ఉపవాసం అనేది ఒక శక్తివంతమైన ఆధ్యాత్మిక క్రమశిక్షణ, అది మనకు దేవునికి దగ్గరవ్వడంలో సహాయపడుతుంది. ఉపవాసం గురించి ఇక్కడ 35 బైబిల్ శ్లోకాలు దేవుని ముందు మనల్ని మనం తగ్గించుకోవడానికి మరియు ప్రార్థన ద్వారా ఆయనతో కనెక్ట్ అవ్వడానికి సహాయపడతాయి.

ఎందుకు ఉపవాసం?

ఉపవాసం అనేది స్వీయ-తిరస్కరణ యొక్క తాత్కాలిక చర్య. కొద్దికాలం పాటు ఆహారం తీసుకోకుండా ఉండటం ద్వారా మనం రోజువారీ జీవనోపాధికి సంబంధించిన మన అవసరాన్ని మరింత తెలుసుకుంటాం. ఉపవాస సమయాల్లో మనం మన దృష్టిని దేవునిపై, మరియు మన విశ్వాసాన్ని నిలబెట్టుకుంటానని ఆయన వాగ్దానంపై కేంద్రీకరిస్తాము. ఈ విధంగా ఉపవాసం అనేది మన వినయానికి మరియు దేవునిపై ఆధారపడటానికి నిదర్శనం.

యేసు అరణ్యంలో 40 రోజులు ఉపవాసం ఉన్నప్పుడు దేవుని వాక్యాన్ని ఉటంకిస్తూ శోధనను ఎదిరించాడు. మనం ఉపవాసం ఉన్నప్పుడు, దేవుడు అందించే ఆధ్యాత్మిక పోషణ కోసం మన అవసరాన్ని ప్రదర్శిస్తాము.

మత్తయి 4:4

మనిషి రొట్టెతో మాత్రమే జీవించడు, కానీ నోటి నుండి వచ్చే ప్రతి మాటతో జీవించగలడు. దేవుడు.

యోహాను 6:35

అప్పుడు యేసు ఇలా ప్రకటించాడు, “నేనే జీవాహారాన్ని. నా దగ్గరకు వచ్చేవాడు ఆకలితో ఉండడు, నన్ను విశ్వసించేవాడు ఎన్నటికీ దాహం వేయడు.”

లూకా 5:33-35

వారు అతనితో ఇలా అన్నారు, “యోహాను శిష్యులు తరచుగా ఉపవాసం మరియు ప్రార్థన చేస్తారు. , మరియు పరిసయ్యుల శిష్యులు అలాగే చేస్తారు, కానీ మీ వారు తింటూ మరియు త్రాగుతూ ఉంటారు.”

యేసు జవాబిచ్చాడు, “పెండ్లికుమారుడు వారితో ఉన్నప్పుడు అతని స్నేహితులను మీరు ఉపవాసం చేయవచ్చా? అయితే పెండ్లికుమారుడు వారి నుండి తీసివేయబడే సమయం వస్తుంది; ఆ రోజుల్లో వారు ఉపవాసం ఉంటారు.”

గలతీయులు 5:16

కాబట్టి నేను చెప్తున్నాను, ఆత్మ ప్రకారం నడుచుకోండి,వారు తమ విశ్వాసాన్ని ఉంచిన ప్రభువుకు వాటిని అప్పగించారు.

అంటియోచ్‌లోని చర్చి

అపొస్తలుల కార్యములు 13:2-3

వారు ప్రభువును ఆరాధిస్తూ మరియు ఉపవాసం ఉండగా , పరిశుద్ధాత్మ ఇలా అన్నాడు, "బర్నబాస్ మరియు సౌలులను నేను పిలిచిన పని కోసం నా కోసం వేరు చేయండి." తర్వాత ఉపవాసం ఉండి ప్రార్ధన చేసి వారిపై చేతులు వేసి పంపించారు.

మరియు మీరు శరీర కోరికలను తీర్చుకోలేరు.

