বিষয়বস্তুৰ তালিকা
আমেৰিকাত আনুমানিক ৪ কোটি প্ৰাপ্তবয়স্কই উদ্বেগত ভুগিছে, যাৰ বাবে ই আমেৰিকানসকলে সন্মুখীন হোৱা অন্যতম সাধাৰণ মানসিক স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা। উদ্বেগ হ’ল চিন্তা বা ভয়ৰ দৰে অস্বস্তিৰ অনুভৱ, যিটো মৃদু বা গুৰুতৰ হ’ব পাৰে। প্ৰত্যেকেই জীৱনৰ কোনো এটা সময়ত উদ্বেগ অনুভৱ কৰে, আৰু ই জীৱনৰ কিছুমান বিশেষ পৰিঘটনাৰ প্ৰতি স্বাভাৱিক সঁহাৰি হ’ব পাৰে। কিন্তু যেতিয়া উদ্বেগ অত্যধিক বা চলি থাকে তেতিয়া ই চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হোৱা উদ্বেগজনক বিকাৰৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে।
উদ্বেগ আমাৰ শৰীৰত মূৰৰ বিষ বা পেটৰ বিষ হিচাপে প্ৰকাশ পাব পাৰে। ই আমাৰ আচৰণত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে, যাৰ ফলত আমি হিংস্ৰ খঙত বিস্ফোৰণ ঘটাব পাৰো বা ভয়ত থৰক-বৰক হৈ পৰিব পাৰো। বহুতে উদ্বিগ্ন চিন্তাৰে জুৰুলা কৰা টোপনি নোহোৱা ৰাতিবোৰৰ মাজেৰে টছ-টছ আৰু টাৰ্ণ কৰে।
উদ্বিগ্নতা আমাৰ শৰীৰ আৰু আচৰণত বাহ্যিকভাৱে প্ৰকাশ পায় যদিও ই আমাৰ চিন্তাত শিপাই থাকে। মনটোৱেই হৈছে সেই যুদ্ধক্ষেত্ৰ য’ত উদ্বিগ্নতাৰ ওপৰত জয়লাভ কৰিব পাৰি। ঈশ্বৰৰ প্ৰতিজ্ঞাৰ ওপৰত আমাৰ চিন্তাক কেন্দ্ৰীভূত কৰিলে আমাৰ উদ্বেগ আৰু ভয়ৰ পৰা উপশম পাব পাৰি।
উদ্বিগ্নতাৰ বাবে তলত দিয়া বাইবেলৰ পদবোৰে আমাক পথ প্ৰদৰ্শন আৰু আশ্বাস দিয়ে যেতিয়া আমি উদ্বিগ্ন বা আপ্লুত অনুভৱ কৰো। ফিলিপীয়া ৪:৬ পদত আমাক সোঁৱৰাই দিয়া হৈছে যে আমি কোনো কথাৰ বাবে চিন্তা নকৰিব, কিন্তু ধন্যবাদৰ সৈতে প্ৰাৰ্থনাত ঈশ্বৰৰ ওচৰলৈ আমাৰ অনুৰোধ আনিব লাগে।
১ পিতৰ ৫:৬-৭ পদত আমাক ঈশ্বৰৰ শক্তিশালী হাতৰ তলত নিজকে নম্ৰ হ’বলৈ আৰু আমাৰ সকলো উদ্বেগ তেওঁৰ ওপৰত পেলাবলৈ উৎসাহিত কৰা হৈছে, কাৰণ তেওঁ আমাৰ যত্ন লয়।
যিচয়া ৩৫:৪ পদত আমাক শক্তিশালী হ'বলৈ কোৱা হৈছে আৰু...ভয় নকৰিবা, কিয়নো ঈশ্বৰ আহি আমাক উদ্ধাৰ কৰিব।
