В Соединенных Штатах, по оценкам, 40 миллионов взрослых страдают от тревоги, что делает ее одной из самых распространенных проблем психического здоровья американцев. Тревога - это чувство беспокойства, такое как тревога или страх, которое может быть легким или сильным. Каждый человек испытывает тревогу в какой-то момент своей жизни, и это может быть нормальной реакцией на определенные жизненные события. Но когда тревога становится чрезмерной или постоянной, она можетбыть признаком тревожного расстройства, которое требует лечения.

Тревога может проявляться в нашем теле в виде головных болей или болей в желудке, она может влиять на наше поведение, заставляя нас вспыхивать в яростном гневе или трусить в страхе. Многие люди ворочаются бессонными ночами, мучаясь от тревожных мыслей.

Хотя беспокойство проявляется внешне в нашем теле и поведении, оно коренится в наших мыслях. Разум - это поле битвы, на котором можно одержать победу над беспокойством. Сосредоточив свои мысли на Божьих обетованиях, можно облегчить наши тревоги и страхи.

Следующие стихи Библии о тревоге дают нам руководство и поддержку, когда мы чувствуем беспокойство или подавленность. В Послании к Филиппийцам 4:6 нам напоминается, что не следует ни о чем беспокоиться, но приносить свои просьбы Богу в молитве с благодарением.

1 Петра 5:6-7 призывает нас смириться под могущественной рукой Бога и возложить на Него все свои тревоги, потому что Он заботится о нас.

Исаия 35:4 говорит нам быть сильными и не бояться, потому что Бог придет и спасет нас.

Псалом 127:2 напоминает нам, что наши труды будут напрасны, если мы будем полны беспокойного труда, но что Бог даст сон возлюбленным Своим.

Вера в Бога может стать мощным инструментом для преодоления тревоги. Библия дает нам утешительные стихи, которые помогают нам оставаться в вере в трудные времена. Мы можем черпать силу в знании того, что Бог с нами и обещал никогда не оставлять нас. Через молитву и благодарение мы можем отпустить наши тревоги и покоиться в мире, который дает Бог.

Библейские стихи о тревоге

Филиппийцам 4:6

Не заботьтесь ни о чем, но во всем молитвою и прошением с благодарением да будут прошения ваши у Бога.

1 Петра 5:6-7

Поэтому смиритесь под могущественной рукой Бога, чтобы в нужное время Он возвысил вас, возложив на Него все ваши тревоги, потому что Он заботится о вас.

Псалом 127:2

Напрасно ты встаешь рано и ложишься поздно, вкушая хлеб трудов; ибо Он дает сон возлюбленным Своим.

Притчи 12:25

Беспокойство в сердце человека тяготит его, а доброе слово радует его.

Исаия 35:4

Скажи тем, у кого тревожное сердце: "Крепитесь, не бойтесь! Вот, Бог ваш придет с отмщением, с воздаянием Божиим; Он придет и спасет вас".

Иеремия 17:8

Он подобен дереву, посаженному у воды, пустившему корни свои у потока, и не боится при наступлении жары, потому что листья его остаются зелеными, и не тревожится в год засухи, потому что не перестает приносить плоды.

Не тревожьтесь

Матфея 6:25

Посему говорю вам: не заботьтесь о жизни вашей, что вам есть и что пить, ни о теле вашем, во что одеться: не жизнь ли больше пищи, и тело больше одежды?

Матфея 6:27-29

И кто из вас, беспокоясь, может прибавить хоть один час к своей жизни? И почему вы беспокоитесь об одежде? Посмотрите на полевые лилии, как они растут: они не трудятся и не прядут, но говорю вам, даже Соломон во всей своей славе не был одет, как одна из них.

