பது பகலும் நாற்பது இரவும் முன்புபோல் சாஷ்டாங்கமாக விழுந்து கிடந்தேன். நீ செய்த பாவத்தின் நிமித்தம் நான் ரொட்டி சாப்பிடவுமில்லை தண்ணீர் குடிக்கவுமில்லை; ஏனெனில், ஆண்டவர் உங்கள் மீது சுமத்திய கோபத்திற்கும் அதிருப்திக்கும் பயந்து, அவர் உங்களை அழிக்கத் தயாராக இருந்தார். ஆனால் ஆண்டவர் அந்த நேரத்திலும் எனக்குச் செவிசாய்த்தார்.

இஸ்ரவேலின் இராணுவம்

நியாயாதிபதிகள் 20:26

அப்பொழுது இஸ்ரவேல் ஜனங்கள் எல்லாரும், முழுப் படையும் வந்து, பெத்தேலுக்கு வந்து அழுதார். அங்கே கர்த்தருடைய சந்நிதியில் உட்கார்ந்து, அன்று மாலைவரை உபவாசித்து, கர்த்தருக்கு முன்பாக சர்வாங்க தகனபலிகளையும் சமாதானபலிகளையும் செலுத்தினார்கள். பெலிஸ்தியர் சவுலுக்குச் செய்ததைக் கிலேயாத் கேள்விப்பட்டபோது, ​​பராக்கிரமசாலிகள் எல்லாரும் எழுந்து, இரவெல்லாம் சென்று, சவுலின் உடலையும் அவனுடைய மகன்களின் உடலையும் பெத்சானின் மதிலிலிருந்து எடுத்து, யாபேசுக்கு வந்து அங்கே சுட்டெரித்தார்கள். அவர்கள் எலும்புகளை எடுத்து, யாபேஷில் உள்ள புளியமரத்தடியில் புதைத்து, ஏழு நாட்கள் உபவாசம் இருந்தார்கள்.

ராஜா தாவீது

2 சாமுவேல் 12:16

ஆகையால் தாவீது கடவுளை நாடினார். குழந்தையின். தாவீது உபவாசித்து, உள்ளே சென்று இரவு முழுவதும் தரையில் படுத்திருந்தார்.

சங்கீதம்69:9-10

உம்முடைய வீட்டைப் பற்றிய வைராக்கியம் என்னை அழித்துவிட்டது, உன்னை நிந்திக்கிறவர்களின் நிந்தைகள் என்மேல் விழுந்தன. நான் அழுது, உபவாசத்தினால் என் ஆத்துமாவைத் தாழ்த்தியது எனக்கு நிந்தனையானது.

எலியா

1 கிங்ஸ் 19:8

அவர் எழுந்து சாப்பிட்டு குடித்துவிட்டு உள்ளே போனார். அந்த உணவின் பலம் நாற்பது பகலும் நாற்பது இரவும் கடவுளின் மலையாகிய ஹோரேப் வரை.

ராஜா ஆகாப்

1 கிங்ஸ் 21:25-29

(யாரும் இருந்ததில்லை ஆகாப், கர்த்தரின் பார்வையில் பொல்லாப்புச் செய்யத் தன்னை விற்றுக்கொண்டதுபோல, தன் மனைவி யேசபேலின் தூண்டுதலால், இஸ்ரவேலருக்கு முன்பாக கர்த்தர் துரத்திவிட்ட எமோரியர்களைப்போல, விக்கிரகங்களைப் பின்பற்றி, இழிவான முறையில் நடந்துகொண்டான்.) இந்த வார்த்தைகளைக் கேட்ட ஆகாப் , அவர் தனது ஆடைகளைக் கிழித்து, சாக்கு உடுத்தி உண்ணாவிரதம் இருந்தார். சாக்கு உடையில் படுத்துக் கொண்டு சாந்தமாகச் சுற்றி வந்தார். அப்பொழுது கர்த்தருடைய வார்த்தை திஷ்பியனாகிய எலியாவுக்கு உண்டாகி, “ஆகாப் எனக்கு முன்பாகத் தன்னை எப்படித் தாழ்த்தினான் என்பதை நீ கவனித்திருக்கிறாயா? அவன் தன்னைத் தாழ்த்திக்கொண்டபடியினால், அவனுடைய நாளில் நான் இந்தப் பேரழிவை வரவழைக்காமல், அவன் குமாரனுடைய நாட்களில் அவன் வீட்டிற்கு வரப்பண்ணுவேன்.”

ஜெருசலேமின் குடிமக்கள்

எரேமியா 31 : 9

யூதாவின் ராஜாவாகிய யோசியாவின் மகன் யோயாக்கீமின் ஐந்தாம் வருஷத்தில், ஒன்பதாம் மாதத்தில், எருசலேமிலுள்ள எல்லா மக்களும், யூதாவின் நகரங்களிலிருந்து எருசலேமுக்கு வந்த சகல ஜனங்களும் முன்னமே உபவாசம் இருப்பதாக அறிவித்தார்கள். இறைவன்.

எஸ்ரா

எஸ்ரா 8:21

பின்பு நான் அங்கே அஹவா நதிக்கரையில் உண்ணாவிரதத்தை அறிவித்தேன்.நமக்காகவும், நம் பிள்ளைகளுக்காகவும், எங்களுடைய எல்லாப் பொருட்களுக்காகவும் அவருக்குப் பாதுகாப்பான பயணம்.