গীতমালা ১২৭:২ পদত আমাক সোঁৱৰাইছে যে আমি যদি উদ্বিগ্ন পৰিশ্ৰমেৰে পৰিপূৰ্ণ হওঁ তেন্তে আমাৰ পৰিশ্ৰম অসাৰ হ’ব, কিন্তু ঈশ্বৰে তেওঁৰ প্ৰিয়জনক টোপনি দিব।
ঈশ্বৰৰ ওপৰত আমাৰ বিশ্বাস উদ্বেগ দূৰ কৰাৰ বাবে এক শক্তিশালী আহিলা হ’ব পাৰে। কঠিন সময়ত আমাৰ বিশ্বাসত শিপাই থাকিবলৈ সহায় কৰিবলৈ বাইবেলে আমাক সান্ত্বনাদায়ক পদবোৰ প্ৰদান কৰিছে। ঈশ্বৰ যে আমাৰ লগত আছে আৰু আমাক কেতিয়াও পৰিত্যাগ নকৰাৰ প্ৰতিজ্ঞা কৰিছে, এই জ্ঞানৰ পৰা আমি শক্তি আহৰণ কৰিব পাৰো। প্ৰাৰ্থনা আৰু ধন্যবাদৰ যোগেদি আমি আমাৰ উদ্বেগ এৰি দিব পাৰো আৰু ঈশ্বৰে প্ৰদান কৰা শান্তিত জিৰণি ল'ব পাৰো।
উদ্বিগ্নতাৰ বাবে বাইবেলৰ পদ
ফিলিপীয়া ৪:৬<৫>
নাবি যিকোনো বিষয়ত উদ্বিগ্ন হওক, কিন্তু সকলো কামতে প্ৰাৰ্থনা আৰু অনুৰোধৰ দ্বাৰা ধন্যবাদৰ সৈতে আপোনালোকৰ অনুৰোধ ঈশ্বৰৰ আগত জনাওক।
১ পিতৰ ৫:৬-৭
এতেকে নিজকে নম্ৰ কৰক ঈশ্বৰৰ শক্তিশালী হাত যাতে যথা সময়ত তেওঁ আপোনাক উন্নীত কৰিব পাৰে, আপোনাৰ সকলো উদ্বেগ তেওঁৰ ওপৰত পেলাই দিয়ে, কাৰণ তেওঁ আপোনাৰ যত্ন লয়।
গীতমালা ১২৭:২
এইটো অসাৰ আপুনি সোনকালে উঠি জিৰণি ল’বলৈ দেৰিকৈ যায়, উদ্বিগ্ন পৰিশ্ৰমৰ পিঠা খায়; কিয়নো তেওঁ নিজৰ প্ৰিয়জনক টোপনি দিয়ে।
হিতোপদেশ ১২:২৫
মানুহৰ হৃদয়ত উদ্বেগে তেওঁক বোজাই কৰে, কিন্তু ভাল কথাই তেওঁক আনন্দিত কৰে।
যিচয়া ৩৫: 4
উদ্বিগ্ন হৃদয় থকা সকলক কওক, “শক্তিশালী হওক; ভয় নকৰিবা! চোৱা, তোমালোকৰ ঈশ্বৰ প্ৰতিশোধ লৈ আহিব, ঈশ্বৰৰ প্ৰতিদানৰ সৈতে। তেওঁ আহি তোমালোকক ৰক্ষা কৰিব।”
যিৰিমিয়া ১৭:৮
তেওঁপানীৰ কাষত ৰোপণ কৰা গছৰ দৰে, যিয়ে নিজৰ শিপাবোৰ নৈৰ কাষেৰে পঠিয়াই দিয়ে, আৰু গৰম আহিলে ভয় নকৰে, কাৰণ ইয়াৰ পাতবোৰ সেউজীয়া হৈ থাকে, আৰু খৰাং বছৰত উদ্বিগ্ন নহয়, কিয়নো ই ফল দিয়া বন্ধ নকৰে।
চিন্তা নকৰিবা
মথি ৬:২৫
সেয়েহে মই তোমালোকক কওঁ, তোমাৰ জীৱনৰ বিষয়ে চিন্তা নকৰিবা, কি খাব বা কি পান কৰিব, আৰু আপোনাৰ শৰীৰৰ বিষয়ে, আপুনি কি পিন্ধিব। খাদ্যতকৈ জীৱন বেছি নহয়নে, আৰু বস্ত্ৰতকৈ শৰীৰ বেছি নহয়নে?