ఉపవాసం ఎలా చేయాలి?

మత్తయి 6:16-18

మీరు ఉపవాసం ఉన్నప్పుడు, కపటుల వలె నిబ్బరంగా చూడకండి. అలా చేయండి, ఎందుకంటే వారు ఉపవాసం ఉన్నారని ఇతరులకు చూపించడానికి వారి ముఖాలను వికృతీకరిస్తారు. నిజంగా నేను మీకు చెప్తున్నాను, వారు తమ ప్రతిఫలాన్ని పూర్తిగా పొందారు. కానీ మీరు ఉపవాసం ఉన్నప్పుడు, మీ తలపై నూనె రాసి, ముఖం కడుక్కోండి, తద్వారా మీరు ఉపవాసం ఉన్నారని ఇతరులకు స్పష్టంగా కనిపించదు, కానీ మీ తండ్రికి మాత్రమే కనిపించదు; మరియు రహస్యంగా జరిగేవాటిని చూసే మీ తండ్రి మీకు ప్రతిఫలమిస్తాడు.

జెకర్యా 7:4-5

అప్పుడు సర్వశక్తిమంతుడైన యెహోవా వాక్కు నాకు వచ్చింది, “ప్రజలందరినీ అడగండి. భూమి మరియు పూజారులు, 'మీరు గత డెబ్బై సంవత్సరాలుగా ఐదవ మరియు ఏడవ నెలల్లో ఉపవాసం మరియు దుఃఖించినప్పుడు, మీరు ఉపవాసం చేసింది నిజంగా నా కోసమేనా?"

ఎప్పుడు ఉపవాసం చేయాలి?

మత్తయి 9:14-15

అప్పుడు యోహాను శిష్యులు ఆయనయొద్దకు వచ్చి, “మేము మరియు పరిసయ్యులు ఉపవాసము చేయుచున్నాము గాని నీ శిష్యులు ఎందుకు ఉపవాసము చేయరు?” అని అడిగారు. మరియు యేసు వారితో, “పెండ్లికుమారుడు తమతో ఉన్నంత వరకు వివాహ అతిథులు దుఃఖించగలరా? వరుడు వారి నుండి తీసివేయబడిన రోజులు వస్తాయి, ఆపై వారు ఉపవాసం ఉంటారు.”

ఉపవాసం మరియు మధ్యవర్తి ప్రార్థన

కీర్తనలు 35:13-14

ఇంకా ఎప్పుడు వారు అనారోగ్యంతో ఉన్నారు, నేను గోనెపట్ట వేసుకుని ఉపవాసంతో నన్ను తగ్గించుకున్నాను. నా ప్రార్థనలకు సమాధానం లభించకపోవడంతో, నేను నా స్నేహితుడి కోసం లేదా సోదరుడి కోసం దుఃఖంలో మునిగిపోయాను. నా కోసం ఏడ్చినట్లు బాధతో తల వంచుకున్నానుతల్లి.

దానియేలు 9:2-5

ప్రవక్తయైన యిర్మీయాకు యెహోవా ఇచ్చిన మాట ప్రకారం, అతని ఏలుబడిలో మొదటి సంవత్సరంలో, దానియేలు అనే నేను లేఖనాల నుండి అర్థం చేసుకున్నాను. యెరూషలేము నాశనము డెబ్బై సంవత్సరాలు కొనసాగుతుందని. కాబట్టి నేను ప్రభువైన దేవుని వైపు తిరిగి, ప్రార్థనలో మరియు విన్నపంలో, ఉపవాసంలో, గోనెపట్టలో మరియు బూడిదలో అతనిని వేడుకున్నాను. నేను నా దేవుడైన యెహోవాను ప్రార్థించి ఇలా ఒప్పుకున్నాను, “ప్రభువా, గొప్పవాడును, మహిమాన్వితుడునైన దేవుడు, తనను ప్రేమించి, తన ఆజ్ఞలను పాటించేవారితో తన ప్రేమ నిబంధనను నిలబెట్టుకుంటాడు, మేము పాపం చేసాము మరియు తప్పు చేసాము. మేము దుర్మార్గులమై తిరుగుబాటు చేశాము; మేము నీ ఆజ్ఞలను మరియు చట్టాలను విడిచిపెట్టాము.”