எஸ்ரா 10:6

பின்னர் எஸ்ரா தேவனுடைய ஆலயத்தைவிட்டு விலகி, யோஹானானின் குமாரனாகிய யோகானானின் அறைக்குச் சென்றார். எலியாஷிப், அங்கே இரவைக் கழித்தார், அவர் ரொட்டி சாப்பிடவில்லை, தண்ணீர் குடிக்கவில்லை, ஏனென்றால் அவர் நாடுகடத்தப்பட்டவர்களின் விசுவாசமின்மையால் துக்கமடைந்தார். இந்த வார்த்தைகளைக் கேட்டவுடனே நான் உட்கார்ந்து அழுது புலம்பினேன், மேலும் பரலோகத்தின் கடவுளுக்கு முன்பாக உபவாசித்து ஜெபித்தேன்.

எஸ்தர்

எஸ்தர் 4:15-16

அப்பொழுது எஸ்தர் மொர்தெகாயிடம், “நீங்கள் போய், சூசாவில் இருக்கும் யூதர்களையெல்லாம் கூட்டிக்கொண்டு, என் சார்பாக உபவாசம் இருங்கள், இரவும் பகலும் மூன்று நாட்கள் உண்ணவோ குடிக்கவோ வேண்டாம். நானும் என் இளம்பெண்களும் உங்களைப் போல் நோன்பு நோற்போம். நான் ராஜாவிடம் செல்வேன், அது சட்டத்திற்கு எதிரானது, நான் அழிந்தால், நான் அழிந்து போவேன். பின்னர் ராஜா கட்டளையிட்டார், தானியேல் கொண்டுவரப்பட்டு சிங்கங்களின் குகைக்குள் தள்ளப்பட்டார். ராஜா தானியேலிடம், “நீ இடைவிடாமல் சேவிக்கிற உன் தேவன் உன்னை விடுவிப்பாராக!” என்று அறிவித்தார். தானியேலைக்குறித்து ஒன்றும் மாறாதபடிக்கு, ஒரு கல்லைக் கொண்டுவந்து குகையின் வாயின்மேல் வைத்தார்கள், ராஜா அதைத் தன் முத்திரையினாலும் தன் பிரபுக்களின் முத்திரையினாலும் முத்திரையிட்டான். பிறகு அரசன் தன் அரண்மனைக்குச் சென்று இரவு முழுவதும் விரதம் இருந்தான்; அவனிடம் திசைதிருப்பப்படவில்லை, தூக்கம் அவனைவிட்டு ஓடிப்போயிற்று.

டேனியல் 10:2-3

அந்த நாட்களில் நான், டேனியல்,மூன்று வாரங்கள் துக்கம். மூன்று வாரங்கள் முழுவதும் நான் சுவையான உணவுகளை உண்ணவில்லை, இறைச்சியோ திராட்சரசமோ என் வாயில் நுழையவில்லை, என்னை நானே அபிஷேகம் செய்யவில்லை.

அன்னா, தீர்க்கதரிசி

லூக்கா 2:36-37

ஆசேர் கோத்திரத்தைச் சேர்ந்த பானுவேலின் மகள் அன்னாள் என்ற தீர்க்கதரிசி இருந்தாள். அவள் கன்னியாக இருந்ததிலிருந்து ஏழு வருடங்கள் கணவனுடன் வாழ்ந்து, பின்னர் அவள் எண்பத்து நான்கு வயது வரை விதவையாக வாழ்ந்து, வயதில் முன்னேறினாள். அவள் கோவிலை விட்டுப் புறப்படாமல், இரவும் பகலும் விரதத்துடனும் ஜெபத்துடனும் வழிபட்டாள்.

இயேசு

மத்தேயு 4:1-2

பின்னர் இயேசு பிசாசினால் சோதிக்கப்படுவதற்காக ஆவியானவரால் வனாந்தரத்திற்குக் கொண்டு செல்லப்பட்டார். நாற்பது பகலும் நாற்பது இரவும் உண்ணாவிரதத்திற்குப் பிறகு, அவர் பசியுடன் இருந்தார்.

அப்போஸ்தலன் பவுல் (சவுல்)

அப்போஸ்தலர் 9:4-9

அவர் தரையில் விழுந்தார். "சவுலே, சவுலே, ஏன் என்னைத் துன்புறுத்துகிறாய்?" என்று ஒரு குரல் அவரிடம் கேட்டது. அதற்கு அவன், “ஆண்டவரே, நீர் யார்?” என்றார். மேலும் அவர், “நீ துன்புறுத்தும் இயேசு நானே. ஆனால் எழுந்து நகரத்திற்குள் நுழையுங்கள், நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று உங்களுக்குச் சொல்லப்படும். அவருடன் பயணித்தவர்கள் குரல் கேட்டும், யாரையும் காணாது வாயடைத்து நின்றனர். சவுல் தரையிலிருந்து எழுந்தான், அவன் கண்கள் திறக்கப்பட்டாலும், அவன் எதையும் காணவில்லை. எனவே அவர்கள் அவரைக் கைப்பிடித்து தமஸ்குவுக்குக் கொண்டு சென்றனர். மூன்று நாட்கள் அவர் பார்வையில்லாமல் இருந்தார், சாப்பிடாமலும் குடிக்காமலும் இருந்தார்.

அப்போஸ்தலர் 14:23

பவுலும் பர்னபாவும் ஒவ்வொரு தேவாலயத்திலும் அவர்களுக்காக மூப்பர்களை நியமித்து, ஜெபத்துடனும் உபவாசத்துடனும்,