মথি ৬:২৭-২৯
আৰু তোমালোকৰ মাজৰ কোনে উদ্বিগ্ন হৈ নিজৰ জীৱনকালত এঘণ্টাও যোগ কৰিব পাৰে? আৰু কাপোৰৰ বাবে কিয় উদ্বিগ্ন? পথাৰৰ শেৱালিবোৰ কেনেকৈ বাঢ়ি যায়, সেই বিষয়ে বিবেচনা কৰক, ইহঁতে পৰিশ্ৰম নকৰে আৰু কাটিব নোৱাৰে, তথাপিও মই তোমালোকক কওঁ, চলোমনেও নিজৰ সমস্ত মহিমাৰে এইবোৰৰ এটাৰ দৰে সাজ-পোছাক পৰিধান কৰা নাছিল।
মথি ৬:৩০-৩৩
কিন্তু যদি ঈশ্বৰে পথাৰৰ ঘাঁহবোৰক এনেদৰে পিন্ধাই দিয়ে, যিবোৰ আজি জীয়াই আছে আৰু কাইলৈ অন্ধকাৰত পেলোৱা হৈছে, তেন্তে তেওঁ আপোনাক আৰু বেছি কাপোৰ পিন্ধিব নোৱাৰেনে, হে তোমালোক অলপ বিশ্বাসী? এতেকে “আমি কি খাম?” বা “আমি কি পান কৰিম?” বা “আমি কি পিন্ধিম?” কিয়নো অনা-ইহুদীসকলে এই সকলো বস্তু বিচাৰে, আৰু তোমালোকৰ স্বৰ্গীয় পিতৃয়ে জানে যে তোমালোকক এই সকলোবোৰৰ প্ৰয়োজন। কিন্তু প্ৰথমে ঈশ্বৰৰ ৰাজ্য আৰু তেওঁৰ ধাৰ্মিকতা বিচাৰিব, আৰু এই সকলোবোৰ তোমালোকক যোগ কৰা হ’ব।
মথি ৬:৩৪
সেয়েহে কাইলৈৰ বিষয়ে চিন্তা নকৰিবা, কিয়নো কাইলৈ চিন্তা হ’ব নিজৰ বাবে। দিনটোৰ বাবে যথেষ্ট হৈছেits own trouble.
মাৰ্ক ১৩:১১
আৰু যেতিয়া তেওঁলোকে তোমালোকক বিচাৰলৈ আনি তোমালোকক শোধন কৰে, তেতিয়া তোমালোকে কি ক’ব, সেই কথা আগতেই চিন্তা নকৰিবা, কিন্তু তোমালোকক যি দিয়া হ’ল তাকেই কোৱা সেই সময়ত, কিয়নো তোমালোকে নহয়, পবিত্ৰ আত্মাইহে কথা কয়।
লূক ১০:৪০-৪২
কিন্তু মাৰ্থাই বহুত সেৱা কৰি বিচলিত হৈ পৰিল। আৰু তাই তেওঁৰ ওচৰলৈ গৈ ক’লে, “প্ৰভু, মোৰ ভনীয়েকে মোক অকলে সেৱা কৰিবলৈ এৰি যোৱাৰ কথা আপুনি চিন্তা নকৰেনে? তেতিয়া তাইক কোৱা মোক সহায় কৰিবলৈ।” কিন্তু প্ৰভুৱে তাইক উত্তৰ দিলে, “মাৰ্থা, মাৰ্থা, তুমি বহু কথাত উদ্বিগ্ন আৰু বিচলিত, কিন্তু এটা কথা প্ৰয়োজনীয়। মৰিয়মে সেই ভাল অংশ বাছি লৈছে, যিটো তাইৰ পৰা কাঢ়ি লোৱা নহ’ব।”
লূক ১২:২৪-২৬
কাউৰীবোৰক বিবেচনা কৰক, সিহঁতে বীজ সিঁচাও নকৰে, শস্য চপোৱা নাই, সিহঁতৰ ভঁৰাল আৰু ভঁৰাল নাই ভঁৰালত, আৰু তথাপিও ঈশ্বৰে তেওঁলোকক খুৱাইছে। চৰাইবোৰতকৈ তোমাৰ কিমান বেছি মূল্য! আৰু আপোনালোকৰ মাজৰ কোনে উদ্বিগ্ন হৈ তেওঁৰ জীৱনকালত এটা ঘণ্টাও যোগ কৰিব পাৰে? তেন্তে যদি আপুনি ইমান সৰু কাম কৰিব নোৱাৰে, তেন্তে বাকীবোৰৰ বাবে আপুনি কিয় উদ্বিগ্ন?