ఎజ్రా 8:23

కాబట్టి మేము ఉపవాసం ఉండి, దాని గురించి మా దేవునికి విన్నవించుకున్నాము, మరియు అతను మా ప్రార్థనకు జవాబిచ్చాడు.

మార్కు. 9:25-29

మరియు యేసు జనసమూహం కలిసి పరిగెత్తడం చూసి, అపవిత్రాత్మను మందలించాడు, “మూగవాడా, చెవిటి దేవా, అతని నుండి బయటికి రా, లోపలికి రావద్దు అని నేను నీకు ఆజ్ఞాపిస్తున్నాను. అతను మళ్ళీ." మరియు ఏడుపు మరియు అతనిని భయంకరమైన మూర్ఛ తర్వాత, అది బయటకు వచ్చింది, మరియు బాలుడు శవంలా ఉన్నాడు, కాబట్టి వారిలో చాలా మంది "అతను చనిపోయాడు" అని చెప్పారు. అయితే యేసు అతని చెయ్యి పట్టుకొని పైకి లేపాడు, అతడు లేచాడు. మరియు అతను ఇంట్లోకి ప్రవేశించినప్పుడు, అతని శిష్యులు అతనిని ఏకాంతంగా, “మేము దానిని ఎందుకు వెళ్లగొట్టలేకపోయాము?” అని అడిగారు. మరియు అతను వారితో ఇలా అన్నాడు: "ఈ జాతిని ప్రార్ధన మరియు ఉపవాసం తప్ప వేటితోనూ వెళ్ళగొట్టలేము." (కొన్ని మాన్యుస్క్రిప్ట్‌లు “మరియు ఉపవాసం”ని విస్మరిస్తాయి)

ఉపవాసంతో పాటుగాపశ్చాత్తాపం

మీరు ఉపవాసం ఉన్నప్పుడు, మీ స్వంత బలహీనత తప్ప మరేమీ లేదని చూపుతారు. మీరు దేవుని యెదుట మిమ్మల్ని మీరు తగ్గించుకొని, క్షమాపణ మరియు విముక్తి కోసం మీ అవసరాన్ని ఆయనకు తెలియజేయండి. ఉపవాసం పాపం కోసం విచారం వ్యక్తం చేయడానికి ఒక మార్గంగా మారుతుంది, మన ఆరాధన మరియు ఆరాధనకు మాత్రమే అర్హుడైన దేవుని ముందు మన అసమర్థతను గుర్తించినప్పుడు మనల్ని మనం తగ్గించుకునే సాధనంగా మారుతుంది.

జోయెల్ 2:12<5

"ఇప్పటికైనా, ఉపవాసముతో, ఏడుపుతో, దుఃఖముతో నీ పూర్ణహృదయముతో నా యొద్దకు తిరిగి రమ్ము" అని యెహోవా ప్రకటించుచున్నాడు.

యోనా 3:5-9

0>నినెవె వాసులు దేవుణ్ణి విశ్వసించారు, ఉపవాసం ప్రకటించబడింది, మరియు గొప్పవారి నుండి చిన్నవారి వరకు అందరూ గోనెపట్ట ధరించారు, యోనా హెచ్చరిక నీనెవె రాజుకు చేరినప్పుడు, అతను తన సింహాసనం నుండి లేచి, తన రాజవస్త్రాలను తీసివేసి, కప్పి ఉంచాడు. తాను గోనెపట్ట కట్టుకుని దుమ్ములో కూర్చున్నాడు.నీనెవేలో అతను జారీ చేసిన ప్రకటన ఇది: “రాజు మరియు అతని ప్రభువుల ఆజ్ఞ ప్రకారం: మనుషులు లేదా జంతువులు, మందలు లేదా మందలు దేనినీ రుచి చూడనివ్వవద్దు; వాటిని తిననివ్వవద్దు లేదా పానీయం, కానీ మనుషులు మరియు జంతువులు గోనెపట్టతో కప్పబడి ఉండనివ్వండి, ప్రతి ఒక్కరూ దేవునికి అత్యవసరంగా మొరపెట్టుము, వారు తమ చెడు మార్గాలను మరియు వారి హింసను విడిచిపెట్టనివ్వండి, ఎవరికి తెలుసు? దేవుడు ఇంకా పశ్చాత్తాపపడి, కరుణతో తన కోపాన్ని విడిచిపెట్టవచ్చు, తద్వారా మనం మనము చేయలేము. నశించు.”