Матфея 6:30-33

Но если Бог так одевает полевую траву, которая сегодня жива, а завтра брошена в печь, то не гораздо ли более одевает вас, маловеры? Итак не заботьтесь: "что нам есть?" или "что пить?" или "во что одеться?" Ибо язычники ищут всего этого, а Отец ваш Небесный знает, что вы имеете нужду во всем этом; но ищите прежде Царства.Бога и Его праведности, и это все приложится вам.

Матфея 6:34

Поэтому не заботьтесь о завтрашнем дне, ибо завтрашний день сам о себе позаботится.

Марка 13:11

И когда приведут вас на суд и будут передавать, не заботьтесь заранее, что вам говорить, но говорите все, что дано будет вам в тот час, ибо не вы говорите, но Дух Святой.

Луки 10:40-42

Но Марфа отвлеклась на много служения. И она подошла к Нему и сказала: "Господи, неужели Тебе безразлично, что сестра моя оставила меня служить одну? Скажи ей, чтобы она помогла мне". Но Господь ответил ей: "Марфа, Марфа, о многом ты тревожишься и беспокоишься, а одно надобно: Мария избрала удел добрый, который не отнимется у нее".

Луки 12:24-26

Подумайте о воронах: они не сеют и не жнут, у них нет ни склада, ни амбара, но Бог кормит их. Насколько же вы ценнее птиц! И кто из вас, беспокоясь, может прибавить хоть один час к своей жизни? Если же вы не в состоянии сделать и этого малого, то почему вы беспокоитесь об остальном?

1-е Коринфянам 7:32-34

Я хочу, чтобы вы были свободны от тревог. Незамужний мужчина беспокоится о делах Господних, как угодить Господу. Но женатый мужчина беспокоится о мирском, как угодить жене, и его интересы разделены. И незамужняя или обрученная женщина беспокоится о делах Господних, как быть святой телом и духом. Но замужняя женщина беспокоится о мирском, какчтобы угодить своему мужу.

Возьмите в плен свои тревожные мысли

Римлянам 12:2

Не сообразуйтесь с миром сим, но преобразуйтесь обновлением ума вашего.

2 Коринфянам 10:5

Мы разрушаем аргументы и всякое притязание, направленное против познания Бога, и берем в плен всякое помышление, чтобы сделать его послушным Христу.

Филиппийцам 4:8

Наконец, братья, что истинно, что почетно, что достославно, что справедливо, что чисто, что прекрасно, что похвально, если есть в чем превосходство, если есть что достойное похвалы, о том помышляйте.

Иоанна 8:31-32

Если вы пребываете в Моем Слове, то вы действительно Мои ученики, и вы познаете истину, и истина сделает вас свободными.

Не беспокойтесь

Псалом 34:17

Когда праведники взывают о помощи, Господь слышит и избавляет их от всех бед.

Псалом 42:5

Почему, душа моя, ты уныла? Почему так тревожно во мне? Возложи надежду на Бога, ибо я еще прославлю Его, Спасителя моего и Бога моего.

Иоанна 14:1

Да не смущаются сердца ваши. Верьте в Бога; верьте и в Меня.

Иоанна 14:27

Мир оставляю с вами; мир Мой даю вам; не так, как мир дает, Я даю вам; да не смущается сердце ваше и да не устрашается.

Не бойся

Псалом 34:4

Я взывал к Господу, и Он ответил мне и избавил меня от всех моих страхов.

Псалом 56:3

Когда мне страшно, я уповаю на Тебя.

Исаия 41:10

Не бойтесь, ибо Я с вами; не ужасайтесь, ибо Я Бог ваш; Я укреплю вас, Я помогу вам, Я поддержу вас десницею правды Моей.

2 Тимофею 1:7

Ибо Бог дал нам дух не боязни, но силы и любви и воздержания.

Евреям 13:5-6

Храните свою жизнь от любви к деньгам и довольствуйтесь тем, что имеете, ибо Он сказал: "Я никогда не оставлю тебя и не покину тебя", поэтому мы можем с уверенностью сказать: "Господь - помощник мой; я не убоюсь; что может сделать мне человек?"