১ কৰিন্থীয়া ৭:৩২-৩৪
মই বিচাৰো যে আপুনি উদ্বেগৰ পৰা মুক্ত হওক . অবিবাহিত পুৰুষে প্ৰভুৰ কথাবোৰত উদ্বিগ্ন হৈ পৰে, কেনেকৈ প্ৰভুক সন্তুষ্ট কৰিব পাৰি। কিন্তু বিবাহিত পুৰুষে সংসাৰিক কথাবোৰত উদ্বিগ্ন হৈ থাকে, পত্নীক কেনেকৈ সন্তুষ্ট কৰিব পাৰি, তাৰ স্বাৰ্থ বিভাজিত হয়। আৰু অবিবাহিত বা বাগ্দানী মহিলাগৰাকীয়ে প্ৰভুৰ কথাবোৰত উদ্বিগ্ন হয়, কেনেকৈ দেহ আৰু আত্মাত পবিত্ৰ হ’ব পাৰি। কিন্তু বিবাহিত নাৰীয়ে সংসাৰিক বিষয়ত ব্যাকুল হৈ পৰেবস্তুবোৰ, তাইৰ স্বামীক কেনেকৈ সন্তুষ্ট কৰিব পাৰি।
আপোনাৰ উদ্বিগ্ন চিন্তাবোৰক বন্দী কৰি লওক
ৰোমীয়া 12:2
এই জগতৰ অনুকূল নহ'বা, কিন্তু নবীকৰণৰ দ্বাৰা ৰূপান্তৰিত হওক আপোনাৰ মন।
২ কৰিন্থীয়া ১০:৫
আমি তৰ্ক আৰু ঈশ্বৰৰ জ্ঞানৰ বিৰুদ্ধে নিজকে থিয় কৰা প্ৰতিটো অভিনয় ভাঙি পেলাওঁ, আৰু আমি প্ৰতিটো চিন্তাক আজ্ঞাকাৰী কৰিবলৈ বন্দী কৰি লওঁ খ্ৰীষ্ট।
ফিলিপীয়া ৪:৮
শেষত, ভাইসকল, যি সত্য, যি সন্মানীয়, যি ন্যায়পৰায়ণ, যি বিশুদ্ধ, যি প্ৰেমময়, যি প্ৰশংসনীয়, যদি আছে উৎকৃষ্টতা, যদি প্ৰশংসাৰ যোগ্য কিবা আছে, তেন্তে এইবোৰ কথা ভাবি চাওক।
যোহন 8:31-32
যদি তোমালোকে মোৰ বাক্যত অটল, তেন্তে তোমালোক সঁচাকৈয়ে মোৰ শিষ্য, আৰু সত্যক জানিবা, আৰু সত্যই তোমালোকক মুক্ত কৰিব।
<২>বিচলিত নহ’বগীতমালা ৩৪:১৭