వైవాహిక సంభోగం నుండి ప్రార్ధనపై దృష్టి కేంద్రీకరించడానికి ఉపవాసం

1 కొరింథీయులు 7:5

పరిమిత ఒప్పందంతో తప్ప, ఒకరినొకరు దూరం చేసుకోకండి.సమయం, మీరు ప్రార్థన కోసం మిమ్మల్ని మీరు అంకితం చేయవచ్చు; అయితే మీ స్వీయ-నియంత్రణ లోపము వలన సాతాను మిమ్మల్ని శోధించకుండా ఉండేందుకు మళ్లీ కలిసి రండి.

ఉపవాసం త్యాగపూరిత ప్రేమకు రూపకం

యెషయా 58:3-7

“మేము ఎందుకు ఉపవాసం చేసాము, మరియు మీరు దానిని చూడలేదా? మేము మమ్మల్ని ఎందుకు తగ్గించుకున్నాము, మీరు గమనించలేదు? ”

అయినా మీ ఉపవాసం రోజు, మీరు మీ ఇష్టానుసారం చేయండి మరియు మీ కార్మికులందరినీ దోపిడీ చేయండి. మీ ఉపవాసం గొడవలు మరియు కలహాలతో మరియు ఒకరినొకరు చెడ్డ పిడికిలితో కొట్టుకోవడంలో ముగుస్తుంది. మీరు ఈ రోజులా ఉపవాసం ఉండలేరు మరియు మీ స్వరం ఎక్కువగా వినబడుతుందని ఆశించలేరు.

ఇది నేను ఎంచుకున్న ఉపవాసం, ప్రజలు తమను తాము తగ్గించుకునే రోజు మాత్రమేనా? ఇది రెల్లులా తల వంచడానికి మరియు గోనెపట్టలో మరియు బూడిదలో పడుకున్నందుకు మాత్రమేనా? మీరు దీనిని ఉపవాసం అని, యెహోవాకు ఆమోదయోగ్యమైన రోజు అని పిలుస్తారా?

నేను ఎంచుకున్న ఉపవాసం ఇది కాదా: అన్యాయపు సంకెళ్లను విప్పడానికి మరియు కాడి యొక్క తీగలను విప్పడానికి, అణచివేతకు గురైన వారిని నిలబెట్టడానికి. విడిచిపెట్టి, ప్రతి కాడిని విచ్ఛిన్నం చేయాలా? ఆకలితో ఉన్నవారితో మీ ఆహారాన్ని పంచుకోవడం మరియు నిరుపేదలకు ఆశ్రయం కల్పించడం కాదా- మీరు నగ్నంగా ఉన్నవారిని చూసినప్పుడు, వారికి దుస్తులు ధరించడం మరియు మీ స్వంత మాంసాన్ని మరియు రక్తాన్ని విడిచిపెట్టకుండా ఉండటమా?