1 Петра 3:14

Но если и постраждешь за праведность, то будешь благословен. Не бойся их и не тревожься.

1-е Иоанна 4:18

В любви нет страха, но совершенная любовь изгоняет страх, ибо страх связан с наказанием, а кто боится, тот не достиг совершенства в любви.

Будь сильным

Второзаконие 31:6

Будь тверд и мужествен; не бойся и не страшись их, ибо Господь, Бог твой, идет с тобою; Он не оставит тебя и не покинет тебя.

Иисус Навин 1:9

Разве Я не заповедал тебе? Будь тверд и мужествен; не бойся и не ужасайся, ибо Господь, Бог твой, с тобою, куда бы ты ни пошел.

Исаия 35:4

Скажи тем, у кого тревожное сердце: "Крепитесь, не бойтесь! Вот, Бог ваш придет с отмщением, с воздаянием Божиим; Он придет и спасет вас".

Исаия 40:31

Но ожидающие Господа обновятся в силе своей; поднимутся на крыльях, как орлы; будут бегать и не устанут; ходить и не ослабеют.

Доверие к Господу

Притчи 3:5-6

Уповай на Господа всем сердцем твоим и не полагайся на разумение твое; во всех путях твоих признавай Его, и Он исправит стези твои.

Иеремия 17:7-8

Блажен человек, который уповает на Господа, чье упование - Господь; он подобен дереву, посаженному у воды, пускающему корни свои у потока, и не боится при наступлении зноя, потому что листья его остаются зелеными, и не тревожится в год засухи, потому что не перестает приносить плод.

Возложите свои заботы на Бога

Псалом 55:22

Возложите бремя ваше на Господа, и Он поддержит вас; Он никогда не допустит, чтобы праведник был поколеблен.

Матфея 11:28-30

Придите ко Мне все труждающиеся и обремененные, и Я дам вам покой; возьмите иго Мое на себя и научитесь от Меня, ибо Я кроток и смирен сердцем, и найдете покой душам вашим; ибо иго Мое легко, и бремя Мое легко.

Получите Божий мир

Колоссянам 3:15

И да владычествует в сердцах ваших мир Христов, к которому вы и призваны в одном теле. И будьте благодарны.

2 Фессалоникийцам 3:16

Пусть Сам Господь мира даст вам мир во все времена и во всех отношениях. Господь да пребудет со всеми вами.

Псалом 23

Господь - пастырь мой; я не буду нуждаться. Он возлагает меня на злачных пажитях. Он водит меня у тихих вод. Он восстанавливает душу мою.

Он ведет меня путями правды ради имени Своего. Даже если я пройду долиною смертной тени, не убоюсь зла, ибо Ты со мною; Твой жезл и Твой посох - они утешают меня.

Ты готовишь стол предо мною в присутствии врагов моих; помазываешь елеем голову мою; чаша моя переполняется. Конечно, благость и милость будут сопровождать меня во все дни жизни моей, и я буду жить в доме Господнем вечно.

Молитва для преодоления тревоги

Бог,

Ты призвал меня из тьмы в Свой дивный свет. Ты видишь мое отчаяние, но не оставил меня в нем. Ты тянешься в этот мир, чтобы дать мне радость.

Господь, я признаю, что меня мучают тревожные мысли. Мои страхи и сомнения одолевают меня. Я отдаю их Тебе и прошу, чтобы Ты заменил мои сомнения Своей истиной.

Спасибо за доброту, которую ты проявляешь ко мне каждый день. Спасибо, что никогда не оставляешь меня и не покидаешь меня.

Помоги мне возложить надежду и доверие на Тебя. Помоги мне ходить в вере каждый день и быть благодарным, помня Твои обещания и Твою благость. Обнови мой разум истиной Твоего Слова.

Аминь.

Другие молитвы от беспокойства