যেতিয়া ধাৰ্মিকসকলে সহায়ৰ বাবে কান্দোন কৰে, তেতিয়া প্ৰভুৱে শুনে আৰু তেওঁলোকৰ সকলো বিপদৰ পৰা উদ্ধাৰ কৰে।
গীতমালা ৪২: ৫
মোৰ প্ৰাণ, তুমি কিয় হতাশ হৈছা? মোৰ ভিতৰত ইমান বিচলিত কিয়? ঈশ্বৰৰ ওপৰত আশা ৰাখক, কিয়নো মই এতিয়াও তেওঁৰ প্ৰশংসা কৰিম, মোৰ ত্ৰাণকৰ্তা আৰু মোৰ ঈশ্বৰ।
যোহন ১৪:১
তোমালোকৰ হৃদয় বিচলিত নহ’ব। ঈশ্বৰত বিশ্বাস কৰা; মোৰ ওপৰতো বিশ্বাস কৰক।
যোহন ১৪:২৭
মই তোমালোকৰ লগত শান্তি এৰি দিছো; মোৰ শান্তি মই তোমাক দিওঁ। পৃথিৱীয়ে দিয়াৰ দৰে নহয় মই তোমাক দিওঁ। তোমালোকৰ হৃদয় বিচলিত নহওক, আৰু ভয় নকৰিবা।
ভয় নকৰিবা
গীতমালা 34:4
মই প্ৰভুক বিচাৰিলোঁ, আৰু তেওঁ মোক উত্তৰ দিলে আৰু...মোৰ সকলো ভয়ৰ পৰা মোক মুক্ত কৰিলে।
গীতমালা ৫৬:৩
যেতিয়া মই ভয় কৰো, তেতিয়া মই তোমাৰ ওপৰত মোৰ বিশ্বাস ৰাখোঁ।
যিচয়া ৪১:১০
ভয় নকৰিবা, কাৰণ মই তোমাৰ লগত আছো; বিচলিত নহ’বা, কিয়নো মই তোমালোকৰ ঈশ্বৰ; মই তোমাক শক্তিশালী কৰিম, সহায় কৰিম, মোৰ ধাৰ্মিক সোঁহাতেৰে তোমাক সমৰ্থন কৰিম।
২ তীমথিয় ১:৭
কিয়নো ঈশ্বৰে আমাক ভয়ৰ নহয়, শক্তি আৰু... প্ৰেম আৰু আত্মনিয়ন্ত্ৰণ।
ইব্ৰী ১৩:৫-৬
আপোনাৰ জীৱনক ধনৰ প্ৰেমৰ পৰা মুক্ত কৰি ৰাখক, আৰু আপোনাৰ যি আছে তাতেই সন্তুষ্ট হওক, কিয়নো তেওঁ কৈছে, “মই কেতিয়াও নকৰোঁ তোমাক এৰি নাযাবা।” গতিকে আমি আত্মবিশ্বাসেৰে ক’ব পাৰো, “প্ৰভু মোৰ সহায়ক; মই ভয় নকৰো; মানুহে মোক কি কৰিব পাৰে?”