ఉపవాసానికి ఉదాహరణలు బైబిల్‌లో

మోసెస్

నిర్గమకాండము 34:27-28

మరియు ప్రభువు మోషేతో ఇలా అన్నాడు, “ఈ మాటలను వ్రాయండి, ఎందుకంటే ఈ మాటల ప్రకారం నేను ఒక నీతో మరియు ఇశ్రాయేలుతో ఒడంబడిక." కాబట్టి అతను అక్కడ ఉన్నాడుప్రభువుతో నలభై పగళ్లు మరియు నలభై రాత్రులు. అతను రొట్టెలు తినలేదు లేదా నీరు త్రాగలేదు. మరియు అతను ఆ మాత్రల మీద ఒడంబడికలోని పదాలను, పది ఆజ్ఞలను వ్రాసాడు.

ద్వితీయోపదేశకాండము 19:18-19

అప్పుడు నేను నలభై పగళ్లు మరియు నలభై రాత్రులు ప్రభువు ముందు సాష్టాంగపడి ఉన్నాను. మీరు చేసిన పాపం వల్ల నేను రొట్టెలు తినలేదు, నీళ్లు తాగలేదు, యెహోవాకు కోపం తెప్పించేలా ఆయన దృష్టికి చెడ్డది చేశాను. ఎందుకంటే, ప్రభువు మీపై మోపిన కోపానికి మరియు తీవ్ర అసంతృప్తికి నేను భయపడ్డాను, తద్వారా అతను మిమ్మల్ని నాశనం చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నాడు. అయితే యెహోవా ఆ సమయంలో కూడా నా మాట ఆలకించాడు.

ఇశ్రాయేలు సైన్యం

న్యాయాధిపతులు 20:26

అప్పుడు ఇశ్రాయేలు ప్రజలందరూ, మొత్తం సైన్యం అక్కడికి వెళ్లి, బేతేలుకు వచ్చి ఏడ్చాడు. వారు అక్కడ ప్రభువు సన్నిధిలో కూర్చొని, ఆ రోజు సాయంకాలము వరకు ఉపవాసముండి, యెహోవా సన్నిధిని దహనబలులను మరియు సమాధానబలులను అర్పించిరి.

1 Samuel 31:11-13

కానీ యాబేషు నివాసులు- ఫిలిష్తీయులు సౌలుకు ఏమి చేశారో గిలాడ్ విని, పరాక్రమవంతులందరూ లేచి, రాత్రంతా వెళ్లి, సౌలు మృతదేహాన్ని మరియు అతని కుమారుల మృతదేహాలను బేత్షాను గోడ నుండి తీసుకువెళ్లారు మరియు వారు యాబేషుకు వచ్చి అక్కడ వాటిని కాల్చారు. మరియు వారు వారి ఎముకలను తీసికొని యాబేషులోని చింత చెట్టు క్రింద పాతిపెట్టి ఏడు రోజులు ఉపవాసముండిరి.

కింగ్ డేవిడ్

2 Samuel 12:16

దావీదు పక్షాన దేవుణ్ణి వెతికాడు. పిల్లల. దావీదు ఉపవాసం ఉండి లోపలికి వెళ్లి రాత్రంతా నేలపై పడుకున్నాడు.

ఇది కూడ చూడు: దేవుని వాగ్దానాలలో ఓదార్పును కనుగొనడం: జాన్ 14:1పై భక్తిభావం — బైబిల్ లైఫ్

కీర్తన69:9-10

ఎందుకంటే నీ ఇంటిపట్ల ఉన్న ఉత్సాహం నన్ను దహించింది, నిన్ను నిందించేవారి నిందలు నా మీద పడ్డాయి. నేను ఏడ్చి, ఉపవాసముతో నా ప్రాణమును తగ్గించుకొనగా, అది నాకు నిందగా మారింది.

ఏలీయా

1 రాజులు 19:8

అతను లేచి తిని త్రాగి లోపలికి వెళ్లెను. దేవుని కొండ అయిన హోరేబుకు నలభై పగళ్లు మరియు నలభై రాత్రులు ఆ ఆహారం యొక్క బలం.