১ পিতৰ ৩:১৪
কিন্তু ধাৰ্ম্মিকতাৰ কাৰণে যদি তোমালোকে দুখভোগ কৰিছা, তথাপিও তুমি ধন্য হ’বা। তেওঁলোকক ভয় নকৰিবা, আৰু বিচলিত নহওক।
১ যোহন ৪:১৮
প্ৰেমত কোনো ভয় নাই, কিন্তু সিদ্ধ প্ৰেমে ভয়ক বাহিৰ কৰি দিয়ে। কাৰণ ভয়ৰ লগত শাস্তিৰ সম্পৰ্ক আছে আৰু যিয়ে ভয় কৰে তেওঁ প্ৰেমত সিদ্ধ হোৱা নাই।
শক্তিশালী হওক
দ্বিতীয় বিবৰণ ৩১:৬
শক্তিশালী আৰু সাহসী হওক। তেওঁলোকক ভয় নকৰিবা বা ভয় নকৰিবা, কিয়নো তোমালোকৰ লগত যিহোৱা ঈশ্বৰে যাব। তেওঁ তোমাক এৰি নাযায় বা পৰিত্যাগ নকৰে।
যিহোচূৱা ১:৯
মই তোমাক আজ্ঞা দিয়া নাইনে? শক্তিশালী আৰু সাহসী হওক। ভয় নকৰিবা, আৰু বিচলিত নহ’ব, কিয়নো আপুনি য’তেই নাযাওক কিয়, আপোনাৰ ঈশ্বৰ যিহোৱা আপোনাৰ লগত আছে।
যিচয়া ৩৫:৪
যিসকলৰ মনত উদ্বিগ্ন হৃদয় আছে তেওঁলোকক কওক, “হক শক্তিশালী; ভয় নকৰিবা! চোৱা, তোমাৰ ঈশ্বৰ আহিবপ্ৰতিশোধৰ সৈতে, ঈশ্বৰৰ প্ৰতিদানৰ সৈতে। তেওঁ আহি তোমালোকক ৰক্ষা কৰিব।”
যিচয়া ৪০:৩১
কিন্তু যিসকলে প্ৰভুৰ বাবে অপেক্ষা কৰে তেওঁলোকে নিজৰ শক্তি নবীকৰণ কৰিব; তেওঁলোকে ঈগলৰ দৰে ডেউকা লৈ উঠিব; তেওঁলোকে দৌৰিব আৰু ক্লান্ত নহ’ব; তেওঁলোকে চলিব আৰু অজ্ঞান নহ’ব।
প্ৰভুৰ ওপৰত বিশ্বাস ৰাখক
হিতোপদেশ ৩:৫-৬
প্ৰভুৰ ওপৰত সমস্ত হৃদয়েৰে ভৰসা কৰক, আৰু আপোনাৰ ওপৰত ভৰ নাথাকিব নিজৰ বুজাবুজি। তোমাৰ সকলো পথতে তেওঁক স্বীকাৰ কৰা, আৰু তেওঁ তোমাৰ পথবোৰ পোন কৰিব।
See_also: যীচুৰ ৰাজত্ব — বাইবেল লাইফযিৰিমিয়া ১৭:৭-৮
যিজন প্ৰভুৰ ওপৰত বিশ্বাস কৰে, তেওঁ ধন্য, যাৰ আস্থা প্ৰভু। তেওঁ পানীৰ কাষত ৰোপণ কৰা গছৰ দৰে, যিয়ে নিজৰ শিপাবোৰ নৈৰ কাষেৰে পঠিয়াই দিয়ে আৰু গৰম আহিলে ভয় নকৰে, কিয়নো তাৰ পাতবোৰ সেউজীয়া হৈ থাকে, আৰু খৰাং বছৰত উদ্বিগ্ন নহয়, কিয়নো ইয়াৰ ফল বন্ধ নহয় .
আপোনাৰ চিন্তা ঈশ্বৰৰ ওপৰত নিক্ষেপ কৰক
গীতমালা 55:22
আপোনাৰ বোজা প্ৰভুৰ ওপৰত নিক্ষেপ কৰক, আৰু তেওঁ আপোনাক পোহপাল দিব; তেওঁ কেতিয়াও ধাৰ্মিক লোকক লৰচৰ কৰিবলৈ নিদিয়ে।
মথি ১১:২৮-৩০
হে পৰিশ্ৰম আৰু বোজাই কৰা সকলোৱে মোৰ ওচৰলৈ আহক, মই তোমালোকক বিশ্ৰাম দিম। মোৰ যোৰ তোমালোকৰ ওপৰত তুলি লোৱা আৰু মোৰ পৰা শিকিবা, কিয়নো মই কোমল আৰু নম্ৰ হৃদয়, আৰু তোমালোকে তোমালোকৰ আত্মাৰ বাবে বিশ্ৰাম পাব। কিয়নো মোৰ যোৰ সহজ, আৰু মোৰ বোজা লঘু।
ঈশ্বৰৰ শান্তি গ্ৰহণ কৰক
কলচীয়া ৩:১৫
আৰু খ্ৰীষ্টৰ শান্তিয়ে তোমালোকৰ হৃদয়ত ৰাজত্ব কৰক, যাৰ বাবে... সঁচাকৈয়ে তোমালোকক এক শৰীৰত আহ্বান কৰা হৈছিল। আৰু ধন্যবাদী হওক।
২ থিচলনীকীয়া ৩:১৬
এতিয়া...শান্তিৰ প্ৰভু নিজেই আপোনাক সকলো সময়তে শান্তি দিয়ক। প্ৰভু তোমালোক সকলোৰে লগত থাকক।
গীতমালা ২৩
প্ৰভু মোৰ মেৰপালক; মোৰ অভাৱ নহ’ব। মোক সেউজীয়া চৰণীয়া পথাৰত শুৱাই দিয়ে। তেওঁ মোক নিশ্চল পানীৰ কাষলৈ লৈ যায়। তেওঁ মোৰ আত্মাক পুনৰুদ্ধাৰ কৰে।
তেওঁ মোক নিজৰ নামৰ কাৰণে ধাৰ্মিকতাৰ পথত লৈ যায়। মই যদিও মৃত্যুৰ ছাঁৰ উপত্যকাত খোজ কাঢ়ি যাওঁ, তথাপিও মই কোনো বেয়াক ভয় নকৰো, কিয়নো তুমি মোৰ লগত আছা; তোমাৰ ৰড আৰু তোমাৰ লাখুটি, মোক সান্ত্বনা দিয়ে।
See_also: স্বীকাৰোক্তি দিয়াৰ উপকাৰ - ১ যোহন ১:৯ — বাইবেল লাইফতুমি মোৰ শত্ৰুৰ সন্মুখত মোৰ সন্মুখত এখন টেবুল প্ৰস্তুত কৰা; তুমি মোৰ মূৰত তেলেৰে অভিষেক কৰা; মোৰ কাপটো ওফন্দি উঠে। নিশ্চয় মোৰ জীৱনৰ সকলো দিনত মঙ্গল আৰু দয়াই মোক অনুসৰণ কৰিব আৰু মই চিৰকাল প্ৰভুৰ ঘৰত বাস কৰিম।
উদ্বেগ জয় কৰিবলৈ প্ৰাৰ্থনা
ঈশ্বৰ,
আপুনি মোক আন্ধাৰৰ পৰা আপোনাৰ আচৰিত পোহৰলৈ মাতিছে। মোৰ হতাশা দেখিছা, কিন্তু মোক তাৰ ওচৰত পৰিত্যাগ কৰা নাই। তুমি মোক আনন্দ দিবলৈ এই জগতলৈ হাত আগবঢ়াইছা।
প্ৰভু, মই স্বীকাৰ কৰিছো যে মই উদ্বিগ্ন চিন্তাৰ সৈতে যুঁজি আছো। মোৰ ভয় আৰু সন্দেহে মোক আগুৰি ধৰিছে। মই সেইবোৰ আপোনালোকক দিছো আৰু অনুৰোধ কৰিছো যে আপুনি মোৰ সন্দেহৰ ঠাইত আপোনাৰ সত্যক দিব।
আপুনি মোক প্ৰতিদিনে যি দয়াৰ দেখুৱাইছে তাৰ বাবে ধন্যবাদ। মোক কেতিয়াও এৰি যোৱা নাই আৰু মোক এৰি নিদিয়াৰ বাবে ধন্যবাদ।
মোৰ আশা আৰু বিশ্বাস আপোনাৰ ওপৰত ৰাখিবলৈ মোক সহায় কৰক। মোক প্ৰতিদিনে বিশ্বাসত চলিবলৈ আৰু আপোনাৰ প্ৰতিশ্ৰুতি আৰু আপোনাৰ মঙ্গল মনত ৰাখি ধন্যবাদী হ’বলৈ সহায় কৰক। সত্যৰ সৈতে মোৰ মনটোক নবীকৰণ কৰকআপোনাৰ বাক্য।
আমেন।