కింగ్ అహాబు

1 రాజులు 21:25-29

(ఎప్పుడూ ఎవరూ లేరు. యెహోవా దృష్టికి చెడు చేయడానికి తన్ను తాను అమ్ముకున్న అహాబు తన భార్య యెజెబెలు చేత బలవంతం చేయబడ్డాడు, ఇశ్రాయేలీయుల ముందు యెహోవా వెళ్లగొట్టిన అమోరీయుల వలె అతను విగ్రహాలను వెంబడిస్తూ నీచంగా ప్రవర్తించాడు.) అహాబు ఈ మాటలు విన్నప్పుడు , అతను తన బట్టలు చించి, గోనెపట్ట వేసుకుని ఉపవాసం ఉన్నాడు. అతను గోనెపట్టలో పడుకుని సౌమ్యంగా తిరిగాడు. అప్పుడు తిష్బీయుడైన ఏలీయాకు యెహోవా వాక్కు వచ్చింది, “అహాబు నా ముందు తనను తాను ఎలా తగ్గించుకున్నాడో మీరు గమనించారా? అతను తనను తాను తగ్గించుకున్నాడు కాబట్టి, నేను అతని రోజులో ఈ విపత్తును తీసుకురాను, కానీ అతని కుమారుడి రోజుల్లో నేను అతని ఇంటిపైకి వస్తాను.”

జెరూసలేం పౌరులు

యిర్మీయా 31 :9

యూదా రాజైన యోషీయా కుమారుడైన యెహోయాకీము ఏలుబడిలో తొమ్మిదవ నెలలో, యెరూషలేములో ఉన్న ప్రజలందరూ మరియు యూదా పట్టణాల నుండి యెరూషలేముకు వచ్చిన ప్రజలందరూ ముందుగా ఉపవాసం ప్రకటించారు. ప్రభువు.

ఎజ్రా

ఎజ్రా 8:21

అప్పుడు నేను అక్కడ అహవా నది వద్ద ఉపవాసం ప్రకటించాను, మనం మన దేవుని ముందు మనల్ని మనం తగ్గించుకోవాలనిమనకు, మన పిల్లలకు మరియు మా వస్తువులన్నింటికి అతనికి సురక్షితమైన ప్రయాణం.

ఇది కూడ చూడు: ది ప్రిన్స్ ఆఫ్ పీస్ (యెషయా 9:6) — బైబిల్ లైఫ్

ఎజ్రా 10:6

అప్పుడు ఎజ్రా దేవుని మందిరం ముందు నుండి వైదొలిగి, యెహోహానాను కుమారుడైన యెహోహానాను గదికి వెళ్లాడు. ఎల్యాషిబ్, అక్కడ రాత్రి గడిపాడు, రొట్టెలు తినలేదు లేదా నీరు త్రాగలేదు, ఎందుకంటే అతను చెరలో ఉన్నవారి విశ్వాసరాహిత్యాన్ని గురించి దుఃఖిస్తున్నాడు. నేను ఈ మాటలు విన్న వెంటనే నేను కూర్చొని రోదించాను మరియు రోజుల తరబడి దుఃఖించాను, మరియు నేను పరలోకపు దేవుని ముందు ఉపవాసం మరియు ప్రార్థన కొనసాగించాను.

ఎస్తేర్

ఎస్తేర్ 4:15-16

అప్పుడు ఎస్తేరు మొర్దెకైకి ఇలా జవాబివ్వమని చెప్పింది, “వెళ్లి, సూసాలో కనిపించే యూదులందరినీ పోగుచేసి, నా తరపున ఉపవాసం ఉండు, రాత్రి పగలు మూడు రోజులు తినకు, త్రాగకు. నేను మరియు నా యువతులు కూడా మీలాగే ఉపవాసం ఉంటాము. అప్పుడు నేను రాజు వద్దకు వెళ్తాను, అది చట్టవిరుద్ధమైనప్పటికీ, నేను నశిస్తే, నేను నశిస్తాను.”

కింగ్ డారియస్

డేనియల్ 6:16-18

అప్పుడు రాజు ఆజ్ఞాపించాడు మరియు దానియేలును తీసుకువచ్చి సింహాల గుహలో పడవేయబడ్డాడు. రాజు దానియేలుతో, “నీవు నిరంతరం సేవించే నీ దేవుడు నిన్ను విడిపించును గాక!” అని ప్రకటించాడు. మరియు ఒక రాయి తెచ్చి గుహ ముఖద్వారం మీద ఉంచబడింది, మరియు దానియేలు విషయంలో ఏమీ మారకూడదని రాజు తన స్వంత ముద్రతో మరియు తన ప్రభువుల ముద్రతో దానికి సీలు వేశాడు. అప్పుడు రాజు తన రాజభవనానికి వెళ్లి ఉపవాసం గడిపాడు; అతని వద్దకు ఎటువంటి మళ్లింపులు తీసుకురాబడలేదు మరియు నిద్ర అతని నుండి పారిపోయింది.

డేనియల్ 10:2-3

ఆ రోజుల్లో నేను, డేనియల్,మూడు వారాల పాటు సంతాపం. మూడు వారాలపాటు నేను రుచికరమైన పదార్ధాలు తినలేదు, మాంసం లేదా ద్రాక్షారసం నా నోటిలోకి ప్రవేశించలేదు, లేదా నేను పూర్తిగా అభిషేకం చేసుకోలేదు.

అన్నా, ప్రవక్త

లూకా 2:36-37

మరియు ఆషేరు గోత్రానికి చెందిన ఫనుయేలు కుమార్తె అన్న అనే ఒక ప్రవక్త ఉంది. ఆమె కన్యగా ఉన్నప్పటి నుండి ఏడు సంవత్సరాలు తన భర్తతో కలిసి జీవించి, ఆపై ఆమెకు ఎనభై నాలుగు సంవత్సరాల వయస్సు వరకు వితంతువుగా జీవించి సంవత్సరాలలో అభివృద్ధి చెందింది. ఆమె ఆలయం నుండి బయలుదేరలేదు, రాత్రి మరియు పగలు ఉపవాసం మరియు ప్రార్థనలతో పూజలు చేసింది.

యేసు

మత్తయి 4:1-2

అప్పుడు అపవాదిచే శోధింపబడుటకు యేసును ఆత్మచేత అరణ్యములోనికి నడిపించబడెను. మరియు నలభై పగళ్లు మరియు నలభై రాత్రులు ఉపవాసం ఉన్న తరువాత, అతను ఆకలితో ఉన్నాడు.

అపొస్తలుడైన పాల్ (సౌల్)

అపొస్తలుల కార్యములు 9:4-9

మరియు అతను నేలమీద పడిపోయాడు. “సౌలా, సౌలా, నన్ను ఎందుకు హింసిస్తున్నావు?” అని అతనితో ఒక స్వరం వినిపించింది. మరియు అతను, "ప్రభూ, నీవు ఎవరు?" మరియు అతను, “నేను యేసును, నీవు హింసిస్తున్నాను. అయితే లేచి పట్టణంలోకి ప్రవేశించండి, మీరు ఏమి చేయాలో మీకు తెలియజేయబడుతుంది. అతనితో ప్రయాణిస్తున్న మనుష్యులు గొంతు విని ఎవరూ చూడకుండా నిశ్చేష్టులయ్యారు. సౌలు నేల నుండి లేచాడు, మరియు అతని కళ్ళు తెరవబడినప్పటికీ, అతనికి ఏమీ కనిపించలేదు. కాబట్టి వారు అతనిని చేయిపట్టుకొని డమాస్కస్‌కు తీసుకువెళ్లారు. మరియు మూడు రోజులపాటు అతనికి కంటిచూపు లేకుండా పోయింది మరియు తినలేదు లేదా త్రాగలేదు.

అపొస్తలుల కార్యములు 14:23

పౌలు మరియు బర్నబాలు ప్రతి చర్చిలో వారి కోసం పెద్దలను నియమించారు మరియు ప్రార్థన మరియు ఉపవాసంతో,